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Aurélie Marmet

Accompagnement périnatal / Doula

2bis Chemin des Prêles, 38240 Meylan

Aurélie Marmet est doula à Meylan, aux portes de Grenoble, où elle propose un accompagnement périnatal complet ainsi que plusieurs soins de bien-être dédiés aux femmes et aux bébés. Formée à l'accompagnement et au dulien au Centre Galanthis, elle est membre de l'association Doulas de France depuis 2022, dont elle suit la charte déontologique. Son accompagnement de doula couvre les différentes étapes de la parentalité : désir d'enfant, parcours de PMA, grossesse, interruption de grossesse, naissance et postpartum. Elle propose un soutien émotionnel, pratique et informatif, avec des formules allant d'une séance ponctuelle à une présence lors de l'accouchement. Elle est également formée au massage pour la femme enceinte et postnatal, au rituel du bain sensoriel du bébé (une méthode déposée transmise par Tania Massouf), ainsi qu'au massage bébé en tant qu'instructrice certifiée par l'AFMB. Elle propose par ailleurs le rituel Rebozo, pratique traditionnelle mexicaine de resserrage du bassin après la naissance, ainsi que des séances de sophrologie périnatale et des ateliers de signes pour bébé. Aurélie Marmet reçoit à son cabinet de Meylan et se déplace à domicile dans un rayon de 20 km autour de Meylan (déplacement inclus dans ses tarifs). Les rendez-vous se prennent par téléphone, email ou via un lien de réservation en ligne.

« Doula à Meylan/Grenoble : accompagnement périnatal, bain sensoriel bébé et rituel Rebozo »

Françoise DE LEHELLE d’AFFROUX

Hypnothérapie Massage bien-être (général)

1 chemin des Résistants, 38700 Corenc

Françoise de Lehelle d'Affroux exerce le massage bien-être depuis 2013 à Corenc, aux portes de Grenoble, dans un salon situé entre le Saint-Eynard et la Bastille. Avant de se consacrer à cette activité, elle a exercé des métiers très différents : assistante dentaire, technicienne PAO, assistante de fabrication dans l'édition, puis coordinatrice en éducation à la santé. C'est en recevant elle-même un massage qu'elle découvre cette pratique et décide d'en faire son métier. Pour elle, être bien dans sa peau, c'est d'abord s'accepter et s'aimer soi-même ; le massage est un relais de ce mieux-être qu'elle cherche à transmettre au plus grand nombre. Formée à l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), certifiée praticienne en massage bien-être et massage assis depuis 2013, elle s'est aussi perfectionnée en anatomie palpatoire et en massage sur vêtements. Elle est praticienne agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) et labellisée France Massage®, et membre du réseau Bien-être & Compagnie depuis 2014. Françoise propose plusieurs types de séances : le massage à l'huile sur table, qui associe des techniques inspirées du massage californien et du massage suédois ; le massage pour femme enceinte, adapté et effectué sur le côté ; la Relaxinésie® (ou stretch-massage), un massage sur vêtements combinant mobilisations passives et étirements doux ; ainsi que le massage assis, centré sur le dos, la nuque et les bras. Des formules courtes (visage, mains et avant-bras) complètent l'offre pour les séances express. Ses prestations s'adressent à toute personne en recherche de détente, quel que soit son âge ou son niveau de mobilité, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de pause bien-être à leurs salariés, en particulier via le massage assis pratiqué habillé, sans huile. Les séances se déroulent au salon de Corenc, à domicile sur demande, ou directement en entreprise, lors d'événements ou de la pause déjeuner. Françoise se déplace gratuitement dans un rayon de 15 km. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet, et des réductions sont proposées aux clients fidèles.

« Massage bien-être, massage assis et Relaxinésie® à Corenc, près de Grenoble »

Anne-Laure Moisy

Accompagnement périnatal / Doula

2 Rue de l'Aulp du Seuil, 38660 La Terrasse

Anne-Laure Moisy est doula postnatale et praticienne en réflexes archaïques, installée à La Terrasse dans le Grésivaudan, entre Grenoble et Chambéry. Sous le nom "Bulles à Malices", elle accompagne les jeunes parents dans la période qui suit la naissance, avec une attention particulière portée au bien-être physique et émotionnel de la mère. Formée comme monitrice de portage physiologique depuis 2015 auprès de l'organisme Transmettre Ensemble le Portage, elle propose des ateliers de portage ainsi que des accompagnements individuels autour de l'allaitement et du sommeil du bébé. Elle s'est ensuite formée à l'accompagnement postnatal (Doula postnatale, Maternité Sacrée) puis aux réflexes archaïques du nourrisson, un travail d'intégration des mouvements innés du bébé essentiels à son développement. Parmi ses prestations figure également le rituel Rebozo, pratique traditionnelle mexicaine réalisée à l'aide de tissus enveloppants, qu'elle propose pour accompagner le resserrage du bassin après l'accouchement ainsi qu'un temps de reconnexion au corps. Elle propose aussi des massages prénatals et postnatals, des massages bébé, et des séances de bain sensoriel. Son approche est fondée sur une présence douce, l'écoute et la bienveillance, avec l'objectif de rompre l'isolement que peuvent vivre certains jeunes parents après une naissance. Anne-Laure Moisy reçoit à son cabinet à La Terrasse, se déplace à domicile dans le Grésivaudan (Crolles, Froges, Pontcharra et alentours), et propose certains accompagnements en ligne.

« Doula postnatale dans le Grésivaudan : réflexes archaïques, portage et rituel Rebozo »

Camille Varrey-Fusco

Massage bien-être (général)

80 rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu

Camille Varrey-Fusco exerce le massage bien-être et la relaxologie à Bourgoin-Jallieu. Danseuse contemporaine depuis l'enfance, initiée à la Contact Dance Improvisation, elle s'est naturellement orientée vers le massage après un parcours dans les approches corporelles somatiques. Elle met l'accent, dans sa pratique, sur l'écoute, le non-jugement, la bienveillance et l'empathie. Son offre comprend le massage californien, le massage suédois, un massage sur-mesure adapté aux besoins de chacun, ainsi que des massages spécifiquement pensés pour les femmes enceintes et pour la période postnatale. Elle propose également un soin Royal Cocooning au beurre de cacao, un soin éclat du visage, un soin énergie vitale du ventre, un massage crânien ainsi qu'une relaxation Body-Mind inspirée du Body-Mind Centering. Cette diversité de prestations lui permet de s'adresser à un public large, incluant les femmes enceintes et les jeunes mamans en post-partum. Les séances se déroulent au cabinet, sur rendez-vous uniquement. Elle a suivi une formation certifiante en massages bien-être à l'École Nationale de Massage Azenday, agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être, ainsi que le programme MBSR/MBCT de gestion du stress par la méditation, une formation en Approche Centrée Solutions-Compétences, et plusieurs stages en pratiques somatiques (Body-Mind Centering, Life Art Process, technique Alexander, méthode Feldenkrais). Elle reçoit à son cabinet du 80 rue de la République, à Bourgoin-Jallieu, sur rendez-vous.

« Massages bien-être et relaxologie à Bourgoin-Jallieu, pour tous les publics y compris femmes enceintes. »

Caroline Leothaud

Ayurveda Massage bien-être (général) Kinésiologie Yoga

4 Rue Louis le Cardonnel, Immeuble La Gloriette 2, 26100 Romans-sur-Isère

Caroline Leothaud exerce à Romans-sur-Isère, dans la Drôme, où elle accompagne ses clients en tant que consultante en Ayurveda et enseignante de viniyoga au sein de son cabinet Souffle de Vie (SAMANA Ayurveda & Yoga). Elle a découvert le yoga à La Réunion en 2012, puis l'Ayurveda à travers sa pratique du yoga ; un voyage en Inde consacré à ces traditions ancestrales l'a conduite à quitter son emploi précédent pour se former durablement à ces disciplines. Elle propose des consultations en Ayurveda (bilan de constitution, conseils d'hygiène de vie et de nutrition), des massages ayurvédiques traditionnels — Abhyanga (massage complet du corps), massage kéralais/kalari, marmathérapie, shirodhara (flux d'huile tiède sur le front), padabhyanga (massage des pieds), kansu (bol en métal) et udvartana (massage énergisant aux poudres de plantes) — ainsi que des massages adaptés à la femme enceinte, du drainage lymphatique selon la méthode Vodder et une thérapie manuelle selon la méthode Poyet. Elle anime également des cours de yoga collectifs et individuels, des cercles de femmes et des retraites bien-être ponctuelles dans la Drôme. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant rééquilibrer leur hygiène de vie, aux femmes enceintes pour un massage adapté, ainsi qu'à toute personne en recherche de mieux-être global par une approche corporelle et respiratoire. Les séances se déroulent dans son cabinet de Romans-sur-Isère avec des huiles biologiques choisies selon la personne et la saison ; le massage ayurvédique est généralement précédé d'un temps d'échange sur l'état de santé et les besoins du moment. Elle s'est formée pendant deux ans (2015-2017) au massage Abhyanga et à l'Ayurveda auprès du Centre Leela (Vincent Maréchal, 350 heures), puis à la nutrition ayurvédique en ligne (2017-2019, 350 heures) et à la marmathérapie avec Vincent Maréchal (2019). Sa formation de professeure de viniyoga (2017-2021) s'inscrit dans la lignée de Claude Maréchal, élève direct de T.K.V. Desikachar, avec une certification reconnue par la Fédération Viniyoga Internationale (FVI). Elle s'est également formée à l'animation de cercles de femmes (2020-2021), puis à la thérapie manuelle selon la méthode Poyet auprès de Grégory Planet (2021-2024, 500 heures), formation qu'elle poursuit avec des modules de biodynamie. Le cabinet est situé Immeuble La Gloriette 2, à Romans-sur-Isère. Caroline Leothaud reçoit sur rendez-vous, principalement les lundi, mardi et vendredi après-midi, ainsi qu'un samedi par mois ; elle organise aussi, à intervalles réguliers, des séjours bien-être de plusieurs jours.

« Consultante en Ayurveda et enseignante de viniyoga à Romans-sur-Isère »

Cécile Minvielle Larousse

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda Massothérapie

6 avenue Marie Reynoard, 38100 Grenoble

Cécile Minvielle Larousse exerce à Grenoble sous le nom Massage La Buena Onda. Certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), elle propose des séances de massage bien-être individuelles, aussi bien au cabinet qu'à domicile ou en entreprise sur l'ensemble du département de l'Isère. Sa pratique s'appuie sur un large éventail de massages du monde : le balinais, la réflexologie plantaire thaïlandaise, le californien, le suédois, l'ayurvédique et le hawaïen. Chaque technique apporte une approche différente, du geste enveloppant et lent du balinais aux pressions plus toniques du massage suédois, permettant d'adapter la séance aux attentes de chaque personne. Au-delà des massages du monde, Cécile propose également des prestations plus ciblées : massage pour femme enceinte, massage minceur, accompagnement dédié aux séniors, et un massage du visage et du crâne inspiré du Kobido japonais. Elle intervient aussi en entreprise avec des séances d'Amma assis, pratiquées habillé et sans huile, pour offrir des moments de détente sur le lieu de travail. Chaque séance est pensée comme un moment personnalisé : Cécile prend le temps d'échanger avec la personne avant de choisir, avec elle, la technique et le rythme les plus adaptés à ses besoins du moment, qu'il s'agisse de relâcher des tensions, de retrouver un sommeil plus réparateur ou simplement de s'accorder une pause. Le massage bien-être qu'elle propose ne constitue ni une solution thérapeutique ni un acte médical. Cécile reçoit du mardi au samedi dans son cabinet à Grenoble. Les séances peuvent également se dérouler à domicile ou dans les locaux d'une entreprise, sur rendez-vous, pour répondre aux contraintes d'agenda de chacun.

« Massages du monde et bien-être sur mesure à Grenoble »

Constance Sinapi

Massage bien-être (général) Reiki

19 rue du Lion d'Or, 38260 La Côte-Saint-André

Après un parcours initial dans le management culturel (diplômée de Sciences Po Paris) et une expérience dans le spectacle vivant, Constance Sinapi se forme au massage bien-être en 2016 puis crée son activité indépendante l'année suivante. Elle est agréée par la Fédération Française des Massages Bien-Être (FFMBE) depuis 2017. Elle complète régulièrement sa pratique : formatrice certifiée en massage bien-être depuis 2019, elle se forme ensuite au massage biodynamique et psychocorporel en 2020, aux points trigger en 2022, puis au rituel Rebozo en 2023. Parallèlement, elle est praticienne Reiki, certifiée au 3e degré selon la tradition Usui Shiki Ryoho. Elle propose des massages bien-être personnalisés, un massage dédié aux femmes enceintes, des séances combinant massage et Reiki, ainsi que le rituel Rebozo, un enveloppement traditionnel mexicain utilisé en soin du corps. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant se détendre, relâcher des tensions musculaires ou simplement s'accorder un temps pour soi, ainsi qu'aux femmes enceintes pour un accompagnement adapté à cette période. Elle anime également des cercles de femmes et des ateliers collectifs autour du bien-être et du massage. Une séance de massage dure généralement une heure, deux heures pour les formules plus complètes. Lorsqu'elle est associée au Reiki, la séance se déroule en deux temps, un temps de massage suivi d'un temps de soin énergétique, pour une durée totale recommandée d'au moins une heure et demie. Le rituel Rebozo, plus long, se déroule sur un peu plus de trois heures. Constance Sinapi reçoit à son cabinet de La Côte-Saint-André, en Isère, et se déplace également dans un rayon d'une trentaine de kilomètres, notamment vers la Drôme. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail.

« Massages bien-être, massage biodynamique et Reiki (3e degré) à La Côte-Saint-André »

Manon Pelardy

Madérothérapie Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie

13 rue du Clair-Vivre, 26100 Romans-sur-Isère

Manon Pelardy est praticienne en massage bien-être à Romans-sur-Isère, sous l'enseigne « Une pause pour soi ». Depuis plusieurs années, elle s'est formée à de nombreuses techniques de massage et de relaxation, qu'elle a progressivement intégrées à sa pratique pour proposer un accompagnement personnalisé à chaque personne reçue. Son offre est large : massage de drainage lymphatique, aromathérapie, madérothérapie, massage liftant naturel du visage, massage Kobido, massage bébé selon la méthode Shantala, massage prénatal, ainsi que des approches énergétiques comme le LaHoChi ou le Shinzu. Cette diversité lui permet d'adapter la séance à la demande de chaque client, qu'il s'agisse d'un moment de détente profonde ou d'un accompagnement plus ciblé. Ces prestations s'adressent aux adultes en quête de détente et de lâcher-prise corporel, ainsi qu'aux futures mamans et aux tout-petits pour les soins qui leur sont dédiés. Manon Pelardy prend le temps, en amont de la séance, d'échanger sur les attentes et les besoins de la personne afin d'orienter le choix de la prestation la plus adaptée. Les séances durent de 30 minutes à 1h30 environ selon la prestation choisie. Elles peuvent se dérouler au cabinet, au domicile du client, ou à distance pour les prestations qui s'y prêtent, comme certains accompagnements énergétiques. Manon Pelardy s'est formée entre 2021 et 2024 auprès de plusieurs écoles et formateurs : madérothérapie (Udemy), massage lymphatique et massage bébé Shantala (École Lenazen Academy), massage liftant naturel et massage prénatal (L'éveil de soi), massage bien-être NSF 336 (Colibri Académie), massage des 5 continents (Delphine Brun-Cosme), ainsi que les techniques Shinzu, Foot Sentation, LaHoChi et Triangle d'or d'Isis. Elle reçoit sur rendez-vous à Romans-sur-Isère, avec la possibilité de déplacement à domicile selon les prestations.

« Massages bien-être et drainage lymphatique sur mesure à Romans-sur-Isère »

Laura Farnier

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

25 rue Odette Malossanne, 26100 Romans-sur-Isère

Laura Farnier anime L'Institut Farniente, un institut de massage bien-être à Romans-sur-Isère, depuis 2018. Passionnée de massage depuis 2009, elle a exercé huit ans en spa avant de créer son propre établissement, et continue de se former chaque année à de nouvelles techniques. Elle limite volontairement son planning à quatre séances par jour afin de préserver la qualité de son accompagnement. Son offre comprend le massage à l'huile sur table, le massage aux pierres chaudes, le massage californien, un massage du visage, un massage énergétique, un massage prénatal, un massage sur-mesure ou signature, ainsi que des massages sportif, suédois, balinais, hawaïen et tibétain, et de la réflexologie plantaire. L'institut propose également des soins complémentaires : enveloppements corporels chauds ou froids, soins du visage et gommages corporels. Ces prestations s'adressent à toute personne en recherche de détente physique ou émotionnelle, avec des adaptations possibles pour les femmes enceintes. Une séance se déroule à l'institut, sur rendez-vous, dans un cadre pensé pour le repos et la déconnexion. L'Institut Farniente reçoit du lundi au vendredi de 9h à 20h et le week-end de 10h à 19h.

« Institut de massage bien-être à Romans-sur-Isère — L'Institut Farniente »

Mélanie CASSEGRAIN

Reiki Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

Tullins (38210)

Mélanie Cassegrain est naturopathe, installée à Tullins, en Isère. Son parcours personnel a nourri sa vocation : dès l'adolescence, elle traverse de multiples régimes et l'effet yo-yo qui les accompagne souvent, une expérience qui l'amène tôt à s'interroger sur l'alimentation et l'équilibre du corps. Diplômée dans le secteur agroalimentaire, elle y travaille plusieurs années avant que la naissance de ses jumelles ne la conforte dans son envie de vivre, puis de transmettre, une hygiène de vie plus saine et plus naturelle. À 30 ans, elle engage une reconversion professionnelle et se forme à la naturopathie, un choix qui révèle chez elle un intérêt plus large pour le massage et le développement personnel. Elle propose des consultations de naturopathie articulées autour de l'alimentation, de la gestion du stress, du sommeil, de l'activité physique adaptée et de l'hygiène de vie au sens large, avec des conseils personnalisés pouvant s'appuyer sur les plantes, les huiles essentielles ou les fleurs de Bach selon les besoins exprimés. Elle pratique également la réflexologie plantaire, le massage bien-être et énergétique, un soin énergétique pour lequel elle s'est formée au Reiki (niveau 2), ainsi que le massage parents-bébé, destiné à soutenir la relation entre le parent et son enfant dès les premiers mois de vie. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes en recherche d'un mieux-être physique et émotionnel, notamment autour des questions d'alimentation, de gestion du poids, de stress ou de fatigue ; le massage parents-bébé concerne quant à lui les jeunes familles. Comme c'est l'usage en naturopathie, un premier rendez-vous permet de dresser un bilan de vitalité et d'hygiène de vie avant de construire, si besoin, un accompagnement personnalisé ; les soins ponctuels (réflexologie, massage bien-être, soin énergétique) peuvent aussi être pris de façon indépendante. Mélanie Cassegrain s'est formée à la naturopathie après une première carrière dans l'agroalimentaire, et a suivi une formation au Reiki (niveau 2) en complément de sa pratique de soin énergétique. Elle reçoit à Tullins (Isère) et dans les environs ; la prise de contact se fait via son site ou par courriel.

« Naturopathe à Tullins (Isère) — alimentation, réflexologie, massage bien-être et soin énergétique »