Trouvez le praticien qui vous convient

Aurélia Defretin

Sophrologie

104 Avenue Aliénor d'Aquitaine, 17200 Royan

Aurélia Defretin exerce à Royan comme sophrologue, praticienne en Intégration Motrice Primordiale et en travail sur les réflexes archaïques, et coach en cohérence cardiaque. Elle a été enseignante pendant plus de vingt ans avant de se former à ces différentes approches, un parcours qui nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les enfants comme les adultes. Sa formation de sophrologue est certifiée RNCP et a été suivie à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris. Elle s'est ensuite spécialisée en Intégration Motrice Primordiale et en intégration des réflexes archaïques auprès du CFPA à Caen, puis en cohérence cardiaque auprès de l'IFEDO. Elle est membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Elle porte une attention particulière aux questions de développement chez l'enfant et aux troubles neurodéveloppementaux, ainsi qu'à la régulation émotionnelle. Le travail sur les réflexes archaïques vise à repérer et intégrer certains réflexes primitifs qui, lorsqu'ils restent actifs au-delà de la petite enfance, peuvent avoir une influence sur la posture, la coordination ou la concentration. Les séances combinent, selon les besoins de la personne, des exercices de sophrologie (relaxation, respiration, visualisation), des mouvements spécifiques issus de l'Intégration Motrice Primordiale, et des exercices de cohérence cardiaque pour la régulation du stress. Aurélia Defretin propose un accompagnement personnalisé, construit avec la personne reçue, pour l'aider à retrouver sérénité, harmonie et équilibre. Elle propose également des ateliers collectifs et intervient régulièrement lors de forums associatifs dans la région de Royan et de Saint-Georges-de-Didonne. Elle reçoit à son cabinet de l'avenue Aliénor d'Aquitaine à Royan, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Royan, spécialisée en Intégration Motrice Primordiale et réflexes archaïques »

Marie del Pozo

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Micronutrition

2 Rue Camille Desmoulins, 17300 Rochefort

Marie del Pozo est praticienne certifiée en santé intégrative, hygiène de vie et naturopathie. Formée par l'ADNR, centre agréé par le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN), elle en est membre et inscrit sa pratique dans une démarche naturelle et personnalisée visant à renforcer les défenses de l'organisme et à retrouver un équilibre de vie durable. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : l'alimentation et la micronutrition (rééquilibrage alimentaire et compléments alimentaires), la phytothérapie et l'aromathérapie, la réflexologie plantaire, le massage Amma assis, la cohérence cardiaque, ainsi que des techniques de sophrologie et de relaxation. Elle propose également un accompagnement spécifique autour de la ménopause et des déséquilibres thyroïdiens. Ses consultations s'adressent aux femmes à toutes les étapes de leur vie, aux étudiants, aux sportifs, aux salariés dans le cadre de la qualité de vie au travail en entreprise, ainsi qu'aux seniors en EHPAD ou en maison de retraite. Elle reçoit aussi les personnes confrontées à des troubles digestifs, des douleurs chroniques, du stress ou des troubles du sommeil. La première consultation, d'environ 1h15 à 1h30, comprend un entretien complet et un bilan de vitalité, à partir desquels un programme personnalisé d'hygiène de vie est proposé. Les séances de suivi permettent d'évaluer la mise en place des conseils et d'ajuster progressivement l'accompagnement. Marie del Pozo reçoit à son cabinet de Rochefort et intervient également auprès de structures pour seniors et d'entreprises du secteur de Charente-Maritime, sur rendez-vous.

« Naturopathe certifiée à Rochefort : micronutrition, réflexologie et gestion du stress. »

Nathalie Dupont

Art-thérapie Sophrologie

19 Rue Henry Dunant, 17200 Royan

Nathalie Dupont exerce comme sophrologue à Royan après avoir passé dix-sept ans dans des fonctions d'encadrement au sein de l'industrie pharmaceutique puis textile. En quête d'un métier tourné vers l'accompagnement des personnes plutôt que vers le seul cadre de l'entreprise, elle s'est formée à la sophrologie à l'Académie de Sophrologie de Paris auprès du Dr Chéné, sur un cursus suivi entre 2008 et 2010. Elle a ensuite complété sa pratique par plusieurs spécialisations : un accompagnement des personnes acouphéniques auprès de Colette Baglione en 2015, un travail autour du syndrome fibromyalgique avec Géraldine Haegeli la même année, une spécialisation dans l'accompagnement des enfants et des adolescents auprès de Michelle Freud en 2017, puis une certification en cohérence cardiaque auprès du Dr David O'Hare en 2018. Sa pratique est enregistrée au RNCP depuis avril 2016. Son accompagnement associe la sophrologie à la cohérence cardiaque et à des outils issus des thérapies cognitives et comportementales. Pour les plus jeunes, elle utilise également le conte thérapeutique et des approches d'art-thérapie. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des seniors, et intervient notamment sur les problématiques de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, de douleurs chroniques, d'acouphènes ou de préparation aux examens. Son approche vise à aider chaque personne à retrouver un espace intérieur qui lui est propre, afin de pouvoir ensuite faire face à ses besoins de façon plus autonome. Les séances individuelles s'appuient sur des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive, adaptés à la problématique et au rythme de la personne accompagnée. Nathalie Dupont est membre de l'Académie de Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Indépendants. Elle reçoit à son cabinet de Royan, à domicile dans un rayon de 10 km autour de Royan, ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Royan : sophrologie, cohérence cardiaque et thérapies cognitives et comportementales »

Angélique Huet

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Iridologie Gemmothérapie

29A rue du Moulin de Bel Air, 17220 Saint-Vivien

Angélique Huet exerce comme naturopathe à Saint-Vivien, en Charente-Maritime, sous le nom Natureauvie. Infirmière diplômée d'État pendant plus de vingt ans, avec une solide formation en biologie de l'organisme et en santé publique, elle s'est réorientée vers l'accompagnement naturopathique et exerce depuis 2021. Sa consultation débute par un bilan de vitalité complet : examen morphologique, analyse iridologique et recueil des antécédents de la personne reçue. À partir de ce bilan, elle construit un accompagnement personnalisé mobilisant plusieurs outils naturopathiques : gemmothérapie, phytothérapie, aromathérapie, réflexologie, podoréflexologie, cohérence cardiaque et conseil en fleurs de Bach. Cette approche globale s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son terrain et adopter une hygiène de vie plus équilibrée, sans viser à traiter une pathologie. Les séances individuelles durent une heure ou une heure et demie, selon les besoins identifiés lors du premier échange. Les consultations se déroulent sur rendez-vous au cabinet de Saint-Vivien. Le parcours infirmier d'Angélique Huet, mêlé à sa formation naturopathique, nourrit une approche attentive à la globalité de la personne, entre écoute clinique et outils naturels.

« Naturopathe — Natureauvie, gemmothérapie et iridologie à Saint-Vivien »