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Gaëlle Ruiz

Psychopratique / psychothérapie

4 rue du Rival, 09000 Foix

Gaëlle Ruiz exerce comme psycho-somatothérapeute à Foix, en Ariège. Diplômée de l'EEPSSA (École Européenne de Psycho-SomatoThérapeute), elle a construit une approche qui articule le travail psychique et le travail corporel, considérant que le mental, le corps et la relation à l'autre forment un tout indissociable dans le processus thérapeutique. Son accompagnement s'adresse aux personnes qui portent un traumatisme ancien ou récent, un choc, une blessure psychologique qui continue de peser sur leur quotidien, ou qui cherchent à retrouver de la clarté et de l'élan dans une période de vie difficile. La psycho-somatothérapie qu'elle pratique combine le dialogue thérapeutique classique (écoute, parole, mise en mots) avec un travail plus corporel : respiration, ancrage, relâchement des tensions, visualisations ou expérimentations relationnelles selon ce que la situation demande. Gaëlle Ruiz reçoit aussi bien des adultes en individuel que des couples et des familles, en particulier autour de la thérapie systémique et des constellations, de la sexualité et de la vie de couple, ou de situations de victimologie. Elle intègre par ailleurs des outils issus de la Gestalt, de la PNL, de l'ACT et de la Communication Non Violente selon les besoins de la personne accompagnée. Les séances individuelles durent environ une heure, les séances de couple ou de famille environ une heure et demie, avec un temps plus long pour permettre à chacun de s'exprimer. Elle propose ses consultations au cabinet, à domicile sur Foix et ses environs, ainsi qu'à distance par téléphone ou visioconférence pour les personnes plus éloignées ou moins disponibles. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous. Une carte de visite professionnelle et une présentation de son approche (le triptyque psycho / somato / thérapeute) sont disponibles sur son site.

« Psycho-somatothérapeute à Foix : relier le corps et l'esprit face aux traumatismes et blocages émotionnels. »

Mélanie Guilhem

Psychopratique / psychothérapie

19 rue des Moulins, 09000 Foix

Mélanie Guilhem exerce comme psychopraticienne à Foix, en Ariège. Après 18 années passées dans l'enseignement, où elle a développé une expertise des relations humaines et de l'accompagnement, elle s'est reconvertie et a suivi 5 années de formation à l'Approche Centrée sur la Personne (ACP) à l'institut ACP-France. Cette approche, fondée sur les travaux de Carl Rogers, s'appuie sur une posture d'écoute non jugeante pour créer une relation thérapeutique sécurisante, propice au cheminement personnel. Mélanie Guilhem a complété cette formation de base par des modules consacrés aux addictions, aux troubles du comportement alimentaire, à la dépendance affective, au deuil et à la dissociation traumatique, ainsi qu'une sensibilisation à l'approche polyvagale. Elle est membre de l'AFTD (Association Francophone du Trauma et de la Dissociation) et de l'association d'écoute CEDRE, et bénéficie d'une supervision individuelle et collective régulière. Son accompagnement s'adresse à des adultes confrontés à un traumatisme, un deuil, des difficultés relationnelles, des questionnements liés à la parentalité, un manque de confiance en soi, de l'anxiété, des questionnements identitaires ou des périodes de transition de vie. Les séances individuelles durent 50 minutes et se déroulent au cabinet ou en visioconférence. Mélanie Guilhem précise ne pas être habilitée à prescrire de traitement médicamenteux, à prendre en charge des troubles psychiatriques lourds, ni à poser de diagnostic psychologique. Elle reçoit à son cabinet de Foix, sur rendez-vous, le lundi et le jeudi de 9h30 à 19h, ainsi que le mardi et le vendredi de 9h30 à 17h.

« Psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne à Foix (Ariège) »

Karine Lanniaux

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Sophrologie

Place du Cardié, 09000 Foix

Karine Lanniaux exerce à Foix, en Ariège, où elle propose depuis une quinzaine d'années un accompagnement qui associe massages de bien-être, sophrologie, programmation neuro-linguistique et réflexologie. Son cabinet est situé place du Cardié, au cœur de la préfecture ariégeoise. Sa pratique du massage couvre plusieurs techniques, du massage californien au massage crânien, en passant par l'abhyanga ayurvédique, le lomi lomi hawaïen ou des soins plus ciblés du visage, des mains et du dos. Elle propose également des massages de libération émotionnelle, pensés pour accompagner le relâchement de tensions physiques et psychiques accumulées. En parallèle, elle exerce comme sophrologue, formée à la fois comme praticienne et comme professeure de sophrologie, ainsi qu'en réflexologie. Elle a également suivi une formation de praticienne en PNL, qu'elle mobilise dans son accompagnement en coaching de développement personnel, aux côtés de son travail corporel. Son approche se veut globale, reliant les dimensions physique, mentale et émotionnelle de la personne plutôt que de traiter isolément un symptôme. Elle accompagne notamment des personnes confrontées au stress, à des troubles du sommeil, à des difficultés de régulation émotionnelle, à l'épuisement professionnel ou à des périodes de transition de vie. Karine Lanniaux reçoit à son cabinet de Foix, à domicile dans les environs, ou à distance selon les besoins de la personne accompagnée. Un parking gratuit est disponible à proximité du cabinet.

« Massages bien-être, sophrologie et PNL à Foix pour la gestion du stress et des émotions »

Sylvia Walowski

Psychopratique / psychothérapie Thérapie psychocorporelle

Foix (09000)

Sylvia Walowski est psychopraticienne à Foix, en Ariège, active depuis 2023. Formée à l'Approche Centrée sur la Personne (ACP) au sein d'ACP France, un organisme reconnu par la Fédération Française de Psychothérapie (FF2P) et l'Association Européenne de Psychothérapie (EAP), elle a complété son parcours par des formations en thérapie psychocorporelle, en Gestalt-thérapie et une sensibilisation au chamanisme, en parallèle d'un parcours dans les arts. Elle est membre de l'association Cèdre et bénéficie d'une supervision individuelle et collective régulière. Sa pratique s'inscrit dans une approche humaniste, relationnelle et psychocorporelle, fondée sur une écoute active, chaleureuse et sans jugement, dans la lignée des travaux de Carl Rogers. Aux côtés de l'échange verbal, elle propose des moyens d'expression complémentaires — dessin, mouvement, écriture, voix — pour les personnes qui souhaitent explorer d'autres formes que la parole. Elle accompagne des personnes confrontées à des difficultés relationnelles, des enjeux personnels (confiance en soi, dépression, anxiété), des questionnements professionnels, ou des périodes de transition de vie telles qu'un déménagement, un deuil, une séparation, une grossesse ou une maladie. Les séances durent 50 minutes ou 1h20 selon la formule choisie, et se déroulent au cabinet ou en visioconférence. Sylvia Walowski reçoit à Foix, sur rendez-vous, et propose également un suivi à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne à Foix (Ariège) »