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Sandra BERTHOLON

Kinésiologie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Sophrologie

116, Rue du Faubourg du Nord, Mauguio, Montpellier, Hérault, Occitanie, France métropolitaine, 34130, France

Sandra Bertholon exerce depuis Mauguio, près de Montpellier, où elle a fondé le Cabinet MKB34. Praticienne depuis de nombreuses années, elle a construit un parcours original, à la croisée des thérapies psychocorporelles et de l'accompagnement professionnel, après s'être formée à de multiples approches de la relation d'aide plutôt qu'à un cursus universitaire classique de psychologie. Sa pratique s'articule autour de la métakinébiologie®, une méthode qu'elle a développée pour travailler sur cinq grands axes de la personne : le mental, le cerveau, le corps, l'énergétique et l'émotionnel. Elle mobilise également la sophrologie dynamique comme outil de gestion du stress et des émotions au quotidien, la kinésiologie, la PNL, la naturopathie et la phytothérapie. Plus récemment, elle a élargi son activité au coaching de carrière et au bilan de compétences, accompagnant les professionnels en questionnement ou en reconversion, ainsi que les lycéens et étudiants dans leur orientation. Elle s'adresse à un public large : adultes en questionnement professionnel ou personnel, cadres et salariés expérimentés en perte de sens dans leur activité, ainsi qu'enfants et adolescents pour un accompagnement psychocorporel adapté. Son approche combine une lecture stratégique des situations - diagnostic de carrière, cartographie des compétences, plan de transition - et une lecture plus émotionnelle des freins et croyances limitantes qui empêchent d'avancer. Selon la demande, une séance peut prendre la forme d'un travail corporel et énergétique en métakinébiologie, d'une séance de sophrologie dynamique, ou d'un entretien de coaching structuré autour des objectifs professionnels de la personne. Les accompagnements de type bilan de compétences se déroulent sur plusieurs séances étalées dans le temps, avec des exercices entre les rendez-vous. Sandra Bertholon s'est formée à la métakinébiologie®, à la kinésiologie fondamentale®, à la sophrologie dynamique®, à la PNL, à la naturopathie et à la psychopratique, et a plus récemment complété son parcours par une certification de consultante en bilan de compétences. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Mauguio, du lundi au vendredi, et propose également ses accompagnements à distance en visioconférence.

« Sophrologie, PNL, Naturopathie, Métakinébiologie® & coaching de carrière / bilan de compétences »

François Malherbe

Coaching (général)

14 rue Jean Roger, 34300 Agde

François Malherbe est coach-consultant décisionnel à Agde, dans l'Hérault, sous l'enseigne « Mon Potentiel ». Son accompagnement suit un cycle structuré — analyser, décider, agir, mesurer, ajuster, suivre, célébrer — qu'il présente comme pragmatique et bienveillant. Il s'appuie sur le coaching, les neurosciences émotionnelles et décisionnelles, la PNL et des outils de gestion du stress. Il accompagne aussi bien des adultes et adolescents que des dirigeants d'entreprise, des artisans et des TPE dans leurs prises de décision. Chaque accompagnement démarre par une séance diagnostic, suivie d'une séance unique ou d'un forfait de 5 ou 10 séances selon les besoins identifiés. Il est membre de plusieurs réseaux professionnels locaux (CPME, BNI Agde Excellence, EMCC France).

« Coach-consultant décisionnel à Agde, dans l'Hérault »

Anne-Maud Nurit

Coaching (général)

205 rue de Font Carrade

Anne-Maud Nurit a passé quinze ans dans le secteur social et médico-social, notamment au sein d'une structure d'intérim d'insertion, avant de fonder Radix Coaching à Montpellier. Son propre parcours, marqué par plusieurs transitions personnelles et professionnelles (retour de congé maternité, période de maladie, reconversion), nourrit une approche du coaching centrée sur le concret et le terrain plutôt que sur la seule théorie. Elle est coach professionnelle certifiée, titulaire d'un titre RNCP de niveau 6 délivré par Linkup Coaching, et s'est spécialisée dans la prévention et l'accompagnement de la gestion du stress via une formation certifiante dédiée (CPFFP). Diplômée d'État de monitrice-éducatrice, elle est également membre affiliée de l'EMCC France, association qui promeut des standards de pratique et une déontologie communes aux coachs professionnels. Son accompagnement s'adresse principalement aux professionnels en situation de surcharge mentale ou en risque d'épuisement, aux salariés en transition (reprise de poste, réorganisation, reconversion) ainsi qu'aux entreprises souhaitant sécuriser le retour d'un collaborateur après une absence prolongée, dans une démarche qu'elle nomme le re-onboarding systémique. Les séances individuelles s'organisent en parcours structurés autour d'un diagnostic initial de la situation, puis d'un travail progressif sur la charge mentale, les leviers de régulation du stress et la clarification des priorités professionnelles et personnelles ; pour les entreprises, l'accompagnement peut associer des temps individuels et un travail avec les équipes ou la ligne managériale. Anne-Maud Nurit reçoit à Montpellier et propose également ses accompagnements à distance, ce qui permet de suivre des salariés ou des indépendants situés en dehors de l'agglomération. Les rendez-vous se prennent sur demande, en individuel ou dans le cadre de missions en entreprise.

« Coach certifiée spécialisée en prévention du burn-out et gestion du stress professionnel à Montpellier »

Isabelle Bourgin

Coaching (général) Sophrologie

20 avenue de la Croix du Capitaine

Isabelle Bourgin exerce à Montpellier après une reconversion professionnelle : durant vingt ans dans l'immobilier, elle a elle-même sollicité un accompagnement pour clarifier ses valeurs et dépasser des croyances limitantes, une expérience qui l'a conduite à se former au coaching et à la sophrologie pour aider à son tour d'autres personnes à opérer des changements de vie durables. Elle est titulaire d'un diplôme de sophrologue délivré par l'École Française de Sophrologie de Montpellier (certification RNCP) et d'un diplôme de coach professionnel délivré par l'École Supérieure de Coaching (certification RNCP), qu'elle complète par une formation de praticienne en technique de libération émotionnelle (EFT) et par une pratique du bilan de compétences. Cette double casquette lui permet d'articuler le travail sur le corps et la respiration propre à la sophrologie avec la structuration d'objectifs propre au coaching. Son accompagnement s'adresse aux particuliers en questionnement personnel ou en transition (retour à l'emploi, changement de cap, gestion du stress) ainsi qu'aux professionnels, cadres et managers souhaitant travailler la performance, la communication ou la prise de poste dans de bonnes conditions. Elle intervient aussi ponctuellement auprès d'équipes en établissement de santé. En coaching, les séances durent généralement une heure trente et s'inscrivent dans un parcours de dix à douze rencontres, construit autour de l'écoute bienveillante, de la clarification des objectifs et du renforcement de l'intelligence émotionnelle ; des séances de sophrologie d'une heure et des séances de coaching flash pour les personnes déjà accompagnées complètent cette offre. Isabelle Bourgin reçoit à son cabinet de Montpellier et propose également ses séances par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les rendez-vous s'organisent sur demande, en individuel ou en petit groupe selon les besoins exprimés.

« Coach professionnelle certifiée et sophrologue à Montpellier, accompagnement au changement et à la confiance e... »

Souad Azrar

Coaching (général)

Montpellier (34000)

Souad Azrar est coach professionnelle certifiée, installée à Montpellier, où elle a fondé So AZ Coaching. Elle est titulaire d'un Master I en coaching professionnel, certification d'État inscrite au RNCP, obtenu à la Haute École de Coaching en 2019, et a complété sa formation en 2022 par un module sur la conduite du changement dispensé par le CEGOS. Elle a orienté sa pratique vers les questions de reconversion professionnelle et d'entrepreneuriat, des sujets qu'elle explore également dans un podcast où elle donne la parole à des personnes ayant changé de voie. Son expérience personnelle et son intérêt pour les parcours atypiques nourrissent un accompagnement qui vise à rendre les décisions de reconversion plus claires et plus assumées. Son accompagnement s'adresse aux particuliers en réflexion sur une réorientation ou une création d'activité, ainsi qu'aux entreprises et à leurs équipes autour de la clarté stratégique, de la cohésion et de l'accompagnement du changement organisationnel. Elle propose à ce titre des formats individuels et des formats collectifs. Côté particuliers, l'accompagnement démarre généralement par un temps de diagnostic pour poser la situation, se poursuit par des séances de coaching centrées sur la clarification du projet, et peut inclure un temps de clarification plus approfondi pour les décisions les plus structurantes. Côté entreprises, elle construit des parcours sur mesure associant diagnostic, ateliers de cohésion d'équipe et suivi dans la durée. Souad Azrar reçoit à Montpellier, se déplace en entreprise et propose également ses séances à distance pour les personnes ne pouvant se rendre sur place.

« Coach professionnelle certifiée RNCP à Montpellier, spécialiste de la reconversion et des transitions professi... »

Sophie Garcia

Coaching (général)

Montpellier (34000)

Sophie Garcia est coach professionnelle certifiée basée à Montpellier. Titulaire d'un master en psychologie du travail et des organisations, elle s'est ensuite formée au coaching par les forces auprès de Gallup, dont elle est coach certifiée, et a obtenu la certification de partenaire e2grow, un outil numérique de suivi de parcours de développement. Elle a construit à partir de ce triple socle une approche qu'elle nomme WYMO, qui associe les apports de la psychologie du travail, le coaching centré sur les forces et les talents de la personne, et des outils digitaux permettant de suivre la progression entre les séances. L'idée directrice est d'aider chaque personne à identifier ses ressources propres plutôt que de partir de ses manques, pour les mobiliser au service d'un objectif personnel ou professionnel. Son accompagnement s'adresse aux adultes en questionnement sur leur parcours professionnel, en recherche de confiance en soi ou traversant une période de changement, ainsi qu'à des adolescents accompagnés sur des problématiques d'orientation ou de confiance. Elle intervient également en entreprise sur des sujets de développement professionnel. Le déroulé d'un accompagnement s'appuie sur un diagnostic initial des forces de la personne, puis sur des séances régulières où les progrès sont consignés et suivis via l'outil e2grow, ce qui permet de mesurer l'évolution entre deux rendez-vous et d'ajuster le travail engagé. Sophie Garcia reçoit à Montpellier et dans les environs, et propose également ses séances à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Coach professionnelle certifiée à Montpellier, approche WYMO combinant psychologie et coaching par les forces »