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Elodie Gilbert

Chemin de Bel Air, Zone industrielle La Rivière, Cante-Agasse, Léognan, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33850, France

Elodie Gilbert est praticienne en santé bien-être à Léognan, près de Bordeaux. Après près de vingt ans d'expérience dans le secteur médico-social, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement du stress et la prévention du burn-out. Diplômée de l'École Internationale du Bien-Être à Toulouse depuis 2015, elle a enrichi sa pratique de voyages en Asie, où elle a approfondi les techniques manuelles traditionnelles. Elle propose plusieurs techniques complémentaires. Les massages énergétiques combinent des approches californienne, ayurvédique, tuina et shiatsu, souvent associées aux huiles essentielles. Les techniques traditionnelles chinoises, par acupression ou moxibustion de points spécifiques, visent à rééquilibrer l'énergie. La réflexologie plantaire stimule des points réflexes situés sous les pieds, tandis que l'auriculothérapie active des points réflexes au niveau de l'oreille. Elle propose également un soin énergétique Lahochi, ainsi que des massages plus ciblés (crânien et visage, dos en tuina) et une relaxation coréenne. Son accompagnement s'adresse aux adultes en situation de stress chronique ou en risque de burn-out, mais aussi aux enfants pour des séances de massage adaptées, et aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs salariés. Une séance individuelle dure le plus souvent 45 à 90 minutes selon la prestation choisie. Elle peut aussi s'inscrire dans un parcours d'accompagnement structuré en plusieurs séances. Elodie Gilbert est diplômée en massage bien-être de l'École Internationale du Bien-Être (Toulouse), depuis 2015. Elle reçoit à son cabinet de Léognan, se déplace à domicile certains jours de la semaine, et intervient également en entreprise. La prise de rendez-vous se fait via la plateforme Medoucine ou directement sur son site internet.

« Praticienne en santé bien-être à Léognan : accompagnement du stress et du burn-out »

Myriam Masini

Naturopathie Massage bien-être (général)

19 bis Rue des Gravières, Alouette, Pessac, Bordeaux, Nouvelle-Aquitaine, 33600, France

Myriam Masini est naturopathe et praticienne en massages bien-être, installée à Pessac, près de Bordeaux, en Gironde. Après plusieurs années dans des secteurs très différents (écologie, commerce, immobilier), elle s'est reconvertie vers l'accompagnement du bien-être naturel et a fondé « Une main posée » en 2018. Sa démarche repose sur le respect de la personne et une écoute bienveillante, dans une approche qu'elle veut résolument holistique. Son activité s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part, les massages bien-être : massage relaxant classique, massage californien, massage aux pierres chaudes, massage énergétique chinois et Relaxinésie®, une technique de relaxation profonde proposée en séance courte. Elle a également développé une pratique spécifique du toucher-massage® pour les personnes fragilisées (résidents d'EHPAD, personnes hospitalisées ou en situation de handicap), formée à l'Institut Joël Savatovski, et intervient dans ce cadre en établissement de santé. Elle propose enfin un massage énergétique dédié à la femme enceinte. D'autre part, elle exerce la naturopathie : à partir d'un bilan de vitalité, elle propose des conseils personnalisés en hygiène de vie, activité physique et gestion du mental, avec un suivi dans la durée. Formée à la Communication Non Violente, elle intervient aussi en entreprise pour des séances de massage assis et des actions de qualité de vie au travail. Ses accompagnements s'adressent à un public large : particuliers en quête de détente ou de mieux-être au quotidien, femmes enceintes, personnes âgées ou en perte d'autonomie, personnes hospitalisées ou en situation de handicap, ainsi que des entreprises et institutions sanitaires. La première consultation de naturopathie prend la forme d'un bilan de vitalité d'environ deux heures, au cours duquel Myriam Masini passe en revue le mode de vie, l'alimentation et les éventuelles difficultés de la personne, avant de proposer des pistes d'action transmises ensuite par écrit. Les séances de suivi, d'une heure, permettent d'ajuster le programme. Les massages se déroulent au cabinet, sur des durées de 30 à 90 minutes selon la formule choisie. Myriam Masini s'est formée au massage dès 2009, puis en 2017 auprès de l'Institut de formation Joël Savatovski, avec une spécialisation sur l'accompagnement des personnes fragilisées. Elle a suivi entre 2017 et 2020 une formation certifiante en naturopathie à l'École Jean-Claude Léglise, complétée par une formation aux massages énergétiques chinois auprès de l'école Le Fil à Soi, ainsi qu'une formation en Communication Non Violente. Le cabinet « Une main posée » se situe au 19 bis rue des Gravières à Pessac (33600), en Gironde. Les consultations et massages se font sur rendez-vous, du lundi au vendredi. Myriam Masini intervient également hors cabinet, en entreprise ou en établissement de santé, sur devis. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via le formulaire de contact du site unemainposee.fr.

« Naturopathe et masseuse bien-être à Pessac, entre nutrition, massages et écoute bienveillante »

Nathalie Grigoletto

Massage bien-être (général) Ayurveda

14 quai de l'Isle, 33500 Libourne

Nathalie Grigoletto est praticienne certifiée en massage bien-être, installée à Libourne où elle a créé son espace « Éveil de Sens ». Elle est adhérente de la Fédération Française Massages Bien-Être (FFMBE), organisation professionnelle de référence pour les praticiens du secteur en France. Sa carte de soins couvre un large éventail de techniques manuelles venues de traditions différentes. Elle propose le massage californien, le massage balinais traditionnel, le massage thaïlandais à l'huile, l'Abhyanga ayurvédique, ainsi qu'un soin du crâne inspiré des techniques indiennes de type Shirotchampi. Elle pratique également le massage aux pierres chaudes, un massage suédois à orientation deep tissue pour les tensions plus profondes, et un drainage lymphatique inspiré de la méthode Renata França. Ces massages bien-être s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un temps de détente, de relâchement musculaire ou de reconnexion corporelle, dans un cadre non médical. Nathalie adapte le choix de la technique et l'intensité du toucher à la demande et aux besoins exprimés par chaque personne reçue. Les séances se déroulent dans son espace de soin de Libourne, en tenant compte des attentes formulées lors de la prise de rendez-vous : recherche de détente, d'un effet drainant, d'un moment revitalisant ou simplement d'une parenthèse de confort. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous, du lundi après-midi au samedi, dans son espace bien-être situé quai de l'Isle, au cœur de Libourne.

« Massages bien-être et ayurvédiques à Libourne, espace Éveil de Sens »

Élisa Bénéteau

Massothérapie Massage bien-être (général)

60 bis avenue Charles de Gaulle, 33260 La Teste-de-Buch

Élisa Bénéteau reçoit à La Teste-de-Buch, sur le Bassin d'Arcachon, où elle a créé « De l'huile au bien-être », un espace de soins dédié au massage et à l'esthétique. Titulaire d'un CAP Esthétique, elle s'est spécialisée dans le massage bien-être et le drainage lymphatique après plusieurs années passées à affiner sa pratique du toucher. Sa carte de massages propose plusieurs techniques manuelles : le massage californien, le massage suédois, le massage japonais du visage ainsi que des massages personnalisés construits à partir des besoins exprimés par la personne reçue. Elle propose également un soin signature centré sur un massage crânien, pensé comme un moment de relâchement rapide des tensions accumulées dans la nuque et le cuir chevelu. Élisa consacre une part importante de son activité au drainage lymphatique, qu'elle pratique aussi bien sous forme de séances ciblées sur une zone précise que sous la forme plus complète de la méthode Renata França, une technique manuelle d'origine brésilienne réputée pour son geste dynamique et enveloppant. En complément des massages, elle propose des soins du visage (nettoyage, soin éclat, soin liftant, approche plus sensorielle) ainsi que des soins de mise en beauté du regard. Chaque prestation est pensée pour s'adapter au type de peau et aux attentes de la personne reçue, dans une approche qu'elle décrit comme personnalisée : « chaque personne étant unique ». Elle reçoit en institut à La Teste-de-Buch et se déplace ponctuellement à domicile sur le Bassin d'Arcachon. Un système de parrainage permet aux personnes fidèles de faire bénéficier leur entourage d'un tarif préférentiel sur une première séance.

« Massages bien-être et drainage lymphatique à La Teste-de-Buch, Bassin d'Arcachon »

Myriam Ruer

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Oligothérapie

36 rue Andronne, 33800 Bordeaux

Ancienne cadre commerciale en entreprise, Myriam Ruer s'est réorientée vers la naturopathie pendant la période de la pandémie de Covid-19, portée par l'envie d'accompagner les personnes confrontées à des difficultés de bien-être et de santé du quotidien. Elle a suivi une formation de naturopathe de trois ans à l'école Euronature, obtenue en 2024, avant de s'installer à Bordeaux. Sa pratique s'appuie sur une approche de santé intégrative structurée autour de cinq piliers : l'équilibre, l'énergie, l'environnement, les émotions et l'esprit. Elle considère la personne dans sa globalité — mode de vie, alimentation, santé physique et mentale, environnement — plutôt qu'à travers un symptôme isolé. Au-delà du conseil naturopathique général, elle mobilise plusieurs outils complémentaires : la phytothérapie et l'aromathérapie, l'oligothérapie, la nutripuncture, le conseil en Fleurs de Bach pour l'accompagnement des états émotionnels, ainsi que le massage californien. Elle s'adresse à toute personne souhaitant s'inscrire dans une démarche de prévention et d'hygiène de vie personnalisée, dans une relation de collaboration bienveillante et sans jugement entre la praticienne et le consultant. Une consultation de naturopathie débute par un bilan de vitalité complet passant en revue les habitudes de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique et antécédents. À partir de ce bilan, Myriam Ruer propose des conseils personnalisés et progressifs, pouvant intégrer selon les besoins un mélange de Fleurs de Bach, des recommandations en phytothérapie ou aromathérapie, ou des séances de nutripuncture. Un suivi régulier permet d'ajuster les recommandations dans la durée. Outre son diplôme de praticienne en naturopathie obtenu chez Euronature en 2024, elle est certifiée en secourisme en santé mentale (PSSM France), également en 2024, et a suivi des formations complémentaires en nutripuncture et en massage californien. Elle reçoit à son cabinet à Bordeaux, dans le secteur Sauvageau, ou propose ses consultations à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe et conseillère en Fleurs de Bach à Bordeaux »

Nelly Boivin

Reiki Massage bien-être (général) Ayurveda Massothérapie

141 Cours Victor Hugo, 33150 Cenon

Nelly Boivin a créé M'aou Massages à Cenon, juste en face de Bordeaux, après avoir quitté une carrière de huit ans dans le secteur bancaire pour se consacrer au massage bien-être. Originaire de La Réunion, elle a choisi le nom « M'aou », qui signifie « aime-toi » en créole réunionnais, comme fil conducteur de son approche : offrir un espace où l'on prend soin de soi sans jugement. Elle s'est formée au massage californien auprès de l'école OBÊHA, sous la direction de la formatrice Sandrine Dias, puis a élargi sa palette de techniques à l'Institut Hypoténuse, où elle a appris le massage hawaïen, le massage balinais, l'Abhyanga ayurvédique et le massage aux pierres chaudes. Elle propose également des séances de Reiki. Son cabinet, aménagé à son domicile à Cenon dans un espace pensé pour préserver l'intimité de chaque personne dès son arrivée, accueille des massages bien-être généraux ou ciblés sur une zone précise, des massages en duo à réaliser avec une ou un proche, ainsi que des séances spécifiquement adaptées aux femmes enceintes. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins du moment, avant que Nelly n'adapte la technique et la durée en conséquence : un massage signature crânien pour se recentrer rapidement, une séance plus longue combinant plusieurs techniques, ou un massage segmentaire pour soulager une zone précise comme le dos ou les jambes. Elle propose aussi ponctuellement de courtes initiations au massage pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les bases de quelques gestes simples à reproduire chez soi. Le cabinet est facilement accessible en tram (ligne A, arrêt Jean Jaurès) ou en bus, avec du stationnement gratuit à proximité immédiate, ce qui en fait une adresse pratique pour les habitants de Cenon comme pour ceux de la rive droite bordelaise.

« Massages bien-être et Reiki à Cenon, près de Bordeaux »

Jac Veyser

Massage bien-être (général) Ayurveda

136 avenue de la Libération, 33700 Mérignac

Jac Veyser exerce comme praticien indépendant en massage bien-être à Mérignac, avec des interventions possibles à domicile dans le Bassin d'Arcachon et le centre de Bordeaux. Son parcours ne suit pas une trajectoire classique du secteur : il vient d'un univers artistique, ayant pratiqué la gravure, la taille de pierre et l'animation artistique en milieu scolaire et en milieu carcéral, avant de se tourner vers le massage en 2007 à la suite d'un voyage en Thaïlande. Il obtient un diplôme d'hydrothérapie en 2009, puis exerce comme masseur au sein des spas Thalazur entre 2010 et 2014, avant de développer sa pratique indépendante. Son offre s'articule autour d'un large répertoire de massages du monde : le massage californien, l'Abhyanga ayurvédique, le massage balinais, le lomi-lomi hawaïen, le massage thaïlandais traditionnel avec étirements, ainsi que des séances à orientation plus sportive ou plus intuitive et énergétique. Il propose également des massages adaptés aux personnes âgées et des massages prénataux. Sa pratique se déploie sur deux registres bien distincts : d'un côté un travail vigoureux et musculaire, pensé pour les sportifs recherchant précision et effet drainant ; de l'autre, un accompagnement plus doux et introspectif, destiné à des personnes en recherche d'apaisement ou orientées vers lui par des professionnels de l'accompagnement psychologique. Jac Veyser revendique une conception du massage éloignée de toute logique de série : pour lui, le massage est avant tout une expérience corporelle authentique, faite d'écoute et de présence, où le corps et l'esprit sont envisagés comme indissociables. Il adapte ses protocoles à chaque personne plutôt que d'appliquer un déroulé figé. Il reçoit dans son cabinet situé avenue de la Libération à Mérignac, et se déplace également à domicile dans le secteur d'Arcachon et au centre de Bordeaux, sur rendez-vous.

« Massages du monde à Mérignac : californien, ayurvédique, balinais, lomi-lomi, thaï »

Alexandre Laguillon

Ayurveda Massage bien-être (général) Yoga Massothérapie

8 rue Raymond Begaud, 33240 Saint-Genès-de-Fronsac

Alexandre Laguillon a fondé en 2014 l'Espace Samananda, centre de massage bien-être installé à Saint-Genès-de-Fronsac, sur la rive droite de la Gironde, à quelques minutes de Libourne et de Saint-André-de-Cubzac. Praticien agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), il s'est formé au métier de masseur bien-être dès la création de son espace et n'a cessé depuis d'élargir ses compétences vers l'Ayurveda et le drainage lymphatique. Il est notamment diplômé de l'European Institute of Vedic Studies en tant que thérapeute en Ayurveda, une discipline qu'il intègre à ses soins sous forme de massages traditionnels indiens comme l'Abhyanga. Il s'est également spécialisé dans le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, une technique manuelle de stimulation du système lymphatique très demandée en séance individuelle. Sa formation inclut par ailleurs une certification en Hatha Yoga et en Yin Yoga, qu'il enseigne en parallèle de son activité de massage. La carte de soins de l'Espace Samananda est large : massage californien et suédois, massage ayurvédique, massage thaïlandais, deep tissue, lomi lomi hawaïen, massage japonais du visage, massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique et massage prénatal. Une offre dédiée aux entreprises est également proposée, sous forme de séances d'amma assis sur chaise, pour des moments de détente sur le lieu de travail. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et le niveau de tension du moment, avant qu'Alexandre n'ajuste la technique et l'intensité du toucher. L'espace accueille aussi des cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin) et des formations au massage bien-être sur deux jours, ce qui en fait un lieu où soin individuel et transmission se croisent. L'Espace Samananda est ouvert du lundi au samedi et reçoit sur rendez-vous, avec un accès facile depuis les axes reliant Bordeaux à Libourne, ce qui en fait une adresse repère pour les habitants du Libournais comme pour ceux de la rive droite bordelaise en quête d'une pause bien-être.

« Massages bien-être, Ayurveda et drainage lymphatique à Saint-Genès-de-Fronsac »

Fabiola Guéguen

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Magnétisme Soins énergétiques (général)

Rue d'Aupérie, 33800 Bordeaux

Fabiola Guéguen exerce à Bordeaux, où elle cumule plus de mille heures de formation dans les approches énergétiques et l'hypnothérapie. Certifiée Access Bars et facilitatrice depuis 2019, elle suit la même année un cursus d'un an de Feng Shui tibétain, puis devient maître-praticienne en hypnothérapie. Elle est également secouriste en santé mentale, certifiée par le programme PSSM France, et membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) ainsi que de la Fédération Française des Massages Bien-Être (FFMBE). Sa pratique articule l'hypnothérapie, qu'elle mobilise pour accompagner le changement et la gestion des émotions, à l'Access Bars, une technique énergétique d'activation tactile des points du crâne, et au magnétisme. Elle propose également des massages californien et suédois, deux techniques manuelles complémentaires à son accompagnement énergétique et hypnotique. Son parcours de formation, riche et pluridisciplinaire, lui permet de proposer un accompagnement global associant le corps, l'énergie et le mental, toujours dans un cadre de bien-être et sans visée médicale. Son accompagnement s'adresse aux adultes en recherche d'un mieux-être global, que ce soit par l'hypnothérapie, les soins énergétiques ou le massage. Le cabinet de Fabiola Guéguen est situé à Bordeaux.

« Maître-praticienne en hypnothérapie, Access Bars et magnétisme à Bordeaux »

Florence Aubert

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

24 Rue Lajarte, 33800 Bordeaux

Florence Aubert propose des massages de bien-être à Bordeaux sous le nom SOS Massage depuis 2009. Non-voyante, elle a construit sa pratique autour d'une attention particulière portée au toucher et reçoit une clientèle exclusivement féminine dans son cabinet du quartier Saint-Augustin. Sa carte de massages est étendue. Elle propose un massage personnalisé construit selon les besoins du moment, un massage ayurvédique et un massage balinais pour les approches plus enveloppantes, un massage californien, ainsi qu'un chi nei tsang centré sur la sphère abdominale. Le massage hawaïen lomi lomi fait partie de ses techniques phares, aux côtés d'un massage aux pierres chaudes, d'un shiatsu, d'un lifting du visage kobido et d'un soin du visage plus classique. Florence propose également un massage adapté aux femmes enceintes, ainsi qu'un drainage lymphatique et sanguin et un drainage brésilien à visée esthétique. Cette étendue de techniques lui permet de construire des séances sur mesure selon les attentes de chaque cliente, qu'il s'agisse d'un moment de détente, d'un accompagnement pendant la grossesse ou d'un soin plus ciblé sur le visage ou la silhouette. Florence forme aussi d'autres personnes au massage, à travers une formation sur deux jours qui transmet les bases d'une technique complète, avec la possibilité de suivre plusieurs séances pour progresser. Le cabinet se trouve rue Lajarte, à Bordeaux, et reçoit sur rendez-vous une clientèle exclusivement féminine.

« SOS Massage, cabinet féminin à Bordeaux : balinais, lomi lomi, ayurvédique »