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Stéphane Rousseau

Qi Gong Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

24 route de Lyon, 38390 Montalieu-Vercieu

Stéphane Rousseau pratique le Qi Gong depuis de nombreuses années, d'abord pour son propre équilibre puis pour affiner sa sensibilité aux énergies internes et externes. Cette pratique personnelle l'a conduit tout naturellement vers la médecine chinoise. Il s'est formé au Tui Na et au Qi Gong thérapeutique à l'école Cheng Xin de Grenoble, où il a obtenu son diplôme de Tui Na, et continue depuis d'approfondir sa connaissance des thérapies manuelles issues de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique principale est le massage Tui Na, une thérapie manuelle qui vise à rétablir l'équilibre entre Yin et Yang et à libérer la circulation du Qi le long des méridiens. Selon les besoins de la personne reçue, il complète ce travail par d'autres outils issus de la même tradition : le Guasha, qui consiste à frotter la peau avec un instrument en laiton pour activer la circulation et décongestionner les tissus, les ventouses, qui stimulent la circulation sanguine et lymphatique par effet de succion, la moxibustion à l'armoise pour réchauffer les points d'acupuncture, et l'auriculothérapie laser, qui stimule sans aiguille les points réflexes du pavillon de l'oreille. Il propose aussi des séances de réflexologie plantaire associées au Tui Na des pieds. Les personnes qui viennent le consulter cherchent le plus souvent à soulager des douleurs musculaires ou articulaires (sciatique, tensions dorsales, tendinite), à mieux gérer le stress, l'anxiété ou les troubles du sommeil, ou encore à accompagner des troubles digestifs. Stéphane intervient également en entreprise dans le cadre de démarches de qualité de vie au travail, avec des séances courtes de Tui Na assis destinées à réduire les tensions musculaires et la fatigue des équipes, et participe à des journées de massage Tui Na organisées avec l'école Cheng Xin au sein d'hôpitaux de la région grenobloise pour le personnel soignant. Une séance commence par un temps d'échange sur les besoins de la personne, complété au premier rendez-vous par un bilan énergétique. Le massage se déroule le plus souvent sur une personne habillée, d'où la recommandation de porter une tenue ample pour recevoir confortablement les mobilisations et étirements. Selon le déséquilibre à traiter, Stéphane peut orienter la séance vers un travail plus centré sur les pieds en réflexologie, sur le ventre en Chi Nei Tsang, ou combiner plusieurs outils dans une même séance. Il est praticien diplômé et membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise (UFPMTC). Il reçoit dans son cabinet climatisé de Montalieu-Vercieu, à proximité de Lagnieu et d'Ambérieu-en-Bugey, et se déplace à domicile ou en entreprise pour les interventions de qualité de vie au travail. Les rendez-vous peuvent aussi être pris en dehors des horaires habituels d'ouverture du cabinet.

« Praticien Tui Na, Guasha et auriculothérapie laser à Montalieu-Vercieu »

Kim Lan Toffin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

17 rue Henri le Chatelier, 38000 Grenoble

Kim Lan Toffin a fondé le Centre Suwen à Grenoble, où elle propose des massages et soins énergétiques inspirés de plusieurs traditions d'Asie. Depuis plus de vingt ans, elle a voyagé et vécu dans différents pays pour se former directement auprès de praticiens locaux, notamment en Inde, en Chine, à Bali, en Thaïlande, à Singapour, à Taïwan, en Angleterre et en Espagne. Sa pratique puise largement dans la médecine traditionnelle chinoise, avec le massage Tuina, qui agit par pressions et manipulations le long des méridiens, et le Qi Nei Zang, un massage taoïste du ventre centré sur la respiration et le relâchement des tensions abdominales. Elle propose également plusieurs formes de réflexologie (plantaire, palmaire, faciale), un massage du visage qu'elle a développé sous le nom de Kimeili, ainsi que des soins d'inspiration ayurvédique, balinaise ou tibétaine (massage aux bols). Chaque séance démarre par un temps d'échange, pendant lequel la personne reçue décrit ce qui l'amène et les sensations qu'elle recherche. Kim Lan Toffin ajuste alors la technique, entre pressions, acupression et gestes énergétiques, en fonction de ce ressenti. Les soins se déroulent sur une table chauffante, avec des huiles biologiques. Le Centre Suwen s'adresse à toute personne en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de tension chronique, ou souhaitant intégrer un temps de bien-être régulier. Le site du centre précise explicitement que ces accompagnements relèvent du bien-être et ne constituent en aucun cas un acte médical. Kim Lan Toffin reçoit sur rendez-vous à Grenoble, du lundi au vendredi. Elle propose aussi des formations aux techniques de massage qu'elle enseigne elle-même.

« Fondatrice du Centre Suwen à Grenoble : Tuina, Qi Nei Zang, réflexologie et massages du monde. »

Thierry Brunier

Médecine traditionnelle chinoise Acupuncture

55 Chemin des Chevrottes, 38730 Val-de-Virieu

Thierry Brunier exerce à Val-de-Virieu, en Isère, comme praticien certifié en médecine traditionnelle chinoise et en acupuncture. Son parcours mêle plusieurs disciplines: à côté de sa formation en médecine chinoise, il est aussi diplômé coach sportif du CREPS de Voiron et pratiquant de kung-fu, formé plusieurs années à la Kunyu Mountain Shaolin Academy en Chine. Cette double culture, entre médecine traditionnelle et préparation physique, nourrit sa manière d'accompagner les personnes qu'il reçoit. Il propose des séances de massage énergétique Tui Na, de l'acupuncture traditionnelle chinoise, ainsi que des techniques complémentaires comme le gua sha, les ventouses et la moxibustion. Il s'appuie également sur des connaissances en pharmacopée chinoise à usage thérapeutique, qu'il mobilise selon les besoins identifiés lors du bilan initial. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche de mieux-être, qu'il s'agisse de tensions musculaires, de fatigue ou de déséquilibres que la médecine chinoise aborde sous l'angle de la circulation de l'énergie. Son expérience en préparation physique lui permet aussi d'échanger avec des sportifs sur les liens entre récupération et pratiques traditionnelles chinoises. La première séance commence par un bilan énergétique selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui oriente le choix des techniques utilisées. Le Tui Na repose sur des manipulations de pression et de saisie appliquées le long des méridiens, réalisées avec les mains, les avant-bras ou les coudes selon les zones à travailler. Selon les cas, la séance peut associer ventouses, gua sha ou moxibustion en complément du massage ou de l'acupuncture. Sa formation comprend une certification en massage Tui Na thérapeutique et une certification en acupuncture traditionnelle chinoise, complétées par un apprentissage de la pharmacopée chinoise à usage thérapeutique. Il détient par ailleurs un diplôme de coach sportif du CREPS de Voiron et un diplôme de pratiquant de kung-fu obtenu à la Kunyu Mountain Shaolin Academy, en Chine. Le cabinet se trouve à Val-de-Virieu, à proximité des Abrets-en-Dauphiné. Des consultations à domicile sont possibles dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de La Tour-du-Pin. La prise de rendez-vous se fait en ligne ou par téléphone.

« Praticien Tui Na et acupuncture traditionnelle chinoise en Isère »

Zhu Hui

Médecine traditionnelle chinoise

50 boulevard de l'Esplanade, 38000 Grenoble

ZHU Hui pratique la médecine traditionnelle chinoise à Grenoble, en se déplaçant directement chez ses clientes. Originaire de Chine, elle est titulaire d'un diplôme de médecine traditionnelle chinoise obtenu dans son pays d'origine et a complété sa formation par un stage à l'école ShaoYang de Lyon. Elle exerce depuis plus de treize ans. Son activité s'appuie sur le massage Tui Na, qui travaille les méridiens et les points énergétiques du corps par des pressions et des manipulations manuelles. Elle y associe le Gua Sha, un raclage doux de la peau à l'aide d'un outil arrondi, les ventouses chinoises, qui créent un effet de succion pour relâcher les tensions musculaires, ainsi que la moxibustion, une chaleur douce obtenue par la combustion d'armoise à distance de la peau. ZHU Hui réserve ses séances aux femmes. Elle propose notamment un accompagnement autour de la poitrine et des ovaires, ainsi qu'un suivi après l'accouchement, toujours dans une approche de confort et de détente, sans viser à remplacer un suivi médical. Une séance dure environ une heure. Après un échange sur les zones de tension ou de fatigue à travailler, ZHU Hui adapte ses gestes entre pressions du Tui Na, raclage au Gua Sha et pose de ventouses, en terminant souvent par de la moxibustion pour prolonger la sensation de chaleur et de détente. Les rendez-vous se prennent par SMS ou par message électronique. ZHU Hui se déplace à domicile à Grenoble et dans son agglomération, et reçoit sa clientèle en français comme en mandarin.

« Tui Na, Gua Sha, ventouses et moxibustion à domicile sur Grenoble, en soins réservés aux femmes. »