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Sabine Boulanger

Reiki

16 chemin de la Combe Noire, 25000 Besançon

Sabine Boulanger a fondé, en 2022, son activité de massage bien-être à Besançon sous l'enseigne « Ô Cœur de Soi ». Elle s'est formée à l'école de massage Azenday, à Paris, et est certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Elle est également maître Reiki, certifiée par Union Reiki en 2023, et professeure de yoga certifiée Yoga Alliance à l'issue d'une formation de 200 heures suivie en 2021-2022. Elle est adhérente de la FEDEFMA, du SNPER et de l'Association Française du Massage Ajusté, ainsi qu'au dispositif de médiation de la consommation CM2C. Sa pratique couvre un éventail large de massages bien-être : californien, suédois, balinais, deep tissue, ayurvédique (Abhyanga), ainsi qu'une réflexologie plantaire d'inspiration thaïlandaise et un massage adapté aux femmes enceintes. Elle propose également des séances de Reiki, ainsi que des séances de massage assis Amma en entreprise, dans une logique de prévention et de qualité de vie au travail. Chaque séance intègre, en plus du soin lui-même, quinze à vingt minutes supplémentaires consacrées à l'entretien de début et de fin, pour cerner la demande et faire un retour sur le ressenti. Comme le précise Sabine Boulanger, ses prestations relèvent du bien-être et ne constituent pas des actes médicaux. Elle reçoit à son cabinet de Besançon les lundis, mercredis et samedis, sur rendez-vous, et se déplace également en entreprise pour les séances d'Amma assis.

« Praticienne en massage bien-être et maître Reiki à Besançon, fondatrice de Ô Cœur de Soi »

Marie-Cécile Bousson

Thérapie psychocorporelle Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Somatothérapie

7 A rue Madeleine Brès, 25000 Besançon

Marie-Cécile Bousson exerce à Besançon comme somatothérapeute, spécialisée en thérapie manuelle et psychocorporelle. Installée rue Madeleine Brès, elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants dans un cabinet dédié à l'accompagnement du corps et des tensions qui s'y expriment. Son parcours a débuté loin du soin : après des études commerciales, elle crée sa propre boutique à 25 ans. C'est la naissance de ses enfants qui l'amène à s'interroger sur son mode de vie et à découvrir la méthode Demelt, qu'elle étudie à Roanne en 2015. Convaincue par cette approche, elle devient ensuite formatrice pour l'École des Pratiques de Santé Complémentaire, à Poitiers, et participe à la structuration de la méthode sous le nom de Thérapie Manuelle & Psychocorporelle. Dans ses séances, Marie-Cécile Bousson associe un toucher manuel doux à un travail sur la respiration et l'intention, dans une approche qui considère la personne dans ses dimensions physique, émotionnelle et énergétique. Elle accompagne notamment des personnes confrontées à des tensions du quotidien, à des périodes de changement (deuil, rupture, perte d'emploi) ou en recherche d'un espace d'écoute et de recentrage. Pour élargir sa pratique, elle s'est formée à la Communication NonViolente, qu'elle mobilise pour aider les personnes reçues à identifier leurs émotions et leurs besoins. Elle a également suivi une formation en Leibthérapie, un travail corporel pratiqué habillé et fondé sur l'écoute du corps et de l'intuition, ainsi qu'au massage californien, qu'elle propose en complément dans une visée de détente. Marie-Cécile Bousson reçoit sur rendez-vous à Besançon, dans un cabinet situé rue Madeleine Brès. Son activité s'adresse à un public varié, des adultes aux adolescents, dans une approche centrée sur l'écoute et l'accompagnement individualisé.

« Somatothérapeute et praticienne en thérapie manuelle & psychocorporelle à Besançon »

Pauline Laurent

4 place du Maréchal de Lattre de Tassigny, 25000 Besançon

Pauline Laurent exerce à Besançon sous l'enseigne « Vivre l'Instant ». Après dix années passées auprès de jeunes enfants — elle est titulaire d'un CAP Petite Enfance obtenu en 2004 — elle s'est reconvertie au massage bien-être. Elle s'est formée au massage californien en 2022 auprès de la praticienne certifiée Florence Nicolas, au massage bébé la même année auprès de l'école ENA&MNC, avec Sarah David, puis au drainage lymphatique à l'Institut Colibri Massage Academy, à Lyon. Sa pratique couvre ainsi le massage californien, le massage bébé, le drainage lymphatique et le massage adapté aux femmes enceintes. Le massage bébé s'adresse notamment aux parents souhaitant apprendre les gestes à reproduire eux-mêmes avec leur enfant. Pauline Laurent précise que ses prestations relèvent de la détente et de la relaxation, et ne se substituent ni à un suivi thérapeutique ni à un acte de kinésithérapie. Elle reçoit à son cabinet de Besançon le samedi, de 9h à 18h sans interruption, sur rendez-vous. Une carte de fidélité est proposée aux personnes qui reviennent régulièrement.

« Praticienne en massage bien-être à Besançon, spécialisée en massage californien et massage bébé »

Stéphanie Mouget

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie

9, Rue Pierre Semard, Les Cras, Parc des Chaprais, Besançon, Doubs, Bourgogne-Franche-Comté, France métropolitaine, 25000, France

Stéphanie Mouget est praticienne en massage bien-être et thérapeute psychocorporelle, installée à Besançon. Après une reconversion professionnelle, elle se forme durant plusieurs années aux techniques manuelles venues d'Asie et d'Europe, avant de compléter son parcours par une formation longue, menée en France et en Belgique, consacrée à la relation d'aide par le toucher. Sa pratique repose sur l'idée que le corps et l'esprit ne peuvent être dissociés : chaque séance associe geste manuel et écoute attentive, dans une approche qu'elle qualifie elle-même de holistique. Elle propose plusieurs techniques de massage bien-être, dont le massage californien, le shiatsu, la relaxation coréenne, la réflexologie plantaire et le massage métamorphique. Ces soins, pratiqués sur futon, visent à dénouer les tensions physiques accumulées et à favoriser un relâchement profond du corps. En parallèle, elle accompagne aussi les personnes traversant des périodes de vie plus délicates - fatigue, mal-être, questionnements personnels - grâce à un travail psychocorporel qui associe toucher thérapeutique et parole. Ses séances s'adressent aux adultes et aux adolescents en recherche de détente, de mieux-être ou d'un espace d'écoute bienveillant, sans viser à remplacer un suivi médical ou psychothérapeutique. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et l'état du moment, avant le soin manuel proprement dit, réalisé habillé ou en tenue légère selon la technique choisie. Le rythme, la pression et la durée sont ajustés à la demande de chacun, dans un cadre calme et rassurant, propice au lâcher-prise. Sa formation initiale de praticienne en massage bien-être remonte à 2019. Elle s'est ensuite spécialisée dans l'accompagnement psychocorporel en 2021, puis a suivi un cursus de plusieurs années consacré à la relation d'aide par le toucher, achevé en 2022. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet à Besançon, du lundi au samedi.

« Praticienne en massage bien-être et thérapie psychocorporelle à Besançon »

Maxence

7 rue des Refroidières, 25400 Audincourt

Maxence exerce le massage bien-être à Audincourt sous l'enseigne « Hikari-Harmonie », activité enregistrée depuis mars 2023. Il s'est formé au massage californien auprès de l'école Azenday, à l'antenne de Strasbourg, à l'issue d'un cursus de quinze mois, et est membre de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Sa pratique couvre le massage californien et le massage ayurvédique (Abhyanga), ainsi que des massages personnalisés adaptés à la demande, à l'huile ou au sol, dans un registre plus détente ou plus sportif selon les besoins. Il reçoit aussi bien en cabinet qu'à domicile ou en entreprise, et accueille adultes, adolescents et familles. Parlant anglais, il peut également accompagner une clientèle non francophone. Maxence reçoit à son cabinet d'Audincourt, sur rendez-vous, ainsi qu'à domicile et en entreprise sur demande.

« Praticien en massage bien-être à Audincourt, cabinet Hikari-Harmonie »