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Karine Paratte

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Kinésiologie

1 Rue Dr Majnoni d'Intignano, 21121 Fontaine-lès-Dijon

Karine Paratte a ouvert son cabinet « K'Intessence » à Fontaine-lès-Dijon en 2022. Elle y propose un accompagnement combinant plusieurs approches de psychopratique brève, destiné aux personnes confrontées au stress, à l'anxiété, à des peurs ou à des croyances limitantes. Sa pratique associe l'hypnose ericksonienne, l'EFT (technique de libération émotionnelle, également appelée TLE), la kinésiologie énergétique et la programmation neuro-linguistique (PNL), qu'elle complète par un accompagnement de type coaching. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster sa méthode selon la problématique amenée par la personne reçue, plutôt que d'appliquer un protocole unique. Elle reçoit enfants, adolescents, adultes et seniors, autour de thématiques comme le stress, l'anxiété, les peurs, les croyances limitantes ou les traumatismes vécus. Chaque accompagnement démarre par un premier contact téléphonique gratuit d'un quart d'heure, destiné à cerner la demande, avant qu'une première séance plus longue ne permette d'engager le travail thérapeutique proprement dit, suivi de séances de suivi plus courtes. Karine Paratte s'est formée en psychopathologie, obtenu une Maîtrise de Praticienne en PNL, ainsi que des certifications en hypnose ericksonienne, en EFT/TLE et en kinésiologie énergétique, toutes complétées entre 2022 et 2023. Son cabinet dispose d'une assurance responsabilité civile professionnelle, et elle communique activement sur Facebook, YouTube et LinkedIn autour de son activité et de son approche pluridisciplinaire du mieux-être psycho-émotionnel.

« Hypnose, EFT et kinésiologie énergétique à Fontaine-lès-Dijon, cabinet « K'Intessence » »

Matthieu Doridot

Thérapie systémique & narrative Massage bien-être (général) Naturopathie

12 impasse du Sans Souci, 21800 Sennecey-lès-Dijon

Matthieu Doridot exerce comme naturopathe et réflexologue à Sennecey-lès-Dijon, aux portes de Dijon, où il reçoit sa clientèle depuis 2020 au sein d'un cabinet partagé avec une diététicienne-nutritionniste. Titulaire d'une licence en biochimie des organismes, il s'est ensuite formé à la naturopathie et à la santé fonctionnelle, une double approche qui l'amène à examiner le fonctionnement global de la personne plutôt que de se limiter à une préoccupation isolée. Sa pratique combine naturopathie générale, réflexologie plantaire et dorsale, ainsi que des techniques de relaxation et de gestion du stress. Il propose également des massages de bien-être, dont le massage californien et le massage Amma assis. Sa formation en santé fonctionnelle le conduit à porter une attention particulière au terrain global de la personne, notamment sur les questions d'équilibre hormonal et thyroïdien. Cet accompagnement s'adresse aux femmes, aux hommes et aux enfants souhaitant mieux comprendre leur hygiène de vie et l'améliorer durablement, dans une logique de prévention, de gestion du stress ou d'accompagnement plus spécifique du terrain hormonal et thyroïdien. La première consultation débute par un bilan approfondi du mode de vie, de l'alimentation, du sommeil et du contexte émotionnel, à partir duquel Matthieu Doridot élabore un programme d'hygiène de vie personnalisé, remis par écrit. Les consultations de suivi permettent d'ajuster ce programme dans la durée. Sa formation de naturopathe et de praticien en santé fonctionnelle a été suivie auprès d'ADNR Formation, à Dijon. Il intervient par ailleurs comme formateur et membre de jury d'examen au sein d'ADNR Formation ainsi qu'à l'École Supérieure de Naturopathie du Québec, et il est adhérent du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Le cabinet, installé à Sennecey-lès-Dijon, à quelques minutes de Dijon, accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi ; les consultations peuvent également se dérouler au domicile du client ou à distance, en téléconsultation.

« Naturopathe et réflexologue à Sennecey-lès-Dijon, santé fonctionnelle et téléconsultation »

Valérie Prost

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

Rond-Point de la Nation, 21000 Dijon

Valérie Prost exerce comme naturopathe à Dijon, au sein du Point Médical du Rond-Point de la Nation, après une formation complète suivie à la Faculté libre de naturopathie de Dijon. Sa pratique est agréée par la Fédération Nationale de Naturopathie (La Féna) et elle est membre de l'OMNES, le syndicat professionnel des naturopathes. Elle privilégie une approche globale qui cherche à comprendre l'origine des déséquilibres plutôt que de n'en observer que les manifestations. Sa pratique s'appuie sur un large éventail d'outils naturopathiques : phytothérapie et aromathérapie pour accompagner l'hygiène de vie, massages naturopathiques et réflexologie dorsale et vertébrale pour le relâchement corporel, ainsi que des techniques plus spécifiques comme l'EFT (Emotional Freedom Technics), l'Access Bars, la Leethérapie, le Quanta-Test ou encore des séances de Bol d'air Jacquier. Elle anime également des ateliers collectifs consacrés à la naturopathie, à l'EFT, à la relaxation ou à la prévention en entreprise. Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son fonctionnement et adopter une hygiène de vie plus équilibrée : gestion du stress et des émotions, accompagnement du sommeil, de l'alimentation ou de l'énergie au quotidien. Une première séance débute généralement par un temps d'échange approfondi permettant de retracer l'histoire de vie, les habitudes alimentaires, le rythme de sommeil et le contexte émotionnel de la personne. Ce bilan initial sert de base à des conseils personnalisés et à un programme d'hygiène vitale, qui peut ensuite être affiné lors de séances de suivi centrées sur un objectif particulier. Valérie Prost a suivi un cursus complet de naturopathie à la Faculté libre de naturopathie de Dijon. Son agrément par La Féna et son adhésion à l'OMNES l'inscrivent dans une démarche de formation continue et de respect d'un code de déontologie propre à la profession. Le cabinet est installé au Point Médical du Rond-Point de la Nation à Dijon. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne du site, du lundi au vendredi.

« Naturopathe agréée La Féna, membre OMNES, cabinet au Point Médical de Dijon »

Sophie Fluchot

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

18 Rue Corneille, 21000 Dijon

Sophie Fluchot exerce comme coach à Dijon, où elle a fondé L'Envol du Papillon Coaching. Son parcours a basculé après l'accident de la route de son mari, qui l'a laissé handicapé. Cette épreuve l'a menée à un épuisement profond, puis à un travail de reconstruction personnelle qui est devenu le point de départ de sa vocation de coach. Elle a développé une approche qu'elle nomme le Coaching 5D de l'Être, construite autour de quatre piliers : le cœur et les émotions, le corps et l'énergie, le mental et les pensées, l'esprit et le sens. Elle s'appuie sur des formations en coaching et en libération émotionnelle par l'EFT pour aider ses clients à retrouver une forme d'unité intérieure, plutôt qu'à devenir quelqu'un d'autre. Son accompagnement s'adresse aux particuliers comme aux professionnels qui traversent un passage de vie marquant : reconstruction après une épreuve, recherche d'alignement personnel, gestion du stress ou de l'anxiété. Elle reçoit aussi bien des personnes en quête de sens que des entreprises qui souhaitent proposer un accompagnement à leurs équipes. Les séances durent environ une heure trente et s'organisent en plusieurs étapes : un temps de diagnostic, un travail de prise de conscience, puis une phase de transformation qui débouche sur un plan d'action concret. Entre les rendez-vous, elle demande à ses clients de passer à l'action à l'aide d'exercices et d'un carnet de suivi, dans une relation fondée sur la discrétion professionnelle et l'absence de jugement. Sophie Fluchot reçoit à son cabinet du centre de Dijon et propose également un suivi à distance par visioconférence pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Coach en neuro-émotionnel à Dijon, pour retrouver l'unité entre corps, émotions et mental »

Florence Parmentier

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

Dijon (21000)

Florence Parmentier propose à Dijon des séances d'EFT (technique de libération émotionnelle, ou tapping) et d'hypnothérapie ericksonienne, deux approches qu'elle présente comme complémentaires et qu'elle peut combiner au sein d'une même séance selon les besoins de la personne reçue. Elle pratique l'EFT depuis 2019-2020 et s'est certifiée en hypnose ericksonienne à l'école L'Arche en février 2024. Sa formation intègre également un cycle de méditation et thérapies cognitives basées sur la pleine conscience (MBCT), ainsi qu'un parcours universitaire de licence en psychologie, obtenue avec mention en 2023, qui vient nourrir sa compréhension des mécanismes psychiques sans pour autant constituer un titre de psychologue. Elle accompagne notamment les personnes en manque de confiance en elles, en période de deuil, en transition de vie, ou confrontées à la maladie ou au handicap - son propre parcours antérieur en orthophonie et en ingénierie lui donnant une sensibilité particulière à ces situations. Une séance combine généralement un temps d'échange verbal, le tapping EFT sur les points d'acupression associés à l'émotion travaillée, et selon les besoins, un temps d'hypnose ericksonienne pour ancrer le changement recherché. Florence Parmentier reçoit à Dijon, sur rendez-vous, avec un cabinet actuellement en cours de réinstallation dans le secteur du chemin des Pierrodins. Elle a par ailleurs suivi un cycle de formation en méditation et thérapies cognitives basées sur la pleine conscience (MBCT), un outil supplémentaire qu'elle peut mobiliser en complément de l'EFT et de l'hypnose selon les besoins exprimés.

« EFT et hypnose ericksonienne à Dijon, approches combinées pour l'accompagnement émotionnel »

Pascal Marcilly

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Morphopsychologie

14 avenue Albert Camus, 21000 Dijon

Pascal Marcilly exerce comme hypnothérapeute à Dijon, dans le quartier de la Toison d'Or. Il reçoit des adultes venus pour un accompagnement par l'hypnose, seule ou associée à d'autres approches de thérapie brève. Sa pratique repose principalement sur l'hypnose ericksonienne, une méthode qui s'appuie sur un état de conscience modifié pour aider la personne à mobiliser ses ressources face à une difficulté. Il s'est formé à l'Institut Français des Thérapies Alternatives (IFTA Paris) ainsi qu'à l'École Européenne Supérieure d'Hypnose (HypnoSup Paris). Son accompagnement intègre également la programmation neuro-linguistique (PNL), qu'il a étudiée à l'IFTA Paris et auprès de Psinfinity au Luxembourg, ainsi que la technique de libération émotionnelle (EFT), apprise également à l'IFTA Paris. Il s'est par ailleurs formé à la morphopsychologie auprès de la Société Française de Morphopsychologie. Pascal Marcilly propose un accompagnement par hypno-coaching pour les personnes souhaitant avancer sur un projet de vie ou professionnel, ainsi que des séances à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer jusqu'à son cabinet. Ses accompagnements couvrent notamment les troubles du sommeil, l'arrêt du tabac et les problématiques de gestion du poids. Le cabinet, situé avenue Albert Camus dans l'immeuble Le Beaumont, reçoit du lundi au vendredi en journée ainsi que le samedi matin, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute à Dijon, quartier Toison d'Or »

Sabine Mueller

Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales Gestalt-thérapie Analyse transactionnelle

4 Rue d'Alger, 21000 Dijon

Sabine Mueller, d'origine allemande, exerce à Dijon, rue d'Alger, comme Gestalt-thérapeute et facilitatrice de constellations familiales et systémiques. Titulaire d'un Master en Éducation obtenu à l'Université de Mayence, elle a construit un parcours international avant de se consacrer à la psychothérapie en France. Elle s'est formée à la Gestalt-thérapie au Gestalt Forum de Fribourg, en Allemagne, et au Cours 101 d'Analyse Transactionnelle à l'École d'Analyse Transactionnelle de Dijon. Sa pratique combine ces deux approches avec le Process Communication Model, l'EFT, et un travail sur l'Enfant et le Parent Intérieur, auxquels s'ajoutent des séances individuelles ou en groupe de constellations familiales. Elle reçoit adultes et couples en français, en anglais ou en allemand, ce qui en fait une ressource particulière pour les personnes non francophones installées dans la région dijonnaise. Les séances individuelles de Gestalt-thérapie durent environ cinquante minutes ; les constellations familiales sont proposées en individuel ou lors d'un groupe mensuel de plusieurs heures, une temporalité plus longue qui permet d'explorer les dynamiques familiales à plusieurs. Sabine Mueller s'est également formée à la thérapie systémique, qu'elle a enseignée en Drôme entre 2018 et 2023, ainsi qu'au Process Communication Model auprès de Taibi Kahler à Paris en 2021. Elle reçoit à Dijon, en cabinet, par téléphone ou en ligne, et son parcours international - de l'Allemagne à l'Écosse en passant par la France - nourrit une pratique particulièrement attentive aux questions d'identité et de transition de vie.

« Gestalt-thérapeute et facilitatrice de constellations familiales à Dijon, en français, anglais et allemand »

Martine Werner

Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

9 rue Antoine Le Moiturier, 21000 Dijon

Martine Werner est coach et psychopraticienne à Dijon depuis une vingtaine d'années. Elle a construit une approche intégrative où l'EFT côtoie la cohérence cardiaque et d'autres outils psychocorporels, au service de personnes confrontées à des peurs, des phobies, de l'anxiété, un état de burn-out ou des douleurs à composante psychosomatique. Sa formation initiale de coach en psychologie systémique et intégrative date de 2000, complétée en 2008 par un diplôme universitaire en gestion des risques psychosociaux du travail à l'université de Bourgogne. Elle s'est ensuite certifiée en EFT clinique en 2018 auprès de l'IFPEC, avant de se former à la cohérence cardiaque auprès de l'IFEDO en 2019. Elle continue de compléter sa pratique par des formations régulières. Elle accompagne des adultes sur des sujets aussi variés que la confiance en soi, la préparation aux examens ou les traumatismes, en s'appuyant sur le tapotement de points d'acupuncture propre à l'EFT associé à un travail de verbalisation et de régulation du système nerveux par la respiration. Elle reçoit à son cabinet à Dijon, sur rendez-vous.

« Coach et psychopraticienne EFT à Dijon depuis 20 ans »