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Armelle Stoltz

23 place de la République, 14000 Caen

Armelle Stoltz est coach professionnelle certifiée, fondatrice du cabinet Sens & Résonance Coaching, installée place de la République à Caen. Son parcours s'appuie sur plus de quinze ans en ressources humaines dans l'industrie automobile puis pétrolière, dont sept années d'expatriation en Malaisie et aux États-Unis. Cette expérience internationale et sa pratique du management en environnement multiculturel nourrissent aujourd'hui son approche du coaching, particulièrement sensible aux questions de diversité, de transitions professionnelles et de leadership interculturel. Elle accompagne en priorité les managers et dirigeants d'entreprise, ainsi que les équipes projet, sur des problématiques de leadership, de cohésion d'équipe et de transformation organisationnelle. Elle propose également des missions de supervision destinées à d'autres coachs professionnels, ainsi qu'à des professionnels des ressources humaines et du droit. Son accompagnement individuel s'adresse aussi à toute personne traversant une période de transition (changement de poste, reconversion, expatriation). Sa méthode s'appuie sur les onze compétences de l'International Coach Federation (ICF) : écoute active, questionnement puissant, fixation d'objectifs mesurables (méthode SMART) et respect strict du code déontologique de la profession. Chaque accompagnement est construit sur mesure, dans un cadre de confidentialité absolue, avec l'objectif que la personne coachée développe sa propre autonomie et sa capacité à mobiliser ses ressources. Armelle Stoltz est certifiée Professional Certified Coach (PCC) par l'ICF, avec plus de 900 heures de pratique de coaching recensées et un statut de mentor coach au sein de la fédération. Elle a suivi la formation de l'Corporate Coach Academy (certifiée ACTP) et s'est spécialisée en leadership interculturel auprès de Philippe Rosinski, ainsi qu'en coaching global auprès de Marshall Goldsmith. Elle est également formée à la PNL, à l'outil Insights Discovery, à l'Analyse Transactionnelle et à la démarche VIA sur les forces de caractère. Elle est membre de METAS Coaching, collectif de coachs professionnels seniors. Les séances se déroulent au cabinet à Caen, ou à distance par téléphone et visioconférence, ce qui permet un accompagnement des dirigeants et équipes au-delà de la seule région normande. Un premier échange de découverte est proposé avant l'engagement dans un parcours de coaching.

« Coach professionnelle certifiée ICF PCC, spécialiste du leadership et des équipes à Caen »

Benoit Lizée

Analyse transactionnelle

16 rue Pierre Anne, 14000 Caen

Benoit Lizée est consultant, coach et formateur certifié en analyse transactionnelle, installé à Caen. Il est titulaire du titre de PTSTA (Provisional Teaching and Supervising Transactional Analyst), spécialité Organisation, une certification délivrée dans le cadre européen de l'analyse transactionnelle et reconnue par l'IFAT, l'Institut Français d'Analyse Transactionnelle, dont il est membre. Il est par ailleurs associé à Group'AT, école francophone de formation et de supervision en analyse transactionnelle. Son activité s'adresse principalement aux entreprises, collectivités et associations. Il intervient sur l'organisation et le fonctionnement des équipes, les pratiques managériales des dirigeants et des encadrants, la culture d'entreprise ainsi que la définition et la construction de la vision stratégique d'une structure. L'analyse transactionnelle constitue le fil conducteur de ses interventions : elle offre une grille de lecture des interactions humaines, des jeux relationnels et des dynamiques de communication au sein des collectifs de travail. Benoit Lizée propose également des formations certifiantes en analyse transactionnelle, structurées selon le cursus reconnu par les instances européennes de la discipline : cours fondamentaux (101), théorie avancée, supervision de la pratique et formation à la fonction didactique pour les professionnels souhaitant eux-mêmes se former ou former d'autres praticiens. Ces parcours s'adressent aux coachs, consultants, managers et professionnels de l'accompagnement désireux d'intégrer les outils de l'analyse transactionnelle dans leur pratique. Ses accompagnements combinent diagnostic de fonctionnement, ateliers collectifs et séances de coaching individuel ou d'équipe, construits sur mesure selon les enjeux de chaque organisation. Il a par ailleurs contribué à des publications professionnelles consacrées à l'analyse transactionnelle. Benoit Lizée intervient à Caen ainsi que directement au sein des structures qui font appel à lui, sur rendez-vous.

« Consultant, coach et formateur certifié PTSTA en analyse transactionnelle, à Caen »

Sophie Jeanne

Réflexologie (général)

20 rue Bailey, Zone Unicité, 14000 Caen

Sophie Jeanne est praticienne en réflexologie plantaire et palmaire ainsi qu'en massage Amma assis, installée à Caen. Ancienne infirmière, elle s'est réorientée vers les thérapies complémentaires afin de mettre son expérience du soin et de l'écoute au service du bien-être global de ses clients, en dehors du cadre médical classique. Elle propose deux techniques manuelles complémentaires. La réflexologie plantaire (et palmaire) consiste en une stimulation de points précis du pied ou de la main censés être reliés aux différents organes et fonctions du corps, dans le but de libérer les tensions nerveuses et musculaires et d'harmoniser les énergies. Le massage Amma assis, technique japonaise ancestrale pratiquée habillé sur une chaise ergonomique, agit par pressions et étirements sur le dos, les épaules, la tête, la nuque et les bras ; il est présenté comme un moyen d'obtenir un effet relaxant et revitalisant rapide, en une vingtaine à trente minutes. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes, seniors, couples, étudiants, actifs comme sportifs, chacun pouvant bénéficier d'une séance personnalisée pour mieux gérer le stress du quotidien, réduire la fatigue, apaiser certaines douleurs (maux de tête, tensions) ou retrouver du recul émotionnel. Sophie Jeanne intervient également en entreprise, où ses séances de massage Amma assis sont proposées comme outil de prévention des risques psychosociaux et de qualité de vie au travail. Une séance se déroule habillé, dans une ambiance calme (musique douce, diffusion d'huiles essentielles), le praticien identifiant avec le client les zones de tension avant d'adapter le déroulé du soin. Les prestations peuvent avoir lieu au cabinet, au domicile du client, ou directement en entreprise pour des interventions collectives. Sophie Jeanne est certifiée en réflexologie plantaire et palmaire ainsi qu'en massage Amma assis. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé zone Unicité à Caen, se déplace à domicile dans le Calvados, et propose des interventions en entreprise sur demande.

« Réflexologie plantaire et massage Amma assis à Caen, par une ancienne infirmière »

Maryline MOSQUERA

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

25, Rue du Puits Picard, Saint-Jean-Eudes, Saint-Jean Eudes, Caen, Calvados, Normandie, France métropolitaine, 14000, France

Maryline Mosquera (anciennement connue sous le nom de Lechef) est coach et hypnothérapeute installée à Caen. Certifiée au niveau international en tant que maître-praticienne en hypnose, elle a construit son approche autour de plusieurs courants complémentaires : hypnose conversationnelle, hypnose humaniste et hypnose éricksonienne, auxquels s'ajoutent la programmation neuro-linguistique (PNL), l'analyse transactionnelle et l'ennéagramme. Elle s'intéresse tout particulièrement à la psycho-neuro-immunologie, un champ qui étudie les liens entre le psychisme, le système nerveux et les mécanismes de guérison naturels du corps. Elle intervient en coaching et hypnothérapie sur un large éventail de problématiques : gestion du poids, troubles de l'humeur, phobies, anxiété, deuil, dépendances diverses. Une part importante de son activité est consacrée à l'arrêt du tabac, pour lequel elle a développé une méthode ciblée visant à accompagner la personne vers un sevrage durable, le plus souvent en une seule séance. Elle mobilise également des outils de préparation mentale et s'appuie sur les principes de la psychologie positive pour aider ses clients à mobiliser leurs ressources internes plutôt qu'à combattre leurs difficultés. Son accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant se libérer d'une habitude, retrouver un équilibre émotionnel, traverser une période de changement ou renforcer leur mental dans un contexte personnel ou professionnel. Les séances débutent généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande et les objectifs, avant d'entrer dans le travail hypnotique ou de coaching proprement dit. Le nombre de séances varie selon la problématique : certaines demandes, comme l'arrêt du tabac, peuvent être traitées en une séance unique, d'autres nécessitent un accompagnement sur plusieurs rendez-vous. Maryline Mosquera est certifiée internationalement en hypnose (conversationnelle, humaniste, éricksonienne), en PNL, en analyse transactionnelle et en ennéagramme. Les consultations se déroulent à son cabinet à Caen ou à distance en visioconférence, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Coaching et hypnose, Préparation Mentale, Spécialisée en psychologie positive, arrêt du tabac »