Trouvez le praticien qui vous convient

Anne Poirier

Naturopathie

18 chemin des Mongettes, 04500 Riez

Anne Poirier est naturopathe et réflexologue plantaire, installée à Riez (04). Diplômée de l'École libre de naturopathie Aesculape à Aix-en-Provence, elle propose un accompagnement holistique associant naturopathie, réflexologie plantaire et massage Amma assis, orienté vers l'hygiène de vie, l'alimentation et l'usage de régulateurs naturels (plantes, huiles essentielles, élixirs floraux). Elle s'adresse notamment aux personnes confrontées aux troubles liés au vieillissement, aux entrepreneurs stressés et à toute personne en recherche d'équilibre.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Riez, en Haute-Provence »

Bernard Bien Être

Massage bien-être (général) Reiki Magnétisme Soins énergétiques (général)

51 Traverse des Jardins, 04100 Manosque

Bernard exerce à Manosque comme praticien en bien-être après un parcours de plusieurs années dans le développement personnel. Il s'est d'abord formé à la sophrologie, à la PNL, au décodage biologique et à l'hypnose éricksonienne avant de se spécialiser dans les soins énergétiques et corporels qu'il propose aujourd'hui à son cabinet. Sa pratique principale est l'Access Bars, une technique qui consiste à toucher délicatement 32 points énergétiques répartis sur le crâne. Chaque point est associé à un domaine de la vie, comme l'argent, la créativité ou les relations. L'objectif est de libérer les pensées, croyances et émotions qui se sont figées avec le temps, pour retrouver un état de calme et de disponibilité mentale. Autour de l'Access Bars, Bernard a construit une palette de soins complémentaires. Il pratique le lifting facial énergétique Access, qui vise à redonner du tonus au visage par un toucher spécifique, ainsi que le massage bien-être à l'huile, le massage en duo à quatre mains et le massage assis pour les personnes qui souhaitent une séance courte et habillée. Il propose également le magnétisme, le reiki de niveau 2 et la méthode KNAP, une approche de libération des tensions par des points de pression précis. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, qu'il s'agisse de mieux gérer son stress, de sortir d'une période de fatigue ou simplement de s'offrir un moment de pause. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les attentes de la personne, puis se poursuit allongé, dans le calme, pendant que Bernard adapte le soin choisi au ressenti du moment. Il s'est formé à l'Access Bars et au lifting facial Access en 2017, avant de compléter sa pratique par le massage bien-être la même année, une initiation au magnétisme en 2019, le reiki niveau 2 et le massage assis en 2020, puis la méthode KNAP en 2023. Bernard reçoit à son cabinet de Manosque, sur rendez-vous, et propose aussi le massage assis en déplacement pour les entreprises ou les événements.

« Praticien Access Bars et soins énergétiques à Manosque »

Laurent Gros

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général)

139 avenue des Chaudettes, 04200 Sisteron

Laurent Gros est praticien en massage bien-être certifié par l'école de massage AME, où il intervient également comme formateur. Il exerce à Sisteron et se déplace pour intervenir en entreprise, dans des centres de ressourcement et des instituts de bien-être. Son approche met l'accent sur l'écoute et la présence pendant la séance. Il propose plusieurs massages ciblés (dos, visage, ventre, mains, pieds) ainsi que des massages assis courts et des formats plus longs combinant plusieurs zones du corps à l'huile, jusqu'à une séance de détente profonde de deux heures. Cette offre s'adresse aux particuliers en recherche de détente ponctuelle ou régulière, ainsi qu'aux entreprises et structures souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes ou résidents, via le massage assis ou des interventions sur site. Une séance se déroule au cabinet de Laurent Gros à Sisteron ou sur le lieu d'intervention (entreprise, structure), avec un temps d'échange initial puis le massage selon la formule choisie, d'une durée de 45 minutes à 2 heures. Laurent Gros reçoit sur rendez-vous à son cabinet, avec réservation en ligne via Resalib, il propose également des interventions à domicile et en entreprise.

« Massages bien-être au cabinet, en entreprise et en institut, à Sisteron. »

Jérôme Parigot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

15 avenue Augustin Gilly, 04700 Oraison

Jérôme Parigot exerce sous l'enseigne L'Éveil de l'Être, spécialisée dans le massage bien-être à domicile en Alpes-de-Haute-Provence. Installé à Oraison, il s'est tourné vers le massage après plusieurs années d'expérience professionnelle dans un autre secteur, avant de se former à différentes techniques manuelles issues de traditions variées. Il exerce en tant qu'indépendant depuis 2019. Il propose un large éventail de massages : massage suédois, massage assis (Amma), massage du visage façon Kobido, massage profond (deep tissue), massage hawaïen lomi-lomi, réflexologie plantaire thaïlandaise ainsi que le massage abdominal Chi Nei Tsang. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance à la demande de la personne reçue, qu'il s'agisse d'une détente générale, d'un moment ciblé sur une zone précise, ou de la découverte d'une technique particulière. Jérôme Parigot se déplace au domicile des particuliers, mais intervient également auprès d'entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs salariés, ainsi que dans des hôtels et lors d'événements privés, dans un rayon d'environ trente minutes autour d'Oraison, couvrant notamment Manosque et ses environs. Chaque séance débute par un échange sur les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé sur table de massage transportable installée sur le lieu de rendez-vous. Le praticien ajuste la pression et la durée selon les besoins exprimés. En parallèle de son activité de massage, Jérôme Parigot propose également des formations individuelles ou en petits groupes destinées aux personnes souhaitant apprendre les techniques de massage bien-être, en Alpes-de-Haute-Provence et plus largement en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet, tous les jours de la semaine.

« Massage bien-être à domicile en Alpes-de-Haute-Provence, autour d'Oraison et Manosque »

Léna Allio

Madérothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)

195 avenue Georges Pompidou, 04100 Manosque

Léna Allio exerce à Manosque, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sous l'enseigne Naturâme. Naturopathe et réflexologue, elle a suivi un certificat de formation professionnelle en naturopathie auprès de l'école Koreva à Paris (2022-2023) et est agréée auprès du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Elle a construit son cabinet autour de deux mots d'ordre qui résument sa philosophie d'accompagnement : régénérer et revitaliser l'organisme en s'appuyant sur les ressources naturelles du corps plutôt que sur la seule gestion des symptômes. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. En naturopathie, elle s'intéresse à l'hygiène de vie globale : alimentation, sommeil, gestion du stress et équilibre émotionnel. Elle y adjoint des conseils en phytothérapie et en aromathérapie, orientant vers des plantes et des huiles essentielles adaptées à chaque terrain et à chaque objectif. Côté techniques manuelles, elle propose de la réflexologie, de la madérothérapie, un drainage aux ventouses, un massage du dos aux pierres chaudes, un massage énergétique ainsi que le massage Amma assis, pratiqué habillé et sans huile. Cet accompagnement s'adresse à un public large : adultes en quête de mieux-être ou traversant une période de fatigue ou de stress, mais aussi enfants et bébés pour des approches douces adaptées à leur âge. Les consultations conviennent aussi bien à une démarche ponctuelle de confort qu'à un suivi plus régulier destiné à accompagner un changement d'habitudes de vie. Une première séance commence généralement par un bilan de vitalité : recueil des habitudes alimentaires, du rythme de sommeil, du niveau de stress et des antécédents de la personne. Léna Allio en tire des recommandations personnalisées, qui peuvent associer conseils alimentaires, orientations en phytothérapie ou aromathérapie, et techniques manuelles selon les besoins identifiés. Les rendez-vous suivants permettent d'ajuster l'accompagnement et, selon les cas, d'intégrer une séance de réflexologie ou de massage bien-être. Léna Allio a suivi sa formation de naturopathe à l'école Koreva, à Paris, entre 2022 et 2023, et exerce en tant que professionnelle agréée auprès du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Le cabinet Naturâme reçoit à Manosque, sur rendez-vous ; certains accompagnements peuvent également se dérouler à domicile ou à distance selon les prestations. Les prises de rendez-vous se font via le site du cabinet ou les réseaux sociaux de Naturâme.

« Naturopathe, réflexologue et aromathérapeute à Manosque — phytothérapie, aromathérapie et massages bien-être. »

Stéphanie Donzé

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

Résidence de Parc, rue des Cordeliers, 04200 Sisteron

Stéphanie Donzé exerce comme naturopathe et réflexologue plantaire à Sisteron, dans les Alpes-de-Haute-Provence, depuis février 2023. Son parcours est celui d'une reconversion professionnelle mûrement réfléchie : infirmière diplômée d'État pendant vingt ans, elle a accompagné des patients dans le système de soins conventionnel avant de se tourner vers une approche de santé plus globale et préventive, centrée sur l'accompagnement de l'hygiène de vie plutôt que sur le traitement de la maladie. Elle se forme pendant trois ans à l'école Aesculape, certifiée par la Fédération française de naturopathie (FENA) et reconnue par l'AFNAT, et est affiliée à l'OMNES. Diplômée praticienne naturopathe en 2022, elle complète sa formation l'année suivante par un diplôme de réflexologue plantaire ainsi qu'une formation en hormonologie fonctionnelle dispensée par le Docteur Renaud, lui permettant d'affiner son accompagnement des déséquilibres hormonaux. Dans son cabinet, elle reçoit individuellement enfants, adolescents et adultes en quête de mieux-être et de santé durable. Son accompagnement porte sur l'équilibre alimentaire, la gestion du stress et de l'hygiène de vie au sens large, complété par des techniques manuelles et énergétiques : réflexologie plantaire, massage Amma assis (pratiqué habillé, sans huile), phytothérapie, aromathérapie et fleurs de Bach. Son expérience infirmière lui donne une approche particulièrement attentive aux dimensions physiologiques et psychologiques de chaque situation. Une séance de naturopathie débute par un temps d'écoute approfondi permettant de comprendre le mode de vie, les antécédents et les attentes de la personne. Elle se poursuit par des conseils personnalisés en hygiène de vie et en alimentation, complétés selon les besoins par une séance de réflexologie plantaire ou de massage Amma assis. Ses clients soulignent régulièrement son écoute attentive, sa bienveillance et son professionnalisme, ainsi que les effets bénéfiques ressentis dès les premières séances. Stéphanie Donzé reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sisteron et propose également des déplacements auprès des personnes en situation de handicap ou à mobilité réduite ne pouvant se rendre au cabinet. Elle est couverte par une assurance professionnelle spécifique aux praticiens de santé naturelle.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Sisteron, ancienne infirmière »

Axelle Del-Prête

Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général)

13 avenue de la République, 04300 Forcalquier

Axelle Del-Prête reçoit à Forcalquier, dans les Alpes-de-Haute-Provence, au sein de son cabinet Mon Étoile Bien-Être. Ancienne éducatrice spécialisée, elle s'est reconvertie vers les massages de bien-être et les soins énergétiques. Elle propose des massages californiens et des massages assis, ainsi que des soins énergétiques Access Bars et LaHoChi, avec des prestations pensées aussi bien pour les adultes que pour les enfants et pour des interventions en entreprise. Elle accompagne des adultes, des enfants ainsi que des salariés dans le cadre d'interventions en entreprise, autour de la détente et du lâcher-prise. Selon la prestation choisie, la séance dure de quelques minutes (massage assis) à une heure (massage californien ou soin énergétique), dans un cadre calme et personnalisé. Elle reçoit à son cabinet de Forcalquier du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Massages bien-être et soins énergétiques à Forcalquier, dans les Alpes-de-Haute-Provence »