Trouvez le praticien qui vous convient

Décal’Nature, Valentine Lorne

Nutrition & diététique Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

147 rue Nationale, Centre IDA, 72000 Le Mans, France

Valentine Lorne, fondatrice de Décal'Nature, est naturopathe agréée installée au Mans. Ancienne infirmière, elle a exercé plusieurs années en maternité, en pédiatrie, ainsi qu'au bloc opératoire de gynécologie-obstétrique avant de se réorienter vers la naturopathie. Cette double expérience, médicale puis naturopathique, façonne son approche : une naturopathie physiologique et globale, attentive au corps et à ses mécanismes, et résolument centrée sur la personnalisation de l'accompagnement plutôt que sur des protocoles standardisés. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement du féminin à toutes les étapes de la vie : puberté, désir d'enfant et parcours de procréation médicalement assistée (PMA), grossesse, endométriose, ménopause. En parallèle, elle propose un accompagnement plus général en micronutrition et rééquilibrage alimentaire, pour des problématiques de digestion, de sommeil, de gestion du stress ou de fatigue chronique. Dans sa pratique, elle mobilise plusieurs outils naturopathiques : phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, gemmothérapie, conseils en hygiène de vie et en alimentation, ainsi que l'iridologie, qu'elle propose également comme bilan à part entière. Ses consultations s'adressent en particulier aux femmes traversant une étape charnière (fertilité, grossesse, ménopause) ou confrontées à des troubles fonctionnels du quotidien (troubles digestifs, fatigue, stress, sommeil perturbé), mais aussi plus largement à toute personne souhaitant rééquilibrer son hygiène de vie par des moyens naturels. La première consultation, plus longue, permet de retracer en détail l'anamnèse de la personne (antécédents, mode de vie, alimentation, objectifs) avant d'établir un programme d'hygiène de vie personnalisé. Les rendez-vous de suivi, plus courts, permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Certains accompagnements spécifiques, comme le suivi de grossesse, sont proposés sous forme de forfaits de plusieurs séances. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, au Mans, ou à distance en visioconsultation. Valentine Lorne est diplômée d'État infirmière, diplômée de naturopathie (formation CERFPA) et titulaire d'un diplôme universitaire en aromathérapie et phytothérapie délivré par la faculté de pharmacie de Paris-Saclay. Elle poursuit régulièrement sa formation, notamment en nutrition fonctionnelle adaptative, avec un intérêt particulier pour la santé de la femme enceinte et les perturbateurs endocriniens. Le cabinet Décal'Nature est situé au Mans, au Centre IDA, 147 rue Nationale — un lieu partagé avec d'autres praticiens du bien-être. Les consultations se prennent sur rendez-vous, au cabinet ou en ligne pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe au Mans, spécialisée dans l'accompagnement du féminin et la micronutrition. »

Claire Cressonnier

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

14 avenue Pierre Mendès France, 72000 Le Mans

Claire Cressonnier exerce au Mans comme naturopathe, réflexologue plantaire et praticienne en massage bien-être, avec un second lieu de pratique à Fercé-sur-Sarthe. Ingénieure de formation, diplômée de l'ENSIC, elle a passé plusieurs années en recherche et développement dans l'agroalimentaire avant de se réorienter vers les approches naturelles du bien-être. Elle s'est formée à la naturopathie, à la phyto-aromathérapie et à la réflexologie plantaire auprès de l'Institut Hildegardien, puis a complété son parcours par une formation de niveau 1 aux fleurs de Bach auprès de l'Institut Les Fleurs de Bach (IFFACB). Cette double approche, naturopathique et manuelle, lui permet de proposer un accompagnement combinant conseils d'hygiène de vie et séances de réflexologie ou de massage. En naturopathie, elle reçoit pour un premier rendez-vous plus long, consacré à un bilan de vitalité et à l'élaboration d'un programme personnalisé, puis pour des séances de suivi. En réflexologie plantaire, elle pratique des pressions ciblées sur les zones réflexes du pied dans une recherche de détente et de mieux-être. Elle propose également des massages de détente, du dos aux jambes ou sur l'ensemble du corps, ainsi que des massages aux pierres chaudes. Sa patientèle est variée : adultes, adolescents, enfants, nourrissons et personnes âgées peuvent la consulter, chacun selon des modalités adaptées à son âge et à sa situation. Les consultations peuvent se faire en cabinet, au Mans ou à Fercé-sur-Sarthe, ou à distance pour le suivi naturopathique. Claire Cressonnier reçoit sur rendez-vous, réservable en ligne, et communique sur son activité via son site internet et les réseaux sociaux.

« Naturopathe, réflexologue plantaire et praticienne en massage bien-être au Mans »

Nathalie Parshad

Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Qi Gong Pharmacopée chinoise

13 rue des Iris, 72100 Le Mans

Nathalie Parshad dirige l'École Kun Qian, installée dans le quartier de Pontlieue au Mans. D'origine franco-indienne, elle découvre le judo dès l'âge de quatre ans avant de s'orienter, à vingt-deux ans, vers les arts martiaux chinois internes sous la direction de Georges Saby, puis auprès du Maître Jian LiuJun, fondateur du Quimetao et représentant d'un courant taoïste. Titulaire d'un Master 2 Recherche en Sciences de l'Antiquité de l'Université de Nantes, elle a orienté ses travaux universitaires vers l'étude des pharmacopées et des médecines traditionnelles des mondes gréco-romain, moyen-oriental et asiatique, un socle de recherche qui nourrit aujourd'hui sa pratique de la médecine chinoise. Sa pratique s'appuie sur les grands piliers de la médecine traditionnelle chinoise : bilan énergétique, massage Tui Na, moxibustion, réflexologie plantaire et auriculaire chinoises, ainsi qu'une approche de la diététique chinoise adaptée à chaque constitution. Elle propose également un accompagnement en phytothérapie, aromathérapie et fleurs de Bach, qui vient compléter les séances de médecine chinoise par des conseils personnalisés d'hygiène de vie. Parallèlement, elle enseigne le Qi Gong, y compris des formes adaptées aux personnes vivant avec une pathologie chronique, ainsi que le Tai Ji Quan et les arts martiaux chinois internes, disciplines qu'elle rattache aux mêmes fondements énergétiques que ses consultations individuelles. Les consultations s'adressent à toute personne souhaitant un accompagnement non médicamenteux pour mieux gérer son énergie, son sommeil, son stress ou son équilibre alimentaire au quotidien, dans une approche de prévention et de bien-être. Les cours collectifs de Qi Gong et de Tai Ji Quan conviennent à un public large, y compris aux personnes recherchant une pratique corporelle douce et adaptable à leur condition physique. Une séance individuelle débute par un temps d'écoute et un bilan énergétique selon les principes de la médecine chinoise, permettant d'identifier les déséquilibres à l'origine de la demande. Selon les besoins identifiés, la séance associe ensuite massage Tui Na, moxibustion, travail réflexe plantaire ou auriculaire, et se conclut par des conseils pratiques de diététique chinoise, de phytothérapie ou d'aromathérapie à intégrer au quotidien. Nathalie Parshad est praticienne diplômée en énergétique chinoise et membre de l'OSMC (Organisation Syndicale de Médecine Chinoise). Elle est également titulaire d'un diplôme de praticien en Tui Na, réflexologie plantaire et auriculaire chinoises et moxibustion, ainsi que d'un diplôme de conseillère en aromathérapie, phytothérapie et fleurs de Bach. Sa pratique du Qi Gong et des arts martiaux chinois internes est validée par un Certificat de Qualification Professionnelle (CQP), et elle siège à la Commission Santé du Comité National Français de Wushu. L'École Kun Qian dispose d'un espace de 200 m² dédié à la pratique du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la calligraphie chinoise, au sein duquel se déroulent également les consultations individuelles, sur rendez-vous, dans le quartier de Pontlieue au Mans.

« Praticienne en médecine chinoise (Tui Na, moxibustion, diététique) et professeure de Qi Gong au Mans »

Sandrine Beucher

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Luxopuncture

91 Rue de Malpalu, 72000 Le Mans

Sandrine Beucher anime Lumin'et Sens, son cabinet de bien-être situé au Mans, où elle propose un ensemble de soins naturels centrés sur la détente et l'équilibre : luxopuncture, luminothérapie, fleurs de Bach, réflexologie plantaire thaï, massages du monde et soins du visage. Également formatrice certifiée, elle transmet certaines de ces techniques lors de stages de formation. Sa pratique de la luxopuncture consiste à stimuler, par une lumière infrarouge et sans aucune aiguille, des points réflexes issus des principes de l'acupuncture traditionnelle chinoise. Elle propose cette approche pour accompagner, dans une démarche de bien-être et de confort, la gestion du poids, la relaxation, les désagréments liés à la ménopause, le rajeunissement du visage, ou encore comme soutien bien-être dans le cadre d'une démarche personnelle d'arrêt du tabac. Cet accompagnement se situe dans le champ du bien-être et ne remplace en aucun cas un avis médical. En complément, Sandrine Beucher propose des séances de luminothérapie associant lumière, voix et musique, pensées pour soutenir le sommeil, l'énergie, la gestion du stress et la méditation. Elle travaille également avec les élixirs de fleurs de Bach, sous forme de flacons ou de roll-on, pour accompagner la gestion des émotions et la confiance en soi. Son offre de massages est particulièrement variée : réflexologie plantaire thaï pour relâcher les tensions physiques, massages du monde (californien zen, lomi-lomi, ayurvédique Abhyanga, prénatal, massage bébé), ainsi que des soins du visage bio-esthétiques et des techniques de lifting facial d'inspiration coréenne, pensés pour la détente et le confort de chacun. Sandrine Beucher reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du Mans, du lundi au samedi, à l'exception du mercredi. Formatrice certifiée par un organisme référencé Qualiopi, elle propose également des ateliers et des formations en massage bien-être et en soins du visage, ainsi que des interventions ponctuelles en entreprise.

« Praticienne en luxopuncture, luminothérapie et massages bien-être au Mans »

Jérôme Jubert

Magnétisme Naturopathie

5 impasse de Valmy, 72000 Le Mans

Jérôme Jubert est magnétiseur-énergéticien au Mans et au Grand-Lucé, en Sarthe. Il se présente comme praticien de « troisième génération », son activité s'inscrivant dans une transmission familiale de plusieurs générations de magnétiseurs. Sa pratique repose sur l'apposition des mains : il précise ne pas manipuler le corps mais chercher à écouter et à rééquilibrer les énergies de la personne reçue. Son approche part du principe qu'un déséquilibre énergétique peut en entraîner d'autres et, à terme, générer des faiblesses ou des traumatismes plus profonds si rien n'est fait pour le réharmoniser. Il propose des soins énergétiques et magnétiques pour les humains, avec un travail sur les chakras et un accompagnement par les fleurs de Bach, ainsi que des soins destinés aux animaux domestiques (chiens, chats), pour les aider face au stress, aux peurs ou à certaines blessures. Parallèlement à son activité de magnétiseur, Jérôme Jubert a suivi des études en électronique et en informatique, qu'il associe à sa pratique énergétique pour appréhender ce qu'il nomme les « mondes physiques invisibles », en faisant notamment référence à des notions de physique quantique. Il reçoit sur deux lieux en Sarthe : au Mans et au Grand-Lucé, ce dernier site offrant généralement davantage de disponibilités. Les soins pour les tout-petits (dents, coliques) comme les soins plus complets de rééquilibrage font partie des prestations proposées, avec des visites à domicile possibles dans un rayon de 20 km autour du Grand-Lucé. Une formule à prix libre existe pour les personnes aux moyens limités.

« Magnétiseur-énergéticien de 3e génération au Mans et au Grand-Lucé »

Florence Aynaud

Kinésiologie Naturopathie

43 avenue du Général de Gaulle, 72000 Le Mans

Florence Aynaud exerce la kinésiologie au Mans depuis 2009, après une première carrière de plus de vingt ans dans le marketing et la communication au sein de grands groupes anglo-saxons, à Paris puis au Mans. C'est sa passion pour l'accompagnement humain qui l'a conduite à se réorienter vers les médecines douces et à construire une pratique fondée sur l'écoute, la bienveillance et le respect de la personne. Son parcours de formation est riche : certifiée en kinésiologie en 2009 auprès de l'Institut Français de Kinésiologie Appliquée, elle se forme dès 2010 à la méthode Reconflex TT auprès de Freddy Poschka, fondateur de l'IFKA. Elle obtient ensuite une certification en thérapie holistique en 2014 auprès du CFTH, se forme aux Fleurs de Bach en 2015, puis se certifie en intégration des réflexes archaïques selon la méthode RMTi en 2020. Plus récemment, en 2024, elle a suivi une formation sur les traumas complexes et les neuroatypies auprès de Céline Stoppa (Oya Formations). Elle enrichit également sa pratique par le yoga, la biodanza, la pleine conscience et le chi gong. Sa méthode s'articule en trois temps : identifier les blocages du corps et de l'esprit à l'aide du test musculaire, libérer la charge émotionnelle associée, puis rééquilibrer la personne dans sa globalité. Florence Aynaud s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles, qu'elle reçoit avec une approche personnalisée tenant compte de leur sensibilité particulière. Elle accompagne aussi bien des adultes, sur des problématiques de stress, de confiance en soi, de difficultés émotionnelles ou de troubles corporels, que des enfants et adolescents confrontés à des difficultés scolaires, des troubles de la concentration ou des enjeux de gestion émotionnelle. Une séance dure généralement entre quarante-cinq minutes et une heure. Au-delà des consultations individuelles, elle anime également des ateliers collectifs, dont un atelier dédié aux enfants baptisé Happy Atelier Enfants. Membre du Syndicat National des Kinésiologues, elle rappelle que sa pratique constitue une approche complémentaire aux disciplines médicales, sans établir de diagnostic ni se substituer à un suivi médical. Elle reçoit au Mans, sur rendez-vous, du lundi au vendredi.

« Kinésiologue au Mans depuis 2009, spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles. »

Julie Christ

Naturopathie Sophrologie Nutrition & diététique Aromatologie

18 rue de Sicile, 72100 Le Mans

Julie Christ exerce comme naturopathe au Cabinet Renaissance, au Mans. Certifiée par le SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie) et affiliée au SPBE (Syndicat des Professionnels du Bien-Être et de la Santé Intégrative), elle propose un accompagnement fondé sur une vision holistique de la personne, prenant en compte les dimensions physiques, énergétiques et émotionnelles de chacun. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : la phytothérapie et l'aromatologie (conseils personnalisés en huiles essentielles), la gemmothérapie, les fleurs de Bach, ainsi que la réflexologie sous ses formes plantaire, palmaire et faciale. Elle propose également des séances de sophrologie, un accompagnement en nutrition et micronutrition, et le massage assis (Amma assis) pour la détente du haut du corps. Ses consultations s'adressent aux adultes souhaitant mieux comprendre leur hygiène de vie et retrouver un équilibre au quotidien : gestion du stress, qualité du sommeil, confort digestif ou accompagnement plus global du bien-être. Julie Christ prend le temps d'écouter chaque histoire personnelle avant de construire, avec la personne, un programme adapté à ses besoins et à son rythme. Une première séance, plus longue, permet de dresser un bilan de vitalité complet et de définir les priorités d'accompagnement. Les séances suivantes, plus courtes, servent à ajuster les conseils donnés - notamment sur le choix et le mode d'utilisation des huiles essentielles, toujours présenté dans un objectif d'autonomie et de sécurité d'usage. Certains parcours combinent plusieurs séances autour d'une thématique précise. Au-delà de sa formation initiale de naturopathe, Julie Christ poursuit une démarche de formation continue au sein du réseau SPBE, et exerce sous couverture professionnelle (assurance Medinat, médiation CNPM), gage de sérieux dans une pratique non réglementée. Elle reçoit au Cabinet Renaissance, au premier étage d'un immeuble sans ascenseur, du lundi au vendredi ainsi que certains samedis. Les consultations sont également proposées à domicile ou en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer.

« Naturopathe au Mans : aromatologie, réflexologie et sophrologie au Cabinet Renaissance »