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Agathe Giraudo

Réflexologie (général)

11 rue du Général Husak, 08400 Vouziers (Terron-sur-Aisne)

Agathe Giraudo exerce la réflexologie plantaire et auriculaire à Terron-sur-Aisne, commune du Sud Ardennes rattachée à Vouziers. Diplômée en podo-réflexologie selon l'énergétique chinoise depuis 2015, elle a fait de cette pratique manuelle son métier après une formation dédiée et poursuit depuis une formation continue régulière. Elle occupe également la fonction de Déléguée Régionale de la Fédération Française des Réflexologues (FFR), une fédération professionnelle qui regroupe des praticiens et des centres de formation en réflexologie. Cet engagement l'amène à suivre l'actualité de la profession et à participer à la structuration du métier au niveau régional. Son cabinet propose deux approches complémentaires : la réflexologie plantaire, qui consiste à travailler les zones réflexes situées sur le pied, et la réflexologie auriculaire, centrée sur les zones réflexes de l'oreille. Agathe Giraudo adapte chaque séance aux besoins et à l'état du moment de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un premier rendez-vous ou d'un suivi régulier. Le cabinet est installé dans un cadre calme et verdoyant, avec un parking dédié à proximité, pensé pour favoriser la détente dès l'arrivée. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, au cabinet de Terron-sur-Aisne. Agathe Giraudo reçoit des adultes comme des enfants, avec des formats de séance adaptés à l'âge de la personne. Elle propose également une réservation en ligne pour faciliter la prise de rendez-vous, ainsi qu'un accueil téléphonique pour toute question avant la première visite.

« Réflexologue plantaire et auriculaire à Terron-sur-Aisne, près de Vouziers (Ardennes) »

Audrey Blanchong

Réflexologie (général)

1 rue Jacob, 08160 Dom-le-Mesnil

Audrey Blanchong est réflexologue plantaire à Dom-le-Mesnil, près de Charleville-Mézières, où elle a ouvert son cabinet Harmonie Pieds. Ancienne infirmière avec plus de vingt ans d'expérience professionnelle, elle s'est formée à la réflexologie plantaire à l'école E.T.R.E. de Paris avant de se consacrer pleinement à cette pratique. Certifiée par la Fédération Française des Réflexologues (FFR), elle s'appuie sur son parcours en soins infirmiers pour proposer un accompagnement qu'elle qualifie d'humain et attentif, en particulier auprès des personnes confrontées à des pathologies chroniques. Cette double expérience, soignante puis réflexologue, façonne son approche de chaque séance. Au cabinet, Audrey Blanchong propose des séances de réflexologie plantaire ainsi que des formules associant relaxation et soin des pieds. Elle est également partenaire de l'association Ardennes Endométriose, dans le cadre d'actions de sensibilisation et d'accompagnement autour du bien-être. Le cabinet, situé rue Jacob à Dom-le-Mesnil, dispose d'un parking à proximité et propose des créneaux étendus en semaine, du lundi au vendredi, ainsi que le samedi matin. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous. Audrey Blanchong propose également des bons cadeaux, pour permettre d'offrir une séance de réflexologie à un proche.

« Réflexologue plantaire FFR à Dom-le-Mesnil, ancienne infirmière (Harmonie Pieds) »

Audrey Tinois

Réflexologie (général)

30 rue Jean Macé, 08000 Charleville-Mézières

Audrey Tinois exerce comme réflexologue à Charleville-Mézières depuis 2014, au sein de son cabinet Réflexo & Équilibre situé rue Jean Macé. Ancienne cadre en entreprise, elle s'est réorientée vers la réflexologie après un parcours personnel marqué par la recherche de solutions de bien-être naturelles, qui l'a conduite à explorer plusieurs approches de médecines douces avant de se former à ce métier. Elle a suivi la formation de Mireille Meunier, fondatrice de la Fédération Française de Réflexologie (FFR) et membre fondatrice de la Fédération Francophone des Praticiens et Enseignants en Réflexologie (FFPER), dont la cartographie des zones réflexes sert de référence à de nombreuses écoles. Audrey Tinois est titulaire d'une certification RNCP de réflexologue, reconnue par l'État. Son approche s'appuie sur l'énergétique chinoise. Son cabinet propose la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire et la réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan. Les séances s'adressent à toutes les générations, du nourrisson à la personne âgée, en tenant compte de l'état général de chacun pour adapter la durée et le déroulement du soin. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes de la personne reçue, puis se poursuit par un temps de détente et une lecture des pieds permettant de repérer les zones réflexes à travailler. La séance se termine par un échange sur le ressenti. Audrey Tinois reçoit uniquement sur rendez-vous dans son cabinet, aménagé pour favoriser un temps de calme et de reconnexion à soi. Elle propose plusieurs formats de séance selon les besoins : une séance découverte plus courte pour un premier contact avec la réflexologie, une séance personnalisée plus longue orientée vers un accompagnement plus complet, une séance combinant plusieurs approches, ainsi qu'un format dédié au suivi en Dien Chan. Des bons cadeaux sont également proposés pour faire découvrir la réflexologie à un proche.

« Réflexologue RNCP à Charleville-Mézières, plantaire, palmaire et faciale (Dien Chan) »

Sabrina Crémont

Reiki

38 bis rue Pierre Curie, 08000 Villers-Semeuse

Sabrina Crémont exerce depuis plus de quatorze ans à Villers-Semeuse, aux portes de Charleville-Mézières, en tant que réflexologue et Maître Enseignante Reiki. Son parcours s'est construit autour d'une conviction simple : chacun possède déjà en lui les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre, et son rôle de praticienne consiste à faciliter cette redécouverte avec bienveillance et écoute. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire au CER de Bruxelles, dans le cadre d'un cursus de deux ans achevé en 2011, avant d'approfondir sa pratique par l'enseignement du Reiki Usui jusqu'au niveau de Maître Enseignante, lui permettant aujourd'hui de transmettre elle-même les initiations de niveaux 1, 2 et 3 à d'autres personnes souhaitant découvrir cette pratique énergétique. Au cabinet, elle propose un accompagnement complet articulé autour de plusieurs approches complémentaires : la réflexologie plantaire pour relâcher les tensions et apaiser le stress par le travail des zones réflexes du pied, le massage Amma assis pratiqué sur chaise habillée pour dénouer rapidement les tensions du dos, de la nuque et des épaules, le massage métamorphique pour accompagner les périodes de changement, ainsi que des séances de libération émotionnelle et de travail sur l'enfant intérieur destinées aux personnes traversant une fatigue morale, une transition de vie ou une charge émotionnelle difficile à porter seule. Elle propose également des séances de sonothérapie, notamment au bol tibétain ou au tambour chamanique, pour un nettoyage énergétique en douceur. Une séance débute toujours par un temps d'échange permettant de cerner les besoins du moment, qu'il s'agisse de fatigue physique, de stress professionnel ou de difficultés plus profondes. Sabrina Crémont adapte ensuite la technique la plus appropriée, en position allongée pour la réflexologie et le Reiki, ou assise pour le massage Amma, dans une approche toujours respectueuse du rythme de la personne reçue. Elle reçoit en cabinet à Villers-Semeuse aussi bien des particuliers que des entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs salariés, notamment via le massage assis qui se prête particulièrement bien à une intervention en milieu professionnel. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents, aux enfants, aux femmes enceintes et aux personnes seniors, chacun bénéficiant d'une écoute et d'une pratique adaptées à sa situation.

« Réflexologue, Maître Reiki et massage Amma assis à Villers-Semeuse »

Clément Beaurain

Reiki Naturopathie

34 rue Colin Not, 08290 Liart

Clément Beaurain exerce comme naturopathe à Liart, dans les Ardennes, depuis 2020, après avoir obtenu sa certification en naturopathie en novembre 2019. Il reçoit dans un cabinet chaleureux et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer. Son accompagnement s'appuie sur trois axes complémentaires : la naturopathie (bilan de vitalité, conseils d'hygiène de vie), la réflexologie plantaire, et l'EFT (technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupression). Il propose aussi des séances de Reiki Kundalini. Il s'adresse à un public adulte, y compris les femmes enceintes et les seniors, et est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN).

« Naturopathe, réflexologue plantaire et praticien EFT à Liart, dans les Ardennes »

Claire Malard

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

3 rue du 11e Corps, 08350 Noyers-Pont-Maugis

Claire Malard exerce à Noyers-Pont-Maugis, à proximité immédiate de Sedan, où elle a fondé le cabinet Marfée Zen. Après dix années passées comme auxiliaire de puériculture, elle s'est formée aux techniques manuelles de bien-être pendant deux ans (2019) puis a complété son parcours par des formations en naturopathie et en soins énergétiques. Son approche se veut douce et à l'écoute, centrée sur la détente du corps et de l'esprit plutôt que sur toute visée thérapeutique. Au cabinet, elle propose plusieurs techniques de massage et de relaxation : le massage holistique, une approche qui combine toucher et respiration pour favoriser la détente globale ; la réflexologie plantaire et vertébrale ; le drainage lymphatique manuel ; le shiatsu ; la relaxation coréenne ; ainsi que le Reiki et le Do-in, deux pratiques énergétiques d'origine japonaise axées sur le lâcher-prise. Elle propose également un accompagnement en naturopathie holistique, en complément de ses soins manuels. Ces séances s'adressent à toute personne adulte souhaitant se détendre, relâcher les tensions musculaires accumulées ou simplement s'accorder un moment de bien-être, y compris les sportifs en phase de récupération. Aucune de ces prestations ne se substitue à un suivi médical. Une séance type dure entre 45 minutes et 1h15 selon la prestation choisie. Claire Malard reçoit dans son cabinet de Noyers-Pont-Maugis, mais se déplace aussi à domicile dans un rayon d'environ 25 km, notamment vers Sedan et Charleville-Mézières. Son parcours de formation comprend un cursus de deux ans en techniques manuelles (massage holistique, Do-in, réflexologie, drainage lymphatique, relaxation coréenne) achevé en 2019, une formation Reiki suivie en 2013 auprès du Cercle Des Amis du Reiki et de l'Énergie (C.A.R.E.), ainsi qu'une formation en naturopathie de synergie. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email, directement auprès de Claire Malard.

« Massage holistique, réflexologie et naturopathie près de Sedan, dans les Ardennes »

Stéphanie Mathieu

Qi Gong Massage bien-être (général)

46 bis route de Warnécourt, 08000 Charleville-Mézières

Stéphanie Mathieu exerce en entreprise individuelle à Prix-lès-Mézières, sur la commune de Charleville-Mézières. Réflexologue inscrite au registre RNCP, elle a développé une pratique associant réflexologie et massages bien-être issus de traditions différentes. Sa spécialité première est la réflexologie plantaire, une méthode manuelle qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur le pied afin de favoriser l'équilibre général du corps. Elle complète cette approche par plusieurs formes de massage bien-être : l'Abhyanga, massage ayurvédique traditionnel pratiqué à l'huile, le massage assis Tui Na, réalisé habillé et sans huile, ainsi qu'une version du massage Tui Na pratiquée sur table, centrée sur le dos. Elle propose également des séances de Qi Gong. Stéphanie Mathieu accompagne en particulier les personnes confrontées au stress chronique, au burn-out, à l'épuisement parental ou à la fatigue des aidants, en leur proposant des temps de pause et de reconnexion à leur corps. Elle intervient aussi en entreprise, dans le cadre de démarches de qualité de vie au travail, avec des formats courts de réflexologie plantaire, de massage assis et de Qi Gong adaptés au contexte professionnel. Une séance se déroule au cabinet de Prix-lès-Mézières : après un temps d'échange sur l'état du moment et les attentes de la personne reçue, Stéphanie Mathieu propose la technique la plus adaptée, dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Elle est inscrite au registre RNCP des réflexologues, une reconnaissance qui atteste de sa formation dans cette discipline. Stéphanie Mathieu reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Prix-lès-Mézières, joignable par téléphone ou via une prise de rendez-vous en ligne.

« Réflexologue et praticienne en massages bien-être à Prix-lès-Mézières (Charleville-Mézières) »

Nathalie Cambier Jonval

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Naturopathie

23 bis rue Bournizet, 08400 Vouziers

Nathalie Cambier Jonval exerce la naturopathie à Vouziers, au sein de son cabinet La Maison de la Vitalité. Diplômée de l'École de Vitalopathie de Dijon en décembre 2018, elle a complété sa formation par un cursus en iridologie auprès d'Euro Naturo Formation la même année, et est certifiée par la FENA, la Fédération française des écoles de naturopathie. Son approche se veut globale et bienveillante : elle considère chaque personne dans son ensemble, sur les plans physique, émotionnel et mental, et adapte son accompagnement au rythme et aux besoins de chacun. L'objectif de ses consultations est d'aider à retrouver davantage de vitalité et d'équilibre par des moyens naturels, sans se substituer à un suivi médical. Concrètement, Nathalie Cambier Jonval propose un bilan de vitalité personnalisé qui s'appuie sur l'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie et la micronutrition. Elle pratique également l'iridologie pour affiner ses observations, ainsi que des techniques complémentaires comme la luxopuncture, les ventouses et la digipuncture. Côté accompagnement émotionnel, elle utilise l'EFT (technique de libération émotionnelle) et propose des séances de relaxation coréenne et de respiration consciente. Le cabinet propose aussi des massages bien-être, dont le massage japonais Kobido, ainsi que de la réflexologie du corps. Ponctuellement, Nathalie Cambier Jonval organise des séjours de jeûne de cinq à sept jours, avec hébergement sur place, destinés à ceux qui souhaitent une coupure complète pour se ressourcer. Elle anime également des ateliers cuisine autour de l'alimentation saine. Les consultations se déroulent au cabinet de Vouziers, selon un planning réparti sur plusieurs jours de la semaine. Une première séance permet de faire un bilan complet de vitalité avant de définir, ensemble, un programme d'hygiène de vie adapté.

« Naturopathe et iridologue à Vouziers, La Maison de la Vitalité : bilans, EFT, séjours de jeûne. »

Anne Mathieu

Naturopathie Massage bien-être (général)

31 promenade Pavant, 08000 Warcq

Anne Mathieu exerce comme naturopathe certifiée dans le Grand Est, avec son cabinet situé à Warcq, à proximité immédiate de Charleville-Mézières. Elle s'est formée pendant trois ans à l'école Euronature de Lille avant d'obtenir sa certification en 2021, reconnue par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et inscrite au registre professionnel OMNES. Sa pratique s'appuie sur les principes fondamentaux de la naturopathie : accompagner chacun vers un meilleur équilibre par des moyens naturels, en s'appuyant sur l'hygiène de vie, l'alimentation, l'hydratation et la respiration. Elle propose un bilan de vitalité complet qui permet d'identifier les déséquilibres de la personne et de construire avec elle un programme d'hygiène vitale personnalisé. En complément du conseil en naturopathie, Anne Mathieu a développé plusieurs approches manuelles et énergétiques : la réflexologie plantaire, pour stimuler les zones réflexes du pied en lien avec les différents organes et systèmes du corps, ainsi que le massage bien-être, pensé comme un temps de détente profonde et de relâchement des tensions. Elle utilise également l'iridologie, une technique d'observation de l'iris qui vient enrichir son bilan initial, et propose des consultations dédiées aux fleurs de Bach pour accompagner les déséquilibres émotionnels. Une attention particulière est portée à la santé féminine, avec un accompagnement pensé pour les différentes étapes de la vie hormonale. Anne Mathieu intervient aussi en entreprise, à travers des ateliers de gestion du stress destinés aux salariés. Les séances se déroulent en cabinet, au Cabinet du Pressoir à Warcq. Une première consultation de naturopathie comprend un temps d'échange approfondi sur le mode de vie, les antécédents et les attentes de la personne, suivi de conseils pratiques et personnalisés à mettre en place progressivement. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne du cabinet.

« Naturopathe certifiée FENA à Warcq (Charleville-Mézières) : bilan de vitalité, réflexologie, fleurs de Bach. »

Sabrina Lopez Martin

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

5 Rue de la Zone Artisanale, 08300 Tagnon

Sabrina Lopez Martin exerce comme réflexologue indépendante (entreprise individuelle) à Tagnon, dans les Ardennes. Elle a obtenu une certification RNCP de réflexologue couvrant la réflexologie plantaire, palmaire, l'auriculothérapie et le Dien Chan, au terme d'une formation de plus de 300 heures suivie à Lyon. Elle a complété ce parcours par une formation en soins spa, effectuée pendant plus de 200 heures au sein d'un établissement hôtelier 4 étoiles à Méribel, ce qui lui permet d'associer aux techniques de réflexologie des approches complémentaires telles que le massage aux pierres chaudes, le massage crânien et le massage deep tissue. Dans son espace de réflexologie ouvert à Tagnon, Sabrina Lopez Martin reçoit sur rendez-vous pour des séances de réflexologie plantaire, palmaire ou auriculaire, ainsi que des séances de Dien Chan, une technique de réflexologie faciale d'origine vietnamienne. La première séance comprend un temps d'échange approfondi permettant d'cerner les attentes de la personne reçue avant d'adapter la suite de l'accompagnement. Elle intervient aussi bien au cabinet qu'en entreprise, pour des interventions ponctuelles de bien-être. Parlant également l'espagnol et l'anglais, elle peut accueillir une patientèle internationale. Sabrina Lopez Martin poursuit par ailleurs sa formation continue, notamment autour de l'accompagnement de la maternité par la réflexologie, dans une démarche d'approfondissement régulier de sa pratique.

« Réflexologue RNCP à Tagnon (Ardennes) : plantaire, palmaire, auriculaire et Dien Chan »

Aude Fauville Grandao

Haptonomie Massage bien-être (général)

4 rue de l'Atelier, 08350 Donchery

Aude Fauville Grandao exerce à Donchery, dans l'agglomération de Sedan, où elle a fondé le cabinet L'Esprit Soin. Formée depuis le début des années 2010 aux techniques manuelles de bien-être, elle s'est spécialisée dans le massage de confort, non médical et non thérapeutique, ainsi que dans la réflexologie plantaire. Son activité couvre un large éventail de pratiques : massages relaxants, massage aux pierres chaudes, massage prénatal, amma assis, réflexologie plantaire, ainsi que des approches complémentaires comme l'haptonomie et des exercices de respiration et de relaxation. Elle s'adresse aussi bien aux particuliers en quête de détente qu'aux entreprises, pour lesquelles elle intervient sur des thématiques de gestion du stress et de prévention des risques psychosociaux et des troubles musculosquelettiques. Une partie de son activité est tournée vers les plus jeunes : elle anime des ateliers de bien-être destinés aux enfants comme aux adultes, et elle est instructrice certifiée de la méthode MISP (massage assis en milieu scolaire, pour les 4-12 ans). Une séance se déroule au cabinet, sur rendez-vous, dans un cadre calme adapté à la relaxation. Aude Fauville Grandao adapte la durée et la nature du massage aux besoins exprimés par chaque personne reçue. Sa formation initiale a été suivie à l'École Européenne du Bien-être (anatomie, physiologie, amma assis, massage californien, massage prénatal), puis complétée par une formation en réflexologie à l'École Française des Réflexologues et une initiation à Access Consciousness. Elle est également formatrice déclarée en santé et sécurité au travail, avec un numéro d'agrément de prestataire de formation. Elle reçoit en cabinet à Donchery et peut être contactée par téléphone ou via les réseaux sociaux pour connaître ses disponibilités.

« Massages bien-être, réflexologie et ateliers relaxation à Donchery, Ardennes »

Valérie Lombard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Sophrologie

19 avenue Roger Ponsart, 08430 Launois-sur-Vence

Valérie Lombard exerce comme sophrologue et praticienne en hypnose à Launois-sur-Vence, dans les Ardennes. Après treize ans d'enseignement en économie-gestion, elle réussit en 1996 le concours de personnel de direction de l'Éducation nationale et occupe ensuite des fonctions de direction d'établissement scolaire jusqu'à son départ en 2011. Elle se forme alors à la sophrologie et obtient en 2013 une certification RNCP de sophrologue praticienne, à l'issue de plus de 400 heures de formation. Son parcours s'oriente ensuite vers l'hypnose. Elle suit une première initiation à l'hypnose thérapeutique au Centre de thérapies intégratives de Blois en 2015, puis se forme à l'École Française d'Hypnose, où elle obtient en 2017 le titre de maître praticienne en hypnose ericksonienne sous la direction de Caroline Decosse. En 2020, elle se forme également à la méthode JIA, qui associe hypnose et visualisation créative et qu'elle présente aussi sous le nom d'imaginologie. Dans son cabinet, elle reçoit pour des séances individuelles de sophrologie ou d'hypnose autour de la gestion du stress, des troubles du sommeil, de l'arrêt du tabac, des troubles alimentaires, des douleurs chroniques dont les acouphènes, et des phobies. Elle propose aussi des séances collectives de sophrologie et se déplace à domicile pour les personnes à mobilité réduite. Valérie Lombard partage également son expérience en dehors de son cabinet. Elle intervient comme formatrice à l'École de Sophrologie du Nord-Est, à Reims, où elle enseigne notamment la sophrologie appliquée à la préparation aux examens chez les adolescents. Elle a coécrit avec Richard Dalla Rosa l'ouvrage Au top pour les exams ! Optimiser ses chances de réussite grâce à la sophrologie, paru en 2019 aux éditions Sotéca, et publie régulièrement des articles dans la revue Sophrologie, pratiques et perspectives. Elle est par ailleurs membre élue du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Le cabinet de Valérie Lombard se trouve à Launois-sur-Vence. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sophrologue et maître praticienne en hypnose ericksonienne à Launois-sur-Vence. »