Trouvez le praticien qui vous convient

Marc Lanéelle

Tantra & pratiques tantriques Massage bien-être (général) Sonothérapie

8 Avenue de Bruxelles, 14200 Hérouville-Saint-Clair

Marc Lanéelle exerce depuis 2012 comme praticien en massage bien-être à Hérouville-Saint-Clair, aux portes de Caen, au sein de son espace « Être à l'écoute ». Agréé par la Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation (FFMTR), il a construit au fil des années une offre particulièrement large, puisant dans des traditions de massage originaires de plusieurs continents. Sa pratique se décline en plusieurs familles de massages. Du côté des massages dits revitalisants, il propose le californien, aux mouvements longs et enveloppants, le deep tissue pour les tensions plus profondes, le balinais et le thaïlandais, ainsi qu'un massage assis accompagné de sonorités. Parmi les massages harmonisants figurent l'ayurvédique Abhyanga, pratiqué à l'huile chaude selon la tradition indienne, le massage tantrique, le massage sonore et le toucher sonore. Enfin, côté massages relaxants, il propose une formule en duo, un massage plantaire Kansu d'origine indienne, un massage dédié aux femmes enceintes et le lomi-lomi hawaïen. Cette diversité de techniques lui permet de s'adresser aussi bien aux femmes qu'aux hommes, avec une attention particulière portée aux femmes enceintes, pour lesquelles il a adapté une prestation spécifique. Chaque séance commence par un temps d'écoute permettant d'orienter le choix du massage vers la technique la plus en phase avec l'état du moment de la personne accueillie, avant d'adapter le déroulé, la durée et l'intensité du soin en conséquence. Des formats courts, de quinze ou trente minutes, existent en complément des séances plus longues. Son agrément par la FFMTR, obtenu dans le cadre de son activité entamée en 2012, atteste d'un rattachement à un cadre professionnel reconnu pour les praticiens de massage de relaxation. Les séances ont lieu à Hérouville-Saint-Clair, à quelques minutes du centre de Caen et accessibles en tramway, uniquement sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Masseur bien-être agréé FFMTR à Hérouville-Saint-Clair, près de Caen »

Karine Miocque

Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

6 Place de Boston, 14200 Hérouville-Saint-Clair

Karine Miocque est naturopathe à Hérouville-Saint-Clair, où elle exerce depuis 2019. Elle est adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Sa pratique repose sur une approche globale du bien-être, articulée autour de trois axes : l'alimentation, l'activité physique et l'équilibre émotionnel. Formée également au massage bien-être auprès de l'École de formation Cindy Blaudel, elle propose différentes techniques de massage - californien, thaïlandais, lomi-lomi - ainsi qu'un massage aux huiles essentielles selon la technique AromaTouch. Sa pratique intègre par ailleurs l'aromathérapie, la phytothérapie, le conseil en fleurs de Bach et la yogathérapie, y compris des séances de yoga sur chaise. Elle accompagne un public varié dans une démarche de mieux-être au quotidien : personnes souhaitant revoir leurs habitudes alimentaires, retrouver un meilleur équilibre émotionnel, ou simplement s'accorder un temps de détente par le massage. Elle propose également un accompagnement, en complément d'un suivi médical, aux personnes traversant une période de traitement lourd. Une consultation de naturopathie débute par un échange approfondi sur le mode de vie, les habitudes alimentaires et les attentes de la personne, avant l'élaboration de conseils personnalisés. Les séances de massage ou de yogathérapie se déroulent quant à elles dans une ambiance calme, propice à la détente. Karine Miocque reçoit à son cabinet à Hérouville-Saint-Clair, se déplace à domicile à Caen et dans les environs, et propose également des consultations en visioconférence.

« Naturopathe à Hérouville-Saint-Clair : massages bien-être, yogathérapie et fleurs de Bach »

Lara Lecoq

Massage bien-être (général) Massothérapie

78 rue des Enfants, 14200 Hérouville-Saint-Clair

Lara Lecoq dirige Tigre et Jasmin depuis 2013. Sa passion pour le massage est née lors d'un séjour prolongé au Népal, où elle a travaillé dans une école et découvert un autre rapport au corps et à la nature, qui a profondément marqué sa pratique. Elle propose une large gamme de massages : à l'huile, lomi lomi hawaïen, massage thaïlandais traditionnel, kobido, massage du dos, amma assis, deep tissue, massage aux pierres chaudes et aux plantes, drainage lymphatique, réflexologie énergétique chinoise, ainsi que des massages adaptés aux femmes enceintes et aux bébés. Elle propose également des ateliers d'initiation au massage et intervient en entreprise. Son cabinet, d'abord situé en centre-ville de Caen, a déménagé en 2025 à Hérouville-Saint-Clair. Elle inscrit sa pratique dans une démarche éco-responsable, avec une attention portée aux produits utilisés et à la réduction de son impact environnemental. Elle s'est formée initialement à la Maison du Lotus, en région parisienne, au massage à l'huile, au lomi lomi et au massage thaï traditionnel, puis s'est perfectionnée au massage thaï directement à Chiang Mai, en Thaïlande. Elle a poursuivi sa formation au deep tissue entre 2020 et 2024, puis à la réflexologie énergétique chinoise en 2024. Elle est également instructrice certifiée en massage bébé par l'Association Française de Massage Bébé (AFMB). Elle reçoit sur rendez-vous les mardi, jeudi, vendredi et samedi.

« Massages du monde Tigre et Jasmin, à Hérouville-Saint-Clair »