Trouvez le praticien qui vous convient

Guylaine Breta

Sophrologie Réflexologie (général)

2 rue Georges Clémenceau, 90000 Belfort

Guylaine Breta exerce la réflexologie et la sophrologie à Belfort, dans le Territoire de Belfort. Après un burn-out et une épreuve de santé familiale, elle s'est réorientée professionnellement vers l'accompagnement bien-être, se formant à la réflexologie vectorielle et à la sophrologie. Sa pratique de la réflexologie s'appuie sur la méthode vectorielle (É.R.V.É), une approche énergétique fondée sur les pieds qui vise à accompagner la détente et le rééquilibrage global du corps. En complément, elle propose des séances de sophrologie, technique associant respiration, relâchement musculaire et visualisation positive pour accompagner la gestion du stress et des émotions. Guylaine Breta propose également des séances d'harmonisation globale ainsi que des interventions de bien-être en entreprise. Avec une approche spontanée et bienveillante, elle accompagne toute personne en recherche d'un accompagnement personnalisé, que ce soit pour un objectif précis ou un mieux-être plus général. Elle reçoit à son cabinet du Pôle Bien-Être à Belfort, sur rendez-vous.

« Réflexologue et sophrologue à Belfort »

Coralie Prost-Dame

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

35 Rue Ambroise Croizat, 90000 Belfort

Coralie Prost-Dame exerce comme sophrologue et hypnothérapeute à Belfort, après une reconversion professionnelle intervenue après dix-sept ans passés dans les ressources humaines et le management au sein d'un grand groupe international. C'est en s'intéressant aux neurosciences qu'elle a découvert la sophrologie puis l'hypnose, et choisi d'en faire son nouveau métier. Elle est certifiée en sophrologie par l'Institut de Formation à la Sophrologie Alliotta (IFS), l'une des plus anciennes écoles de sophrologie en France, et titulaire d'un titre de Maître Praticien en hypnothérapie obtenu auprès du centre de formation Hypnosalys en 2022. Elle est adhérente au Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) et à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Dans sa pratique, elle propose une hypnose dite « mixte », combinant des éléments d'hypnose classique, d'hypnose éricksonienne et de programmation neuro-linguistique (PNL), qu'elle distingue clairement de l'hypnose de spectacle. Ses accompagnements couvrent des thématiques variées : gestion du stress, préparation aux examens, accompagnement de la grossesse et de la préparation à l'accouchement, ainsi que le sevrage tabagique. Une première séance dure généralement autour d'une heure trente et permet de cerner la demande de la personne ; les séances suivantes durent de quarante-cinq minutes à une heure, à un rythme d'abord hebdomadaire puis plus espacé. Le nombre de séances varie généralement entre trois et dix selon l'objectif recherché. Elle reçoit aussi bien les adolescents que les adultes, ainsi que les jeunes enfants accompagnés de leurs parents. Coralie Prost-Dame reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 35 rue Ambroise Croizat à Belfort. Comme elle le rappelle elle-même, l'hypnose et la sophrologie ne se substituent pas à l'avis d'un professionnel de santé.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Belfort, accompagnement par hypnose mixte et sophrologie »

Elodie Wintzer

Sophrologie

90 avenue Jean Jaurès, 90000 Belfort

Elodie Wintzer est sophrologue à Belfort, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS) et engagée à en respecter le code de déontologie. Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie entre 2023 et 2024, elle a également rejoint le réseau « La bulle des émotions », spécialisé dans l'accompagnement des émotions des enfants par la sophrologie. Elle propose des séances individuelles pour adultes et seniors autour de la gestion du stress et des émotions, de la confiance en soi, du lâcher-prise ou des troubles du sommeil, ainsi qu'un accompagnement spécifique de la grossesse et des parcours de procréation médicalement assistée (PMA). Formée aux outils du réseau « La bulle des émotions », elle anime également des ateliers de sophrologie destinés aux enfants : ateliers « Bout'Choux » pour les 2-4 ans, ateliers pour les 5-11 ans, ainsi que des ateliers en duo parent-enfant permettant de partager des outils de gestion des émotions en famille. Les séances s'appuient sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, répétés et ajustés au fil de l'accompagnement. Les retours recueillis sur sa fiche professionnelle soulignent une écoute attentive, une approche sans jugement et un accompagnement assidu, y compris à distance pour certains suivis. Elodie Wintzer reçoit à son cabinet du 90 avenue Jean Jaurès à Belfort, facilement accessible en bus (lignes desservant les arrêts Colmar et Strasbourg) ou à vélo, avec un parking gratuit à proximité. Elle intervient également sur plusieurs communes du Territoire de Belfort : Vétrigne, Lachapelle-sous-Chaux, Éloie, Valdoie, Cravanche, Offemont et Sermamagny. Les consultations se déroulent sur rendez-vous.

« Sophrologue à Belfort, séances adultes, seniors et ateliers pour enfants »

Catherine Blaise

Naturopathie Massage bien-être (général) Sophrologie

19 Rue du Comte de la Suze, 90000 Belfort

Catherine Blaise exerce à Belfort en tant que naturopathe et sophrologue, deux approches qu'elle propose de façon complémentaire au sein de son cabinet du Territoire de Belfort. Formée en naturopathie et en sophrologie au Centre National Privé de Formation (CNFDI), un organisme placé sous contrôle pédagogique de l'État, elle s'intéresse particulièrement aux plantes et aux ressources offertes par la nature pour accompagner le bien-être au quotidien. En naturopathie, elle propose des consultations centrées sur l'hygiène de vie globale de la personne (alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique), avec des conseils adaptés à chaque situation individuelle. En sophrologie, elle s'appuie sur des techniques de relaxation profonde et de respiration pour favoriser la prise de recul et la réflexion, dans une approche orientée notamment vers la gestion du stress, la confiance en soi, les troubles du sommeil, les phobies ou l'accompagnement au sevrage tabagique. Elle propose également des massages de bien-être aux huiles essentielles, qui peuvent venir compléter un accompagnement en naturopathie ou en sophrologie. Catherine Blaise reçoit les personnes qui le souhaitent pour une formule unique (naturopathie seule, sophrologie seule, massage seul) ou pour des formules combinées associant deux de ces approches au cours d'une même séance, selon les besoins exprimés. Un premier rendez-vous permet d'établir un bilan avec la personne accompagnée, avant de définir, si un suivi est souhaité, un protocole personnalisé pour les séances suivantes. Le cabinet de Catherine Blaise se situe au 19 rue du Comte de la Suze, à Belfort, au centre-ville.

« Naturopathe et sophrologue à Belfort »

Bernadette Bouilly

Sophrologie Massage bien-être (général)

25 rue du Tramway, 90000 Belfort

Bernadette Bouilly exerce la sophrologie à Belfort, dans le Territoire de Belfort. Elle est titulaire d'un Master en sophrologie caycédienne, branche socio-prophylactique, délivré par la Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne entre 2003 et 2005. Sa formation approfondie l'a conduite à exercer à la fois comme sophrologue et comme formatrice, sous l'enseigne Télos. Cette double activité lui permet de proposer, en plus de ses séances individuelles, des cours de sophrologie collectifs à destination d'un public plus large. La sophrologie caycédienne qu'elle pratique repose sur des techniques de relaxation dynamique associant respiration, détente musculaire et visualisation positive, dans une approche progressive et structurée propre à cette méthode historique de la sophrologie. Bernadette Bouilly reçoit à Belfort, où son activité de formatrice et de praticienne s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux personnes souhaitant se former elles-mêmes à la sophrologie.

« Sophrologue et formatrice à Belfort, spécialiste de la sophrologie caycédienne »