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Valérie Laprade

Reiki Sophrologie

5 Rue des Pyrénées, 93600 Aulnay-sous-Bois

Valérie Laprade est sophrologue et hypnothérapeute, installée à Aulnay-sous-Bois en Seine-Saint-Denis, où elle reçoit au sein de l'association « C'om un voyage ». Après vingt-cinq années passées dans l'aviation, un parcours qui l'a formée à l'écoute et à l'empathie, elle s'est réorientée vers l'accompagnement bien-être. Elle découvre le reiki dès 2009, avant de se former à la sophrologie à l'IFS de Paris, certification obtenue en 2017, puis à l'hypnose ericksonienne auprès de Psynapse Paris, une approche reconnue par l'Organisation mondiale de la santé, et enfin au RITMO, une technique de retraitement des traumatismes dérivée de l'EMDR, auprès de Lili Ruggieri. Elle est également maître reiki depuis 2018 et poursuit sa formation avec les fleurs de Bach et l'aromathérapie. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires selon la demande de la personne reçue : la sophrologie pour la gestion du stress, du sommeil et des troubles alimentaires ; l'hypnose pour accompagner la gestion de la douleur, l'arrêt du tabac, les addictions ou les troubles du sommeil ; le RITMO pour le travail autour des traumatismes ; le reiki comme soin énergétique ; et la luminothérapie. Elle accompagne des publics variés — enfants, adolescents, adultes et seniors — en séances individuelles ou en groupe. Les rendez-vous peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou à distance, selon les besoins et les contraintes de chacun. Chaque séance est pensée comme un espace d'écoute et de remobilisation des ressources personnelles, en s'appuyant sur la méthode la plus adaptée à la demande formulée : respiration et relaxation en sophrologie, état modifié de conscience en hypnose, mouvements oculaires en RITMO, ou imposition des mains en reiki. Valérie Laprade reçoit à Aulnay-sous-Bois ainsi qu'à Senlis dans l'Oise, et accompagne également les habitants des communes voisines comme Villepinte, Sevran, Chantilly ou Crépy-en-Valois. Des tarifs adaptés sont proposés aux personnes en difficulté financière, aux demandeurs d'emploi et aux étudiants.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Aulnay-sous-Bois : sophrologie, hypnose, RITMO, reiki »

Pierrette Tahon

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Hypnothérapie

26 Rue de la Ville Neuve, 93600 Aulnay-sous-Bois

Pierrette Tahon exerce à Aulnay-sous-Bois, en Seine-Saint-Denis, où elle a ouvert son cabinet en 2009. Son activité s'organise autour de plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, l'hypnose ericksonienne, l'EFT (technique de libération émotionnelle) et le conseil en fleurs de Bach, qu'elle mobilise selon la demande de la personne reçue. La sophrologie occupe une place centrale dans sa pratique : elle propose des séances individuelles fondées sur la détente corporelle, la respiration et la visualisation. L'hypnose ericksonienne, technique d'accompagnement fondée sur un état de conscience modifié et une communication indirecte, est utilisée en complément, tout comme l'EFT, qui associe verbalisation et stimulation de points d'acupression. Le conseil en fleurs de Bach vient enrichir cet accompagnement par la sélection d'élixirs floraux adaptés à la situation évoquée par la personne. Cet accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant travailler sur la gestion du stress, des émotions ou de certaines habitudes de vie, dans une démarche de mieux-être au quotidien. Chaque parcours est individualisé : la praticienne échange d'abord avec la personne sur ses attentes avant de proposer l'approche ou la combinaison d'approches la plus adaptée. Une séance se déroule au cabinet, en entretien individuel. Le nombre de séances et leur rythme sont définis avec la personne accompagnée, selon l'objectif recherché, qu'il s'agisse d'un travail ponctuel ou d'un accompagnement inscrit dans la durée. Le cabinet de Pierrette Tahon est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 19h, sur rendez-vous. Il est situé à Aulnay-sous-Bois, aisément accessible depuis les communes voisines de Seine-Saint-Denis.

« Sophrologue, praticienne en hypnose ericksonienne, EFT et fleurs de Bach à Aulnay-sous-Bois »

Salima Boundaoui

Thérapie systémique & narrative Hypnothérapie Coaching (général)

62 Rue Maximilien Robespierre, 93600 Aulnay-sous-Bois

Salima Boundaoui exerce comme psychothérapeute à Aulnay-sous-Bois, en Seine-Saint-Denis. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : l'hypnose éricksonienne, le coaching, la programmation neuro-linguistique (PNL), la thérapie systémique et la thérapie brève orientée solution. Elle propose un accompagnement en thérapie individuelle, de couple et familiale, adapté à la nature des difficultés rencontrées par les personnes qu'elle reçoit. Son approche orientée solution vise à aider chacun à mobiliser ses propres ressources pour avancer plus rapidement vers un mieux-être. Son accompagnement s'adresse aux adultes, aux couples et aux familles confrontés à des difficultés personnelles, relationnelles ou familiales. Elle propose des tarifs adaptés aux personnes sans emploi et aux étudiants. Le déroulé précis des séances n'est pas détaillé sur son site, qui met en avant la diversité des outils mobilisés selon les besoins de chaque personne. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Psychothérapeute à Aulnay-sous-Bois : hypnose, PNL, thérapie systémique »