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Annie Ambert

Sonothérapie Réflexologie (général) Sophrologie Reiki

Le Grand Buis, 36100 Ségry

Après vingt années passées en milieu hospitalier, dont une expérience d'accompagnement de patients en fin de vie, Annie Ambert s'est réorientée vers le développement personnel et les soins énergétiques. Le Reiki a marqué un tournant dans son parcours : elle y a trouvé un chemin vers davantage d'acceptation, de confiance et d'estime de soi, jusqu'à être initiée à la Maîtrise Reiki. Elle s'est ensuite formée à la sophrologie au Centre français de Toulouse, puis à l'hypnose spirituelle de régression auprès de l'Institut International d'Hypnose Spirituelle (IIHS). Sa pratique s'est progressivement enrichie de la réflexologie plantaire, de la sonothérapie et du conseil en fleurs de Bach. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et s'engage à en respecter le code de déontologie. Pour la réflexologie plantaire, qu'elle présente comme une méthode douce de relaxation profonde activant les capacités naturelles du corps par la stimulation des zones réflexes du pied, la séance commence par un entretien préalable destiné à écarter d'éventuelles contre-indications (troubles cardiaques récents, inflammation ou infection des pieds, troubles circulatoires, grossesse). La personne est ensuite installée confortablement sur une table de massage, les pieds enveloppés dans des serviettes chaudes parfumées à l'huile essentielle. Après un massage de détente, Annie Ambert guide la personne vers un état de relaxation par la voix et des exercices de visualisation, avant de stimuler les points réflexes puis de conclure par un massage relaxant. La séance dure entre 90 et 120 minutes. Elle propose par ailleurs des séances de sophrologie, d'hypnose spirituelle de régression, de Reiki Usui et de sonothérapie, ainsi que des initiations au Reiki et à la réflexologie plantaire pour les personnes souhaitant approfondir ces pratiques. Le cabinet est installé au lieu-dit Le Grand Buis, à Ségry, dans l'Indre. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.

« Sophrologue et réflexologue à Ségry, dans l'Indre »

Laurence Piot

Sophrologie Réflexologie (général) Reiki Ayurveda

1 impasse des Cours, 36120 Sassierges-Saint-Germain

Laurence Piot exerce en tant que sophrologue à Sassierges-Saint-Germain, dans l'Indre, depuis 2016. Elle s'est formée à l'Institut de formation à la sophrologie de Toulouse avant de compléter sa pratique par la réflexologie plantaire douce et le Reiki, formations suivies à Ségry, dans l'Indre. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, qui permet de travailler la respiration, la détente et la gestion des émotions ; la réflexologie plantaire douce, fondée sur la stimulation des zones réflexes du pied ; et le Reiki, une pratique énergétique japonaise, dont elle a atteint le niveau 3. Elle propose également des séances de massage ayurvédique, suite à une formation complémentaire. Laurence Piot s'est aussi formée aux soins énergétiques auprès du Dr Luc Bodin, ce qui nourrit une approche globale du bien-être, à la croisée du corps et de l'esprit. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et s'engage à en respecter le code de déontologie. Elle reçoit un public de tous âges à son cabinet de Sassierges-Saint-Germain, et intervient également en entreprise pour des actions de sensibilisation à la gestion du stress. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.

« Sophrologie, réflexologie plantaire et Reiki à Sassierges-Saint-Germain, dans l'Indre »

Ana Lourenço Arranja

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

1 Route de Paudy, 36260 Sainte-Lizaigne

D'origine portugaise, Ana Lourenço Arranja a vécu dix ans en Italie avant de s'installer en France en 2013. Après plus de trente ans de carrière dans la logistique, elle s'est reconvertie en découvrant l'école de réflexologie E.R.V.E., où elle a obtenu son diplôme en étant reçue major de sa promotion en France en 2023. Sous le nom Am'heureuse, elle propose la réflexologie plantaire, palmaire et dorsale/vertébrale, ainsi que des techniques complémentaires : le rééquilibrage Armonyz, le drainage lymphatique manuel, le massage abdominal Chi Nei Tsang, et différents massages de bien-être (californien, balinais, lomi lomi). Elle décrit son approche comme « humaine, ni médicale ni miraculeuse » et pratique des tarifs solidaires, laissant à chaque client la possibilité de choisir sa contribution dans une fourchette indiquée selon ses moyens. Ana Lourenço Arranja accueille un public varié — futures mamans, enfants, adultes en recherche de détente ou de gestion du stress — à son cabinet de Sainte-Lizaigne, près d'Issoudun. Elle se déplace également à domicile.

« Réflexologue à Sainte-Lizaigne, tarifs solidaires (Am'heureuse) »

Astrid Lepetit

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

4 place de l'Église, 36200 Badécon-le-Pin

Astrid Lepetit exerce comme naturopathe à Badécon-le-Pin, près d'Argenton-sur-Creuse, dans l'Indre. Ancienne préparatrice en pharmacie pendant dix ans, elle s'est réorientée vers la naturopathie, qu'elle présente comme complémentaire à la médecine conventionnelle plutôt qu'opposée à elle. Formée pendant un an à l'école Euro Nature, à Lille, elle a obtenu son certificat auprès de la Fédération Française des Écoles de Naturopathie (FENA) en 2018 et est affiliée à l'OMNES. Sa pratique s'adresse à tous les âges de la vie et à tous les tempéraments. Elle mobilise la réflexologie, la phytothérapie, l'aromathérapie, la micronutrition et l'iridologie au service de bilans naturopathiques personnalisés. Elle propose des séances de réflexologie plantaire en complément de ses consultations naturopathiques classiques. Elle reçoit à son cabinet de Badécon-le-Pin le mardi et le vendredi, et se déplace également à domicile.

« Naturopathe près d'Argenton-sur-Creuse »

Valérie Fondini

Réflexologie (général)

24 Rue des Champs Grands, 36130 Coings

Valérie Fondini exerce la réflexologie plantaire et palmaire à Coings, à quelques minutes de Châteauroux, dans l'Indre. Avant de se tourner vers les médecines douces, elle a travaillé seize ans comme infirmière puéricultrice en crèche collective. Ce parcours dans le soin lui a donné le goût du contact et de l'écoute, mais elle cherchait une approche plus globale de la personne. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire à l'école Érvé entre 2015 et 2017, puis à la réflexologie palmaire. Elle est aujourd'hui elle-même formatrice au sein de cette école, où elle transmet ce qu'elle a appris. Pendant une séance, elle travaille les zones réflexes situées sur les pieds ou les mains, qui correspondent selon cette pratique aux différentes parties du corps. Le geste cherche à détendre, à relâcher les tensions accumulées et à redonner de l'énergie. La réflexologie, telle qu'elle la pratique, repose sur l'idée qu'agir sur ces zones aide l'organisme à retrouver son propre équilibre, sans se substituer à un suivi médical quand celui-ci reste nécessaire. Les personnes qui viennent la consulter le font souvent pour une fatigue persistante, un sommeil agité, des tensions musculaires ou simplement le besoin de faire une pause dans un rythme de vie soutenu. Valérie Fondini reçoit aussi bien les adultes que les enfants, avec des séances adaptées à chaque âge. Elle prend le temps, en début de rencontre, d'échanger sur les attentes de la personne avant de commencer le soin, dans une pièce calme pensée pour la détente. Son cabinet se trouve à Coings, en périphérie de Châteauroux, facilement accessible en voiture. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par SMS.

« Réflexologue plantaire et palmaire à Coings, près de Châteauroux »

The Detox Place

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

37 rue Grande, 36200 Argenton-sur-Creuse

The Detox Place est un cabinet de naturopathie installé au cœur d'Argenton-sur-Creuse, dans le sud de l'Indre. Laurence, la praticienne, y propose un accompagnement centré sur la détoxification de l'organisme, le rééquilibrage alimentaire et l'optimisation de l'énergie vitale, à travers des protocoles adaptés à chaque personne reçue. Au-delà du bilan naturopathique classique, elle propose des techniques manuelles ciblées : le drainage lymphatique manuel, pour stimuler la circulation lymphatique et soutenir l'élimination des toxines, un massage drainant à visée minceur, ainsi que la réflexologie plantaire, qui vient compléter l'approche globale par un travail sur les zones réflexes du pied. Son cabinet dispose également d'équipements de detox complémentaires, comme le sauna infrarouge, utilisés en soutien des protocoles manuels. Sa formation est solide et pluridisciplinaire : diplômée en phyto-aromathérapie dès le début des années 2010 auprès du Dr Willem (FLMNE, Paris), elle a ensuite suivi un cursus complet de naturopathie à l'IFSH de Tours, puis des formations spécifiques en réflexologie plantaire et en massage drainant minceur auprès de l'école En Vie de Sens, à Tours. Les consultations s'adressent à des adultes souhaitant amorcer une démarche de mieux-être global : soutien du système digestif, gestion de la fatigue, accompagnement émotionnel, ou simplement volonté de retrouver plus de légèreté et de vitalité au quotidien. Laurence prend le temps, lors d'un premier échange, de cerner les besoins et les habitudes de vie de la personne avant de construire un protocole sur mesure. Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Argenton-sur-Creuse ; certaines consultations de suivi peuvent également se faire à distance.

« Naturopathie, drainage lymphatique manuel et réflexologie plantaire à Argenton-sur-Creuse »

Am'heureuse

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

1 Route de Paudy, 36260 Sainte-Lizaigne

Am'heureuse est un cabinet de réflexologie et de bien-être installé à Sainte-Lizaigne, à proximité immédiate d'Issoudun, dans le nord de l'Indre. La praticienne y propose un accompagnement holistique construit autour de l'écoute, du respect du rythme de chacun et d'une prise en charge personnalisée, dans un cadre chaleureux et apaisant. La réflexologie occupe une place centrale dans sa pratique : plantaire, palmaire, mais aussi pédiatrique et dorsale selon les besoins. Elle propose par ailleurs un travail de rééquilibrage structurel du corps. À ces techniques s'ajoute le drainage lymphatique manuel, geste doux qui stimule une grande partie des ganglions lymphatiques superficiels et convient à la majorité des personnes recherchant un soulagement des jambes lourdes ou une meilleure circulation. Am'heureuse propose également plusieurs massages du monde : californien, balinais et lomi-lomi, ainsi qu'un massage minceur à visée drainante. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la demande, qu'il s'agisse d'un moment de détente pure ou d'un accompagnement plus ciblé sur une problématique de circulation ou de tension. Formée en réflexologie (certification E.R.V.É) ainsi qu'aux massages du monde et au drainage lymphatique manuel entre 2023 et 2024, la praticienne s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, grâce à sa pratique de la réflexologie pédiatrique. Parlant également l'italien, le portugais et l'espagnol, elle peut accueillir une clientèle internationale. Les séances se déroulent au cabinet de Sainte-Lizaigne ou à domicile pour les personnes qui le souhaitent, sur rendez-vous.

« Réflexologie, massages du monde et drainage lymphatique manuel près d'Issoudun, à Sainte-Lizaigne »

Claire-Bénédicte Duchêne

Pilates Psychopratique / psychothérapie

66 rue de l'Indre, 36000 Châteauroux

Claire-Bénédicte Duchêne exerce à Châteauroux, dans l'Indre, en tant que naturopathe et praticienne en drainage lymphatique manuel. Infirmière de formation, elle s'est réorientée vers l'accompagnement en santé naturelle après plusieurs années d'exercice paramédical. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la naturopathie, la réflexologie, le drainage lymphatique manuel selon la méthode Renata Franca, l'aromathérapie et la phytothérapie. Le drainage lymphatique occupe une place centrale dans son activité : elle le présente comme un soin doux et personnalisé destiné à stimuler la circulation, faciliter l'élimination, réduire les sensations de jambes lourdes et les œdèmes, et favoriser la détente générale. Elle s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants et seniors, avec une attention particulière portée à l'accompagnement des femmes pendant la période périnatale. Les séances sont proposées en cabinet, à domicile, ainsi qu'en format atelier ou conférence, y compris auprès d'entreprises. Une séance de drainage lymphatique se déroule par un travail manuel doux et rythmé, dans un cadre calme. Elle exerce dans son cabinet du centre de Châteauroux et se déplace également à domicile pour certaines prestations.

« Naturopathe et praticienne en drainage lymphatique manuel à Châteauroux »

Anaïs Berthon

Naturopathie Réflexologie (général)

4 rue Turquet de Mayerne, 36300 Le Blanc

Anaïs Berthon exerce comme naturopathe, réflexologue et praticienne en Dien Chan au Blanc et dans ses environs, dans l'Indre. Formée à la naturopathie à l'école Koreva, au terme d'un cursus de deux ans achevé en 2022, elle a poursuivi par une formation à la réflexologie destinée aux bébés et aux enfants en 2023, ainsi qu'à la technique du Bol d'air Jacquier et à un module dédié à la santé féminine. Sa pratique associe naturopathie générale, réflexologie plantaire et faciale, réflexologie spécifiquement adaptée aux nourrissons, et Dien Chan, la multiréflexologie faciale d'origine vietnamienne. Elle propose des consultations individuelles ainsi que des ateliers, et intervient également en entreprise. Ses séances s'adressent à un public large : adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors. Elle reçoit au Blanc, sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue au Blanc »

Atika Helal

Réflexologie (général)

34 rue de la Loge, 36000 Châteauroux

Atika Helal exerce la réflexologie plantaire à Châteauroux. Elle s'est formée à l'école parisienne C.R.E.E.R., accréditée par la Fédération Française des Réflexologues (F.F.R.) et par le réseau européen Reflexology In Europe Network (R.I.E.N.). Elle propose des séances de réflexologie plantaire, technique de bien-être fondée sur des pressions exercées sur des zones réflexes des pieds. Atika Helal reçoit à son cabinet ou se déplace à domicile, du lundi au dimanche, sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire à Châteauroux »

Amélie Giraudet

55 route de Guerriau, 36100 Issoudun

Amélie Giraudet s'est formée à la réflexologie en 2015, lors de sa troisième grossesse — une période qu'elle décrit comme une véritable révélation. Elle a ensuite développé une spécialisation en réflexologie pédiatrique, en s'adressant en priorité aux enfants de zéro à sept ans et aux femmes enceintes, avec des protocoles adaptés aux tout-petits. Elle est également autrice d'un ouvrage consacré à la réflexologie pour bébés et enfants, publié aux éditions Rustica. Au-delà de ses séances individuelles, elle anime chaque année plusieurs sessions de formation à Issoudun sur la réflexologie pédiatrique et la réflexologie et maternité, transmettant sa méthode d'entretien préalable et de protocole de séance. Son activité s'adresse en priorité aux familles souhaitant accompagner le bien-être des tout-petits, ainsi qu'aux femmes enceintes en recherche de détente pendant leur grossesse. Amélie Giraudet reçoit à Issoudun, sur rendez-vous.

« Réflexologue à Issoudun, spécialisée en réflexologie pédiatrique et maternité. »

Laure Paradis

Réflexologie (général)

Salindres (30340)

Laure Paradis exerce la réflexologie plantaire à Salindres, dans le Gard, non loin d'Alès dont elle est originaire. Avant de se consacrer à la réflexologie, elle a travaillé plusieurs années auprès d'un public en difficulté, une expérience qui a nourri son goût pour l'écoute, l'échange et l'accompagnement des personnes. Cette reconversion professionnelle l'a conduite vers une pratique manuelle fondée sur des méthodes naturelles. Sa pratique repose sur la réflexologie plantaire, technique manuelle qui consiste à stimuler, par pression des doigts, des zones réflexes situées sous le pied. Laure Paradis adapte le déroulé et la durée de chaque séance au profil de la personne reçue : adultes, seniors, enfants ou bébés bénéficient chacun d'un temps de séance et d'un accompagnement ajustés à leur âge. La praticienne reçoit à son cabinet à Salindres, mais elle se déplace également au domicile des personnes à mobilité réduite, dans un rayon incluant Salindres et les communes voisines, et au-delà sur entente préalable. Elle intervient aussi auprès d'entreprises et d'associations, avec des séances collectives plus courtes proposées sur site, dans une démarche de sensibilisation au bien-être au travail. Cette diversité de formats de séance, entre cabinet, domicile et intervention collective, traduit la volonté de Laure Paradis de rendre la réflexologie accessible à des publics variés, y compris ceux qui ne peuvent pas se déplacer facilement. Chaque premier rendez-vous est aussi l'occasion d'un échange approfondi sur les attentes de la personne. Les rendez-vous se prennent directement auprès de la praticienne, qui détaille son parcours et ses domaines d'intervention sur son site professionnel.

« Réflexologue plantaire à Salindres, dans le Gard »