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Nathalie Grigoletto

Massage bien-être (général) Ayurveda

14 quai de l'Isle, 33500 Libourne

Nathalie Grigoletto est praticienne certifiée en massage bien-être, installée à Libourne où elle a créé son espace « Éveil de Sens ». Elle est adhérente de la Fédération Française Massages Bien-Être (FFMBE), organisation professionnelle de référence pour les praticiens du secteur en France. Sa carte de soins couvre un large éventail de techniques manuelles venues de traditions différentes. Elle propose le massage californien, le massage balinais traditionnel, le massage thaïlandais à l'huile, l'Abhyanga ayurvédique, ainsi qu'un soin du crâne inspiré des techniques indiennes de type Shirotchampi. Elle pratique également le massage aux pierres chaudes, un massage suédois à orientation deep tissue pour les tensions plus profondes, et un drainage lymphatique inspiré de la méthode Renata França. Ces massages bien-être s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un temps de détente, de relâchement musculaire ou de reconnexion corporelle, dans un cadre non médical. Nathalie adapte le choix de la technique et l'intensité du toucher à la demande et aux besoins exprimés par chaque personne reçue. Les séances se déroulent dans son espace de soin de Libourne, en tenant compte des attentes formulées lors de la prise de rendez-vous : recherche de détente, d'un effet drainant, d'un moment revitalisant ou simplement d'une parenthèse de confort. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous, du lundi après-midi au samedi, dans son espace bien-être situé quai de l'Isle, au cœur de Libourne.

« Massages bien-être et ayurvédiques à Libourne, espace Éveil de Sens »

Sandrine Dias

Ayurveda

360 avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 33200 Bordeaux

Sandrine Dias est masso-relaxologue diplômée et thérapeute agréée en massage ayurvédique, installée à Bordeaux-Caudéran au sein du centre de bien-être Obêha, qu'elle a fondé. Elle est également responsable d'un centre de formation aux métiers du bien-être (EFMBE), ce qui témoigne d'un ancrage professionnel solide dans les techniques manuelles de relaxation. Praticienne depuis 2009, elle s'est spécialisée dans le massage ayurvédique Abhyanga, technique traditionnelle indienne pratiquée à l'huile de sésame chaude, ainsi que dans le soin Shirodhara, qui consiste en un filet d'huile tiède versé en continu sur le front. Sa formation couvre à la fois le massage ayurvédique et la masso-relaxologie au sens large, lui permettant de proposer un accompagnement adapté à chaque profil. Au sein d'Obêha, Sandrine Dias reçoit dans un cadre pensé pour la détente, où elle prend le temps d'échanger avec chaque personne avant la séance afin d'adapter le geste et la pression du massage à ses besoins du moment. L'utilisation d'huiles chaudes et de gestes enveloppants vise à favoriser la détente musculaire et la relaxation profonde. Le centre Obêha, qu'elle dirige, propose par ailleurs un ensemble plus large de massages de bien-être et de soins énergétiques, dans lequel le massage ayurvédique occupe une place particulière au sein de son offre. Sandrine Dias reçoit sur rendez-vous à Bordeaux-Caudéran, du mardi au samedi. Les réservations se font par téléphone.

« Masso-relaxologue et praticienne en massage ayurvédique Abhyanga à Bordeaux-Caudéran »

Francky Ardisson

Ayurveda Nutrition & diététique Yoga

52 bis chemin de Cavernes, 33450 Saint-Loubès

Francky Ardisson est infirmier diplômé d'État depuis 2001. Après plus de quinze ans dans le secteur de la santé, il s'est tourné vers l'ayurveda à partir de 2015, en lien avec ses origines indiennes, et a suivi une formation de conseiller consultant en ayurveda à l'école Gayaveda Studies. Il exerce aujourd'hui sous le nom d'Indian Ayurveda Bordeaux, à Saint-Loubès, à une trentaine de minutes de Bordeaux. Il propose des massages ayurvédiques pratiqués sur une table traditionnelle en bois, le droni, dont le Vishesh et le Thaïmabhyanga, ainsi que des soins comme le Shirodhara. Son cabinet dispose également d'une tente de sudation utilisée dans certains protocoles de soin. Il complète son accompagnement par des conseils hygiéno-diététiques et phytothérapiques ainsi que par la pratique du yoga. Sa double expérience, d'abord comme infirmier puis comme praticien en ayurveda, l'amène à recevoir un public adulte varié, en recherche d'un accompagnement corporel et d'un rééquilibrage de son hygiène de vie au quotidien. Une séance débute par un bilan ayurvédique qui permet de cerner la constitution de la personne, avant d'orienter le soin vers un massage, une séance de sudation ou des conseils alimentaires adaptés à ses besoins. Sa formation à l'école Gayaveda Studies lui a permis d'obtenir le diplôme de conseiller consultant en ayurveda, dans la continuité de son expérience professionnelle en tant qu'infirmier. Le cabinet se trouve à Saint-Loubès, en Gironde. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Infirmier reconverti à l'ayurveda, massages et bilans à Saint-Loubès près de Bordeaux »

Isabelle Romain

Massage bien-être (général) Ayurveda

37 allée des Genêts, 33470 Gujan-Mestras

Isabelle Romain est praticienne en massage ayurvédique et en soins énergétiques, installée à Gujan-Mestras sur le Bassin d'Arcachon, sous le nom Surya la Vie. Elle s'est formée aux massages ayurvédiques en Inde, auprès d'enseignants rattachés à l'école Tapovan, puis a complété son parcours par une formation en kinésiologie au CFK de Bordeaux et par une certification à l'Atma Janzu, un art relationnel aquatique pratiqué en bassin d'eau chaude. Sa pratique s'articule autour de l'Abhyanga, le massage ayurvédique traditionnel du corps entier à l'huile chaude, et du Shirodhara, un soin où un filet d'huile tiède est versé en continu sur le front pour favoriser un profond apaisement mental. Elle propose également des massages adaptés aux femmes enceintes, des séances d'Atma Janzu en immersion dans une eau à 34°C, ainsi que des approches de kinésiologie et de Brain Gym destinées à la régulation émotionnelle. Elle anime aussi ponctuellement des ateliers associant yoga et massage. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente profonde, de reconnexion à son corps ou d'un accompagnement énergétique doux, sans visée médicale. Elle met en avant une approche fondée sur la douceur et une écoute bienveillante, invitant chacun à se reconnecter à ses différentes dimensions intérieures. Les séances se déroulent selon les soins choisis, au son de musiques douces et avec des huiles chaudes pour les massages ayurvédiques, ou en immersion aquatique pour l'Atma Janzu, dans un cadre pensé pour favoriser le lâcher-prise. Isabelle Romain reçoit dans son cabinet de La Hume, à Gujan-Mestras, mais également au sein d'établissements partenaires du Bassin d'Arcachon comme le centre Thalazur d'Arcachon ou le centre aquatique Aquabulle au Teich. Des interventions à domicile sont également possibles, sur rendez-vous.

« Massages ayurvédiques et soins aquatiques Atma Janzu sur le Bassin d'Arcachon »