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Cécile Minvielle Larousse

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda Massothérapie

6 avenue Marie Reynoard, 38100 Grenoble

Cécile Minvielle Larousse exerce à Grenoble sous le nom Massage La Buena Onda. Certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), elle propose des séances de massage bien-être individuelles, aussi bien au cabinet qu'à domicile ou en entreprise sur l'ensemble du département de l'Isère. Sa pratique s'appuie sur un large éventail de massages du monde : le balinais, la réflexologie plantaire thaïlandaise, le californien, le suédois, l'ayurvédique et le hawaïen. Chaque technique apporte une approche différente, du geste enveloppant et lent du balinais aux pressions plus toniques du massage suédois, permettant d'adapter la séance aux attentes de chaque personne. Au-delà des massages du monde, Cécile propose également des prestations plus ciblées : massage pour femme enceinte, massage minceur, accompagnement dédié aux séniors, et un massage du visage et du crâne inspiré du Kobido japonais. Elle intervient aussi en entreprise avec des séances d'Amma assis, pratiquées habillé et sans huile, pour offrir des moments de détente sur le lieu de travail. Chaque séance est pensée comme un moment personnalisé : Cécile prend le temps d'échanger avec la personne avant de choisir, avec elle, la technique et le rythme les plus adaptés à ses besoins du moment, qu'il s'agisse de relâcher des tensions, de retrouver un sommeil plus réparateur ou simplement de s'accorder une pause. Le massage bien-être qu'elle propose ne constitue ni une solution thérapeutique ni un acte médical. Cécile reçoit du mardi au samedi dans son cabinet à Grenoble. Les séances peuvent également se dérouler à domicile ou dans les locaux d'une entreprise, sur rendez-vous, pour répondre aux contraintes d'agenda de chacun.

« Massages du monde et bien-être sur mesure à Grenoble »

Sylvia Tabet

Art-thérapie Massage bien-être (général) Sophrologie Massothérapie

56 chemin des Maladières, 38200 Vienne

Sylvia Tabet, également connue sous le nom Syta, exerce depuis plus de dix ans comme massothérapeute à Vienne, au cabinet Jardin d'Étoiles. Ancienne graphiste, peintre, illustratrice et conteuse, elle s'est réorientée vers l'accompagnement bien-être après ce premier parcours artistique, en se formant à plusieurs approches corporelles et créatives. Sa pratique du massage couvre plusieurs techniques : le massage balinais, le massage aux huiles essentielles, le massage prénatal, le Tui Na et le Chi Nei Tsang, deux techniques chinoises de travail énergétique et abdominal, ainsi qu'un massage du visage inspiré du Kobido. Elle propose aussi un soin Rebozo, technique mexicaine traditionnellement pratiquée après un accouchement à l'aide d'un tissu enveloppant. Sylvia est également art-thérapeute certifiée RNCP (formation AFRATAPEM) et sophrologue. Elle articule ainsi le massage avec d'autres outils d'accompagnement, en proposant aux personnes qui le souhaitent des séances combinant toucher, expression artistique et relaxation. Elle anime par ailleurs des stages et ateliers autour de ces pratiques. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, en extérieur ou à distance en téléconsultation pour les temps d'échange qui ne relèvent pas du massage. Chaque rendez-vous est pensé comme un moment individualisé, adapté à la disponibilité et aux attentes de la personne reçue. Sylvia Tabet reçoit sur rendez-vous à Vienne, au cabinet Jardin d'Étoiles, et reste joignable par téléphone ou par mail pour toute question avant une première séance.

« Massothérapeute et art-thérapeute au cabinet Jardin d'Étoiles, à Vienne »

Karen Blanchin

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

15 Route de la Gare, 38210 Vourey

Karen Blanchin exerce comme naturopathe et réflexologue à Vourey, dans l'Isère, entre Voiron et Grenoble. Passionnée par les approches naturelles de santé, elle a suivi une formation en naturopathie achevée en 2021 et reçoit ses consultants depuis 2022 dans son cabinet du Nord-Isère. Son approche se veut globale : elle prend en compte la dimension physique et psychique de la personne, mais aussi son environnement social et familial, son hygiène de vie et son alimentation. Elle propose des conseils en nutrition, des notions d'aromathérapie ainsi que des séances de réflexologie plantaire, qu'elle associe selon les besoins exprimés par chaque consultant. Les personnes qui la consultent viennent pour des motifs variés : troubles intestinaux, troubles du sommeil, gestion du stress, accompagnement d'une perte de poids, douleurs articulaires, questions liées à l'équilibre féminin (syndrome prémenstruel, ménopause, endométriose), problèmes de peau, allergies ou encore accompagnement d'un sevrage tabagique. Karen Blanchin propose également des soins de Kobido, un massage facial japonais aux visées relaxantes et esthétiques. Une séance de naturopathie débute généralement par un temps d'échange approfondi sur l'hygiène de vie, les habitudes alimentaires et les antécédents de la personne, avant l'élaboration de conseils personnalisés. Les séances de réflexologie plantaire ou de Kobido se déroulent quant à elles allongé ou assis, dans un cadre calme propice à la détente. Le cabinet de Karen Blanchin est situé à Vourey, en Isère, à quelques minutes de Voiron. Elle reçoit sur rendez-vous, au cabinet ou en visioconsultation selon les demandes.

« Naturopathe et réflexologue à Vourey, approche globale du bien-être »

Manon Pelardy

Madérothérapie Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie

13 rue du Clair-Vivre, 26100 Romans-sur-Isère

Manon Pelardy est praticienne en massage bien-être à Romans-sur-Isère, sous l'enseigne « Une pause pour soi ». Depuis plusieurs années, elle s'est formée à de nombreuses techniques de massage et de relaxation, qu'elle a progressivement intégrées à sa pratique pour proposer un accompagnement personnalisé à chaque personne reçue. Son offre est large : massage de drainage lymphatique, aromathérapie, madérothérapie, massage liftant naturel du visage, massage Kobido, massage bébé selon la méthode Shantala, massage prénatal, ainsi que des approches énergétiques comme le LaHoChi ou le Shinzu. Cette diversité lui permet d'adapter la séance à la demande de chaque client, qu'il s'agisse d'un moment de détente profonde ou d'un accompagnement plus ciblé. Ces prestations s'adressent aux adultes en quête de détente et de lâcher-prise corporel, ainsi qu'aux futures mamans et aux tout-petits pour les soins qui leur sont dédiés. Manon Pelardy prend le temps, en amont de la séance, d'échanger sur les attentes et les besoins de la personne afin d'orienter le choix de la prestation la plus adaptée. Les séances durent de 30 minutes à 1h30 environ selon la prestation choisie. Elles peuvent se dérouler au cabinet, au domicile du client, ou à distance pour les prestations qui s'y prêtent, comme certains accompagnements énergétiques. Manon Pelardy s'est formée entre 2021 et 2024 auprès de plusieurs écoles et formateurs : madérothérapie (Udemy), massage lymphatique et massage bébé Shantala (École Lenazen Academy), massage liftant naturel et massage prénatal (L'éveil de soi), massage bien-être NSF 336 (Colibri Académie), massage des 5 continents (Delphine Brun-Cosme), ainsi que les techniques Shinzu, Foot Sentation, LaHoChi et Triangle d'or d'Isis. Elle reçoit sur rendez-vous à Romans-sur-Isère, avec la possibilité de déplacement à domicile selon les prestations.

« Massages bien-être et drainage lymphatique sur mesure à Romans-sur-Isère »

Adeline — Inspiration Bien-être

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général)

49 avenue Marcellin Berthelot, 38200 Vienne

Adeline exerce le massage bien-être à Vienne sous l'enseigne Inspiration Bien-être, après une reconversion depuis un parcours de sophrologue certifiée. Sa philosophie tient en une phrase : « prendre soin de soi est important pour être bien avec les autres ». Elle propose un large éventail de techniques : massage californien, massage suédois et sportif, Kobido (massage du visage liftant japonais), Chi Nei Tsang (massage du ventre), réflexologie plantaire, massage assis Amma ainsi que le massage énergétique. Son offre s'adresse à un public adulte large ; les massages à domicile sont réservés à une clientèle féminine. Les séances se déroulent soit au cabinet de Vienne, soit à domicile dans un rayon de 20 km autour de la ville, sur rendez-vous. Elle s'est formée à la sophrologie, puis au massage bien-être auprès de la Lenazen Academy et de la LFBME. Elle reçoit en cabinet le samedi et se déplace à domicile en semaine, du lundi au vendredi.

« Inspiration Bien-être à Vienne : massages bien-être en cabinet et à domicile. »

Faïza Belfihadj

4 avenue Léon Blum, 38100 Grenoble

Faïza Belfihadj est praticienne en massages de bien-être à Grenoble, où elle a fondé Osmose Massages du Monde, un cabinet spécialisé dans les techniques de massage venues de différentes traditions du monde entier. Son approche s'appuie exclusivement sur des huiles végétales et essentielles biologiques, choisies pour leur qualité et leur douceur pour la peau. Parmi les techniques qu'elle propose figure le massage californien, reconnu pour ses mouvements amples, lents et enveloppants qui invitent à un relâchement profond du corps et du mental. Elle le pratique aux côtés d'autres massages du monde : le massage suédois, plus tonique et musculaire, le massage balinais aux gestes profonds combinant pressions et effleurages, le lomi-lomi hawaïen aux mouvements fluides et rythmés inspirés de la danse, le massage chinois global, le massage ayurvédique Abhyanga aux huiles chaudes, l'amma assis japonais pratiqué habillé, le massage aux pierres chaudes et le massage facial japonais. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance aux besoins exprimés par la personne reçue : recherche de détente profonde, envie de déconnexion, besoin de retrouver de la légèreté dans le corps après une période de fatigue ou de stress. Faïza reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de l'avenue Léon Blum à Grenoble, dans un cadre pensé pour le calme et la relaxation. Au-delà des séances individuelles, elle intervient également en entreprise pour des prestations de massage assis destinées aux salariés, ainsi que lors d'événements privés ou professionnels. Elle propose aussi des sessions de formation à certaines de ces techniques pour les personnes souhaitant se former au massage bien-être. Faïza inscrit sa pratique dans un cadre strictement non thérapeutique et non médical : ses massages relèvent du bien-être et de la détente, et ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou paramédical. Cette clarté dans le positionnement de son activité est au cœur de sa manière d'exercer, tout comme le soin apporté à l'accueil de chaque personne, quel que soit son besoin de départ.

« Massages du monde bio et sur-mesure à Grenoble : californien, balinais, lomi-lomi, ayurvédique »