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Gilles Guezet

Yoga

Cours Delom, 32190 Vic-Fezensac

Gilles Guezet enseigne le Hatha Yoga à Vic-Fezensac, dans le Gers, au sein de l'association Tapas Yoga. Il pratique le yoga depuis 1981 et s'est formé à l'École Internationale Sivananda de Yoga Vedanta, où il a obtenu son diplôme d'enseignant en 2006. Son enseignement s'articule autour de cinq principes issus de la tradition Sivananda : les postures (asanas), la respiration contrôlée (pranayama), la relaxation profonde (savasana), la méditation, et une alimentation naturelle. Les séances durent deux heures et se terminent systématiquement par un temps de relaxation. Il recommande une pratique régulière et modérée plutôt qu'intensive et occasionnelle. Les cours ont lieu le mardi et le jeudi soir, à l'école maternelle de Vic-Fezensac. Une première séance de découverte est proposée gratuitement. L'association Tapas a été créée en 1998 à Vic-Fezensac.

« Professeur de Hatha Yoga à Vic-Fezensac, formé à l'école Sivananda »

Sabine Sandri

Sophrologie Yoga

15 rue Rouget de l'Isle, 32000 Auch

Sabine Sandri enseigne le yoga à Auch, dans le Gers, sous le nom Sabine Yoga Sadhana. Elle a découvert le yoga en 2019 puis s'y est consacrée à temps plein à partir de 2023, avant d'ouvrir un nouveau studio à Auch à la rentrée 2024. Sa formation cumule plus de 500 heures : Hatha Vinyasa (200 heures, 2020), Yin Yoga (50 heures, 2022), Yoga de la Femme (50 heures, 2021), Yoga pour enfants (2024), Yoga du Son et des Vibrations (30 heures, 2024), ainsi que des modules de mobilité et de sophrologie caycédienne. Elle propose des cours de Vinyasa, Hatha et Yin Yoga, ainsi que du Yoga de la Femme et du Yoga du Son. Elle intervient également comme coach Pilates Reformer à Vic-Fezensac.

« Professeure de yoga à Auch, Sabine Yoga Sadhana »

Noella Marques

Massage bien-être (général) Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise Iridologie

20 avenue des Anciens Combattants

Noella Marques est une naturopathe holistique formée au CENATHO, à Paris, installée à Condom, dans le Gers, où elle reçoit en cabinet et accompagne également des personnes du secteur d'Agen ainsi qu'à distance par visioconférence. Son approche s'appuie sur les outils classiques de la naturopathie — conseils en alimentation, hygiène de vie, phytothérapie — complétés par l'iridologie, une observation de l'iris utilisée pour affiner les recommandations, sans valeur de diagnostic médical. Elle propose également des soins manuels d'inspiration naturopathique, dont le Chi Nei Tsang, un massage abdominal visant à détendre la sphère digestive, ainsi que le drainage lymphatique naturopathique. Elle anime par ailleurs des séjours de jeûne et de détox, notamment en partenariat avec le Domaine d'Orion, un lieu de retraite situé dans la campagne gersoise, où alternent marche, moments de calme et accompagnement nutritionnel. En parallèle de son activité de naturopathe, elle enseigne le Hatha Yoga ainsi que la méditation et le yoga nidra à Condom, dans une logique d'accompagnement global du bien-être physique et mental.

« Naturopathe holistique à Condom, dans le Gers »