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Florian Paret

Qi Gong Médecine traditionnelle chinoise Acupuncture Pharmacopée chinoise

Chemin Jas de l'Amagnon, 04200 Châteauneuf-Val-Saint-Donat

Florian Paret exerce la médecine traditionnelle chinoise dans les Alpes-de-Haute-Provence, entre Sisteron et Manosque. Formé à l'école Zhong Li d'Aix-en-Provence de 2018 à 2023, il y intervient aujourd'hui également comme formateur auprès d'autres stagiaires, aux côtés de sa pratique de cabinet. Son approche s'appuie sur les cinq piliers traditionnels de la médecine chinoise : la diététique, la pharmacopée, le massage Tui Na, l'acupuncture et la moxibustion, ainsi que le Qi Gong. La pharmacopée occupe une place centrale dans sa pratique : à partir de substances végétales, minérales ou animales préparées sous forme de décoctions, gélules ou cataplasmes, il élabore des compositions adaptées à chaque profil, en complément des autres outils de la médecine chinoise. Il a par ailleurs suivi plusieurs formations complémentaires, notamment en acupuncture pratique, en craniopuncture de Yamamoto, ainsi qu'en gynécologie intégrée et en accompagnement du post-partum. Sa patientèle est constituée d'adultes cherchant un accompagnement pour des douleurs musculaires ou ostéo-articulaires, de la fatigue, des troubles du sommeil, des difficultés digestives ou des états de stress et d'anxiété. Il précise que sa pratique complète l'approche médicale conventionnelle sans s'y substituer, et qu'il n'est pas habilité à poser de diagnostic médical. Une première consultation dure généralement entre une heure et une heure trente. Elle débute par un temps d'échange sur les principes de la médecine chinoise, puis un recueil approfondi d'informations sur la personne et son état de santé selon les critères diagnostiques traditionnels (observation, interrogatoire, prise des pouls). Le praticien explique ensuite comment ces éléments s'articulent avec la lecture énergétique chinoise, avant de proposer un temps de traitement pratique d'une vingtaine à une quarantaine de minutes, suivi de conseils personnalisés. En complément de la médecine chinoise, Florian Paret propose des séances de massage traditionnel Tui Na, ainsi que des séances d'hypnose ericksonienne, discipline dans laquelle il s'est formé à l'ARCHE entre 2020 et 2022 puis perfectionné en hypnose conversationnelle en 2024. Les consultations se déroulent au cabinet situé à Château-Neuf-Val-Saint-Donat, et des déplacements à domicile sont possibles sur certaines communes voisines des Alpes-de-Haute-Provence, sur demande. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par e-mail ou via le calendrier de réservation en ligne du praticien.

« Praticien en médecine traditionnelle chinoise et pharmacopée chinoise à Château-Neuf-Val-Saint-Donat, entre Si... »

Lolita Cazorla

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Acupuncture Pharmacopée chinoise

86 Avenue du Majoral Mestre Raoul Arnaud, 04100 Manosque

Lolita Cazorla exerce la médecine traditionnelle chinoise à Manosque, dans les Alpes-de-Haute-Provence, où elle a ouvert son cabinet en 2017. Avant de se tourner vers cette discipline, elle a suivi un parcours scientifique : un master de biologie des populations et des écosystèmes à Aix-Marseille Université en 2002, puis un diplôme d'ingénieur agronome en gestion de l'eau en 2004. Entre 2012 et 2016, elle s'est formée à l'école LüMén, où elle a étudié les principaux outils de la médecine traditionnelle chinoise : l'acupuncture, la moxibustion, la pharmacopée chinoise, le massage Tui Na et les ventouses. Elle a complété cette formation par un cursus supérieur en acupuncture auprès de Philippe Sionneau entre 2014 et 2016. Depuis l'ouverture de son cabinet, elle a poursuivi ses spécialisations dans plusieurs domaines : la psychologie chinoise, l'ophtalmologie, la cardiologie-pneumologie, l'oncologie et la dermatologie selon l'approche chinoise, ainsi que les troubles du sommeil et la traumatologie sportive. Sa pratique s'appuie sur la pharmacopée chinoise, qu'elle utilise en complément de l'acupuncture, de la moxibustion, du massage Tui Na et des ventouses, pour accompagner des troubles variés du quotidien : douleurs, fatigue, troubles digestifs ou du sommeil, accompagnement du stress. Elle propose également une approche de médecine chinoise appliquée au sport, destinée aux sportifs souhaitant optimiser leur récupération et prévenir les blessures, ainsi qu'un volet d'esthétique chinoise. Une consultation de médecine chinoise se déroule en cabinet et comprend un temps d'échange sur l'état de santé de la personne, une observation selon les critères diagnostiques traditionnels, puis la mise en œuvre des outils choisis (acupuncture, pharmacopée, massage Tui Na ou ventouses selon les besoins). La praticienne rappelle que la médecine chinoise est complémentaire de la médecine occidentale et ne s'y substitue en aucun cas. Le cabinet de Lolita Cazorla est situé avenue du Majoral Arnaud à Manosque ; elle reçoit également une partie de sa patientèle à Forcalquier. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via son calendrier de réservation en ligne.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise et pharmacopée chinoise à Manosque »

Steevy Ganne

Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

Aiglun, 04510

Steevy Ganne est praticien certifié RNCP en réflexologie, installé à Aiglun, en Alpes-de-Haute-Provence. Il intervient à Digne-les-Bains et dans les environs, en recevant à son domicile professionnel d'Aiglun ou en se déplaçant chez la personne accompagnée. Sa pratique associe la réflexologie à des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise : la moxibustion, la diététique chinoise et la digitopuncture (acupression). Ses séances s'adressent à toute personne recherchant un accompagnement de bien-être ; une prise en charge par certaines mutuelles est possible selon les contrats. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne ou par téléphone. Les séances ont lieu au domicile professionnel du praticien à Aiglun, ou à celui de la personne accompagnée, dans un rayon autour de Digne-les-Bains. Aiglun se situe à une trentaine de minutes de Digne-les-Bains, préfecture des Alpes-de-Haute-Provence.

« Praticien en réflexologie à Aiglun, près de Digne-les-Bains — approche associant réflexologie et médecine chin... »

Jérôme Parigot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

15 avenue Augustin Gilly, 04700 Oraison

Jérôme Parigot exerce sous l'enseigne L'Éveil de l'Être, spécialisée dans le massage bien-être à domicile en Alpes-de-Haute-Provence. Installé à Oraison, il s'est tourné vers le massage après plusieurs années d'expérience professionnelle dans un autre secteur, avant de se former à différentes techniques manuelles issues de traditions variées. Il exerce en tant qu'indépendant depuis 2019. Il propose un large éventail de massages : massage suédois, massage assis (Amma), massage du visage façon Kobido, massage profond (deep tissue), massage hawaïen lomi-lomi, réflexologie plantaire thaïlandaise ainsi que le massage abdominal Chi Nei Tsang. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance à la demande de la personne reçue, qu'il s'agisse d'une détente générale, d'un moment ciblé sur une zone précise, ou de la découverte d'une technique particulière. Jérôme Parigot se déplace au domicile des particuliers, mais intervient également auprès d'entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs salariés, ainsi que dans des hôtels et lors d'événements privés, dans un rayon d'environ trente minutes autour d'Oraison, couvrant notamment Manosque et ses environs. Chaque séance débute par un échange sur les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé sur table de massage transportable installée sur le lieu de rendez-vous. Le praticien ajuste la pression et la durée selon les besoins exprimés. En parallèle de son activité de massage, Jérôme Parigot propose également des formations individuelles ou en petits groupes destinées aux personnes souhaitant apprendre les techniques de massage bien-être, en Alpes-de-Haute-Provence et plus largement en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet, tous les jours de la semaine.

« Massage bien-être à domicile en Alpes-de-Haute-Provence, autour d'Oraison et Manosque »

Nathalie Jourdan

Shiatsu Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

24 Boulevard Latourette

Nathalie Jourdan propose des séances de shiatsu à Forcalquier, dans un espace de soins situé boulevard Latourette, ainsi qu'à Bouc-Bel-Air dans les Bouches-du-Rhône, sous l'enseigne Sud Shiatsu. Formée pendant trois ans à l'école Fuji-Taishan Shiatsu puis auprès du maître japonais Taketsugu Yorikane, elle pratique le shiatsu traditionnel ainsi que le Koho Shiatsu, une approche fondée sur des pressions et étirements le long des méridiens, destinée à soutenir la circulation de l'énergie et à relâcher les tensions du corps et de l'esprit. Sa pratique s'étend également au Do-In, à l'énergétique chinoise, au Seïtei et au Kakki Jutsu, ainsi qu'au massage Tui Na. En entreprise, elle intervient sous forme de séances d'Amma assis et d'ateliers de Do-In, destinés à accompagner la gestion du stress au travail. Elle anime aussi, un dimanche sur deux, des cours collectifs de Do-In et de yoga des méridiens, ainsi que des séances de shiatsu adaptées aux enfants sous forme de yoga-shiatsu. Nathalie Jourdan est titulaire d'un titre de spécialiste en shiatsu reconnu par l'État (RNCP) et adhère à l'Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique (UFPST) ainsi qu'au Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS). Elle exerce depuis 2010. À Forcalquier, elle reçoit sur rendez-vous le mardi, dans un espace de soins privé.

« Praticienne de shiatsu traditionnel certifiée RNCP à Forcalquier »

Cécile Hourtané

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

Rue des Alpes, Zone d'Activités des Bastides Blanches, 04220 Sainte-Tulle

Cécile Hourtané exerce à Sainte-Tulle sous l'enseigne Massages du Monde, installée au sein de la zone d'activités des Bastides Blanches. Formée à l'école Azenday, elle propose un large éventail de techniques de massage bien-être inspirées de traditions du monde entier. Son offre comprend notamment le massage aux pierres chaudes, le massage profond (deep tissue), le massage ayurvédique, le massage chinois, le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire ainsi que des séances d'acupression. Elle propose également des massages en duo pour les couples et un accompagnement adapté aux femmes enceintes. Cécile Hourtané reçoit toute personne en recherche de détente et de relâchement des tensions, quel que soit son degré de familiarité avec le massage bien-être. Chaque séance est pensée pour s'adapter aux besoins et au niveau de confort exprimés, dans une ambiance calme favorisant le lâcher-prise. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé sur table. La praticienne varie les techniques et les pressions selon les zones du corps travaillées et les retours de la personne reçue. Le cabinet Massages du Monde reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, à Sainte-Tulle, dans les Alpes-de-Haute-Provence.

« Massages du monde et massage bien-être à Sainte-Tulle, sur rendez-vous »

Katie Guigues

Reiki Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise

20 Chemin des Hostelleries des Sieyès, 04000 Digne-les-Bains

Katie Guigues reçoit à Digne-les-Bains, au lieu-dit Les Sieyès, dans un cabinet dédié aux soins énergétiques. Elle y propose deux approches complémentaires : le Reiki, une pratique japonaise transmise par apposition des mains, et l'Access Bars, une technique fondée sur un toucher léger appliqué sur trente-deux points répartis sur le crâne. Le Reiki qu'elle pratique consiste en une série de positions des mains posées sur ou au-dessus du corps, dans l'idée de favoriser un temps de détente et de lâcher-prise face au stress, à la fatigue ou aux tensions accumulées. L'Access Bars, de son côté, mobilise un toucher doux sur des points précis du crâne. Katie Guigues s'adresse à toute personne en recherche d'un moment de pause et de recentrage, sans distinction d'âge ni de profil particulier. Elle s'est formée au Reiki et à l'Access Bars, et poursuit également une formation en shiatsu, dont elle a validé la première année. Une séance se déroule allongé, dans le calme du cabinet, la praticienne se positionnant successivement sur différentes zones du corps ou du crâne selon la technique utilisée. Le rythme est doux, pensé pour laisser à la personne le temps de se détendre progressivement. Le cabinet de Katie Guigues, situé chemin des Hostelleries à Digne-les-Bains, est ouvert sur rendez-vous plusieurs jours par semaine.

« Reiki et Access Bars à Digne-les-Bains, en Alpes-de-Haute-Provence »

Viviane Bonato

Chromothérapie Réflexologie (général) Reiki Médecine traditionnelle chinoise

32 Avenue du Deffend, 04860 Pierrevert

Viviane Bonato exerce comme thérapeute bien-être à Pierrevert, près de Manosque, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Sa pratique s'est construite autour de plusieurs techniques manuelles et énergétiques complémentaires, qu'elle propose au sein de son cabinet. Elle pratique le shiatsu et la digitopuncture, techniques manuelles d'origine japonaise et chinoise fondées sur la stimulation de points du corps, ainsi que le reiki, une pratique énergétique visant la détente et le rééquilibrage. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire et de chromothérapie, ainsi qu'un accompagnement en oligothérapie et diététique. Son accompagnement s'adresse à toute personne recherchant un temps de détente ou un accompagnement sur des problématiques de bien-être général, sans viser à se substituer à un suivi médical. Les séances se déroulent à son cabinet de Pierrevert, sur rendez-vous, et sont adaptées à la demande de chaque personne selon la ou les techniques choisies. Viviane Bonato reçoit un public varié, dans une approche globale du bien-être associant plusieurs techniques complémentaires selon les besoins exprimés.

« Thérapeute bien-être à Pierrevert : shiatsu, reiki, réflexologie »