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Elisabeth Sontag

Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

61 rue Chauvelot, 92240 Malakoff

Elisabeth Sontag exerce à la fois comme sophrologue et comme praticienne de médecine traditionnelle chinoise, entre Vanves et Malakoff. Elle s'est formée à la sophrologie caycédienne à l'Académie de Sophrologie de Paris, avec une validation obtenue en 2003 et une certification professionnelle RNCP en 2014. Sa formation au Tuina, la branche manuelle de la médecine traditionnelle chinoise, s'est déroulée sur trois ans, entre 2005 et 2007, auprès du professeur LIU Yangang de l'université de médecine de Pékin. Elle a ensuite appris le Tuina pédiatrique auprès du docteur LI Dongmei, de l'hôpital de Kunming, puis la diététique chinoise auprès de Joëlle Vassail. Elle est membre de l'UFPMTC depuis 2010. Le Tuina qu'elle pratique est une approche manuelle qui travaille les points, les zones et les méridiens utilisés en acupuncture, mais entièrement sans aiguilles, par pressions et mobilisations des mains. Elle y associe le Chi Nei Tsang, un massage du ventre issu de la tradition taoïste, ainsi qu'une technique qu'elle a développée, l'Analyse Spatio-Temporelle, destinée à accompagner la libération de traumatismes anciens. Elisabeth Sontag reçoit aussi bien des adultes que des enfants, avec un Tuina pédiatrique adapté aux plus jeunes, et propose un accompagnement en diététique chinoise pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que des conseils de diversification alimentaire pour les enfants. Une consultation dure entre une heure et une heure trente. Elle peut associer sophrologie et Tuina selon ce que la personne recherche, ou se concentrer sur l'une des deux approches. Les consultations de diététique chinoise et de suivi grossesse ou allaitement peuvent aussi se faire à distance, par téléconsultation. Au fil des années, Elisabeth Sontag a aussi développé une activité de formation et d'intervention en entreprise, autour de la gestion du stress et de la prévention des risques psychosociaux, en plus de ses consultations individuelles à Vanves et Malakoff.

« Sophrologue et praticienne de Tuina sans aiguilles, diététique chinoise, à Vanves et Malakoff. »

Marine Reymond

45 rue Colbert, 92700 Colombes

Marine Reymond a exercé pendant plus de quinze ans dans le secteur de l'audiovisuel avant de se réorienter vers le massage bien-être et la médecine traditionnelle chinoise. Cette reconversion est née de son propre parcours de santé, qui l'a amenée à s'intéresser de près aux approches corporelles et énergétiques venues de Chine. Elle a depuis fait de l'écoute et du soin du corps le cœur de son activité de massothérapeute. Sous le nom Tuina by Marine, elle propose plusieurs techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise : le massage Tui Na, considéré comme l'ancêtre du massage thérapeutique, le Chi Nei Tsang (massage abdominal centré sur le ventre), la ventousothérapie, ainsi que des protocoles plus spécifiques comme le massage Shenzen (exclusivité de l'école Shen) ou le massage Taé Mo. Elle s'appuie également sur des techniques complémentaires telles que la moxibustion et l'auriculothérapie. Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant rééquilibrer ses énergies, relâcher des tensions musculaires, retrouver un mieux-être général ou accompagner une période de fatigue ou de stress. Marine présente la médecine traditionnelle chinoise comme un complément possible à la médecine conventionnelle, jamais comme un substitut. Une séance se déroule allongée sur une table de massage : selon la technique choisie et les besoins exprimés, Marine alterne pressions, étirements, mobilisations et travail sur les points d'énergie, dans un cadre calme pensé pour favoriser la détente. Ses valeurs de confiance, de bienveillance et d'écoute de l'autre structurent chaque accompagnement, dans une approche personnalisée à chaque personne reçue. Marine reçoit au Cabinet Evoleoz à Colombes, à quelques minutes à pied de l'arrêt de tramway T2 Jacqueline Auriol, ainsi qu'à Issy-les-Moulineaux. Les consultations se font sur rendez-vous.

« Massothérapeute en médecine traditionnelle chinoise : Tui Na, Chi Nei Tsang et ventousothérapie »

Simo Benadada

Acupuncture

32 avenue Puvis de Chavannes, 92400 Courbevoie

Simo Benadada a mené une carrière de dix ans dans le conseil avant de se réorienter vers la médecine traditionnelle chinoise, porté par une pratique des arts martiaux de plus de quinze ans et par une recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit. Il s'est formé plusieurs années à l'Institut Chuzhen de médecine chinoise à Paris : bases de la médecine traditionnelle chinoise (2018-2019), massage chinois Tuina avec étude du système des méridiens et des techniques manuelles (2019-2021), puis acupuncture et clinique d'acupuncture (2023-2025), avant de poursuivre en 2025-2026 sur des techniques d'aiguille avancées, la prise en charge de la douleur et l'acupuncture esthétique du visage. Il exerce aujourd'hui à Courbevoie, où il propose l'acupuncture et le massage chinois Tuina, mais aussi l'auriculothérapie, la moxibustion, les ventouses, le guasha, le drainage lymphatique, le massage Chi Nei Tsang (ventre), le massage aculifting du visage et le massage sportif. Il a complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations : le Chi Neï Tsang et le massage thaïlandais sur table à la Miki School en 2025, le massage lympho-drainant à la Colibri Massage Academy en 2023, ainsi que les massages de bien-être à l'Institut Hypotenuse à Paris en 2020-2021. Son approche s'adresse à toute personne cherchant à soulager des douleurs physiques ou des tensions émotionnelles : troubles du sommeil, gestion du stress, douleurs articulaires ou musculaires, ou accompagnement de troubles gynécologiques évoqués par le praticien. Il reçoit aussi bien pour une première découverte de la médecine chinoise que pour un suivi régulier. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, suivi selon les cas d'un travail à l'aiguille (acupuncture) ou de manipulations manuelles (massage Tuina, Chi Nei Tsang, ventouses, guasha). Simo Benadada parle français, anglais, espagnol et arabe marocain, ce qui lui permet de recevoir une patientèle internationale. Son cabinet est situé à Courbevoie, à proximité du quartier de La Défense, dans les Hauts-de-Seine. Les consultations se font sur rendez-vous.

« Praticien en médecine traditionnelle chinoise : acupuncture, massage Tuina et Chi Nei Tsang à Courbevoie »

Mélanie Michenot

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 rue Louise Michel, 92300 Levallois-Perret

Mélanie Michenot a changé de vie après plusieurs années comme juriste d'affaires pour se consacrer entièrement au massage et au bien-être. Elle s'est formée au Chi Nei Tsang et au massage thaïlandais traditionnel (Nuad Boran) auprès des fondateurs de l'école Jaidee à Paris, puis à Chiang Mai en Thaïlande, où elle a suivi l'enseignement du maître Pichest Boonthumme à la BTM School. Elle s'est également formée à la réflexologie et au massage thaïlandais à l'huile (Nuad Naman). Le Chi Nei Tsang, issu de la tradition taoïste chinoise, est au cœur de sa pratique. Ce massage abdominal cherche à relâcher les tensions accumulées dans la zone du ventre par des gestes qui alternent pressions fermes et mouvements enveloppants. Mélanie Michenot le complète par le massage thaïlandais traditionnel, pratiqué habillé sur un futon, qui associe étirements et pressions le long des lignes énergétiques du corps, et par des séances de réflexologie plantaire. Ses clients viennent le plus souvent pour relâcher des tensions installées depuis longtemps, retrouver plus de confort digestif au quotidien ou simplement s'accorder un moment de récupération. Une séance de Chi Nei Tsang se concentre sur le ventre, en position allongée, tandis qu'une séance de massage thaïlandais se déroule habillé, au sol, avec des mouvements plus amples associant tout le corps. Chaque année, Mélanie Michenot retourne en Thaïlande pour continuer à se former auprès d'autres enseignants de massage thaïlandais et de Chi Nei Tsang, afin d'enrichir sa pratique. Elle reçoit à Levallois-Perret, dans les Hauts-de-Seine, ainsi qu'à Paris, sur rendez-vous.

« Chi Nei Tsang et massage thaïlandais traditionnel, formée à Paris et à Chiang Mai (Thaïlande). »