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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Lisa Barozzi
Sophrologie Reiki Soins énergétiques (général) Ayurveda
14 Quartier Mazagrand, 04850 Jausiers
Cabinet

Lisa Barozzi exerce comme sophrologue certifiée à Jausiers, dans la vallée de l'Ubaye. Elle a obtenu son diplôme de sophrologue RNCP à l'école Catherine Aliotta et s'est ensuite formée à plusieurs approches complémentaires pour élargir l'accompagnement qu'elle propose à ses clients. Sa pratique s'appuie d'abord sur la sophrologie, qu'elle utilise pour la gestion du stress et des émotions, la préparation à des événements marquants ou l'accompagnement de la douleur. Elle propose aussi des séances d'Access Bars, une technique énergétique qui consiste à effleurer 32 points sur la tête pour aider à relâcher les pensées et les tensions accumulées. À cela s'ajoutent le reiki, le massage ayurvédique et des soins plus courts centrés sur le visage, la nuque et les mains, pour les personnes qui recherchent un moment de détente ciblé. Elle reçoit des adolescents, des adultes et des personnes plus âgées, et adapte chaque séance à la demande de la personne, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel avant un examen ou un événement, ou d'un suivi plus régulier pour mieux gérer le stress au quotidien. Les séances se déroulent dans un cadre calme, avec des exercices de relaxation et, selon les besoins, un protocole personnalisé que la cliente ou le client peut ensuite reproduire chez soi. Lisa Barozzi est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et exerce sous couverture d'assurance professionnelle. Elle propose ses séances aussi bien à son cabinet de Jausiers qu'à distance, et intervient également pour des séances en entreprise. Son cabinet se trouve à Jausiers, sur la route de la vallée de l'Ubaye, à proximité de Barcelonnette. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle, en présentiel ou en visioconférence selon la prestation choisie.

« Sophrologue et praticienne Access Bars dans la vallée de l'Ubaye »

dès 12 € Prendre contact
Ayurveda Sophrologie Yoga
17 Rue des Remparts, 04210 Valensole

Elodie Orsini exerce à Valensole, dans les Alpes-de-Haute-Provence, où elle propose un accompagnement pluridisciplinaire associant sophrologie, yoga et ayurveda. Sophrologue certifiée (titre RNCP, certification professionnelle reconnue par l'État), elle est également titulaire d'un Master en sciences humaines et sociales obtenu en 2024, ainsi que d'une formation d'éducatrice en santé ayurvédique et d'une formation de professeure de Hatha Yoga dans la lignée Sivananda. Sa pratique de la sophrologie repose sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, proposés dans le cadre de séances individuelles construites autour des besoins exprimés par chaque personne. En parallèle, elle enseigne le Hatha Yoga traditionnel, une discipline associant postures, respiration et relaxation, et propose des massages ayurvédiques, une pratique manuelle issue de la médecine traditionnelle indienne. Elle s'adresse aux adultes, ainsi qu'aux adolescents et aux femmes enceintes, pour lesquelles elle propose un accompagnement en yoga prénatal. Les demandes les plus courantes portent sur la détente physique et mentale, la gestion du stress et l'accompagnement du bien-être global, à travers une approche qui combine plusieurs disciplines complémentaires. Une séance de sophrologie se déroule en position assise ou debout, à travers des exercices guidés oralement ; les cours de yoga suivent quant à eux une séquence de postures et d'exercices respiratoires adaptée au niveau de chacun. Elodie Orsini propose également un accompagnement en nutrition dans une approche ayurvédique, en complément des séances corporelles. Les consultations sont actuellement proposées en visioconférence ; l'adresse de Valensole reste le point de rattachement de son activité, dans le nord du département des Alpes-de-Haute-Provence.

« Sophrologue, professeure de yoga et praticienne en ayurveda à Valensole »

dès 60 € Prendre contact
Yoga Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Relaxation & sophro-relaxation
51 Boulevard Gassendi, 04000 Digne-les-Bains

Fanny Girard est praticienne en massages bien-être et professeure de yoga, installée à Digne-les-Bains et intervenant également à Marseille. Formée aux techniques ayurvédiques, elle propose des soins inspirés de la tradition indienne, centrés sur le bien-être global du corps et de l'esprit. Elle pratique le massage ayurvédique ainsi que la réflexologie plantaire, et propose des forfaits bien-être et des mini-cures ayurvédiques associant plusieurs soins. En parallèle de son activité de massage, elle anime des séances de yoga individuelles, dans une approche mêlant influences indiennes et tibétaines. Ses prestations s'adressent aux personnes souhaitant une parenthèse de détente inspirée des traditions du bien-être indien, que ce soit pour une séance ponctuelle ou dans le cadre d'un suivi régulier associant massage et yoga. Une séance se déroule dans son espace de Digne-les-Bains, avec un temps d'échange sur les attentes puis le soin choisi (massage ayurvédique, réflexologie plantaire ou soin ciblé), selon les techniques apprises auprès de ses différents formateurs. Formée à l'Institut de Yoga N'Guyen Qué à Marseille (2008), professeure de yoga depuis 2007, elle s'est ensuite spécialisée en massage ayurvédique à l'école Yogsansara de Paris auprès de Rajeev Pant (2018-2021), puis diplômée de l'Ayurveda Academy de Pune sous la direction de Philippe Maugars (2021-2024). Elle a complété sa formation par un apprentissage des techniques ayurvédiques à la clinique Balli Ayur Grama, dans le Karnataka en Inde, en 2025. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Massages ayurvédiques et bien-être à Digne-les-Bains, dans la tradition indienne. »

Sur demande Prendre contact
Reiki Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda
24 boulevard Latourette, 04300 Forcalquier

Muriel Pulvérail-Frassin exerce comme réflexologue à Forcalquier et à Oraison, en Alpes-de-Haute-Provence, où elle reçoit sur deux cabinets. Elle est titulaire d'un diplôme délivré par la FIRMA. Sa pratique associe la réflexologie plantaire et palmaire à l'auriculothérapie, ainsi qu'à plusieurs techniques de massage et de soin énergétique : massage californien, massage des points Knap, massage ayurvédique Abhyanga, massage Chi Nei Tsang, reiki, LaHoChi et Access Consciousness Bars. Sur son site, elle présente la réflexologie comme une thérapie manuelle et naturelle, à visée à la fois préventive et curative, s'adressant à toute personne en recherche de détente ou d'accompagnement de son bien-être. Les séances se déroulent, au choix, dans l'un de ses deux cabinets, à Forcalquier ou à Oraison, sur rendez-vous. Muriel Pulvérail-Frassin reçoit ainsi sur deux sites du centre des Alpes-de-Haute-Provence, ce qui lui permet d'accompagner une patientèle répartie entre le pays de Forcalquier et la vallée de la Durance.

« Réflexologue à Forcalquier et Oraison — réflexologie plantaire, palmaire et techniques de bien-être associées. »

Sur demande Prendre contact
6 Boulevard des Tilleuls, 04100 Manosque

Julie, praticienne à L'Atelier des Mille Mains à Manosque, cumule vingt ans d'expérience dans le bien-être et le massage. Son institut propose une large palette de techniques manuelles venues du monde entier : massage californien, massage balinais, massage Lomi Lomi hawaïen, massage aux pierres chaudes, massage du visage japonais, massage plantaire balinais, soin énergétique LaHoChi, massage ayurvédique Abhyanga et maderothérapie à l'aromathérapie. Le massage ayurvédique Abhyanga y est proposé en soixante ou quatre-vingt-dix minutes, avec l'usage d'huiles chaudes visant la détente profonde et l'équilibre énergétique. L'institut s'adresse aussi bien aux particuliers en quête de détente ponctuelle qu'aux futures et jeunes mamans, avec un accompagnement périnatal dédié incluant une initiation au massage du nourrisson. Balnéothérapie et consultations bien-être personnalisées sont également proposées sur place. L'Atelier des Mille Mains reçoit sur rendez-vous, au 6 boulevard des Tilleuls à Manosque.

« Soins et massages du monde à Manosque : l'art du toucher pour un bien-être global. »

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Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda
Rue des Alpes, Zone d'Activités des Bastides Blanches, 04220 Sainte-Tulle

Cécile Hourtané exerce à Sainte-Tulle sous l'enseigne Massages du Monde, installée au sein de la zone d'activités des Bastides Blanches. Formée à l'école Azenday, elle propose un large éventail de techniques de massage bien-être inspirées de traditions du monde entier. Son offre comprend notamment le massage aux pierres chaudes, le massage profond (deep tissue), le massage ayurvédique, le massage chinois, le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire ainsi que des séances d'acupression. Elle propose également des massages en duo pour les couples et un accompagnement adapté aux femmes enceintes. Cécile Hourtané reçoit toute personne en recherche de détente et de relâchement des tensions, quel que soit son degré de familiarité avec le massage bien-être. Chaque séance est pensée pour s'adapter aux besoins et au niveau de confort exprimés, dans une ambiance calme favorisant le lâcher-prise. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé sur table. La praticienne varie les techniques et les pressions selon les zones du corps travaillées et les retours de la personne reçue. Le cabinet Massages du Monde reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, à Sainte-Tulle, dans les Alpes-de-Haute-Provence.

« Massages du monde et massage bien-être à Sainte-Tulle, sur rendez-vous »

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Constellations familiales Reiki
Espace Oya, 12 boulevard Latourette, 04300 Forcalquier

Camille Malicet exerce comme psychopraticienne corporelle et spirituelle et praticienne en massage ayurvédique depuis 2013. Formée aux massages ayurvédiques à l'école Yogsansara à Paris, elle est également praticienne et maître-enseignante Reiki, formée au Feng Shui, à la médiation et à la thérapie, et a suivi un cursus de plusieurs années à l'École De La Juste Posture fondée par Thierry Janssen. Elle propose des massages ayurvédiques, tantriques, du Chi Nei Tsang — un massage énergétique du ventre — et des massages holistiques, ainsi que du travail respiratoire actif, des constellations familiales, du Reiki et de la méditation, en individuel ou en groupe. Elle reçoit en permanence à l'Espace Oya à Forcalquier, où elle propose également des visites à domicile dans les environs. Son accompagnement s'adresse aux adultes, adolescents et enfants, en individuel ou en collectif pour les ateliers de méditation. Camille Malicet reçoit du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Psychopraticienne corporelle et spirituelle à Forcalquier : massages ayurvédiques, Reiki et constellations fam... »

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Les Récollets, place Saint-Pierre, 04300 Forcalquier

Saïda Boudina pratique les massages et soins ayurvédiques depuis plus de six ans. Sa formation s'est faite au centre Ô Banyan à Salles-d'Aude, complétée par une immersion traditionnelle en Inde et des voyages d'apprentissage en Thaïlande pour des techniques énergétiques et sensorielles complémentaires. Elle reçoit dans son cabinet Ôm Shanti, situé aux Récollets, place Saint-Pierre à Forcalquier. Les prestations proposées vont du massage Abhyanga classique — un massage complet du corps aux huiles chaudes — au Shirodhara, un filet d'huile tiède versé sur le front visant une détente nerveuse profonde, en passant par un massage signature personnalisé selon les besoins de la personne, le massage Udvartana aux poudres ayurvédiques, drainant et tonifiant, ainsi qu'un massage au pochon d'herbes chaudes, technique traditionnelle utilisée pour soulager les tensions musculaires et articulaires. L'approche globale vise le rééquilibrage énergétique et la détente du corps et de l'esprit selon la philosophie ayurvédique. Saïda Boudina reçoit en cabinet à Forcalquier, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Ôm Shanti Ayurveda — massages et soins ayurvédiques à Forcalquier. »

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