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Olivier Godfroid

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

76 route des Eyssagnières, 05000 Gap

Olivier Godfroid exerce l'hypnose à Gap, dans les Hautes-Alpes, sous le nom Hypnose Gap. Fort de vingt ans d'expérience dans l'accompagnement de personnes en difficulté - ancien pompier de Paris, puis éducateur spécialisé et cadre dirigeant d'établissements médico-sociaux spécialisés dans l'autisme et le handicap psychique - il s'est réorienté vers l'hypnothérapie pour poursuivre cet accompagnement sous une autre forme. Sa pratique combine plusieurs approches de l'hypnose : ericksonienne, elmanienne et classique, complétées par la programmation neuro-linguistique. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter sa méthode selon la personne et la problématique rencontrée. Son parcours professionnel dans le secteur médico-social le rend particulièrement attentif à des publics spécifiques : enfants dès l'âge de cinq ans, adolescents, mais aussi personnes concernées par le TDA/TDAH ou l'autisme. Il intervient également sur des problématiques plus larges telles que la gestion de la douleur, le deuil, les troubles du sommeil, le stress, la confiance en soi, l'arrêt du tabac, les troubles alimentaires ou les phobies. Un échange téléphonique préalable est systématiquement proposé avant le premier rendez-vous, afin de cerner ensemble les attentes de la personne. Des visites à domicile sont possibles pour les personnes à mobilité réduite. Les consultations se déroulent en cabinet ou en visioconférence, du lundi au samedi.

« Hypnothérapeute à Gap, ancien éducateur spécialisé, spécialisé TDA/TDAH et autisme »

Sylvia Raud

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle

4 Rue Capitaine Pellegrin, 05000 Gap

Sylvia Raud a grandi dans les Hautes-Alpes, à 1800 mètres d'altitude, dans une famille attachée à la montagne et à la nature. Après plusieurs expériences professionnelles qui ne lui correspondaient pas, elle a pris la décision de tout quitter pour voyager et se reconnecter à elle-même. Cette parenthèse a marqué le début d'une formation de plus de trois ans qui l'a menée vers l'accompagnement des personnes et des équipes. Coach professionnelle certifiée RNCP, elle s'appuie sur la programmation neuro-linguistique, dont elle est maître praticienne, sur l'analyse transactionnelle et sur l'ennéagramme pour aider chacun à mieux se comprendre et à sortir de schémas répétitifs. Elle est aussi conseillère en hygiène de vie, un versant qu'elle intègre à ses accompagnements quand cela a du sens. Son cabinet Renaisens s'adresse à des publics variés : particuliers en transition de vie ou en questionnement, parents et adolescents, mais aussi professionnels de santé, de l'éducation ou du secteur médico-social, ainsi qu'équipes et structures qui souhaitent travailler leur cohésion. Elle a construit un programme spécifique, Ados et Sens, pensé pour les cycles parentalité et l'accompagnement des adolescents. Une séance individuelle, qu'elle appelle séance déclic, dure une heure et demie et se déroule en cabinet ou en visio. Sylvia Raud propose aussi des ateliers collectifs autour de la communication bienveillante, de la gestion émotionnelle ou de la posture relationnelle, ainsi que des formations professionnelles, notamment la PNL pour les accompagnants et la prévention de l'épuisement professionnel, et des séances d'analyse de la pratique professionnelle pour des équipes des secteurs éducatif, social et sanitaire. Elle reçoit à Gap, dans les Hautes-Alpes, et adapte ses rendez-vous en présentiel ou à distance selon les besoins et l'éloignement de ses clients.

« Coach certifiée RNCP, ennéagramme, PNL et analyse transactionnelle à Gap »

Isabelle Estienne

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général)

4 cours Emile Zola, 05000 Gap

Isabelle Estienne exerce comme énergéticienne psycho-corporelle à Gap. Ancienne infirmière diplômée d'État, elle a exercé en milieu hospitalier puis en libéral avant de se réorienter vers les médecines énergétiques en 2015, à la suite d'un cheminement personnel qu'elle décrit comme un éveil spirituel. Elle s'est formée pendant deux ans à Grenoble, entre 2016 et 2018, à la thérapie énergétique et aux soins énergétiques, en complétant ce parcours par l'apprentissage de l'EFT et de la méditation. Son cabinet a ouvert en juin 2018. Sa pratique associe une anamnèse initiale, un temps de soin énergétique et un bilan final, dans une approche qui prend en compte la dimension corporelle autant qu'émotionnelle de la personne reçue. Les séances s'adressent à des adultes en recherche d'un accompagnement pour le stress, la fatigue ou les périodes de transition. Une séance dure environ une heure et suit un déroulé stable : échange sur le motif de la venue, soin énergétique proprement dit, puis retour sur les effets ressentis pendant et après la séance. Isabelle Estienne reçoit à son cabinet de Gap et propose aussi des accompagnements à distance, en France comme depuis l'étranger, sur rendez-vous.

« Énergéticienne psycho-corporelle à Gap : soin énergétique, EFT et méditation. »

Manuel Joaquim De Matos

Gestalt-thérapie Psychopratique / psychothérapie

10 Rue Carnot, 05000 Gap

Manuel Joaquim De Matos est Gestalt-thérapeute, installé à Gap, dans les Hautes-Alpes. Son parcours est marqué par une décennie vécue comme moine zen dans un monastère du sud de la France, une expérience qu'il présente comme lui ayant permis de développer une compréhension des multiples dimensions de l'existence humaine et une capacité à accueillir les situations de vie avec compassion et sans jugement. Il s'est formé à la Gestalt-thérapie à l'Institut GREFOR de Grenoble, au terme d'un cursus de six ans achevé en 2023, complété par une formation en psychopathologie de deux ans, également achevée en 2023. Il propose un espace d'écoute dans un cadre thérapeutique structuré, pour des personnes confrontées à des difficultés relationnelles, à un mal-être s'exprimant à travers des symptômes physiques (anxiété, crises d'angoisse, dépression, insomnie, troubles alimentaires), ou traversant une transition de vie difficile : deuil, changement professionnel ou familial, rupture, perte de confiance en soi. Il reçoit des adolescents, des adultes, des femmes enceintes et des personnes âgées, en séances individuelles, mais propose également un accompagnement de couple, de groupe, ainsi que des ateliers et conférences. Les séances de psychothérapie, d'une durée de 50 minutes ou à distance en visioconférence. Le cabinet est ouvert le mardi de 17h15 à 19h30 et le samedi de 9h à 13h.

« Gestalt-thérapeute à Gap, psychothérapie individuelle pour adultes et adolescents »

Muriel Troianowski

Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales Gestalt-thérapie

10 rue Carnot, 05000 Gap

Muriel Troianowski exerce comme psychopraticienne à Gap, avec une approche qu'elle décrit comme centrée sur la relation entre le corps, l'âme et l'esprit. Elle est membre de la Fédération Professionnelle de la Pluralité des Psychothérapies et déclare un numéro de formateur auprès de cette fédération. Son accompagnement s'articule autour de trois axes complémentaires : des approches issues des thérapies holistiques, comme la Gestalt-thérapie, l'analyse transactionnelle, la PNL, la psychogénéalogie et les constellations familiales, des outils d'introspection intuitifs, et un travail plus spécifiquement corporel. Elle reçoit des personnes seules, des couples et des familles, ainsi que des personnes en questionnement sur leurs relations professionnelles. Un accompagnement type s'étend sur plusieurs mois, à raison d'une séance de deux heures toutes les deux semaines ou d'une heure chaque semaine, avec la possibilité d'échanger par mail entre les rendez-vous. Les séances se déroulent à son cabinet du 10 rue Carnot à Gap ou à distance par visioconférence. Un premier échange téléphonique est proposé avant tout engagement, pour permettre à chacun de vérifier que l'accompagnement correspond à son besoin.

« Psychopraticienne à Gap, thérapies holistiques et accompagnement du couple »

Claire Mira

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie Psychanalyse

1 rue Aubanel, 05000 Gap

Claire Mira est psychanalyste clinicienne, art-thérapeute, praticienne en PNL et hypnothérapeute à Gap, diplômée de l'Institut Européen de Psychologie Appliquée de Saint-Laurent-du-Var. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes en suivi individuel. Formée à la thérapie systémique, elle propose également un accompagnement de couples et de familles, en s'appuyant sur une lecture des dynamiques relationnelles propre à cette approche. Son travail se concentre en particulier sur le développement de la confiance en soi et sur la gestion de la sensibilité, aussi bien dans la relation à soi-même que dans les relations avec les autres. Son approche mêle plusieurs outils complémentaires : l'art-thérapie comme support d'expression non-verbale, la psychanalyse pour explorer les mécanismes inconscients à l'œuvre, la programmation neuro-linguistique pour agir sur des schémas de pensée et de comportement, et l'hypnothérapie pour accompagner certains blocages ou difficultés spécifiques. Elle adapte la combinaison de ces outils à la demande et au rythme de chaque personne reçue. Elle exerce au sein du pôle pluridisciplinaire Séliance-Ladoucette à Gap, où elle partage le lieu avec d'autres thérapeutes. Elle reçoit du lundi au vendredi, de 9h à 20h.

« Psychanalyste, art-thérapeute et hypnothérapeute à Gap »

Marie-Laure Penoncello-Reiland

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie

15 rue Colonel Roux, 05000 Gap

Marie-Laure Penoncello-Reiland exerce comme psychopraticienne à Gap, dans les Hautes-Alpes. Sa pratique mobilise plusieurs approches complémentaires : les thérapies comportementales et cognitives, l'art-thérapie, la programmation neuro-linguistique, ainsi que l'EMDR, technique de retraitement par les mouvements oculaires utilisée notamment dans l'accompagnement de vécus traumatiques. Cette pluralité d'outils lui permet d'ajuster son accompagnement selon la personne et la nature de la demande, dans le cadre d'une psychothérapie brève orientée vers des objectifs concrets plutôt que vers une analyse au long cours. Elle reçoit un public large : adultes, enfants, adolescents et couples, pour des problématiques variées telles que les addictions, l'anxiété, la boulimie, le deuil, la dépression, l'insomnie, les phobies, le stress ou les troubles obsessionnels compulsifs et les troubles du comportement alimentaire. Sa pratique de l'art-thérapie en particulier permet à certains patients d'aborder par un autre biais que la seule parole des difficultés qu'ils ont du mal à formuler directement, en complément des approches plus structurées comme les TCC. Les rendez-vous se prennent exclusivement par téléphone, du lundi au samedi.

« Psychopraticienne à Gap : TCC, art-thérapie, EMDR »

Virginie Giraud-Moine

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Reiki

5 boulevard de la Libération, 05000 Gap

Virginie Giraud-Moine exerce la sophrologie à Gap, dans les Hautes-Alpes, depuis 2007. Ancienne enseignante des écoles depuis 1997, elle s'est formée à la sophrologie pour accompagner le stress de ses élèves ainsi que son propre trac de musicienne, avant d'en faire son activité principale. Elle est diplômée de l'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA) depuis 2008, et a complété sa formation par des approches en relation d'aide, psychogénéalogie, communication non violente et reiki. Ses séances associent des techniques de respiration, des mouvements simples et des visualisations guidées, dans le but d'amener la personne vers un état de détente profonde. Cette approche est mobilisée pour la gestion du stress et des tensions associées, l'accompagnement des acouphènes persistants, la préparation à des examens, ainsi que l'accompagnement de la périnatalité. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes, avec une attention particulière portée à la relation d'aide et à l'écoute de chacun. Virginie Giraud-Moine reçoit dans son cabinet de Gap ainsi que dans un second lieu de consultation à Turriers, dans les Alpes-de-Haute-Provence voisines, sur rendez-vous.

« Sophrologue diplômée ISRA à Gap, stress, périnatalité, acouphènes »