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Laura Poujol

Sophrologie

14 Avenue du Garric, 15000 Aurillac

Laura Poujol exerce à Aurillac en tant que sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose ericksonienne. Elle explique avoir elle-même découvert la sophrologie à un moment où le stress et les émotions prenaient une place importante dans son quotidien, une expérience qui l'a amenée à se former pour accompagner à son tour d'autres personnes vers plus de calme et de stabilité. Formée au centre Formaquiétude, elle s'est spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, puis a complété sa pratique par une formation en hypnose ericksonienne, qui lui permet de proposer un accès en douceur aux ressources inconscientes pour accompagner le changement. Elle intègre également des outils issus de la psychologie positive. Son accompagnement s'adresse aux enfants comme aux adultes, ainsi qu'aux couples, autour de problématiques telles que la gestion du stress et des émotions, l'amélioration du sommeil ou le retour à la confiance en soi. En séance de sophrologie, elle propose des exercices de relaxation dynamique basés sur la respiration et sur des contractions musculaires, suivis d'un temps de sophronisation permettant la prise de conscience par la visualisation. Les séances d'hypnose suivent une approche différente, fondée sur l'écoute et le non-jugement. Elle reçoit à son cabinet à Aurillac, du lundi au vendredi de 9h30 à 18h et le samedi matin, avec la possibilité de séances à distance. Un premier échange téléphonique gratuit est proposé avant la prise de rendez-vous.

« Sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose ericksonienne à Aurillac »

Mehdi Belkadi

Magnétisme Hypnothérapie

Lieu-dit Meymac, 15800 Polminhac

Mehdi Belkadi exerce sous le nom "Aurillac Hypnose" depuis son cabinet de Polminhac, à quelques minutes d'Aurillac. Il est diplômé technicien et praticien en hypnose éricksonienne par l'Institut Centre France d'Hypnose Éricksonienne (ICFHE), formation suivie à Châteauroux et à Orléans. Il indique compléter régulièrement ses compétences par au moins une formation annuelle sur de nouvelles techniques, et propose également des séances de magnétisme. Son approche repose sur l'hypnose éricksonienne, qu'il présente comme une méthode respectueuse de la personne accompagnée, très différente de l'hypnose de spectacle. Il rappelle que l'état hypnotique est un état naturel que chacun expérimente au quotidien. Les séances s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants, sur rendez-vous. Le site présente des thématiques fréquemment abordées telles que la gestion des addictions, du stress, des phobies, de la confiance en soi, du sommeil ou du poids. Le cabinet se situe lieu-dit Meymac, 15800 Polminhac. La prise de contact se fait par téléphone ou par courriel, et une page Facebook dédiée relaie l'actualité du cabinet.

« Aurillac Hypnose : hypnothérapeute et magnétiseur diplômé, hypnose éricksonienne à Polminhac »

Virginie Ghigo

Hypnothérapie

98 rue Léon Blum, 3e étage, 15000 Aurillac

Installée à Aurillac depuis juillet 2021, Virginie Ghigo est praticienne en hypnose éricksonienne, certifiée par Arche Formation Paris. Son parcours associe une formation universitaire en psychologie, orientée sciences cognitives, à un apprentissage spécifique des techniques d'hypnose issues des travaux de Milton Erickson. Elle est par ailleurs adhérente au SDMH, le Syndicat des Métiers de l'Hypnose. Sa pratique se présente comme une approche éricksonienne personnalisée : elle décrit l'hypnose comme un outil de communication qui mobilise à la fois le conscient et l'inconscient de la personne accompagnée. L'accompagnement s'adresse à des adultes confrontés à l'anxiété, aux attaques de panique, au stress, à des phobies, à des comportements de dépendance, à des douleurs physiques ou psychologiques, ou encore à un manque de confiance en soi. Cette activité s'adresse à toute personne majeure souhaitant explorer ses propres ressources pour avancer sur une problématique précise. Les séances sont conçues comme collaboratives : la personne accompagnée garde son autonomie tout du long. Une séance dure environ 1h15 et peut se dérouler en cabinet ou à distance en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par le formulaire de contact du site.

« Hypnose éricksonienne à Aurillac : retrouver confiance, calme et liberté de choix »

Aurélie Zagad

Hypnothérapie

7 La Vizade, 15120 Ladinhac

Aurélie Zagad exerce l'hypnothérapie à Ladinhac, dans le Cantal. Elle décrit son approche comme fondée sur l'échange et le respect, à l'image d'une discussion « autour d'un café ou d'un thé », où la qualité de la relation de confiance est essentielle à l'accompagnement. Son travail porte sur l'accompagnement personnalisé et la gestion des traumatismes, avec une attention particulière portée au rythme de chaque personne, sans jamais forcer le processus. Elle se positionne comme partenaire plutôt que comme figure d'autorité, et présente l'hypnose comme un outil parmi d'autres dans le parcours d'accompagnement. Certifiée technicienne puis praticienne en hypnose éricksonienne en 2021, elle est membre de la Fédération Française d'Hypnose Éricksonienne, de Coaching et de PNL (FFHC) ainsi que du Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose (SUP-H). Les séances s'appuient sur une perception intuitive des besoins de la personne, avec un suivi de l'évolution dans le temps et une adaptation continue de l'accompagnement proposé. Aurélie Zagad reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé au lieu-dit La Vizade, à Ladinhac.

« Hypnothérapeute à Ladinhac, dans le Cantal »

Cécile Meliado

Hypnothérapie

1 Rue de la Mine, 15210 Ydes

Cécile Meliado exerce l'hypnothérapie à Ydes, dans le Cantal, au sein du Pôle Prévention et Santé. Infirmière diplômée d'État, elle s'est spécialisée dans l'hypnose éricksonienne à travers un diplôme universitaire de médecine par l'hypnose. Son accompagnement porte sur la gestion du stress, de l'anxiété et des peurs, la modification d'habitudes, l'aide à l'arrêt du tabac, les transitions de vie, la motivation, la confiance en soi, les difficultés de concentration ainsi que la préparation à des événements particuliers. Elle décrit son approche comme personnalisée et ajustée aux objectifs propres à chaque personne, en s'appuyant sur les ressources déjà présentes chez le client afin de faciliter le changement et développer son autonomie. Une séance d'hypnose éricksonienne s'adapte au rythme de la personne, dans un cadre confidentiel et bienveillant, sans viser une prise en charge médicale. Cécile Meliado reçoit à son cabinet du Pôle Prévention et Santé, 1 rue de la Mine, à Ydes, et propose également des séances à distance ou à domicile.

« Hypnothérapeute au Pôle Prévention et Santé d'Ydes, Cantal »

René Clavilier

Hypnothérapie

77 rue de Marmiesse (Pôle Santé Équilibre), 15000 Aurillac

René Clavilier exerce à Aurillac en tant qu'hypnothérapeute, analyste transactionnel et praticien en EFT. Il se présente comme maître praticien en hypnose éricksonienne et praticien en hypnose humaniste, deux approches complémentaires de l'accompagnement par l'hypnose. Son accompagnement s'appuie également sur la méthode TIPI (Technique d'Identification des Peurs Inconscientes), utilisée pour travailler sur les phobies et les inhibitions, ainsi que sur l'EFT et l'analyse transactionnelle. Il indique aussi s'être formé à l'analyse des rêves et à des approches par la respiration. Il propose un accompagnement individuel ainsi que des séances de groupe, à destination des adultes, des adolescents et des couples confrontés à du stress, des troubles anxieux, des blocages émotionnels ou des conflits personnels ou professionnels. Il reçoit au Pôle Santé Équilibre, une structure regroupant plusieurs professionnels du soin et du bien-être. Les rendez-vous se prennent uniquement par téléphone.

« Maître praticien en hypnose éricksonienne et humaniste à Aurillac, au Pôle Santé Équilibre »