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Elodie Reymond

Méditation & pleine conscience Sophrologie

3 impasse de Bonne, 05000 Gap

Elodie Reymond est sophrologue certifiée à Gap, dans les Hautes-Alpes, exerçant au Cabinet Paramédical Séliance. Formée à l'école Sup de Sophro et certifiée au titre RNCP, elle est également praticienne en EMDR et en EFT, et licenciée en psychologie du développement à Aix-en-Provence ; elle poursuit actuellement un Master de psychologie à Lyon 2. Elle a suivi des formations complémentaires en traumatologie, en neurosciences du stress post-traumatique, en sophrologie pédiatrique et périnatale, en communication non-violente et en développement de la résilience. Elle propose un accompagnement psycho-corporel intégrant la pleine conscience du corps et de l'esprit, destiné à la gestion du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, de la douleur et de l'hypersensibilité, ainsi qu'à la préparation à la parentalité. Son accompagnement s'adresse à tous les âges : enfants, adolescents, adultes, ainsi qu'aux femmes en période de périnatalité. Les séances individuelles se déroulent en cabinet, avec une approche adaptée à l'âge et à la problématique de chaque personne reçue. Elle reçoit au Cabinet Paramédical Séliance à Gap.

« Sophrologie et pleine conscience à Gap, EMDR et EFT. »

Marie-Laure Penoncello-Reiland

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie

15 rue Colonel Roux, 05000 Gap

Marie-Laure Penoncello-Reiland exerce comme psychopraticienne à Gap, dans les Hautes-Alpes. Sa pratique mobilise plusieurs approches complémentaires : les thérapies comportementales et cognitives, l'art-thérapie, la programmation neuro-linguistique, ainsi que l'EMDR, technique de retraitement par les mouvements oculaires utilisée notamment dans l'accompagnement de vécus traumatiques. Cette pluralité d'outils lui permet d'ajuster son accompagnement selon la personne et la nature de la demande, dans le cadre d'une psychothérapie brève orientée vers des objectifs concrets plutôt que vers une analyse au long cours. Elle reçoit un public large : adultes, enfants, adolescents et couples, pour des problématiques variées telles que les addictions, l'anxiété, la boulimie, le deuil, la dépression, l'insomnie, les phobies, le stress ou les troubles obsessionnels compulsifs et les troubles du comportement alimentaire. Sa pratique de l'art-thérapie en particulier permet à certains patients d'aborder par un autre biais que la seule parole des difficultés qu'ils ont du mal à formuler directement, en complément des approches plus structurées comme les TCC. Les rendez-vous se prennent exclusivement par téléphone, du lundi au samedi.

« Psychopraticienne à Gap : TCC, art-thérapie, EMDR »

Marine Marcotti

Espace du Bayard, 34 avenue du commandant Dumont, 05000 Gap

Marine Marcotti est hypnothérapeute et exerce à Gap et dans les environs des Hautes-Alpes (Champsaur, Chorges, Embrun). Sa présentation met l'accent sur un accompagnement personnalisé, dans lequel l'hypnose sert avant tout d'outil pour permettre à la personne de se découvrir elle-même et de trouver ses propres solutions face à ses difficultés. Elle pratique l'hypnose ericksonienne dans une version qu'elle décrit comme permissive et indirecte, centrée sur la personne plutôt que sur des suggestions directives. Elle propose également la méthode RITMO, un équivalent de l'EMDR fondé sur les mouvements oculaires, particulièrement mobilisé dans l'accompagnement des traumatismes. Les problématiques qu'elle accompagne incluent l'arrêt du tabac, les traumatismes, la gestion de la douleur, les troubles du sommeil, l'accompagnement des personnes confrontées à la maladie, ainsi que les grandes étapes de vie. Elle revendique des valeurs explicites dans sa pratique : liberté, consentement, honnêteté, apprentissage continu, inclusivité et engagement, avec une attention particulière portée aux publics précaires, y compris au sein de la communauté LGBTQIA+. Une séance dure généralement entre une heure et une heure vingt : elle commence par un temps d'échange pour cerner la demande, se poursuit par le travail hypnotique ou par la méthode RITMO selon la problématique, et se termine par un retour verbal permettant d'ancrer les prises de conscience. Elle reçoit en cabinet à Gap certains jours de la semaine et se déplace également à domicile dans les secteurs de Chorges, Champsaur et Embrun. La prise de rendez-vous se fait via son site internet.

« Hypnothérapeute ericksonienne à Gap, approche permissive et inclusive »