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Julien Vache

Qi Gong Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

2 square Le Gal La Salle, 35000 Rennes

Julien Vache exerce le shiatsu à Rennes, au sein de son cabinet Ensō-shiatsu. Après quatorze années passées comme chercheur en pharmacie, il s'est réorienté vers l'accompagnement corporel après quinze ans de pratique du Taichi Chuan style Chen et vingt-deux ans d'arts martiaux chinois. Sa pratique s'articule autour du concept japonais d'Ensō, le cercle Zen tracé d'un seul geste, symbole d'équilibre et de simplicité. Il propose des séances de shiatsu, une pratique manuelle d'origine japonaise fondée sur des pressions rythmées le long des méridiens du corps, ainsi que du Dô-In, sa version d'auto-massage, et des éléments de Qi Gong. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente et de mieux-être corporel, sans distinction d'âge. Il est titulaire d'un titre RNCP de niveau III de spécialiste en shiatsu délivré par l'organisme ARTEC, ainsi que des niveaux 1 et 2 de Reiki Usui et d'un diplôme d'instructeur fédéral de Taichi Chuan (FFKDA). Une séance se déroule habituellement tout habillé, sur futon, par des pressions et étirements doux le long des méridiens. Julien Vache propose également des forfaits d'accompagnement sur plusieurs séances pour les personnes souhaitant s'inscrire dans une pratique régulière. Il reçoit en cabinet à Rennes et se déplace également à domicile, sur rendez-vous.

« Praticien en shiatsu et Taichi Chuan à Rennes »

Esther Dray

Shiatsu

49 boulevard de la Liberté, 35000 Rennes

Esther Dray est praticienne en shiatsu à Rennes. Avant de se consacrer à cette discipline, elle a exercé comme graphiste à Paris, un métier sédentaire et stressant qui l'a conduite, en 2002, à découvrir le shiatsu en tant que patiente. Cette expérience personnelle a été déterminante : elle y a trouvé un soutien à la fois physique et psychologique, avec une meilleure gestion du stress et un sommeil plus réparateur. C'est cette transformation qui l'a amenée à se former à son tour à cette pratique. Elle intègre en 2009 l'école de shiatsu IOKAÏ à Paris, une référence dans l'enseignement du shiatsu traditionnel japonais, et y obtient sa certification en 2017. Elle complète ensuite sa formation par une certification du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) en 2019, avant de lancer son activité de praticienne à Rennes. Le shiatsu qu'elle pratique, issu de la méthode Iokaï, consiste en une succession de pressions exercées avec les paumes, les doigts et les pouces le long des méridiens d'acupuncture du corps, dans le but de stimuler la circulation de l'énergie et de relâcher les tensions accumulées. Elle propose également des séances de Do In, un ensemble d'automassages et d'étirements issus de la même tradition japonaise, que ses clients peuvent apprendre à reproduire seuls entre les séances. Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche de détente et d'équilibre : elle reçoit aussi bien des particuliers confrontés au stress ou à des tensions physiques que des entreprises souhaitant proposer des séances de shiatsu à leurs salariés dans le cadre d'actions de qualité de vie au travail. Une séance se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol. La praticienne travaille par pressions progressives sur l'ensemble du corps, en s'adaptant aux besoins et aux zones de tension identifiées avec la personne en amont de la séance. Esther Dray reçoit à son cabinet situé boulevard de la Liberté à Rennes, sur rendez-vous. Elle propose aussi des interventions en entreprise, sur devis, pour des séances collectives de shiatsu assis.

« Praticienne en shiatsu Iokaï à Rennes, certifiée SPS »

Hélène Pruel

Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

6 Au Haut Bourg, 35250 Mouazé

Hélène Pruel exerce le shiatsu et le Dô-in à Mouazé, au nord de Rennes. Ancienne travailleuse sociale pendant plus de vingt ans, elle s'est reconvertie vers cette pratique corporelle japonaise après une formation de deux ans à l'École Angevine de Shiatsu, obtenue en 2022. Le shiatsu qu'elle propose s'appuie sur des pressions et étirements du corps réalisés sur futon ou sur chaise ergonomique, précédés d'un temps d'échange et d'un bilan énergétique par prise de pouls et observation. La séance se termine par un échange autour de conseils d'hygiène de vie. Elle se présente comme à l'écoute, sans jugement, et attentive à la confidentialité des échanges avec les personnes reçues. Elle propose également des interventions en entreprise dans une logique de qualité de vie au travail. Titulaire du certificat de prévention et secours civiques de niveau 1, elle poursuit des formations complémentaires (santé féminine, accompagnement du cancer, shiatsu crânien, seniors) et est adhérente à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et à la FNAE. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Mouazé et intervient également dans le secteur de Pacé.

« Praticienne en shiatsu et Dô-in près de Rennes »

Virginie Gâtel

Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

18 avenue Jean-Jaurès, 1er étage, 35400 Saint-Malo

Virginie Gâtel est praticienne en shiatsu à Saint-Malo, où elle reçoit à l'Espace Harmonie, avenue Jean-Jaurès. Infirmière diplômée depuis quinze ans, elle s'est progressivement tournée vers le bien-être et les médecines alternatives après avoir constaté, dans sa pratique professionnelle comme dans sa vie personnelle, les bénéfices des approches naturelles pour prévenir et soulager différents maux. Sa découverte du shiatsu remonte à son adolescence, par l'intermédiaire d'un membre de sa famille, une rencontre qui a nourri sa curiosité pour la médecine traditionnelle chinoise pendant de nombreuses années. Elle se forme ensuite pendant trois ans à l'École Angevine de Shiatsu, où elle étudie le shiatsu, la moxibustion, le do-in ainsi qu'une initiation à la méditation, dans le cadre d'un cursus centré sur la médecine traditionnelle chinoise. Elle obtient sa certification en 2019 et exerce depuis comme praticienne en shiatsu et Chi Nei Tsang à Saint-Malo et dans les environs, notamment à Cancale. Le shiatsu qu'elle propose est un massage traditionnel japonais fondé sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes et les pouces le long des méridiens d'acupuncture, destiné à stimuler la circulation de l'énergie et à relâcher les tensions musculaires et nerveuses. Elle propose également des séances à l'huile, une variante plus enveloppante du shiatsu, ainsi que le Chi Nei Tsang, un massage abdominal doux issu lui aussi de la médecine traditionnelle chinoise, centré sur le travail des organes internes. Sa double culture, entre soin infirmier et médecines alternatives, l'amène à recevoir un public varié : adultes en recherche de détente ou confrontés à des tensions liées au stress, mais aussi enfants et adolescents de moins de 18 ans pour des séances adaptées. Elle intervient également en entreprise, sous forme de massages assis proposés collectivement aux salariés. Les séances de shiatsu se déroulent habillé, allongé sur un futon, par des pressions progressives adaptées à chaque personne. Les séances de Chi Nei Tsang, elles, consistent en un massage abdominal manuel doux, réalisé à même la peau. Virginie Gâtel reçoit sur rendez-vous à son cabinet de l'Espace Harmonie, au premier étage du 18 avenue Jean-Jaurès à Saint-Malo. Elle propose également des déplacements à domicile sur Saint-Malo et Cancale, moyennant un supplément.

« Praticienne shiatsu et Chi Nei Tsang à Saint-Malo, infirmière de formation »