Trouvez le praticien qui vous convient

Andrea Daumas

84 Rue Maréchal Joffre, 06000 Nice

Andrea Daumas est praticienne en massage bien-être installée en plein cœur de Nice, au sein de son studio BodyWork Nice. Avant de se consacrer entièrement au bien-être et au toucher thérapeutique, elle a exercé pendant une dizaine d'années dans le secteur médical, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa lecture du corps et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins spécifiques de la personne qu'elle reçoit. Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles reconnues : le massage thaïlandais traditionnel, le massage ayurvédique, le massage deep tissue (tissus profonds) pour travailler en profondeur les tensions musculaires installées, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle propose également un soin signature qui combine ces techniques de massage à des méthodes de soin énergétique et à des conseils de coaching lifestyle, dans une approche globale de la détente et de la récupération corporelle. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des personnes cherchant une relaxation profonde après une période de stress ou de fatigue, que des sportifs ou des personnes souffrant de tensions musculaires chroniques (dos, épaules, nuque) recherchant un travail plus appuyé sur les tissus profonds. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles zones sensibles, avant la mise en pratique du massage choisi — relaxant, énergisant/sportif ou deep tissue — dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Le soin signature, plus complet, alterne temps de massage et moments d'accompagnement énergétique. Andrea Daumas est praticienne enregistrée auprès de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et a été distinguée parmi les praticiens les mieux notés de Nice par la plateforme ThreeBestRated. BodyWork Nice reçoit sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi, au cœur de Nice, à proximité du centre-ville et de la promenade des Anglais.

« Massages bien-être et deep tissue à Nice, entre expertise médicale et approche holistique »

Michaël Bonnemaison

Madérothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Massothérapie

65 Boulevard de la Croisette, Palais Miramar, 06400 Cannes

Michaël Bonnemaison exerce comme masseur bien-être indépendant à Cannes. Après une longue carrière dans les arts martiaux — plus de 18 ans en tant qu'instructeur de krav maga — il s'est reconverti au massage bien-être, suivant une formation certifiante reconnue et rejoignant le réseau France Massage, adossé à la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), dont les adhérents s'engagent à respecter une charte déontologique commune. Son offre associe plusieurs techniques manuelles : le massage suédois, le massage assis (amma) réalisé habillé sur chaise ergonomique, le massage thaïlandais traditionnel pratiqué au sol, la réflexologie plantaire, le deep tissue pour un travail plus appuyé des tissus profonds, ainsi que la madérothérapie, qui utilise des outils en bois pour un modelage tonique. Ces prestations s'adressent principalement à un public adulte en quête de détente ou de récupération musculaire, au cabinet comme en entreprise, où Michaël Bonnemaison propose des interventions collectives lors d'événements professionnels. Une séance dure généralement 90 minutes ; le praticien travaille avec des huiles neutres ou biologiques et applique une technique de drapage professionnelle garantissant le confort et la pudeur de la personne massée tout au long du soin. Son parcours dans les arts martiaux lui a permis d'acquérir une bonne connaissance de l'anatomie et de la mécanique corporelle, qu'il met aujourd'hui au service de sa pratique du massage bien-être, complétée par sa formation certifiante et son adhésion à la FFMBE. Michaël Bonnemaison reçoit dans un salon fixe situé au Palais Miramar, sur le boulevard de la Croisette à Cannes, et se déplace également au domicile des clients ou en entreprise. La prise de rendez-vous est possible en ligne.

« Masseur bien-être certifié FFMBE à Cannes, du massage suédois à la madérothérapie »

Tiphanie Levy

Massage bien-être (général) Ayurveda

7 avenue du Teiras, 06300 Nice

Tiphanie a d'abord travaillé comme aide-soignante avant de se réorienter vers le massage bien-être, pour renouer autrement avec sa vocation de prendre soin des autres. Elle ouvre son cabinet Sereny'Ti à Nice en 2020 et développe une approche intuitive, où plusieurs techniques traditionnelles se croisent selon les besoins de chaque personne reçue. Elle propose un tour du monde du massage : le lomi-lomi hawaïen aux mouvements fluides et enveloppants, le massage thaï à l'huile pour un travail profond et énergisant, le massage balinais qui alterne tonicité et relâchement, l'abhyanga ayurvédique accompagné de pierres chaudes posées sur les sept chakras, ou encore le massage californien pour une détente en douceur. Le shirotchampi cible plus spécifiquement le dos, la nuque, le crâne et le visage, et un massage des pieds à la thaïlandaise complète l'offre pour une parenthèse plus courte. Chaque séance démarre par un temps d'échange autour d'une boisson, pour cerner les attentes du moment avant de choisir le déroulé le plus adapté. Le cabinet, réservé aux femmes, mise sur une ambiance soignée : matelas chauffant, climatisation réversible, huiles bio françaises et lumière tamisée pour favoriser le lâcher-prise dès l'arrivée. Sereny'Ti reçoit sur rendez-vous dans le quartier Saint-Roch, à Nice, du lundi au samedi. Le cabinet convient aussi bien à une découverte ponctuelle qu'à un rituel bien-être régulier, sans visée thérapeutique ni médicale, dans un cadre pensé pour ralentir et se recentrer.

« Massages du monde : lomi-lomi, thaï, balinais et ayurvédique à Nice »

Marc PUECH

Massage bien-être (général)

19 Boulevard Paul Déroulède, 06310 Beaulieu-sur-Mer, Alpes-Maritimes, France

Marc Puech exerce comme masseur bien-être indépendant sur la Côte d'Azur, après plusieurs années d'activité en région parisienne. Certifié par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), professionnellement assuré, il s'est formé aux techniques de massage biodynamique auprès de l'école Biopulse. Il reçoit et se déplace en français comme en anglais, une compétence utile sur la Riviera où il accompagne aussi bien une clientèle locale que des visiteurs internationaux. Son offre couvre un large éventail de techniques manuelles, pratiquées aux huiles végétales biologiques et huiles essentielles. Le massage californien, fluide et enveloppant, cible le relâchement des tensions nerveuses profondes. Les massages suédois et deep tissue s'adressent à des tensions musculaires plus installées grâce à des manœuvres plus toniques. Les massages ayurvédique et thaï puisent dans des traditions orientales associant étirements, pressions et travail énergétique. Le rituel japonais du visage (Kobido) propose un modelage facial tonifiant à visée anti-âge. La réflexologie plantaire et palmaire agit par pression sur des zones réflexes pour favoriser une détente globale. Marc Puech propose également un massage dédié aux femmes enceintes et un massage sportif orienté récupération musculaire. Cette diversité de techniques lui permet de s'adresser à des publics variés : sportifs en recherche de récupération, futures mamans, personnes stressées, voyageurs de passage en hôtel ou en villa, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Le déroulé d'une séance commence par un temps d'échange pour cerner les attentes et l'état physique du client, puis se poursuit par le massage sur mesure, et se referme par un temps d'intégration et quelques conseils personnalisés. Les formats les plus demandés sont de 60 et 90 minutes, avec des séances de 120 minutes disponibles sur demande. Marc Puech intervient principalement à domicile, à l'hôtel, en villa ou en entreprise, sur l'ensemble de la Côte d'Azur : Beaulieu-sur-Mer, Monaco, Nice, Èze, Cap-d'Ail, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche-sur-Mer et leurs environs.

« Massages sur-mesure à domicile sur la Côte d'Azur - Californien, Suédois, Deep Tissue, Ayurvédique, Thaï »

Natasha Bodhuin

Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général) Kinésiologie

16 bis rue d'Opio, Le Mas de Pierrine, 06560 Valbonne

Natasha Bodhuin exerce à Valbonne, dans les Alpes-Maritimes. Son parcours est atypique : après six années comme cheffe cuisinière sur des yachts privés, puis un diplôme en esthétique et maquillage professionnel, elle s'est formée à diverses pratiques manuelles et énergétiques au fil de ses voyages, notamment au massage thaïlandais en Thaïlande et au massage thérapeutique (400 heures de formation à l'école Kiné Concept, à Montréal). Elle a ensuite appris le Reiki puis l'Access Bars auprès de Patrice Gros, praticien niçois formé lui-même à ces disciplines depuis les années 1990. Elle s'est également formée à la kinésiologie professionnelle auprès de l'école Infort'ed, à Roquebrune-sur-Argens, et est affiliée à la Fédération Française de Kinésiologie. Elle a géré un centre holistique entre 2018 et 2021, avant de se consacrer à sa pratique individuelle. Son approche, qu'elle qualifie de « quantique », vise à libérer des mémoires transgénérationnelles, en reliant la souffrance physique à la souffrance émotionnelle. Elle propose aujourd'hui des massages thérapeutiques et holistiques, du Reiki, de l'Access Bars, de la kinésiologie, ainsi que des séances avec le dispositif Healy. Elle a également enseigné le yoga entre 2020 et 2024, dans différents styles (Sivananda, Vinyasa, Yin). Le cabinet est situé rue d'Opio, à Valbonne.

« Massothérapeute et praticienne Access Bars à Valbonne, approche quantique »

Sérane Vankenhove

Massage bien-être (général)

9 Rue de la République, 06600 Antibes

Sérane Vankenhove propose des séances de massage bien-être à Antibes, dans les Alpes-Maritimes. Diplômée en 2021, elle s'est ensuite formée par la pratique en exerçant en tant qu'indépendante dans plusieurs établissements réputés de la Côte d'Azur, avant d'ouvrir son propre espace. Elle poursuit chaque année sa formation pour élargir ses techniques. Sa pratique couvre plusieurs approches du massage bien-être : massage relaxant, massage profond, drainage lymphatique, massage prénatal ainsi que le massage thaïlandais sur futon. Elle propose également un soin du visage associé à un massage, un massage en duo, et des interventions en entreprise. Elle reçoit dans son espace au cœur d'Antibes, mais se déplace aussi à domicile, en villa, sur yacht ou pour des événements, sur l'ensemble de la Côte d'Azur. Son approche est décrite comme attentive et intuitive, avec une attention portée au rythme et aux besoins de chaque personne. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant un temps de détente, seule ou à deux, ainsi qu'aux femmes enceintes pour le massage prénatal. Chaque séance est pensée sur mesure selon les attentes exprimées au moment de la prise de rendez-vous. Sérane Vankenhove reçoit à son espace du 9 rue de la République à Antibes, ouvert le mardi et le mercredi de 8h à 20h, ou se déplace sur demande.

« Massage bien-être sur-mesure à Antibes »

Yannick Paillet

Gymnastique douce & posturale

Cannes (06400)

Yannick Paillet est masseur bien-être indépendant, formé aux techniques traditionnelles thaïlandaises auprès de deux écoles reconnues à Bangkok : la Watpo Thai Traditional Massage School et la Chiva-Som Academy. Cette double formation, complétée par un apprentissage immersif de la culture et de la philosophie du bien-être thaïlandaises, structure aujourd'hui l'ensemble de sa pratique. Il propose un éventail de massages incluant le massage thaï Watpo, le massage sportif et deep tissue (tissus profonds), les massages californien et suédois, un massage signature multisensoriel sur mesure, l'Abdominal Detox Massage, le Stretching Massage selon la méthode Lanna Thai, le massage vibratoire HyperIce, ainsi que le massage aux compresses chaudes d'herbes thaïlandaises. Il s'est également formé à la méthode Renata França®. Sa clientèle est composée aussi bien de personnes actives ou sportives recherchant un travail ciblé sur les tensions musculaires profondes, que de personnes en quête d'un moment de détente complet inspiré des rituels thaïlandais traditionnels. Chaque prestation est adaptée à la demande : selon le massage choisi, la séance peut associer étirements, pressions glissées profondes, usage de compresses chaudes ou d'outils vibratoires, dans un déroulé pensé pour respecter le rythme de la personne massée. Yannick Paillet se déplace au domicile, à l'hôtel, à bord de yachts ou dans son espace de travail, sur l'ensemble du bassin cannois et de la Côte d'Azur (Cannes, Cap d'Antibes, Antibes, Nice, Monaco). Il reçoit sur rendez-vous, sept jours sur sept. Ses prestations sont non thérapeutiques et s'inscrivent dans une démarche de bien-être et de détente.

« Masseur bien-être indépendant, massages thaïlandais, sportif et deep tissue de Cannes à Monaco »