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Catherine Santi

Shiatsu Massage bien-être (général)

7 Place Gustave Rivet, 38000 Grenoble

Catherine Santi exerce comme praticienne en shiatsu à Grenoble. Diplômée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) en 2024, elle s'est formée à l'École Lyonnaise de Shiatsu auprès de Muriel Moulines, elle-même formée à l'école Kurétaké de Tokyo. Elle a complété son parcours en 2025 par une formation au Do In, la méthode japonaise d'auto-massage, toujours au sein de cette même école. Elle propose un shiatsu traditionnel japonais, une technique manuelle d'origine japonaise qui consiste à exercer, avec les mains, des pressions sur les trajets des méridiens du corps, sans recours à un instrument mécanique. Cette approche vise à accompagner l'équilibre énergétique et le bien-être général. Catherine Santi propose également des séances de Do In et de massage assis, pour des moments de détente plus courts, notamment en entreprise. Ses séances s'adressent à toute personne en quête de détente et de mieux-être au quotidien : adultes, adolescents et enfants. Elle accompagne notamment les personnes confrontées au stress de la vie moderne ou à des périodes de fatigue, dans une approche complémentaire et non médicale. Une séance de shiatsu traditionnel commence par un temps d'écoute des besoins de la personne, puis se poursuit par une pratique au sol sur futon, la personne reçue étant vêtue d'une tenue souple, de type sportswear. La séance peut aussi se dérouler sur table ou sur chaise de massage, selon les besoins. Elle associe pressions sur les méridiens, étirements et mobilisations articulaires, pour une durée d'environ une heure à une heure trente. Catherine Santi reçoit au Centre Arc en Ciel à Grenoble, mais se déplace également en Trièves, ainsi qu'à domicile ou en entreprise. Les rendez-vous se prennent en ligne via la plateforme Resalib ou par téléphone.

« Praticienne en shiatsu traditionnel japonais à Grenoble, sur futon, table ou chaise »

Bruno Cointrel

Shiatsu Massage bien-être (général)

36 rue Parmentier, 38000 Grenoble

Bruno Cointrel exerce le shiatsu à Grenoble, au Dojo Parmentier, dans le cadre de l'École de Cheng Hsin d'Isère. Il pratique le Tai Chi Chuan, le Qi Gong et les arts martiaux depuis plus de trente ans, une expérience corporelle de longue date qui nourrit sa pratique du shiatsu. Il propose le Shiatsu des Cinq Sens, une approche qui s'appuie sur des pressions inspirées de l'acupression le long des trajets énergétiques du corps, associées à des étirements et des mobilisations. La particularité de cette méthode tient à l'attention portée par le praticien à l'ensemble de ses sens pour ajuster sa pratique au fil de la séance. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un temps de détente prolongé, dans un cadre calme aménagé au sein du dojo. Bruno Cointrel propose également des massages Amma assis et des séances de Do-In, une gymnastique énergétique que l'on peut également pratiquer sur soi-même. Une séance de Shiatsu des Cinq Sens se déroule en 2h30, la personne restant habillée dans une tenue souple, allongée sur un futon dans l'espace dédié du dojo. Bruno Cointrel adhère à un code déontologique qui l'engage à respecter la confidentialité des séances et à orienter vers un médecin toute personne présentant des symptômes relevant du soin médical. Il reçoit sur rendez-vous au Dojo Parmentier, à Grenoble, accessible par les lignes de tramway A et B (arrêt Berriat - Le Magasin).

« Praticien du Shiatsu des Cinq Sens à Grenoble, au sein du Dojo Parmentier (École de Cheng Hsin d'Isère) »

Faïza Belfihadj

4 avenue Léon Blum, 38100 Grenoble

Faïza Belfihadj est praticienne en massages de bien-être à Grenoble, où elle a fondé Osmose Massages du Monde, un cabinet spécialisé dans les techniques de massage venues de différentes traditions du monde entier. Son approche s'appuie exclusivement sur des huiles végétales et essentielles biologiques, choisies pour leur qualité et leur douceur pour la peau. Parmi les techniques qu'elle propose figure le massage californien, reconnu pour ses mouvements amples, lents et enveloppants qui invitent à un relâchement profond du corps et du mental. Elle le pratique aux côtés d'autres massages du monde : le massage suédois, plus tonique et musculaire, le massage balinais aux gestes profonds combinant pressions et effleurages, le lomi-lomi hawaïen aux mouvements fluides et rythmés inspirés de la danse, le massage chinois global, le massage ayurvédique Abhyanga aux huiles chaudes, l'amma assis japonais pratiqué habillé, le massage aux pierres chaudes et le massage facial japonais. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance aux besoins exprimés par la personne reçue : recherche de détente profonde, envie de déconnexion, besoin de retrouver de la légèreté dans le corps après une période de fatigue ou de stress. Faïza reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de l'avenue Léon Blum à Grenoble, dans un cadre pensé pour le calme et la relaxation. Au-delà des séances individuelles, elle intervient également en entreprise pour des prestations de massage assis destinées aux salariés, ainsi que lors d'événements privés ou professionnels. Elle propose aussi des sessions de formation à certaines de ces techniques pour les personnes souhaitant se former au massage bien-être. Faïza inscrit sa pratique dans un cadre strictement non thérapeutique et non médical : ses massages relèvent du bien-être et de la détente, et ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou paramédical. Cette clarté dans le positionnement de son activité est au cœur de sa manière d'exercer, tout comme le soin apporté à l'accueil de chaque personne, quel que soit son besoin de départ.

« Massages du monde bio et sur-mesure à Grenoble : californien, balinais, lomi-lomi, ayurvédique »