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Iwona Ziomek Blanc

Hypnothérapie Sophrologie

178 chemin des Basses Moulières, 06130 Grasse

Iwona Ziomek Blanc exerce à Grasse en tant que sophrologue et praticienne en hypnose, sous l'enseigne Sofrologos. Originaire de Pologne, elle a suivi des études et vécu plusieurs expériences avant de s'installer en France, où une période de fatigue professionnelle et familiale l'a amenée à se réorienter vers l'accompagnement du bien-être psychique. Elle s'est formée à la sophrologie à l'École Française Supérieure de Sophrologie, puis a complété son parcours par une formation en hypnose ericksonienne à l'École Française d'Hypnose. Elle décrit sa pratique comme allant au-delà d'une simple méthode de développement personnel : une véritable philosophie de vie fondée sur l'ouverture aux autres et la bienveillance. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux enfants, adolescents et étudiants, ainsi qu'aux couples et aux entreprises souhaitant proposer des séances collectives à leurs équipes. Elle porte une attention particulière à la gestion du stress, des émotions et des difficultés psychiques du quotidien, en s'appuyant à la fois sur les techniques de relaxation dynamique de la sophrologie et sur les inductions de l'hypnose ericksonienne selon les besoins de la personne. Une séance de sophrologie combine généralement des exercices de respiration, de détente musculaire progressive et de visualisation, pratiqués en position assise ou debout, suivis d'un temps d'échange verbal. Les séances d'hypnose reposent quant à elles sur un état de conscience modifié induit par la voix du praticien, dans un cadre calme et sécurisant. Iwona Ziomek Blanc reçoit à son cabinet de Grasse du lundi au samedi, sur rendez-vous, et propose également des séances à domicile, en visioconférence et en entreprise. Les premières séances peuvent être individuelles, en couple ou en petit groupe selon la demande.

« Sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne à Grasse »

Isabelle Sogno-Lalloz

Hypnothérapie Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Olfactothérapie

121 boulevard Emmanuel Rouquier, 06130 Grasse

Isabelle Sogno-Lalloz exerce à Grasse, capitale mondiale du parfum, où elle a fondé son activité d'aromathérapie en 2006. Elle est titulaire d'un diplôme en aromathérapie holistique du Tisserand Institute de Londres, obtenu en 2005, puis d'un diplôme universitaire d'aromathérapie clinique délivré par la faculté de pharmacie de Strasbourg en 2017. Son activité se déploie sur trois volets complémentaires. D'une part, des consultations et soins individuels à son cabinet de Grasse, associant conseil en huiles essentielles, élixirs floraux de Bach et toucher-détente. D'autre part, des formations certifiées Qualiopi destinées aux professionnels de santé, aux thérapeutes et au personnel paramédical, portant sur l'aromathérapie clinique et l'olfactothérapie émotionnelle. Enfin, des interventions ponctuelles en établissements de soins, hôpitaux et maisons de retraite, où elle accompagne les équipes soignantes et les résidents autour des huiles essentielles. En 2022, elle a complété son parcours par une formation à l'hypnose ericksonienne, qu'elle mobilise en complément de ses consultations d'aromathérapie pour un accompagnement plus large du stress et des douleurs du quotidien. Formatrice reconnue dans le milieu paramédical, Isabelle Sogno-Lalloz s'appuie sur une approche à la fois olfactive et sensorielle, ancrée dans une pratique universitaire de l'aromathérapie plutôt que dans une visée thérapeutique de substitution à la médecine conventionnelle. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du boulevard Emmanuel Rouquier à Grasse, et propose également certaines formations à distance.

« Aromathérapeute et formatrice à Grasse depuis 2006 »

Christel SCHAEFER

Sexothérapie Sophrologie Gestalt-thérapie

69 Avenue Antoine de Saint-Exupéry, Le Topaze F3, 06130 Grasse

Christel Schaefer-Blassin exerce à Grasse sous l'enseigne Sophro Hypno Zen. Sa formation initiale de sophrologue lui a été sanctionnée par un titre de Sophrologue Praticienne inscrit au niveau III du Répertoire National des Certifications Professionnelles. Elle a ensuite élargi sa pratique à l'hypnose, à la Gestalt-thérapie et à la sexothérapie, dans une approche humaniste où les ressources nécessaires au changement se trouvent avant tout chez la personne accompagnée. Elle propose plusieurs approches complémentaires. La sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation. L'hypnose, pratiquée selon plusieurs courants (ericksonienne, humaniste certifiée IFHE, intégrative® dont elle est opératrice certifiée), vise à mobiliser les ressources inconscientes autour des traumatismes, phobies et changements de comportement, dont le sevrage tabagique. La Gestalt-thérapie, validée par une formation chez Indigo Formations, travaille sur l'ici-et-maintenant. La sexothérapie propose une écoute bienveillante pour les difficultés d'ordre psychologique liées à la sexualité. Elle est certifiée à la technique STIL.BIL® de stimulation oculaire bilatérale. Elle accompagne les adultes, les adolescents et les enfants (l'hypnose dès 4 ans), et reçoit également en couple. Les séances peuvent se dérouler en français, en anglais ou en allemand. Une séance dure généralement environ une heure, avec un temps d'échange puis l'exercice pratique selon la méthode retenue. Ses formations couvrent la sophrologie (RNCP niveau III), l'hypnose ericksonienne, l'hypnose humaniste (IFHE), l'hypnose intégrative®, la Gestalt-thérapie (Indigo Formations) et la technique STIL.BIL®. Elle est intervenante bénévole auprès de la Ligue contre le cancer des Alpes-Maritimes. Elle reçoit en cabinet à Grasse.

« Sophrologue, hypnothérapeute, praticienne en Gestalt et sexothérapie à Grasse »