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Nicolas Morin

Réflexologie (général)

40 Rue de l'Alma, 92600 Asnières-sur-Seine

Nicolas Morin est praticien en massage bien-être, basé au nord des Hauts-de-Seine et intervenant également à Paris et en Île-de-France. Certifié après une formation auprès de MikiSchool puis de Jaidee, il est adhérent de la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-être), fédération professionnelle du secteur. Sa pratique couvre un éventail de techniques de massage bien-être : massage suédois, travail en profondeur des tissus (deep tissue), drainage lymphatique, réflexologie et massage assis de type Amma, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique. Il présente son approche comme une prise en charge personnalisée, adaptée aux besoins et aux préférences de chaque personne plutôt qu'un protocole figé. Ces prestations s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions musculaires, à récupérer après une période de fatigue ou de stress, ou à s'offrir un moment de détente régulier. Le massage assis, en particulier, est pensé pour les environnements professionnels : il permet une action ciblée sur la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains, en quelques dizaines de minutes, sans nécessiter de matériel lourd ni de retrait des vêtements. Une séance de massage sur table se déroule en tenue légère, à l'aide d'huiles, avec un enchaînement de manœuvres adaptées à la technique choisie (suédois, deep tissue, drainage). Les séances de massage assis, elles, se pratiquent en entreprise ou lors d'événements, sur une chaise spécialement conçue à cet effet. Nicolas Morin reçoit en cabinet au sein de l'espace Terapya, dans le 10e arrondissement de Paris, se déplace à domicile dans le nord des Hauts-de-Seine ainsi qu'à l'ouest et au centre de Paris, et intervient en entreprise et lors d'événements dans toute l'Île-de-France. Sensible aux enjeux de mobilité douce, il se déplace avec son matériel à vélo cargo électrique lors de ses interventions à domicile ou en entreprise.

« Massage bien-être et massage assis en entreprise, à domicile et en cabinet, nord des Hauts-de-Seine »

Pierre Yves Roux

Ayurveda

73-75 Avenue Marceau, 92400 Courbevoie, France

Pierre-Yves Roux est un praticien indépendant en massages de bien-être, installé à Courbevoie dans les Hauts-de-Seine. Passionné depuis le début des années 2000 par l'art du toucher et par les cultures et philosophies d'Asie et d'Inde, il s'est formé dans plusieurs écoles parisiennes reconnues, notamment le Varma Institut, centre d'étude des massages indiens et asiatiques, et The Miki School, agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Depuis 2003, il a multiplié les stages, ateliers et échanges avec des praticiens spécialisés dans diverses techniques de massage du monde et médecines alternatives. Au sein de son espace Ayurvie, Pierre-Yves Roux propose un massage ayurvédique traditionnel Kerala/Abhyanga, réalisé avec des huiles bio de qualité, adapté aux trois doshas de la médecine ayurvédique. Il propose également un massage californien, aux mouvements amples et enveloppants favorisant la détente profonde, un massage suédois plus tonique orienté vers la récupération musculaire, une réflexologie plantaire ciblant les zones réflexes des pieds, ainsi qu'un massage cachemirien, soin long et complet associant plusieurs techniques. Il intervient aussi en entreprise, avec des formules sur mesure pour le bien-être des salariés. Ses séances s'adressent aux particuliers en quête de détente et de rééquilibrage énergétique, aux sportifs souhaitant favoriser leur récupération, ainsi qu'aux entreprises désireuses de proposer un temps de bien-être à leurs collaborateurs. Chaque séance dure au minimum une heure et peut s'étendre jusqu'à deux heures pour les soins les plus complets. Pierre-Yves Roux reçoit sur rendez-vous, tous les jours de la semaine y compris le week-end et les jours fériés, dans son espace de Courbevoie, facilement accessible depuis la gare Saint-Lazare. Un supplément est appliqué pour les massages à domicile. Structuré en société (Ayurvie, SASU), le praticien précise que ses soins de bien-être et de relaxation n'ont pas de vocation médicale.

« Massage ayurvédique, massages du monde et bien-être en entreprise »

Laetitia Maillard

Massage bien-être (général)

38 rue Victorien Sardou, 92500 Rueil-Malmaison

Laetitia Maillard est praticienne en massage bien-être à Rueil-Malmaison, où elle a fondé Laetizen. Après plusieurs années passées dans des secteurs professionnels intenses et exigeants, elle entame en 2021 une reconversion et suit une formation diplômante en massages bien-être, au cours de laquelle elle acquiert des techniques professionnelles précises ainsi qu'une approche personnalisée du soin par le toucher. Laetitia propose des massages avec ou sans huile, dont un massage global chinois ONAVI® réalisé sans huile, ainsi qu'un massage signature de deux heures conçu comme un temps fort de détente complète. Elle intervient également pour des prestations collectives, en entreprise ou lors d'événements professionnels et festifs, notamment sous forme de massages assis. Elle a par ailleurs élaboré une offre spécifique pour les enfants et les adolescents, adaptée à leur morphologie et à leurs besoins. Sa philosophie professionnelle repose sur l'écoute et l'attention portée à chaque personne accueillie : chaque séance débute par un temps d'échange permettant d'ajuster la pression, la durée et la combinaison de techniques en fonction des tensions et des attentes du moment. Elle exerce à la Maison du Mieux-Être, un espace dédié aux pratiques de bien-être à Rueil-Malmaison. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par mail, et Laetitia se déplace également en entreprise sur demande.

« Massages bien-être, avec ou sans huile, à Rueil-Malmaison »

Niklas Edelstam

40 Rue Émile Zola, 92150 Suresnes

Niklas Edelstam est praticien en massage chinois Tuina, une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise, en activité dans les Hauts-de-Seine. Initié à cette pratique en 2015 au sein de son école de Kung-fu, il a ensuite suivi une formation certifiante de trois ans à l'Institut Chuzhen, couvrant l'anatomie, la physiologie, les fondements théoriques de la médecine traditionnelle chinoise et les techniques de massage Tuina. Le Tuina repose sur des manœuvres de pressions, d'étirements et de mobilisations articulaires, réalisées habillé ou à même la peau avec une huile. Niklas Edelstam explique s'être intéressé aux effets du stress sur la santé, ce qui l'a conduit à explorer différentes approches thérapeutiques, notamment via la pratique du Qi Gong, avant de se former plus formellement à la médecine chinoise. Sa pratique associe cette formation à son parcours en arts martiaux. Il propose également des séances de massage assis de type Amma, pratiquées habillé sur une chaise, notamment dans le cadre d'interventions en entreprise, ainsi que des massages à domicile réalisés avec des collègues praticiens pour les déplacements et les prestations collectives. Une séance de Tuina en cabinet dure une heure et cible, selon les besoins, le dos, les épaules, la nuque, les jambes ou une zone spécifique. Les massages sont proposés aux personnes confrontées à des tensions physiques, à la fatigue, aux troubles du sommeil, aux maux de tête ou à des douleurs articulaires et musculaires. Niklas Edelstam s'exprime en français, anglais, danois, norvégien, suédois et chinois mandarin, ce qui lui permet d'accompagner une clientèle internationale. Il intervient dans les Hauts-de-Seine ainsi qu'à domicile et en entreprise en Île-de-France, sur réservation en ligne.

« Massage chinois Tuina et massage assis en entreprise dans les Hauts-de-Seine »

Valérie Moulin

Shiatsu

10 Rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux

Valérie Moulin exerce à Sceaux, dans les Hauts-de-Seine, en tant que praticienne en shiatsu et en drainage esthétique manuel. Formée depuis 2004 auprès de Pierre Jasinski au sein du centre ARTEC, elle pratique le shiatsu depuis plus de vingt ans et a complété sa formation par une certification en massage assis obtenue en 2007, puis par une spécialisation en drainage lymphatique manuel en 2017. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le shiatsu, technique d'origine japonaise fondée sur des pressions digitales le long des méridiens, vise à soutenir la circulation de l'énergie vitale et à relâcher les tensions du corps. Le drainage esthétique manuel stimule la circulation lymphatique par des mouvements enveloppants et rythmés, dans une intention de bien-être et de légèreté corporelle. Elle propose également un massage énergétique des méridiens tendino-musculaires, centré sur le maintien de la cohésion du squelette et de la mobilité articulaire, ainsi que le massage assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, destiné en particulier aux interventions en entreprise. Valérie Moulin s'adresse à un public large en quête de détente, de récupération physique ou d'accompagnement du stress au quotidien. Son expérience en entreprise est particulièrement développée : elle est intervenue auprès de plusieurs milliers de personnes dans le cadre de programmes de bien-être au travail, notamment pour des enseignes hôtelières et des résidences seniors. Une séance de shiatsu ou de massage énergétique des méridiens se déroule habillé, sur un futon ou un tapis au sol, par pressions et étirements le long des trajets énergétiques du corps. Le drainage esthétique manuel se pratique quant à lui à même la peau, par des gestes doux et répétés favorisant la circulation. En entreprise, les séances de massage assis sont plus courtes, de l'ordre de vingt minutes, réalisées sur une chaise dédiée sans retrait des vêtements, pour une action ciblée sur la tête, la nuque, le dos, les bras, les mains et les hanches. Elle reçoit à son cabinet de Sceaux ainsi qu'au golf du Prieuré, à Sailly, certains week-ends sur rendez-vous, et se déplace également en entreprise en Île-de-France.

« Shiatsu, drainage esthétique manuel et massage assis à Sceaux, dans les Hauts-de-Seine »