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Julia Casana
Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général)
200 chemin des Basses Moulières, 06130 Grasse
Cabinet

Julia Casana exerce à Grasse, dans les Alpes-Maritimes, où elle accompagne les personnes et les familles à travers différentes étapes de leur vie : grossesse, accouchement, post-partum, mais aussi allaitement, sommeil du bébé, parentalité, cycle féminin, ménopause, deuil périnatal ou encore maladie chronique. Après une formation aux Beaux-Arts à Toulon et plusieurs années dans la vente d'articles de loisirs créatifs, elle se forme d'abord à la cosmétique biologique et naturelle en 2019, puis se réoriente vers l'accompagnement périnatal après avoir elle-même vécu une perte de grossesse en 2020 et la naissance de sa fille en 2021. Julia est doula et accompagnante périnatale certifiée. Elle propose un accompagnement de la grossesse, du post-partum et de la parentalité, ainsi que des soins de bien-être : massages bien-être, soin Rebozo, massage énergétique et massage ayurvédique Abhyanga. Elle propose également des soins pensés spécifiquement pour les femmes (soins maternité, soins féminins) et des rituels comme le soin rituel de deuil périnatal. Formée par ailleurs comme consultante en sommeil, allaitement et émotions, elle anime des ateliers autour du sommeil et de l'alimentation, du massage bébé et enfant, et du rebozo pour enfants et adultes. Son accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux jeunes parents, aux couples et plus largement à toute personne traversant une étape de vie sensible : deuil périnatal, maladie chronique, cancer, séparation. Julia se présente comme une professionnelle aux multiples compétences, qui associe écoute bienveillante, informations et ressources adaptées, et soins corporels de bien-être. Une séance ou un accompagnement démarre généralement par un temps d'écoute pour cerner les besoins (sommeil, émotions, allaitement, grossesse), suivi selon les cas d'un massage, d'un bercement Rebozo, d'un soin rituel ou de conseils pratiques adaptés à la situation. Ses accompagnements peuvent se dérouler en cabinet, à domicile, en extérieur, ou à distance en visioconférence. Elle s'est formée comme doula et accompagnante périnatale auprès d'Envol & Matrescence en 2023, après une première formation en cosmétique biologique, naturelle et artisanale suivie en 2019. Elle a poursuivi sa formation entre 2024 et 2025 sur le sommeil, l'allaitement, le massage, les émotions chez l'enfant, le massage Abhyanga et le Rituel du Bain Sensoriel. Julia reçoit à Grasse et se déplace dans les environs, jusqu'à l'est du département du Var ; des consultations à distance sont également proposées en visioconférence. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle, par téléphone, email ou via les réseaux sociaux.

« Doula, massothérapeute et accompagnante périnatale à Grasse »

Sur demande Prendre contact
Ayurveda Yoga Géobiologie
67 Chemin des Poissonniers, Les Mas de Lobellia, 06130 Grasse
Cabinet

Isabelle Gerhardt est praticienne en Ayurveda et professeure de yoga, installée à Grasse où elle exerce sous le nom Satmya. Formée, diplômée et certifiée en Inde comme en Europe depuis 1999, elle a construit son parcours auprès de plusieurs maîtres indiens et européens, dans la continuité de la tradition ayurvédique et yogique. Son activité couvre l'Ayurveda, avec des bilans individuels et des recommandations personnalisées, ainsi que l'enseignement du yoga sous plusieurs formes : Hatha Yoga, Natha Yoga et Vini Yoga, dont elle est professeure certifiée. Elle s'est spécialisée en yoga-thérapie, discipline qui associe postures, respiration et mantras à visée d'accompagnement, et propose également des massages et soins corporels ayurvédiques, dont le Shiro Dhara. Sa pratique s'adresse aux adultes souhaitant s'initier à l'Ayurveda ou au yoga, approfondir une pratique existante, ou bénéficier d'un accompagnement autour de la grossesse et de la naissance, volet sur lequel elle propose des services dédiés. Des ateliers de cuisine ayurvédique et des séances de méditation complètent son offre. Une consultation ayurvédique se construit autour d'un bilan de la constitution et du mode de vie de la personne, suivi de conseils personnalisés ; les séances de yoga-thérapie s'organisent en individuel ou en petit groupe, en cabinet ou en téléconsultation. Sa formation comprend un diplôme de médecine ayurvédique traditionnelle, des certifications d'enseignement du yoga (Hatha, Natha, Vini Yoga), une spécialisation en yoga-thérapie, un Brevet de Maîtrise en esthétique avec options nutrition et soins spécialisés, ainsi que des formations continues en Shakti Chikitsa (santé de la femme), Ayur-Jyotish et Vastu Shastra. Elle est membre de l'Association des professionnels de l'Ayurvéda en France (AEF). Elle reçoit à Grasse, aux Mas de Lobellia, et propose aussi des téléconsultations ; son activité couvre plus largement le secteur Nice-Cannes-Grasse.

« Praticienne en Ayurveda et professeure de yoga-thérapie à Grasse (Satmya) »

dès 80 € Prendre contact
Yoga Ayurveda
160 Avenue Auguste Renoir, 06520 Grasse

Natacha Ananda enseigne le Hatha Yoga et propose des massages ayurvédiques à Grasse, à travers son association « Yoga Ananda By Natacha ». Certifiée en Hatha Yoga au terme d'une formation de deux cents heures, elle s'est également formée à la pratique du massage ayurvédique. Son enseignement associe la sagesse ayurvédique traditionnelle à une approche bienveillante du corps et de l'esprit, avec pour objectif d'aider chacun à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, à son rythme. Les cours de Hatha Yoga, discipline qui privilégie les postures tenues et la respiration consciente, peuvent se dérouler en cours particulier ou en petit collectif, complétés par des séances de massage ayurvédique pour prolonger la détente. Elle s'adresse en particulier aux femmes souhaitant renouer avec leur corps à travers une pratique douce et accessible, mais reçoit plus largement toute personne curieuse de découvrir le Hatha Yoga et les bienfaits du massage ayurvédique. Natacha Ananda se déplace sur un large secteur, d'Antibes jusqu'au haut pays grassois, ce qui lui permet de proposer des cours à domicile en plus des séances organisées à Grasse.

« Professeure de Hatha Yoga et masseuse ayurvédique à Grasse »

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