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Agnès Delon

Art-thérapie Gestalt-thérapie Marche nordique

274 avenue de la Libération, 72000 Le Mans

Agnès Delon est praticienne en Gestalt-thérapie au Mans, formée à l'École Parisienne de Gestalt, et également praticienne en art-thérapie certifiée IPHM. Sa pratique associe les compétences théoriques et cliniques acquises au fil de ces formations à un parcours personnel qui nourrit sa manière d'accompagner. Elle bénéficie d'une supervision régulière, comme l'exige la déontologie de la profession de gestalt-thérapeute, garantissant un cadre de travail sérieux et encadré. La Gestalt-thérapie qu'elle propose invite à explorer la façon dont chacun entre en contact avec les autres et avec le monde, à repérer les scénarios qui se répètent dans les relations ou les choix de vie, et à mettre en mouvement l'expression émotionnelle à travers la parole, l'imaginaire et l'exploration corporelle. Cette approche humaniste privilégie l'attention à ce qui se vit dans l'instant présent plutôt que l'analyse théorique du passé. Agnès Delon propose également des séances d'art-thérapie, en s'appuyant sur des médiations créatives variées : dessin, modelage, danse, théâtre, jeu de sable ou pratiques clownesques. Ces outils permettent d'aborder autrement des difficultés liées à l'anxiété, au manque de confiance en soi, à l'image de soi ou aux périodes de crise, notamment à l'adolescence, lorsque la parole seule ne suffit pas à mettre des mots sur ce qui se joue. Elle anime aussi des marches thérapeutiques, des séances en mouvement qui permettent de renouer avec la nature tout en travaillant sur soi, ainsi que des pratiques psychocorporelles mêlant boxe, danse et clown pour équilibrer expression verbale et manifestations physiques du ressenti. Elle propose enfin un accompagnement en groupe, à travers des ateliers de jeux de rôle, de partage d'expérience, de créativité collective et de relaxation partagée, complémentaires au suivi individuel pour les personnes qui souhaitent aussi expérimenter le travail thérapeutique dans une dynamique collective. Le cabinet d'Agnès Delon est situé avenue de la Libération au Mans. Elle reçoit des adultes et des adolescents selon les approches proposées, en individuel ou en groupe. Un premier échange, généralement par téléphone, permet de préciser la demande et d'orienter vers la modalité d'accompagnement la plus adaptée : Gestalt-thérapie classique, art-thérapie, marche thérapeutique ou pratique psychocorporelle.

« Gestalt-thérapie et art-thérapie au Mans »

Isabelle Goude

Gestalt-thérapie

11 rue Jules Massenet, 72000 Le Mans

Isabelle Goude exerce comme psychopraticienne en Gestalt-thérapie au Mans, dans le secteur de la Prémartine. Formée pendant cinq ans à l'IFAS - École Humaniste de Gestalt, elle a suivi un cursus complet mêlant théorie, pratique clinique et travail personnel approfondi, condition indispensable pour accompagner autrui avec justesse. Sa pratique s'inscrit dans le courant humaniste de la Gestalt-thérapie, une approche qui considère la personne dans sa globalité : le corps, les pensées, les émotions et la qualité des relations qu'elle tisse avec son environnement. Après un parcours de vie marqué par plusieurs remises en question personnelles et professionnelles, Isabelle Goude a choisi de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique. Cette expérience nourrit aujourd'hui sa capacité d'écoute et sa compréhension fine des moments de bascule que peuvent traverser ses consultants, sans qu'elle en fasse un argument de compétence clinique : sa légitimité repose avant tout sur sa formation certifiante et sur la supervision régulière qu'elle reçoit d'un gestalt-thérapeute expérimenté, conformément aux exigences déontologiques de la profession. Elle reçoit des adultes et de jeunes adultes en séances individuelles, au cabinet ou en visioconsultation, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement. Les thématiques abordées sont variées : manque de confiance en soi, difficultés relationnelles ou sociales, gestion du stress et des émotions, questionnements identitaires, périodes de transition ou de doute existentiel. Chaque accompagnement est individualisé : il n'existe pas de protocole standard en Gestalt, la démarche s'ajuste au rythme et aux besoins de la personne reçue. Une séance se déroule généralement autour de l'expression verbale de ce qui préoccupe le consultant, mais peut aussi mobiliser la conscience corporelle, l'exploration des émotions dans l'instant présent et l'observation des schémas relationnels répétitifs. L'objectif n'est pas d'analyser le passé pour lui-même mais de mieux comprendre comment celui-ci continue d'agir dans le présent, afin de retrouver plus de liberté de choix et de contact authentique avec soi-même et les autres. Le cabinet d'Isabelle Goude est situé au Mans, à proximité du Jardin des Plantes, facilement accessible pour les habitants de l'agglomération mancelle et de la Sarthe. Les séances peuvent également se tenir à distance, par téléphone ou visioconférence, pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Un premier échange permet de définir ensemble le cadre et les objectifs de l'accompagnement avant de démarrer le suivi.

« Psychopraticienne en Gestalt-thérapie au Mans »

Dorothée Slama

Analyse transactionnelle Gestalt-thérapie

3 Rue Molière, 72000 Le Mans

Dorothée Slama exerce comme hypnothérapeute au Mans. Ancienne responsable de communication événementielle puis manageuse d'une équipe de trente-cinq personnes, elle s'est reconvertie vers l'hypnothérapie après plusieurs années en entreprise. Elle est membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes. Elle propose l'hypnose ericksonienne, la nouvelle hypnose, la programmation neuro-linguistique (PNL), ainsi que des approches complémentaires telles que l'écothérapie, la visualisation, l'ennéagramme, l'analyse transactionnelle, la gestalt-thérapie et des techniques de recadrage, et présente son activité comme relevant de la thérapie brève par hypnose. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux enfants, sur des sujets variés : arrêt du tabac, addictions, gestion du poids, gestion du stress, confiance en soi, prise de parole en public, séparation, deuil, infertilité, ou encore gestion des émotions chez l'enfant. Les séances se déroulent principalement à son cabinet du Mans, avec la possibilité de séances en visioconférence sur demande ; des séances d'écothérapie peuvent également se dérouler en extérieur. Sa formation comprend un parcours en communication globale complété par des formations en hypnose ericksonienne, nouvelle hypnose et PNL.

« Hypnothérapeute au Mans, arrêt du tabac, gestion du poids et accompagnement enfant »

Marie James

Gestalt-thérapie

14 rue Albert Maignan, 72000 Le Mans

Marie James est psychopraticienne et Gestalt-thérapeute au Mans, membre de l'École Parisienne de Gestalt (EPG), où elle s'est formée pendant plusieurs années à cette approche humaniste de la psychothérapie. Avant de se consacrer à l'accompagnement thérapeutique, elle a exercé pendant près de dix ans comme conteuse professionnelle et comme chanteuse, des activités qui l'ont amenée à travailler la voix, la présence et l'écoute de l'autre, des compétences qu'elle mobilise aujourd'hui dans sa pratique de la Gestalt. Elle s'investit également bénévolement au sein d'une association de prévention du suicide, où elle exerce une écoute attentive et sans jugement. Sa pratique s'appuie sur les principes fondateurs de la Gestalt-thérapie : considérer la personne dans son unité corps-esprit-émotions, porter attention à ce qui se joue ici et maintenant dans la relation thérapeutique, et explorer la manière dont chacun entre en contact avec son environnement et les autres. Cette approche humaniste privilégie le respect du rythme de chaque consultant et la bienveillance plutôt que l'interprétation ou le conseil. Marie James reçoit des adultes en séances individuelles, à son cabinet situé au Mans ou par visioconférence pour les personnes éloignées ou peu disponibles. Les personnes qu'elle accompagne viennent la consulter pour des questions variées : traversée d'un deuil, d'une séparation, d'un épuisement professionnel, difficulté à faire face à des émotions envahissantes, doutes existentiels ou besoin de mieux se connaître. Elle est par ailleurs formée à l'accompagnement des personnes ayant vécu des violences sexuelles, une sensibilité particulière qu'elle intègre avec précaution dans son écoute. Une séance de Gestalt-thérapie avec Marie James privilégie la parole libre, mais peut aussi passer par l'attention portée aux sensations corporelles, aux émotions qui émergent dans l'instant, et à la manière dont ces éléments se répètent dans la vie du consultant. Il ne s'agit pas de revivre le passé pour le raconter, mais de comprendre comment il continue d'influencer les choix et les relations présentes, afin de retrouver progressivement plus de liberté et d'authenticité dans son rapport à soi-même et aux autres. Le cabinet de Marie James se trouve au Mans, dans le quartier des Jacobins, aisément accessible pour les habitants de la Sarthe. Elle propose également un accompagnement à distance pour les personnes qui ne peuvent se rendre sur place. Un premier contact permet d'échanger sur la demande et de définir ensemble les modalités de l'accompagnement avant d'engager un suivi régulier.

« Psychopraticienne et Gestalt-thérapeute au Mans »

Bernard Lemonnier

Gestalt-thérapie Analyse transactionnelle

41 Rue Jules Cheret, 72000 Le Mans

Bernard Lemonnier exerce comme psychopraticien au Mans, où son cabinet est installé depuis le milieu des années 1990. Sa pratique s'articule principalement autour de l'analyse transactionnelle et de la gestalt-thérapie, deux approches qu'il mobilise dans un travail d'accompagnement individuel et de groupe. Il s'est engagé pendant plusieurs années, de 1998 à 2010, dans un parcours de certification en analyse transactionnelle placé sous contrat pédagogique avec l'Association Européenne d'Analyse Transactionnelle (EATA). Il est membre de l'Institut Français d'Analyse Transactionnelle (IFAT) et bénéficie d'une supervision régulière de sa pratique. Avant de se consacrer à l'accompagnement thérapeutique, il a exercé pendant une quinzaine d'années comme formateur dans le champ des relations humaines et du management, intervenant notamment sur des thématiques de communication en entreprise. Cette expérience de terrain nourrit aujourd'hui son approche, en particulier sur les sujets liés à la communication familiale et à la parentalité. Son travail s'appuie sur les concepts fondateurs de l'analyse transactionnelle, dont les états du moi, les scénarios de vie et l'analyse des transactions, qu'il croise avec les apports de la gestalt-thérapie centrée sur l'expérience présente. Il reçoit des adultes en séances individuelles, ainsi que dans le cadre de groupes de parole organisés à intervalle régulier. Son cabinet se situe rue Jules Chéret, au nord du Mans, à proximité de la rocade.

« Psychopraticien en analyse transactionnelle et gestalt-thérapie au Mans »