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Marième Diallo

Massage bien-être (général)

2 Rue des Tanneurs, 68100 Mulhouse

Marième Diallo exerce à Mulhouse sous l'enseigne MD Bien-Être. Autodidacte depuis 2010, elle s'est formée de manière certifiante à partir de 2017 pour structurer et approfondir son savoir-faire autour du massage de bien-être. Sa pratique puise dans un large éventail de traditions du monde : massage californien, chinois, coréen, hawaïen, indien, sénégalais (Beuss Galsen), japonais (kobido, shiatsu), suédois et thaïlandais. Cette approche se veut holistique, prenant en compte les dimensions physique, psychique et émotionnelle de la personne accompagnée. Au-delà du massage à l'huile classique, son offre comprend également des soins de drainage lymphatique, de madérothérapie, des soins du visage et des rituels corporels. Cette diversité de techniques lui permet de s'adresser à un public large : particuliers en quête de détente ou de récupération après l'effort, femmes enceintes et jeunes mamans, hommes, seniors, jeunes dès six ans, ainsi que les comités d'entreprise pour des prestations collectives. Une séance démarre généralement par un échange sur les besoins et attentes du client, permettant d'orienter le choix du soin parmi les nombreuses formules proposées. Le massage se déroule ensuite dans une ambiance calme, propice au lâcher-prise, avec des huiles adaptées à chaque type de prestation. Elle reçoit sa clientèle à son cabinet, sur rendez-vous, et propose également des formules pensées pour les entreprises.

« Massages du monde et soins bien-être à Mulhouse, pour tous les âges et tous les profils. »

Charlotte Novak

Shiatsu

8 Boulevard du Président Roosevelt

Charlotte Novak est spécialiste en shiatsu à Mulhouse. Formée pendant quatre ans à l'École Angevine de Shiatsu, elle est titulaire de diplômes en shiatsu familial et thérapeutique, certifiée par la Fédération française de Shiatsu traditionnel et membre du Syndicat professionnel du Shiatsu. Sa pratique s'inspire notamment de la méthode du Maître Ryotan Tokuda et s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et le parcours des douze méridiens principaux. Le shiatsu consiste en un enchaînement de pressions et d'étirements pratiqués tout habillé, allongé sur un futon ou assis sur une chaise de massage, visant à réharmoniser la circulation énergétique et à favoriser la détente physique et mentale. Charlotte Novak propose également des ateliers de Do-In, une gymnastique énergétique d'auto-massage inspirée des mêmes principes, ainsi que des séances adaptées à la grossesse et des interventions en entreprise. Cette pratique s'adresse à toute personne en recherche de détente, de réduction du stress ou d'accompagnement du bien-être au quotidien ; elle ne constitue pas un acte médical. Formée en continu depuis son diplôme initial en 2012, elle a complété sa pratique par une spécialisation en shiatsu pendant la grossesse (2015), une formation en médecine traditionnelle chinoise (2017) et un stage à Tokyo auprès de l'école Namikoshi (2018). Elle est titre RNCP de « Spécialiste en Shiatsu ». Charlotte Novak reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 8 boulevard du Président-Roosevelt à Mulhouse.

« Spécialiste shiatsu et do-in à Mulhouse »

Chen HongYing

Pharmacopée chinoise Acupuncture

22A Chemin du Hirzensteg, 68000 Colmar, France

Chen HongYing est praticienne en médecine chinoise traditionnelle, installée à Colmar depuis 2012. Formée en Chine à la médecine chinoise et à l'acupuncture, puis à l'enseignement du Tui Na, elle a développé au fil des années un réseau de cabinets dans le Haut-Rhin et le Bas-Rhin. Sa pratique s'appuie sur les techniques traditionnelles chinoises : le Tui Na, un massage thérapeutique par pressions et manipulations le long des méridiens, l'acupuncture par pose d'aiguilles sur des points précis, ainsi que la moxibustion, la pose de ventouses et le Gua Sha, des techniques complémentaires de stimulation et de relâchement des tissus. Elle propose également des préparations de pharmacopée chinoise à base de plantes, adaptées à chaque personne. Son accompagnement s'adresse aux personnes souffrant de troubles du sommeil, de maux de tête, de douleurs musculaires et articulaires, de troubles ORL et respiratoires, de problèmes de peau ou de goutte, ainsi qu'à toute personne en recherche d'un accompagnement complémentaire par les médecines traditionnelles chinoises. Une consultation débute par un temps d'échange et d'observation pour identifier les déséquilibres, avant la séance de soin proprement dite. Un suivi sur plusieurs séances est généralement proposé pour les troubles chroniques. Chen HongYing s'est formée à la médecine chinoise et à l'acupuncture en Chine entre 2001 et 2004, a enseigné le Tui Na et l'acupuncture de 2005 à 2008, puis a complété sa formation en pharmacopée chinoise en 2009. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Colmar ; son activité s'est depuis étendue à plusieurs cabinets dans le Bas-Rhin (Strasbourg, Reichstett).

« Praticienne en médecine chinoise traditionnelle : Tui Na, acupuncture et pharmacopée chinoise. »

Pascale Letertre

Sonothérapie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

11 Rue Lambert, 68100 Mulhouse

Pascale Letertre exerce à Mulhouse sous l'enseigne « Nao Ki », rue Lambert, où elle propose massage et méditation depuis le début des années 2000. Praticienne de yoga depuis le milieu des années 1980, elle situe sa pratique dans un cheminement de développement personnel entamé de longue date. Sa formation technique est riche et internationale : le nuad boran, massage thaï traditionnel, appris auprès de l'Old Medicine School et de la Sriphum Thai Traditional Clinic en Thaïlande, le shiatsu japonais, étudié à l'École Hervé Péchot à Paris puis approfondi à l'Amma Shiatsu Dojo Zen de Mulhouse, ainsi que le tuina chinois et des techniques ayurvédiques. Elle propose également un massage intuitif, un massage sonore aux bols chantants selon la méthode Peter Hess, ainsi qu'un massage prénatal et l'amma assis pour les entreprises et événements. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente ou souhaitant s'initier à la méditation, ainsi qu'aux femmes enceintes grâce à sa certification en massage prénatal. Selon la technique choisie, la séance se déroule au sol sur un tapis pour le nuad boran traditionnel, ou sur table pour les massages occidentaux, toujours précédée d'un temps d'échange sur les besoins du moment. Pascale Letertre a également suivi une formation en massage prénatal certifiée par le Conseil fédéral des sages-femmes de Belgique. Elle reçoit à Mulhouse sur rendez-vous uniquement, et intervient aussi comme animatrice à l'Université Populaire du Rhin, où elle partage certains des outils issus de son parcours de praticienne et de méditante.

« Massages thaï, shiatsu et méditation à Mulhouse, cabinet « Nao Ki » »

Valérie Proyart

Shiatsu

19 Rue de Walheim

Valérie Proyart propose des séances de shiatsu à Luemschwiller, à proximité de Mulhouse, dans un espace de détente aménagé à son domicile. Le shiatsu est une technique manuelle d'origine japonaise, fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste en un enchaînement de pressions et d'étirements exercés le long des méridiens, pratiqués habillé, dans le but de favoriser la détente du corps et de l'esprit et de soutenir l'équilibre énergétique global de la personne. Cette pratique s'adresse à toute personne en recherche de relâchement des tensions et de mieux-être ; elle ne se substitue pas à un avis ou un traitement médical. Les séances se déroulent sur rendez-vous, dans un cadre calme propice à la détente. Valérie Proyart accueille sa clientèle avec souplesse sur les horaires, en fonction des disponibilités convenues au préalable. Elle reçoit à son cabinet du 19 rue de Walheim à Luemschwiller.

« Praticienne shiatsu à Luemschwiller, près de Mulhouse »

Nathalie JANES

Acupuncture Médecine traditionnelle chinoise Nutrition & diététique Qi Gong

1, Rue des Papeteries, Colmar, Colmar-Ribeauvillé, Haut-Rhin, Grand Est, France métropolitaine, 68000, France

Nathalie Janes est praticienne en médecine traditionnelle chinoise (MTC) à Colmar. Sa pratique s'appuie sur les grands piliers de la médecine chinoise traditionnelle, combinés selon les besoins de chaque personne pour soulager le stress, soutenir l'énergie vitale et accompagner la santé globale. Elle propose un ensemble de techniques complémentaires : le Chi Nei Tsang, un massage abdominal énergétique visant à libérer les tensions viscérales ; le Tui Na, massage traditionnel chinois pratiqué sur les méridiens et les points d'acupuncture ; les ventouses, utilisées pour stimuler la circulation et détendre les tissus ; la moxibustion, qui consiste à réchauffer certains points du corps à l'aide d'armoise ; la réflexologie auriculaire, fondée sur la stimulation de points réflexes situés sur l'oreille ; ainsi que l'acupuncture et l'aculifting du visage. Elle intègre également le Qi Gong et des conseils de diététique chinoise dans son accompagnement. Ces techniques s'adressent à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, retrouver de l'énergie ou accompagner naturellement certains déséquilibres, en complément d'un suivi médical classique. Une séance s'appuie sur un bilan énergétique initial, à partir duquel Nathalie Janes sélectionne et combine les techniques les plus adaptées à la problématique de la personne reçue. Le cabinet de Nathalie Janes se trouve à Colmar. Les rendez-vous peuvent être pris directement ou via des plateformes de réservation en ligne spécialisées dans les médecines douces.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Colmar : acupuncture, Chi Nei Tsang, Tui Na »