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Pauline Drey

Hypnothérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel Constellations familiales

8 rue Colette, 21200 Beaune

Pauline Drey exerce à Beaune où elle accompagne des adultes et des adolescents autour de l'hypnose, de la psychogénéalogie et des constellations familiales. Diplômée de l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE Paris) en 2017, elle a construit sa pratique autour d'un accompagnement du bien-être et du développement personnel, en s'appuyant sur des outils issus de l'hypnose et du travail sur les mémoires familiales. Elle propose des séances individuelles d'hypnose humaniste et éricksonienne, ainsi que des ateliers de psychogénéalogie qui explorent les répétitions transgénérationnelles : secrets de famille, deuils non résolus, schémas comportementaux transmis d'une génération à l'autre. Elle anime également des séances de constellations familiales, une approche systémique qui permet d'éclairer les dynamiques invisibles au sein de l'arbre généalogique. Son accompagnement s'adresse à toute personne cherchant à mieux comprendre l'origine de blocages émotionnels ou comportementaux récurrents, à traverser une période de transition, ou à explorer l'héritage familial qui influence son présent. Les ateliers de psychogénéalogie sont pensés comme un temps collectif de mise en perspective, tandis que les séances individuelles d'hypnose permettent un travail plus personnalisé. Une séance d'hypnose se déroule en cabinet, dans un cadre calme, avec un temps d'échange préalable pour cerner la demande, suivi de l'induction hypnotique proprement dite puis d'un temps de retour et d'intégration. Les ateliers de psychogénéalogie, eux, se déroulent sur une journée complète et combinent apports théoriques et travail expérientiel autour de l'arbre généalogique de chaque participant. Pauline Drey reçoit à son cabinet de Beaune, du lundi au vendredi, sur rendez-vous pris directement auprès d'elle.

« Hypnose humaniste, psychogénéalogie et constellations familiales à Beaune »

Aline Mélinand

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

20 Rue du Cap Vert, 21800 Quetigny

Aline Mélinand est naturopathe à Quetigny, aux portes de Dijon, où elle accompagne ses clients depuis plus de dix ans. Diplômée à l'issue d'un cursus complet de naturopathie, comprenant la soutenance d'un mémoire sur des bases scientifiques, elle a complété sa formation initiale par un Diplôme Universitaire de Prévention, Promotion et Éducation à la Santé, ainsi que par une certification fédérale de la FENA. Elle intervient par ailleurs comme enseignante-formatrice au sein d'une école de naturopathie. Sa pratique associe plusieurs techniques naturopathiques : conseils en nutrition et en alimentation, phytothérapie, aromathérapie et gemmothérapie, réflexologie plantaire et palmaire, massages de bien-être, ainsi que des techniques de relaxation et des exercices respiratoires. Elle s'appuie sur la démarche du bilan de vitalité, point de départ de tout accompagnement. Ses consultations s'adressent à un public large, adultes comme personnes en recherche d'un accompagnement du sommeil, de l'alimentation, du stress ou de l'énergie au quotidien. La souplesse des formats proposés, au cabinet ou en visioconférence, permet de s'adapter aux contraintes de chacun. La première consultation est l'occasion d'un bilan de vitalité complet, à travers un échange sur les habitudes alimentaires, le sommeil, l'activité physique et le contexte de vie. À partir de ce point de départ, Aline Mélinand propose des conseils personnalisés en hygiène vitale, éventuellement complétés par une séance de réflexologie ou de massage bien-être. Sa formation associe un socle académique, avec le Diplôme Universitaire de Prévention, Promotion et Éducation à la Santé, et une formation naturopathique certifiée par la FENA, complétée par des compétences spécifiques en réflexologie et en massages bien-être. Le cabinet est situé à Quetigny, à proximité immédiate de Dijon. Les rendez-vous peuvent se prendre au cabinet ou par visioconférence.

« Naturopathe certifiée FENA à Quetigny, près de Dijon, formatrice en école de naturopathie »

Marie Blazejczyk

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

9 boulevard Rembrandt, Passage Indigo, 3e étage, 21000 Dijon

Installée Passage Indigo, au troisième étage d'un immeuble du boulevard Rembrandt à Dijon, Marie Blazejczyk exerce comme hypnothérapeute et praticienne en PNL depuis une dizaine d'années. Sa pratique s'appuie sur plusieurs certifications : praticien en hypnose éricksonienne, praticien en hypnose humaniste et praticien en programmation neurolinguistique (PNL), qu'elle mobilise de façon complémentaire selon les besoins exprimés par les personnes qu'elle reçoit. Son approche se veut pragmatique et orientée vers le changement concret : elle définit son travail comme une thérapie brève, c'est-à-dire un accompagnement resserré dans le temps, centré sur des objectifs identifiés avec la personne dès les premiers échanges. L'hypnose y est utilisée comme un outil parmi d'autres, associée aux techniques issues de la PNL pour travailler sur les représentations mentales et les schémas de pensée. Les domaines qu'elle accompagne sont larges : gestion des addictions (tabac, alcool, sucre, écrans), gestion du stress, de l'anxiété et des phobies, accompagnement du surmenage et du mal-être, travail sur la confiance et l'estime de soi, préparation à des échéances comme des examens ou une prise de parole en public, ainsi qu'un accompagnement à la perte de poids présenté sous forme d'anneau gastrique virtuel - une approche qui relève de la représentation mentale et non d'un acte médical. Une séance se construit à partir d'un échange initial sur la demande de la personne, suivi d'un temps d'hypnose à proprement parler, puis d'un retour verbal permettant d'ancrer le travail réalisé. Le nombre de séances varie selon les objectifs et l'évolution constatée au fil de l'accompagnement. Reconnue par de nombreux avis de personnes ayant fait appel à ses services au fil des années, Marie Blazejczyk reçoit principalement à Dijon, avec une possibilité de suivi à distance pour les personnes résidant hors de la région, notamment via un point de contact parisien pour les échanges par correspondance. La prise de rendez-vous s'organise via le site internet de la praticienne ou la plateforme Resalib, où figurent son actualité et les retours de sa patientèle.

« Hypnose et PNL à Dijon, cabinet de thérapie brève »