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Amandine Guinot-Marchat

224 Rue des Alouettes, 16430 Champniers

Ancienne professeure des écoles, Amandine Guinot-Marchat a connu elle-même l'épuisement lié à un stress chronique avant de se reconvertir vers l'accompagnement du bien-être. Cette expérience personnelle a nourri sa conviction que le corps envoie des signaux d'alerte longtemps avant l'apparition de troubles plus sérieux, et qu'il est essentiel d'apprendre à les reconnaître pour agir en prévention plutôt qu'en réparation. Formée au Centre Elisabeth Breton, elle pratique la réflexologie plantaire, palmaire, crânio-faciale et auriculaire, ainsi que la relaxation réflexe dorsale. Son approche neuro-physiologique vise à stimuler le système nerveux parasympathique afin de favoriser la récupération et de rétablir l'équilibre du corps face aux trois phases du stress : alarme, résistance puis épuisement. Ses séances s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, femmes enceintes (à partir du 2e trimestre), personnes en situation de handicap, ainsi que sportifs en préparation ou en récupération. Elle intervient également en entreprise pour accompagner la prévention du stress et la qualité de vie au travail, ainsi qu'auprès de clubs sportifs. Chaque accompagnement commence par un bilan individuel permettant d'identifier les troubles fonctionnels du client (tensions, troubles du sommeil, anxiété, fatigue) et de personnaliser les séances suivantes. Amandine Guinot-Marchat reçoit à son cabinet situé à Champniers, près d'Angoulême, en Charente. Elle est adhérente du SPR (Syndicat des Réflexologues) et travaille en partenariat avec plusieurs structures locales, notamment Elancia Champniers et les associations C'à Vous et Jeune & Rose.

« Réflexologue-Relaxologue spécialisée dans la prévention et la gestion du stress »

Sylvie Bellier

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

19 rue de chez Leblanc, 16100 Louzac-Saint-André

Sylvie Bellier exerce comme psychopraticienne et coach de vie à Louzac-Saint-André, à quelques minutes de Cognac. Elle reçoit des personnes qui traversent une période de doute, un changement de vie ou un besoin de faire le point, que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou amoureux. Avant de se consacrer à l'accompagnement, elle a été professeure des écoles pendant plus de vingt ans, une expérience qui l'a mise en contact avec des enfants en difficulté d'apprentissage et des personnes en situation de handicap. Elle s'est ensuite formée à l'écoute auprès de la Ligue contre le Cancer, où elle a animé des ateliers de relaxation pendant plus de deux ans. Thérapeute depuis 2011, elle est diplômée Maître Praticienne en hypnose auprès de France Hypnose Formation et a suivi les enseignements de Patrick et Liliane Drouot en neurosciences. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : le coaching individuel, l'hypnose, la cohérence cardiaque et un travail sur le souffle. Elle anime aussi des ateliers de méditation et de relaxation. Les personnes qui viennent la consulter cherchent en général à mieux gérer leur stress, à retrouver confiance ou à traverser une étape difficile avec plus de sérénité. Sylvie Bellier propose également un accompagnement en thérapie de couple, pour les partenaires qui souhaitent retravailler leur communication ou sortir d'une période de tension. Les séances individuelles peuvent se dérouler en cabinet à Louzac-Saint-André ou à distance par visioconférence, ce qui permet de poursuivre un suivi même en cas de déplacement ou d'emploi du temps chargé. Les rendez-vous se prennent uniquement par téléphone. Une première séance permet de poser le cadre de l'accompagnement et de définir ensemble les objectifs de travail.

« Psychopraticienne et coach de vie à Louzac-Saint-André, près de Cognac »

Pierre Denier

Thérapie systémique & narrative Hypnothérapie Coaching (général)

24 bis Rempart de l'Est, 16000 Angoulême

Pierre Denier exerce à Angoulême sous l'enseigne ANIMA - Hypnose Angoulême. Après une longue carrière de directeur commercial international, il s'est reconverti dès 2007 vers l'accompagnement en développement personnel et professionnel. Il est également formateur et conférencier depuis 2007, et membre de Mensa France. Son approche combine l'hypnose éricksonienne, la programmation neuro-linguistique (PNL) et le coaching. Il se présente comme neuro-psychopraticien et praticien en Deep Neuronal Repatterning (DNR), et propose aussi des séances d'hypnose spirituelle et symbolique. Sa pratique de l'hypnose éricksonienne s'appuie sur un langage permissif et non autoritaire, pensé pour mobiliser en douceur les ressources internes de la personne accompagnée. Ses accompagnements s'adressent à des adultes comme à des enfants et adolescents (à partir de 5 ans), ainsi qu'à des étudiants. Les domaines abordés incluent l'arrêt du tabac, la gestion du stress, la gestion du poids, le sommeil, la régulation émotionnelle, la préparation mentale et le développement personnel ou professionnel. Les séances peuvent se dérouler en cabinet, en centre-ville d'Angoulême, ou à distance en visioconférence, au même tarif. Sur le plan des formations, Pierre Denier est Maître Praticien en hypnose éricksonienne certifié par la FFHTB, coach certifié depuis 2007 (reconnu par l'ICF, la FFCPRO et l'IAC) et Maître Praticien en PNL, avec une formation complémentaire en psychopathologie clinique. Le cabinet est situé au 24 bis Rempart de l'Est à Angoulême.

« Hypnothérapeute et coach certifié à Angoulême, thérapies brèves pour stress, confiance et mieux-être. »

Élodie Bonté

Hypnothérapie

26 rue des Vauzelles, 16100 Châteaubernard

Élodie Bonté a suivi un parcours scientifique long avant de devenir hypnothérapeute. Après des études en neuro-éthologie et une thèse en neurosciences consacrée à l'évolution des fonctions exécutives, elle a d'abord travaillé dans la recherche puis enseigné les sciences de la vie et de la terre pendant huit ans. C'est à la suite d'expériences personnelles qu'elle s'est tournée vers l'hypnose et s'est formée à l'hypnose ericksonienne, avec des spécialisations complémentaires sur le sevrage tabagique et l'accompagnement des enfants et adolescents. Elle reçoit à son cabinet de Châteaubernard, près de Cognac, pour des accompagnements en hypnose ericksonienne portant sur la gestion émotionnelle (anxiété, colère, stress), l'arrêt du tabac, le rééquilibrage alimentaire, le dépassement des peurs, la confiance en soi ou encore l'amélioration de la concentration et de la mémoire. Son accompagnement s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec une adaptation du vocabulaire et des techniques selon l'âge de la personne reçue. Son parcours en neurosciences nourrit sa manière d'expliquer aux personnes qu'elle reçoit ce qui se joue dans le cerveau pendant une séance d'hypnose. Chaque séance repose sur une alliance construite avec écoute et bienveillance. Élodie Bonté explique adapter les outils proposés au fil des séances plutôt que de suivre un protocole unique, et laisse la possibilité de ne pas poursuivre au-delà d'une séance si la personne le souhaite. Elle a suivi un doctorat en neurosciences, un diplôme universitaire sur les métiers de l'enseignement et de la formation, un diplôme universitaire en santé, diététique et physionutrition, ainsi que plusieurs formations de praticien en hypnose, dont une spécialisée dans le sevrage tabagique et une autre dédiée à l'hypnose chez l'enfant et l'adolescent. Elle reçoit du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute ericksonienne à Châteaubernard, près de Cognac »

Laurence Boz

Naturopathie Réflexologie (général) Kinésiologie Iridologie

9 boulevard René Chabasse, 16000 Angoulême

Laurence Boz exerce la naturopathie à Angoulême, au sein de son cabinet Le Jardin Naturo. Après des études en droit international humanitaire, elle a opéré une reconversion professionnelle complète pour se consacrer à la naturopathie, portée par une passion pour l'accompagnement naturel de la santé et par la conviction que l'équilibre du corps peut se retrouver progressivement, par des changements simples. Elle est diplômée de l'Institut Euronature à Lyon (2018) et a poursuivi sa formation dans plusieurs disciplines complémentaires : la cueillette de plantes sauvages (2019), la kinésiologie (2020-2021), la géobiologie (2020) et l'homéopathie uniciste (2021-2024). Elle est certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire). Son accompagnement mobilise plusieurs outils : le rééquilibrage alimentaire personnalisé, la kinésiologie, la réflexologie plantaire, des massages bien-être, l'iridologie, ainsi que des techniques de gestion du stress et des émotions. Elle s'appuie sur ces différentes approches pour proposer un accompagnement global, adapté à chaque personne. Elle porte une attention particulière à l'accompagnement des troubles digestifs ainsi qu'aux allergies et intolérances alimentaires, sans que cela ne l'empêche de recevoir toute personne souhaitant faire le point sur son hygiène de vie de façon plus générale. Une consultation débute par une anamnèse approfondie, moment d'échange consacré à comprendre le mode de vie, les habitudes alimentaires et le contexte de vie de la personne, afin d'orienter ensuite vers des pistes naturelles adaptées à sa situation. Le cabinet est situé à Angoulême et propose des consultations du lundi au samedi. La prise de rendez-vous se fait en ligne ou par téléphone.

« Naturopathe certifiée FENA à Angoulême, spécialisée troubles digestifs et allergies »

Sara Serrano Cabeza

Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle

447 avenue du Président Wilson, 16600 Ruelle-sur-Touvre

Sara Serrano Cabeza exerce comme psychopraticienne à Ruelle-sur-Touvre, en Charente, où elle reçoit en cabinet et propose également des séances en ligne. Son parcours associe une double formation en sciences humaines et en accompagnement thérapeutique : une licence d'éducation sociale, une licence de psychologie puis un master en ressources humaines, complétés par une formation certifiante en analyse transactionnelle. Elle totalise près de dix-huit années d'expérience professionnelle, dont une dizaine d'années comme thérapeute et éducatrice spécialisée, avant de se consacrer à son activité de psychopraticienne. L'analyse transactionnelle constitue l'approche centrale de sa pratique. Elle s'appuie sur les concepts de cette méthode, notamment le repérage des états du moi (Parent, Adulte, Enfant), pour aider les personnes qu'elle accompagne à mieux comprendre leurs mécanismes de fonctionnement, leurs réactions et leurs schémas relationnels récurrents. Elle enrichit cette approche d'apports issus de la psychologie clinique et analytique. Son accompagnement s'adresse aux adolescents et aux adultes confrontés à des difficultés de gestion des émotions, à du stress ou à un épuisement professionnel (burn-out), ainsi qu'à des personnes en difficulté relationnelle, en proie à l'anxiété ou en souffrance au travail. Elle intervient également auprès d'entreprises sur des problématiques de dynamiques relationnelles et de fonctionnement des équipes, un axe qui prolonge son expérience antérieure en ressources humaines. Une séance s'organise autour d'une écoute active et bienveillante, dans un cadre sécurisant, permettant à la personne de mettre des mots sur ses difficultés puis d'identifier, à l'aide des outils de l'analyse transactionnelle, les mécanismes qui l'entravent. Le travail se poursuit ensuite par des exercices ciblés visant à observer ses réactions avec plus de recul et à expérimenter progressivement de nouvelles façons de réagir, à son rythme. Sara Serrano Cabeza reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Ruelle-sur-Touvre, près d'Angoulême, ainsi qu'en visioconférence pour les personnes éloignées ou souhaitant consulter à distance. Elle s'exprime en français et en espagnol.

« Psychopraticienne en analyse transactionnelle à Ruelle-sur-Touvre, gestion du stress et des émotions »

Sabine Indaud

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

144 route de Vars, 16160 Gond-Pontouvre

Sabine Indaud a exercé pendant une vingtaine d'années comme responsable commerciale grands comptes avant de se reconvertir vers l'accompagnement des personnes. Elle est aujourd'hui hypnothérapeute, praticienne en EMDR/IMO, coach professionnelle et formatrice en management, en négociation et en ressources humaines. Elle propose des accompagnements combinant hypnose, EMDR/IMO et PNL pour travailler sur le stress post-traumatique, les phobies, les blocages émotionnels et les croyances limitantes. Elle intervient également en coaching et en développement personnel, ainsi que dans l'analyse de profils pour des démarches de recrutement. Son expérience passée dans le monde de l'entreprise nourrit sa manière d'accompagner les personnes confrontées à des enjeux professionnels autant que personnels, avec l'idée que le changement devient possible dès lors que la personne choisit de croire en ses propres capacités. Les séances se déroulent dans un espace pensé pour installer un climat de confiance, nécessaire pour explorer les difficultés amenées par la personne reçue et pour mobiliser ses ressources. Sabine Indaud reçoit sur deux lieux en Charente, à Gond-Pontouvre au sein de l'espace Bulles Détente et à Saint-Simon, près de Cognac. Elle est joignable du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi matin, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute, praticienne EMDR/IMO et coach à Gond-Pontouvre »

Stéphanie Vanroye

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Aromatologie

13 rue des Bois de Rochefort, 16400 Puymoyen

Stéphanie Vanroye exerce comme hypnothérapeute et hypnorelaxologue à Puymoyen, dans la première couronne d'Angoulême. Elle est aussi formatrice en hypnose et transmet son approche à d'autres praticiens à travers des modules de formation. Son travail s'appuie sur l'idée que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour retrouver un équilibre intérieur, à condition d'être accompagné avec douceur dans cette démarche. Elle propose de l'hypnose d'accompagnement, du focusing, de l'hypnorelaxation ainsi que des massages bien-être et des soins énergétiques. Elle utilise également la méthode TIPI et l'approche IFS (Internal Family Systems) pour travailler sur les blocages émotionnels. Ces différentes techniques peuvent se combiner selon la demande de la personne reçue. Son accompagnement s'adresse à des adultes confrontés à des difficultés variées : perte de confiance en soi, stress, anxiété, addictions dont le tabac, envie de perdre du poids, troubles du sommeil, douleurs persistantes ou blocages émotionnels anciens. Chaque parcours est construit en fonction du vécu et des attentes de la personne, sans schéma figé imposé d'une séance à l'autre. Une séance commence toujours par un temps d'échange qui permet de cerner la demande avant de choisir l'outil le plus adapté, hypnose, relaxation, focusing ou soin énergétique. Les rendez-vous ont lieu au cabinet de Puymoyen ou à distance par téléconsultation, ce qui permet de poursuivre un suivi même en cas d'éloignement géographique ou d'emploi du temps contraint. En complément de son activité de cabinet, Stéphanie Vanroye anime des formations à l'hypnose d'accompagnement, du niveau initial jusqu'à des modules complémentaires destinés aux professionnels souhaitant intégrer ces outils dans leur pratique. Elle reçoit du lundi au vendredi, uniquement sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute et hypnorelaxologue à Puymoyen, près d'Angoulême »

Tommy OLLIVEAUD

Soins énergétiques (général)

1bis Allée de l'Arche, 16330 Saint-Amant-de-Boixe, France

Tommy Olliveaud est praticien en thérapies manuelles et énergétiques à Saint-Amant-de-Boixe (Charente), après une carrière de plus de 15 ans dans l'informatique. Il a créé sa propre approche, l'"Ostéosynergie". Formé depuis 2003 (Reiki, Ortho-Bionomy sur 5 ans, Méthode des 2 Points/Niromathé, Technique Neuro-Cutanée, puis plus récemment TIPI, hypno-antalgie, approche polyvagale et auriculothérapie), il propose une synthèse de techniques issues de l'ostéopathie et d'approches informationnelles, en douceur. Ses indications principales : douleurs articulaires et musculaires, troubles fonctionnels (migraines, vertiges, troubles digestifs) et troubles émotionnels liés au stress. La pratique s'adresse aux nourrissons, enfants, adultes, femmes enceintes, sportifs et seniors, en complément d'un suivi médical, jamais en remplacement. Première séance d'1h, séances suivantes de 45 min ; séance anti-stress d'1h30.

« Ostéosynergiste (TNC, Ortho-Bionomy, Niromathé) — douleurs, troubles fonctionnels, stress, tous publics »