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Eric SAUNIER

Méditation & pleine conscience Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

56 Avenue du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau

Eric Saunier exerce à Palaiseau depuis plus de trente-cinq ans dans le domaine du bien-être et de l'accompagnement psychocorporel. Praticien référent en massage ayurvédique, il s'est formé directement auprès de Kalu Sarkar, maître ayurvédique originaire de Pondichéry, avant d'élargir sa pratique vers la psychologie relationnelle, la psychologie énergétique et le coaching de performance. Sur le plan corporel, il propose le massage ayurvédique traditionnel, la réflexologie plantaire pouvant être associée à un bain de pieds à la poudre de diamant, ainsi que le massage chinois Tong Mo. Sur le plan psycho-énergétique, il pratique la sophrologie évolutive, l'EFT, des techniques de mouvements oculaires proches de l'EMDR, l'hypnothérapie ainsi que la méditation guidée. Il complète cet accompagnement par différentes formes de coaching : coaching de vie, coaching professionnel, préparation mentale pour sportifs et accompagnement de la créativité artistique. Cet éventail de techniques s'adresse à un public large : adultes en recherche de mieux-être ou traversant une période de stress, d'anxiété ou de troubles du sommeil, étudiants et enfants, sportifs souhaitant travailler leur préparation mentale, ainsi que professionnels ou artistes en quête d'un accompagnement de leurs performances et de leur créativité. Les séances de massage, sophrologie, EFT ou hypnose durent généralement 1h15, tandis que les séances de coaching ou de réflexologie s'étendent sur 1h30. Certaines consultations de sophrologie peuvent également se dérouler par téléphone ou WhatsApp. Eric Saunier anime par ailleurs des formations qu'il a développées lui-même : massage ayurvédique (niveaux 1, 2 et 3), formation à la réflexologie plantaire, sophrologie évolutive et masterclass consacrée à l'EFT et à la psychologie énergétique. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, à environ 150 mètres de la gare RER de Palaiseau-Villebon.

« Massage ayurvédique, sophrologie, hypnose et coaching à Palaiseau, en cabinet ou à distance »

Bernadette Carpentier

Psychotraumatologie Sophrologie Sylvothérapie

10-12 Rue Victor Hugo, 91120 Palaiseau

Bernadette Carpentier exerce depuis plus de trente ans dans les domaines du développement personnel et de la psychologie. Après un parcours dans les ressources humaines et le coaching d'entreprise, elle a choisi, autour de la quarantaine, de se consacrer pleinement à l'accompagnement des personnes en s'appuyant sur une conviction ancienne : aider chacun à s'éclairer sur son propre chemin d'évolution. Elle s'est formée à la psychosynthèse et a construit au fil des années une pratique intégrative combinant plusieurs approches complémentaires. Son approche associe la psychologie émotionnelle et énergétique, dont l'EFT (techniques de libération émotionnelle), à la sophrologie, à la cohérence cardiaque, à l'hypnose éricksonienne, à la logosynthèse, à la stimulation bilatérale ainsi qu'à la sylvothérapie. Elle choisit et adapte ses outils selon la problématique de la personne, son ressenti et son intuition clinique, plutôt que d'appliquer un protocole unique et figé. Cette diversité d'outils lui permet de travailler aussi bien sur la dimension émotionnelle que corporelle des difficultés rencontrées. Elle accompagne des adultes confrontés à des traumatismes, du stress, des phobies, de l'anxiété, des troubles du sommeil, des addictions ou des troubles alimentaires, ainsi que des personnes en transition de vie (séparation, deuil, reconversion) ou en quête de mieux se connaître, notamment les profils à haut potentiel. Elle reçoit également des couples et propose un accompagnement parent-enfant. Au-delà du suivi individuel, elle intervient auprès d'organisations et d'entreprises sur les problématiques de stress professionnel, de changement organisationnel et de gestion des conflits, et anime des conférences, ateliers et formations, notamment autour de la sylvothérapie et de la sophrologie en groupe. Une séance individuelle dure généralement une heure, davantage pour les accompagnements de traumatismes ou d'addictions qui peuvent nécessiter un format plus long. Les premières rencontres permettent de poser la demande et les objectifs, avant de mobiliser progressivement les outils les plus adaptés : tapotements EFT, relaxation en cohérence cardiaque, travail hypnotique ou reformulation en logosynthèse selon les besoins identifiés. Le nombre de séances dépend de la nature de la demande ; certains accompagnements se construisent sous forme de parcours de plusieurs séances. Bernadette Carpentier s'appuie sur un socle de formations solides : un master en ressources humaines et coaching de l'Université Paris II Panthéon-Assas, un diplôme universitaire de psychotraumatologie de l'Université Paris V Descartes, une certification RNCP en sophrologie, ainsi que des formations complémentaires en logosynthèse, en hypnose et en sylvothérapie. Elle respecte une charte de déontologie professionnelle et propose un accompagnement encadré, en cabinet ou dans le cadre d'interventions collectives. Elle reçoit à Palaiseau, dans l'Essonne, et intervient également à Châtenay-Malabry, avec un accueil du lundi au samedi selon les créneaux disponibles. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle, en cabinet.

« Psychopraticienne et coach à Palaiseau : EFT, sophrologie et hypnose éricksonienne face au stress et aux traum... »

Virginie Hassibi-Audo

Gemmothérapie Hypnothérapie Magnétisme Shiatsu

6 Impasse des Vhernes, 91120 Palaiseau

Virginie Hassibi-Audo exerce à Palaiseau, en Essonne, où elle propose un accompagnement en réflexologie, hypnose et coaching de vie. Elle pratique depuis 2013 et exerce sous couverture d'assurance en responsabilité civile professionnelle. Sa pratique s'appuie sur un socle large de techniques complémentaires : réflexologie plantaire, hypnose, coaching de vie, décodage biologique, chromothérapie, auriculothérapie, digitopuncture, EFT (techniques de libération émotionnelle), ennéagramme, magnétisme, fleurs de Bach, gemmothérapie, Do In, PNL et shiatsu. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement proposé à la demande de chaque personne reçue. Les séances de réflexologie plantaire ou d'hypnose s'adressent aux adultes souhaitant un temps de détente ou un accompagnement dans une démarche personnelle, par exemple autour de la gestion du stress ou de l'accompagnement au changement. Le coaching de vie et les outils associés, comme l'ennéagramme ou la PNL, visent à soutenir une réflexion de développement personnel, tandis que les approches à médiation corporelle telles que le shiatsu, le Do In ou la digitopuncture se pratiquent habillé, en position allongée ou assise selon la technique retenue. Un premier échange permet de définir avec la praticienne l'approche la plus adaptée parmi l'éventail de techniques proposées ; les séances suivantes s'organisent ensuite selon l'évolution de l'accompagnement. Virginie Hassibi-Audo reçoit à son cabinet de Palaiseau ; elle intervient également en Bretagne (Morbihan), dans le cadre d'une activité partagée entre les deux régions. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Réflexologue, hypnothérapeute et coach de vie à Palaiseau (Essonne), en activité depuis 2013 »

Evelyne HALLAY

Art-thérapie Sophrologie

Rue Pasteur, Corbeil-Essonnes, Arrondissement d'Évry, Essonne, Île-de-France, France métropolitaine, 91100, France

Après quinze ans passés dans la relation client et le management, jusqu'au poste de directrice commerciale dans les secteurs bancaire, énergétique et agroalimentaire, Evelyne Hallay s'est reconvertie vers l'accompagnement individuel. Elle a suivi une certification RNCP de niveau 6 en coaching professionnel et coaching d'entreprise-dirigeant auprès de HEC Évolution & Perspectives, puis une certification RNCP de niveau 5 en sophrologie caycédienne à l'Académie de Sophrologie de Paris, avec une spécialisation en sophrologie appliquée à l'entreprise. Elle propose un accompagnement en coaching professionnel et coaching de vie, destiné aux dirigeants comme aux salariés en questionnement (confiance en soi, gestion du changement, reconversion, sortie de burn-out, leadership) ainsi qu'aux particuliers traversant une séparation ou une maladie. En parallèle, elle anime des séances de sophrologie caycédienne, individuelles ou collectives, en présentiel ou à distance, pour retrouver un équilibre corps-esprit par la respiration, la visualisation et la relaxation dynamique. Ses formations complémentaires en art-thérapie, en hypnose et en programmation neuro-linguistique (PNL) viennent enrichir ses séances selon la sensibilité de chaque personne accompagnée. Son accompagnement s'adresse aux adultes, dirigeants de TPE-PME et particuliers, ainsi qu'aux entreprises pour des interventions collectives. Les séances durent généralement une heure trente, avec un accompagnement moyen d'une dizaine de séances selon les objectifs fixés au démarrage. Evelyne Hallay reçoit à Corbeil-Essonnes et se déplace également à domicile, en entreprise ou en visioconférence selon les besoins de ses clients.

« Coach professionnelle certifiée et sophrologue caycédienne à Corbeil-Essonnes »

Christine GUERIN

23, Rue du Plateau, Igny, Essonne, 91430, France

Christine Guerin exerce à Igny, sur le plateau de Saclay, sous l'enseigne Zèbre Libre, où elle propose de l'hypnose et des thérapies brèves. Après une carrière d'ingénieure dans l'imagerie, elle se réoriente vers l'accompagnement thérapeutique, portée par une passion pour les neurosciences et les mécanismes de la psychologie positive. Elle revendique une approche mêlant techniques validées et posture bienveillante, dans une ambiance qu'elle veut douce et rassurante. Elle mobilise principalement l'hypnose ericksonienne, le Deep Neural Repatterning (une approche de reprogrammation neuronale s'appuyant sur des mouvements oculaires), le coaching et l'EFT (technique de libération émotionnelle). Ces outils, issus des apports récents des neurosciences sur le fonctionnement du cerveau et des émotions, sont combinés selon les besoins de la personne accompagnée pour travailler sur les schémas de fonctionnement, les blocages et les objectifs fixés. Son accompagnement s'adresse aux enfants, adolescents et adultes, notamment pour mieux comprendre son propre fonctionnement, accompagner un trouble du déficit de l'attention (TDAH), une problématique liée au spectre autistique, un haut potentiel, une forte sensibilité ou des tics, ainsi que pour la gestion du poids émotionnel, des compulsions, des dépendances ou pour un accompagnement à la guidance professionnelle. Selon elle, quelques séances suffisent généralement pour permettre à la personne de mieux comprendre ses mécanismes, de dénouer en douceur certains blocages, et d'avancer vers les objectifs qu'elle s'est fixés. Christine Guerin est praticienne certifiée en hypnose ericksonienne et en Deep Neural Repatterning (école Psynapse), praticienne certifiée EFT (école Learnyzen), et titulaire d'une formation de coach executive et de perfectionnement délivrée par HEC. Elle reçoit à son cabinet d'Igny, se déplace à domicile à Paris et dans la banlieue sud le long de la ligne du RER B, et propose également des séances à distance. Les rendez-vous peuvent être pris via son site, Médoucine ou Crenolibre.

« Hypnose ericksonienne, Deep Neural Repatterning et EFT à Igny (Essonne) »

Magali DUMENY / Association Le Juste Équilibre

Massage bien-être (général)

11 Place de la Croix Blanche, 91070 Bondoufle, France

Magali Dumeny anime l'association "Le Juste Équilibre", domiciliée à Bondoufle, en Essonne, dont l'objet déclaré est de développer des activités liées au bien-être et au développement personnel, ou toute autre méthode naturelle répondant à ces objectifs. Elle y propose des séances de massage bien-être ainsi qu'un accompagnement de type coaching de vie, deux approches qu'elle envisage comme complémentaires pour aider chacun à retrouver de l'équilibre au quotidien. Les séances de massage bien-être qu'elle propose s'appuient sur des techniques manuelles de détente à visée exclusivement relaxante : elles ne se substituent pas à un acte médical ou paramédical. L'objectif est de dénouer les tensions corporelles accumulées par le stress, le rythme de vie ou une activité physique intense, et d'offrir un moment de lâcher-prise. En parallèle, son accompagnement en coaching de vie s'adresse à des personnes en recherche de clarté sur un projet personnel, ou traversant une période de questionnement. Ces accompagnements s'adressent à un public adulte souhaitant prendre soin de son bien-être physique et psychique, sans condition d'âge ni de pathologie particulière. Une séance de massage bien-être se déroule dans le calme ; une séance de coaching s'organise davantage comme un échange verbal structuré. Le cadre associatif dans lequel elle exerce, régi par la loi de 1901, permet d'accueillir plus largement des activités de bien-être et de développement personnel portées par différents intervenants. Les prestations de Magali Dumeny sont proposées sur rendez-vous, à Bondoufle, en Essonne.

« Association Le Juste Équilibre : massage bien-être et coaching de vie à Bondoufle (Essonne) »