Trouvez le praticien qui vous convient

Julie Brumby

24 rue du 4 Septembre, 01000 Bourg-en-Bresse

Julie Brumby est praticienne en massage bien-être installée à Bourg-en-Bresse, dans l'Ain, depuis la création de son entreprise individuelle en novembre 2014. Formée pendant deux ans à l'école CLK de Lyon, agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), elle obtient sa certification de praticienne en techniques corporelles avant de poursuivre régulièrement sa formation continue : perfectionnement au massage musculaire en 2022, puis intégration en 2025 du drainage lymphatique corporel selon la méthode brevetée Renata França. Cette progression continue traduit une approche exigeante du métier, centrée sur l'écoute et l'adaptation à chaque personne reçue. Son offre réunit plusieurs techniques de massage bien-être venues de traditions différentes. Le massage lomi-lomi, d'inspiration polynésienne, occupe une place centrale dans sa pratique : profond et rythmé, il enchaîne de longs mouvements enveloppants réalisés avec les avant-bras et les mains, dans une dynamique proche du mouvement des vagues, pour un relâchement profond des tensions musculaires. Elle propose également le massage californien, le massage suédois, un massage « 5 Continents » combinant plusieurs approches internationales, ainsi que des séquences plus courtes et ciblées sur le dos, le crâne ou le visage. Le drainage lymphatique corporel et un soin du visage complètent cette offre, pensés pour la détente et le confort corporel. Julie Brumby reçoit aussi bien les femmes que les hommes, adultes en recherche de détente, de récupération physique ou simplement d'un moment de pause dans un quotidien souvent pris par la vitesse. Elle se présente comme une accompagnatrice du bien-être, attentive à traverser avec ses client·e·s les périodes de vie plus difficiles, avec bienveillance. Certaines prestations peuvent également se vivre à deux, dans le cadre d'un massage californien en duo proposé avec un second praticien. Chaque séance débute par un temps d'échange sur les besoins et les attentes de la personne, afin d'orienter le choix de la technique la plus adaptée du jour. Le massage se déroule ensuite sur table, à l'aide d'huiles, dans l'espace bien-être qu'elle a aménagé au cœur de Bourg-en-Bresse. Le rythme, la pression et la durée sont ajustés au fil de la séance, dans un cadre pensé pour favoriser le lâcher-prise et couper avec le rythme du quotidien. Julie Brumby reçoit sur rendez-vous à son espace bien-être du 4-Septembre, au centre de Bourg-en-Bresse, du lundi au vendredi, avec des horaires réduits le mercredi. Elle communique sur son activité via Facebook et Instagram, où elle présente régulièrement ses prestations, et propose également des bons cadeaux ainsi que des formules d'abonnement pour les personnes souhaitant revenir régulièrement.

« Praticienne en massage bien-être à Bourg-en-Bresse, spécialiste du massage lomi-lomi polynésien depuis 2014 »

Monique Bertrand

Massage bien-être (général) Ayurveda

28 avenue des Anciens Combattants, 01000 Bourg-en-Bresse

Monique Bertrand exerce à Bourg-en-Bresse sous le nom M & ces instants, un cabinet dédié aux massages bien-être et aux soins du corps. Sa formation est agréée par la Fédération Française des Massages Bien-être, référence reconnue de la profession. Elle propose un éventail de massages issus de traditions différentes : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage balinais, le massage ayurvédique Abhyanga, ainsi qu'un massage adapté aux femmes enceintes. Elle propose également un soin original à base de miel, pensé pour drainer et assouplir les tissus. Monique Bertrand se présente aussi comme physio-esthéticienne experte cutanée, une double compétence qui lui permet d'associer au massage une attention particulière portée à la peau et à son entretien. Les séances se déroulent dans un cadre pensé pour la relaxation, avec un accès facilité par un parking privatisé attenant au cabinet. Chaque massage est adapté à la personne, à ses besoins du moment et, le cas échéant, à son état de grossesse. Le cabinet est situé avenue des Anciens Combattants à Bourg-en-Bresse, en centre-ville, facilement accessible pour la clientèle locale comme pour les personnes venant des communes environnantes de l'Ain.

« Massages bien-être et soins du corps à Bourg-en-Bresse »

Agnès DAGUT

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Hypnothérapie Sophrologie

74 Avenue Amédée Mercier, 01000 Bourg-en-Bresse

Agnès Dagut exerce à Bourg-en-Bresse depuis 2019 en tant que sophrologue certifiée et praticienne en soins et massages énergétiques. Formée à la sophrologie à l'ISRA sur plusieurs années, elle a complété son parcours par une spécialisation en massages ayurvédiques aux huiles chaudes, puis par différentes approches énergétiques issues de la médecine traditionnelle chinoise. Sa philosophie repose sur l'idée que les périodes difficiles de la vie sont aussi des invitations à revenir à soi, pour retrouver de l'intérieur un équilibre durable, par la respiration, la détente corporelle, la libération émotionnelle et la présence consciente. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. La sophrologie, méthode psychocorporelle, l'aide à accompagner la gestion du stress, des émotions et de la confiance en soi, l'amélioration du sommeil, l'adaptation aux changements liés à l'âge et la gestion de la douleur, à travers des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle propose également des massages et soins énergétiques inspirés de plusieurs traditions : le massage ayurvédique Abhyanga aux huiles chaudes, le massage californien, le Chi Nei Tsang, massage abdominal issu de la médecine traditionnelle chinoise visant à relâcher les tensions viscérales, ainsi que le LaHoChi, soin énergétique par imposition des mains. L'acupression complète ponctuellement ces accompagnements pour soulager certaines tensions. Ses séances s'adressent principalement aux adultes, aux adolescents et aux seniors, en individuel, que ce soit pour un accompagnement ponctuel autour d'une problématique précise ou pour une démarche de mieux-être plus globale. Chaque rencontre démarre par un temps d'échange permettant de cerner la demande, avant que la praticienne n'adapte la durée et la combinaison de pratiques mobilisées, sophrologie, massage ou soin énergétique, aux besoins exprimés ce jour-là. Sa formation de sophrologue, suivie en présentiel à l'ISRA, comprend des spécialisations en gestion du stress et des émotions, sommeil, bien-vieillir et sophrologie en entreprise. Elle s'est ensuite formée aux massages Abhyanga aux huiles chaudes auprès de Claude Bourdeau Formation en 2020, avant d'élargir sa pratique à d'autres techniques énergétiques et corporelles. Agnès Dagut reçoit à son cabinet de Bourg-en-Bresse et se déplace également à domicile selon les demandes.

« Sophrologue certifiée, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et massages bien-être »

Audrey Dodard

Massage bien-être (général) Hypnothérapie Reiki

3 rue Xavier Privas, 01000 Bourg-en-Bresse

Audrey Dodard est co-fondatrice et présidente du centre de bien-être associatif Mon EKilibre, ouvert en septembre 2023 à Bourg-en-Bresse. Elle y propose des massages bien-être ainsi qu'un accompagnement par l'hypnose. Formée au massage californien en 2023, elle en a fait l'une de ses pratiques principales, aux côtés d'autres approches du toucher bien-être. Elle est par ailleurs praticienne en hypnose éricksonienne, certifiée par l'ARCHE, et pratique également l'Hypnosoma, une approche qui associe travail corporel et état hypnotique. Sa formation s'étend aussi au mouvement et à la respiration : elle est instructrice Pilates depuis 2024 et pratique le Nia, une discipline qui mêle danse, arts martiaux et pratiques somatiques, dont elle détient la ceinture blanche depuis 2022. Elle est enfin praticienne Reiki Usui, troisième degré. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui ne se limite pas au seul massage, mais s'inscrit dans une approche globale du bien-être, entre détente corporelle, respiration et travail sur les états intérieurs. Audrey Dodard reçoit au sein du centre Mon EKilibre, 3 rue Xavier Privas à Bourg-en-Bresse, sur des créneaux répartis du lundi au samedi.

« Massage californien et hypnose éricksonienne à Bourg-en-Bresse »