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Marine Coutenceau

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Madérothérapie

27 rue de Cyrus, 72000 Le Mans

Ingénieure d'études en biologie de formation, Marine Coutenceau a travaillé au Crédit Agricole Leasing & Factoring puis à l'INSERM avant de se réorienter vers la naturopathie. Elle s'est formée pendant trois ans à l'IFSH de Tours, et exerce depuis 2018 au Mans, sous l'enseigne « Marine Maison Prana ». Elle décrit son approche comme l'art d'accompagner le corps et l'esprit vers le mieux-être, en rééquilibrant les énergies de la personne. Ses consultations de naturopathie holistique abordent trois dimensions : l'hygiène alimentaire, l'hygiène physique et l'équilibre psycho-émotionnel. En complément des consultations, elle propose des soins corporels détoxifiants, drainants et relaxants : réflexologie plantaire, massage crânien énergétique, drainage lymphatique manuel, Access Bars, et maderothérapie — un massage brésilien réalisé avec des rouleaux de bois. Son institut dispose également d'un sauna infrarouge japonais. Elle intervient aussi comme conseillère naturopathe pour le réseau Vit'all+, spécialisé dans la micronutrition. Marine Coutenceau reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, en cabinet au Mans ou à distance.

« Naturopathe à Marine Maison Prana, au Mans »

Laëtitia Hornut

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

279 avenue Félix Geneslay, Bâtiment Au Mieux Être, 72100 Le Mans

Laëtitia Hornut exerce au Mans sous l'enseigne Jayaprada Ayurveda & Spa, installée au sein du bâtiment Au Mieux Être, avenue Félix Geneslay. Formée à l'Ayurveda en Inde, elle propose un accompagnement fondé sur cette médecine traditionnelle indienne, conjuguée à des techniques de massage bien-être occidentales. Sa pratique s'articule autour de bilans ayurvédiques permettant de mieux cerner les besoins de la personne reçue, suivis de soins adaptés : massages traditionnels indiens tels que l'Abhyangam (massage corporel complet à l'huile chaude), le Mahabhyanga ou le Shiro Abhyanga (massage crânien), ainsi que des soins spécifiques comme le Kati Basti ou le Janu Basti, centrés sur des zones précises du corps. Elle propose également des massages plus classiques du répertoire bien-être — suédois et californien — ainsi qu'un remodelage circulatoire et une réflexologie plantaire, pour une offre large adaptée à différentes envies de détente. Cet accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents, ainsi qu'aux femmes enceintes pour certains soins adaptés. Les personnes qui la consultent recherchent le plus souvent un temps de pause, un rééquilibrage après une période de fatigue, ou simplement la découverte d'une approche du bien-être différente, ancrée dans une tradition ancienne. Une séance démarre en général par un échange sur les attentes de la personne, avant le soin proprement dit, réalisé dans le cadre calme et dédié de son espace du Mans. Laëtitia Hornut peut également accompagner en anglais les personnes qui le souhaitent. Elle reçoit sur rendez-vous à son espace du Mans, avec la possibilité de réserver en ligne. Sa formation ayurvédique suivie en Inde constitue le socle de sa pratique, qu'elle complète par une veille régulière sur les techniques de massage bien-être et de réflexologie.

« Praticienne en Ayurveda et massages bien-être (abhyanga, suédois, californien) au Mans. »

Claire Cressonnier

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

14 avenue Pierre Mendès France, 72000 Le Mans

Claire Cressonnier exerce au Mans comme naturopathe, réflexologue plantaire et praticienne en massage bien-être, avec un second lieu de pratique à Fercé-sur-Sarthe. Ingénieure de formation, diplômée de l'ENSIC, elle a passé plusieurs années en recherche et développement dans l'agroalimentaire avant de se réorienter vers les approches naturelles du bien-être. Elle s'est formée à la naturopathie, à la phyto-aromathérapie et à la réflexologie plantaire auprès de l'Institut Hildegardien, puis a complété son parcours par une formation de niveau 1 aux fleurs de Bach auprès de l'Institut Les Fleurs de Bach (IFFACB). Cette double approche, naturopathique et manuelle, lui permet de proposer un accompagnement combinant conseils d'hygiène de vie et séances de réflexologie ou de massage. En naturopathie, elle reçoit pour un premier rendez-vous plus long, consacré à un bilan de vitalité et à l'élaboration d'un programme personnalisé, puis pour des séances de suivi. En réflexologie plantaire, elle pratique des pressions ciblées sur les zones réflexes du pied dans une recherche de détente et de mieux-être. Elle propose également des massages de détente, du dos aux jambes ou sur l'ensemble du corps, ainsi que des massages aux pierres chaudes. Sa patientèle est variée : adultes, adolescents, enfants, nourrissons et personnes âgées peuvent la consulter, chacun selon des modalités adaptées à son âge et à sa situation. Les consultations peuvent se faire en cabinet, au Mans ou à Fercé-sur-Sarthe, ou à distance pour le suivi naturopathique. Claire Cressonnier reçoit sur rendez-vous, réservable en ligne, et communique sur son activité via son site internet et les réseaux sociaux.

« Naturopathe, réflexologue plantaire et praticienne en massage bien-être au Mans »

Nathalie Parshad

Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Qi Gong Pharmacopée chinoise

13 rue des Iris, 72100 Le Mans

Nathalie Parshad dirige l'École Kun Qian, installée dans le quartier de Pontlieue au Mans. D'origine franco-indienne, elle découvre le judo dès l'âge de quatre ans avant de s'orienter, à vingt-deux ans, vers les arts martiaux chinois internes sous la direction de Georges Saby, puis auprès du Maître Jian LiuJun, fondateur du Quimetao et représentant d'un courant taoïste. Titulaire d'un Master 2 Recherche en Sciences de l'Antiquité de l'Université de Nantes, elle a orienté ses travaux universitaires vers l'étude des pharmacopées et des médecines traditionnelles des mondes gréco-romain, moyen-oriental et asiatique, un socle de recherche qui nourrit aujourd'hui sa pratique de la médecine chinoise. Sa pratique s'appuie sur les grands piliers de la médecine traditionnelle chinoise : bilan énergétique, massage Tui Na, moxibustion, réflexologie plantaire et auriculaire chinoises, ainsi qu'une approche de la diététique chinoise adaptée à chaque constitution. Elle propose également un accompagnement en phytothérapie, aromathérapie et fleurs de Bach, qui vient compléter les séances de médecine chinoise par des conseils personnalisés d'hygiène de vie. Parallèlement, elle enseigne le Qi Gong, y compris des formes adaptées aux personnes vivant avec une pathologie chronique, ainsi que le Tai Ji Quan et les arts martiaux chinois internes, disciplines qu'elle rattache aux mêmes fondements énergétiques que ses consultations individuelles. Les consultations s'adressent à toute personne souhaitant un accompagnement non médicamenteux pour mieux gérer son énergie, son sommeil, son stress ou son équilibre alimentaire au quotidien, dans une approche de prévention et de bien-être. Les cours collectifs de Qi Gong et de Tai Ji Quan conviennent à un public large, y compris aux personnes recherchant une pratique corporelle douce et adaptable à leur condition physique. Une séance individuelle débute par un temps d'écoute et un bilan énergétique selon les principes de la médecine chinoise, permettant d'identifier les déséquilibres à l'origine de la demande. Selon les besoins identifiés, la séance associe ensuite massage Tui Na, moxibustion, travail réflexe plantaire ou auriculaire, et se conclut par des conseils pratiques de diététique chinoise, de phytothérapie ou d'aromathérapie à intégrer au quotidien. Nathalie Parshad est praticienne diplômée en énergétique chinoise et membre de l'OSMC (Organisation Syndicale de Médecine Chinoise). Elle est également titulaire d'un diplôme de praticien en Tui Na, réflexologie plantaire et auriculaire chinoises et moxibustion, ainsi que d'un diplôme de conseillère en aromathérapie, phytothérapie et fleurs de Bach. Sa pratique du Qi Gong et des arts martiaux chinois internes est validée par un Certificat de Qualification Professionnelle (CQP), et elle siège à la Commission Santé du Comité National Français de Wushu. L'École Kun Qian dispose d'un espace de 200 m² dédié à la pratique du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la calligraphie chinoise, au sein duquel se déroulent également les consultations individuelles, sur rendez-vous, dans le quartier de Pontlieue au Mans.

« Praticienne en médecine chinoise (Tui Na, moxibustion, diététique) et professeure de Qi Gong au Mans »

Sandrine Beucher

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Luxopuncture

91 Rue de Malpalu, 72000 Le Mans

Sandrine Beucher anime Lumin'et Sens, son cabinet de bien-être situé au Mans, où elle propose un ensemble de soins naturels centrés sur la détente et l'équilibre : luxopuncture, luminothérapie, fleurs de Bach, réflexologie plantaire thaï, massages du monde et soins du visage. Également formatrice certifiée, elle transmet certaines de ces techniques lors de stages de formation. Sa pratique de la luxopuncture consiste à stimuler, par une lumière infrarouge et sans aucune aiguille, des points réflexes issus des principes de l'acupuncture traditionnelle chinoise. Elle propose cette approche pour accompagner, dans une démarche de bien-être et de confort, la gestion du poids, la relaxation, les désagréments liés à la ménopause, le rajeunissement du visage, ou encore comme soutien bien-être dans le cadre d'une démarche personnelle d'arrêt du tabac. Cet accompagnement se situe dans le champ du bien-être et ne remplace en aucun cas un avis médical. En complément, Sandrine Beucher propose des séances de luminothérapie associant lumière, voix et musique, pensées pour soutenir le sommeil, l'énergie, la gestion du stress et la méditation. Elle travaille également avec les élixirs de fleurs de Bach, sous forme de flacons ou de roll-on, pour accompagner la gestion des émotions et la confiance en soi. Son offre de massages est particulièrement variée : réflexologie plantaire thaï pour relâcher les tensions physiques, massages du monde (californien zen, lomi-lomi, ayurvédique Abhyanga, prénatal, massage bébé), ainsi que des soins du visage bio-esthétiques et des techniques de lifting facial d'inspiration coréenne, pensés pour la détente et le confort de chacun. Sandrine Beucher reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du Mans, du lundi au samedi, à l'exception du mercredi. Formatrice certifiée par un organisme référencé Qualiopi, elle propose également des ateliers et des formations en massage bien-être et en soins du visage, ainsi que des interventions ponctuelles en entreprise.

« Praticienne en luxopuncture, luminothérapie et massages bien-être au Mans »

Sabrina Salomon

Géobiologie Naturopathie Reiki Magnétisme

2 rue du Docteur Gallouédec, 72000 Le Mans

Sabrina Salomon exerce comme magnétiseuse et naturopathe-énergéticienne au Mans depuis 1994. Elle est dépositaire d'un don de magnétisme transmis dans sa famille depuis cinq générations : c'est son grand-père, lui-même magnétiseur-radiesthésiste, qui a validé ses capacités. Parallèlement à cette transmission familiale, elle a suivi des études supérieures en gestion sociale et en psychologie à l'École Supérieure de Commerce de La Rochelle, puis s'est formée à plusieurs techniques de soin complémentaires. Son activité combine plusieurs approches qu'elle a rassemblées sous le nom de « Méthode de la Convergence des Thérapies Énergétiques ». Elle pratique le magnétisme et la radiesthésie, la naturopathie (phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie, nutrithérapie), la géobiologie, le reiki selon la méthode Usui, ainsi que la réflexologie plantaire et palmaire et la digitoponcture. Elle propose aussi des forfaits ciblés sur des problématiques particulières : gestion du stress, accompagnement autour de la maladie, préparation aux examens, soins pour bébés et enfants, ou encore soins pour animaux. Ses soins s'adressent à un public très large : bébés, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, ainsi que les animaux. Elle intervient notamment sur les douleurs, brûlures, blocages, tensions, anxiété, insomnies et migraines, avec une approche qu'elle présente comme douce et rapide. Selon les besoins, elle reçoit en cabinet ou propose des consultations à distance, y compris par photo pour certains soins de magnétisme. Une ou deux séances suffisent généralement selon la problématique traitée. Elle a été formée au reiki (méthode Usui), à la réflexologie plantaire et palmaire, ainsi qu'à l'analyse comportementale et au coaching en relation d'aide, en complément de sa formation initiale en gestion sociale et psychologie. Son cabinet est situé au Mans, dans le quartier du Pré. Elle reçoit du lundi au vendredi, uniquement sur rendez-vous, la prise de rendez-vous pouvant se faire en ligne depuis son site.

« Magnétiseuse et naturopathe au Mans, don de magnétisme transmis depuis 5 générations »

Julie Christ

Naturopathie Sophrologie Nutrition & diététique Aromatologie

18 rue de Sicile, 72100 Le Mans

Julie Christ exerce comme naturopathe au Cabinet Renaissance, au Mans. Certifiée par le SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie) et affiliée au SPBE (Syndicat des Professionnels du Bien-Être et de la Santé Intégrative), elle propose un accompagnement fondé sur une vision holistique de la personne, prenant en compte les dimensions physiques, énergétiques et émotionnelles de chacun. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : la phytothérapie et l'aromatologie (conseils personnalisés en huiles essentielles), la gemmothérapie, les fleurs de Bach, ainsi que la réflexologie sous ses formes plantaire, palmaire et faciale. Elle propose également des séances de sophrologie, un accompagnement en nutrition et micronutrition, et le massage assis (Amma assis) pour la détente du haut du corps. Ses consultations s'adressent aux adultes souhaitant mieux comprendre leur hygiène de vie et retrouver un équilibre au quotidien : gestion du stress, qualité du sommeil, confort digestif ou accompagnement plus global du bien-être. Julie Christ prend le temps d'écouter chaque histoire personnelle avant de construire, avec la personne, un programme adapté à ses besoins et à son rythme. Une première séance, plus longue, permet de dresser un bilan de vitalité complet et de définir les priorités d'accompagnement. Les séances suivantes, plus courtes, servent à ajuster les conseils donnés - notamment sur le choix et le mode d'utilisation des huiles essentielles, toujours présenté dans un objectif d'autonomie et de sécurité d'usage. Certains parcours combinent plusieurs séances autour d'une thématique précise. Au-delà de sa formation initiale de naturopathe, Julie Christ poursuit une démarche de formation continue au sein du réseau SPBE, et exerce sous couverture professionnelle (assurance Medinat, médiation CNPM), gage de sérieux dans une pratique non réglementée. Elle reçoit au Cabinet Renaissance, au premier étage d'un immeuble sans ascenseur, du lundi au vendredi ainsi que certains samedis. Les consultations sont également proposées à domicile ou en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer.

« Naturopathe au Mans : aromatologie, réflexologie et sophrologie au Cabinet Renaissance »

Caroline Renaudin

Naturopathie Réflexologie (général)

19 rue Louise Michel, 72100 Le Mans

Caroline Renaudin est naturopathe et réflexologue, installée dans le quartier de Pontlieue, au Mans. Diplômée en 2011 de l'Académie Européenne de Médecines Naturelles (AEMN), elle a fait le choix de développer une pratique combinant naturopathie et réflexologie, deux approches qu'elle considère complémentaires dans l'accompagnement du bien-être. Sa pratique de la réflexologie couvre plusieurs techniques : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, ainsi que la réflexologie facio-crânienne et le Dien Chan, une méthode de réflexologie faciale d'origine vietnamienne. Elle y associe des outils issus de la naturopathie, tels que la nutrithérapie, la phytothérapie et les élixirs floraux, pour proposer un accompagnement global. Elle accompagne des personnes confrontées à des troubles aigus ou chroniques variés : stress, troubles digestifs, fatigue persistante, troubles hormonaux, difficultés liées au poids ou problèmes de peau. Sa démarche consiste à identifier les causes possibles des déséquilibres observés, afin de soutenir les processus naturels de régulation de l'organisme. Une séance débute par un temps d'échange approfondi sur l'historique et les habitudes de vie de la personne, avant que ne débute le soin de réflexologie ou les conseils personnalisés en naturopathie, selon la demande initiale. Caroline Renaudin insiste sur le fait que son accompagnement se conçoit en complément de la médecine allopathique, et non comme un substitut à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 19 rue Louise Michel, dans le quartier de Pontlieue au Mans.

« Naturopathe et réflexologue au Mans »

Sandra Bluteau

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Kinésiologie

4 rue Auvray, 72100 Le Mans

Sandra Bluteau exerce au Mans sous le nom « Infiniment Zen ». Sa pratique se distingue par la diversité des techniques qu'elle propose : réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, kinésiologie, rééquilibrage énergétique, technique de libération émotionnelle (EFT) et massage Amma assis. Cette pluralité de compétences lui permet d'adapter son accompagnement à des demandes très différentes, qu'elles soient d'ordre physique ou émotionnel. Elle décrit son approche comme holistique, orientée vers la compréhension de soi et la recherche d'un équilibre intérieur. Sa patientèle est composée de personnes de tous âges, venues consulter aussi bien pour des troubles physiques — lombalgies, migraines — que pour des difficultés d'ordre émotionnel, comme le stress, une baisse de moral ou un épuisement lié au travail. Selon la technique mobilisée, une séance peut prendre la forme d'un soin de réflexologie centré sur les pieds ou les mains, d'un travail de kinésiologie destiné à identifier des blocages, d'une séance d'EFT combinant parole et tapotements, ou encore d'un massage Amma assis réalisé habillé, sur une chaise ergonomique. Son cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 18h, des horaires étendus qui facilitent la prise de rendez-vous en dehors des heures de travail classiques. Sandra Bluteau reçoit sur rendez-vous à son cabinet « Infiniment Zen », au Mans.

« Réflexologie, kinésiologie et EFT au Mans »

Régine Elouard

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

13 rue Jean Macé, 72100 Le Mans

Régine Elouard exerce comme réflexologue au Mans, rue Jean Macé, où elle accueille sa patientèle dans un espace dédié au bien-être. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire et palmaire, ainsi qu'au drainage lymphatique brésilien, deux approches manuelles qu'elle propose au sein de son cabinet. Sa pratique de la réflexologie consiste en des pressions précises exercées sur des zones réflexes des pieds et des mains, une technique qu'elle présente comme très ancienne, destinée à accompagner le corps dans un processus de rééquilibrage et de relâchement des tensions. Le drainage lymphatique, quant à lui, vise à stimuler la circulation lymphatique, dans une logique de confort et de légèreté. Régine Elouard s'adresse à un large public, des enfants aux personnes âgées, dans une démarche de détente et de mieux-être. Elle indique adapter chaque séance à la personne reçue et à ses attentes du moment. Certaines situations, comme la grossesse ou une fracture récente du pied, l'amènent à adapter ou différer la séance. Les rendez-vous se déroulent principalement à son cabinet au Mans ; elle indique également pouvoir se déplacer vers des établissements de santé ou d'hébergement selon les besoins. Son activité est ouverte plusieurs jours par semaine, avec des créneaux réguliers en journée et en soirée. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone. Régine Elouard communique sur son activité via son site internet, où elle détaille ses deux prestations principales : la réflexologie et le drainage lymphatique.

« Réflexologue et praticienne en drainage lymphatique brésilien au Mans »

Sandrine Lelièvre

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

151 bis avenue du Docteur Jean Mac, 72100 Le Mans

Sandrine Lelièvre a travaillé plus de vingt ans dans l'industrie avant de se reconvertir en massothérapeute, sous l'enseigne 'Ô Maux Doux', au Mans. Elle se décrit comme motivée avant tout par l'écoute et le don de soi dans sa relation avec ses clients. Sa pratique est particulièrement riche : Chi Nei Tsang (massage abdominal chinois), massage Amma assis (pour le corps entier ou ciblé sur la tête), réflexologie plantaire de relaxation, Kobido (soin liftant du visage d'origine japonaise), deep tissue, ainsi que des massages adaptés aux personnes âgées ou en situation de handicap. Elle s'est formée à l'anatomie et à la physiologie auprès d'un enseignant ostéopathe de l'institut Chuzhen de médecine chinoise, à Paris, avant de suivre plusieurs cursus spécialisés : réflexologie plantaire à l'École Relax Shiatsu de Caen, massage Amma assis à l'École Amma Shin Dô de Libourne, Kobido et Chi Nei Tsang à la Shizen School de Nantes, puis deep tissue et massage adapté aux personnes âgées et en situation de handicap à l'École Harmonie Bien-Être. Elle continue de se former régulièrement pour enrichir sa pratique et proposer un accompagnement toujours plus personnalisé. Elle reçoit à son cabinet du Mans, sur rendez-vous.

« Chi Nei Tsang et massages bien-être Ô Maux Doux, au Mans »

Damaris Soins de l'Humain

Massage bien-être (général)

Le Mans, Sarthe, Pays de la Loire, France métropolitaine, 72100, France

Damaris Maupoint exerce au Mans sous le nom "Damaris Soins de l'Humain". Réflexologue plantaire et podoréflexologue, elle propose également des massages énergétiques, un drainage lymphatique manuel et des massages intuitifs de bien-être. Son approche se veut globale : elle prend en compte les dimensions physique, psychologique et émotionnelle de la personne pour proposer un accompagnement personnalisé, orienté vers la détente et la gestion du stress. Ses séances s'adressent à un public large : adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors. Elle reçoit en individuel, mais intervient aussi en groupe, lors d'ateliers, de conférences ou en entreprise, avec notamment des ateliers de massage parent-enfant et d'automassage. Le cabinet est situé au 14 avenue Pierre Mendès France, centre commercial des Jacobins (2e étage), au Mans. Les séances se déroulent uniquement en cabinet.

« Réflexologue plantaire, massage énergétique, drainage lymphatique manuel, gestion du stress »