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Andrea Daumas

84 Rue Maréchal Joffre, 06000 Nice

Andrea Daumas est praticienne en massage bien-être installée en plein cœur de Nice, au sein de son studio BodyWork Nice. Avant de se consacrer entièrement au bien-être et au toucher thérapeutique, elle a exercé pendant une dizaine d'années dans le secteur médical, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa lecture du corps et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins spécifiques de la personne qu'elle reçoit. Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles reconnues : le massage thaïlandais traditionnel, le massage ayurvédique, le massage deep tissue (tissus profonds) pour travailler en profondeur les tensions musculaires installées, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle propose également un soin signature qui combine ces techniques de massage à des méthodes de soin énergétique et à des conseils de coaching lifestyle, dans une approche globale de la détente et de la récupération corporelle. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des personnes cherchant une relaxation profonde après une période de stress ou de fatigue, que des sportifs ou des personnes souffrant de tensions musculaires chroniques (dos, épaules, nuque) recherchant un travail plus appuyé sur les tissus profonds. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles zones sensibles, avant la mise en pratique du massage choisi — relaxant, énergisant/sportif ou deep tissue — dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Le soin signature, plus complet, alterne temps de massage et moments d'accompagnement énergétique. Andrea Daumas est praticienne enregistrée auprès de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et a été distinguée parmi les praticiens les mieux notés de Nice par la plateforme ThreeBestRated. BodyWork Nice reçoit sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi, au cœur de Nice, à proximité du centre-ville et de la promenade des Anglais.

« Massages bien-être et deep tissue à Nice, entre expertise médicale et approche holistique »

Izabella PALETSKA-SAVATOFSKI

Massage bien-être (général)

Port Lympia, 06300 Nice

Izabella Paletska, parfois présentée sous le nom Paletska-Savatofski, est praticienne en massage bien-être et formatrice. Originaire de Crimée, installée en France depuis une trentaine d'années, elle a suivi une double formation initiale en Ukraine (diplôme d'État en défectologie/orthophonie et diplôme d'infirmière) avant de se réorienter vers le massage de bien-être. Elle s'est formée à partir de la fin des années 2000 auprès de l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), où elle est aujourd'hui elle-même formatrice, et a complété son parcours par des approches complémentaires : thérapie cranio-sacrale, Reiki, Qi Gong et pratiques inspirées de la Gestalt. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : massage Essentiel® aux huiles selon la méthode Joël Savatofski, massage habillé énergétique d'inspiration asiatique adapté à un public occidental, massage sportif de récupération, ventouses pour stimuler la circulation veineuse, réflexologie plantaire, déblocage corporel pour le dos, la nuque et les lombaires, massage au miel, et drainage lymphatique pour stimuler la circulation et atténuer les sensations de jambes lourdes. Ses séances s'adressent à un public large : personnes actives souhaitant décompresser, sportifs en phase de récupération, personnes âgées ou à mobilité réduite, ainsi que des interventions ponctuelles en milieu médical et hospitalier. Les séances, d'une durée généralement d'une heure, se déroulent uniquement sur rendez-vous. Un temps d'échange précède le massage afin d'identifier les besoins et, le cas échéant, les contre-indications. Sa formation continue s'appuie notamment sur l'IFJS, référence historique du massage bien-être en France depuis les années 1980, ainsi que sur des modules complémentaires en thérapie cranio-sacrale et disciplines énergétiques. Elle reçoit aujourd'hui à Nice, dans le secteur du Port Lympia, et propose un déplacement à domicile pour les personnes à mobilité réduite (avec supplément). Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise et lors d'événements bien-être.

« Massage bien-être, drainage lymphatique et soins énergétiques à Nice »

Pascal ARCHILLE

Massage bien-être (général)

35 Boulevard Pierre Sémard, Villa Clara Bâtiment B, 06300 Nice

Pascal Archille exerce comme massothérapeute indépendant à Nice, où il reçoit dans son cabinet du boulevard Pierre Sémard (Villa Clara, bâtiment B) ainsi qu'à domicile, de Cannes à Menton. Il s'est formé à l'École Bertrand Poncet Massages, référence sur la Côte d'Azur, où il a suivi un cursus dense de plus de 450 heures : massage suédois niveaux 1 et 2, deep tissue, massage sur chaise ergonomique et réflexologie plantaire. Sa pratique s'appuie sur une charte déontologique qu'il affiche publiquement : respect de l'intégrité physique et morale du client, confidentialité, usage exclusif de produits biologiques de qualité, et engagement de formation continue. Son offre s'articule autour de plusieurs techniques manuelles. Le massage suédois, technique de référence en massage occidental, alterne effleurages, pétrissages et frictions pour dénouer les tensions musculaires et favoriser la circulation. Le massage deep tissue cible plus spécifiquement les zones de tensions chroniques, avec une pression plus soutenue. Il propose également un massage sportif orienté préparation et récupération musculaire, un massage californien, un massage Amma pratiqué assis sur chaise ergonomique — particulièrement adapté aux interventions en entreprise —, ainsi que de la réflexologie plantaire. Le massage peut aussi se pratiquer en duo, à quatre mains. Ses prestations s'adressent en priorité aux adultes en recherche de détente ou de récupération physique, aux sportifs souhaitant préparer ou récupérer d'un effort, ainsi qu'aux entreprises qui font appel à lui pour des temps de bien-être au travail. Les soins proposés sont à visée de bien-être et de détente, non thérapeutiques. Les séances durent 1 heure, 1h30 ou 2 heures, au cabinet ou à domicile ; le format Amma assis se décline en séances courtes de 15 à 30 minutes. Sa formation a été suivie à l'École Bertrand Poncet Massages : massage suédois niveau 1 et niveau 2, deep tissue, massage sur chaise ergonomique, complétée par une certification en réflexologie plantaire. Il se déclare membre de la FFMBE (Fédération Française des Massages Bien-Être). Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 35 boulevard Pierre Sémard à Nice (06300), et se déplace à domicile de Cannes à Menton. La prise de contact se fait par téléphone ou via le site pascalarchille-massages.com.

« Massage bien-être à Nice : suédois, deep tissue, sportif, réflexologie — cabinet ou domicile »

Clothilde Matthew

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

8 Chemin des Cougoulins, 06600 Antibes

Clothilde Matthew exerce comme massothérapeute indépendante à Antibes depuis 2018. Certifiée massothérapeute, elle est membre de la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), qui encadre la profession par un code déontologique commun à ses adhérents. Sa pratique couvre un large éventail de techniques manuelles : le massage suédois, le massage californien aux mouvements amples et enveloppants, le massage sportif orienté vers la récupération musculaire, le massage assis pratiqué sur chaise ergonomique, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle propose également un accompagnement spécifique pour les femmes enceintes et des soins ciblés sur les jambes ou le dos. Elle s'adresse à un public adulte, aux femmes enceintes ainsi qu'aux entreprises de la Côte d'Azur qui font appel à elle pour des interventions collectives. Les séances peuvent se dérouler dans son espace de soin à Antibes, sur rendez-vous, ou au domicile des clients et sur les lieux professionnels dans une large zone couvrant Nice, Cannes, Grasse, Monaco et Fréjus. Des frais de déplacement peuvent s'appliquer selon la zone concernée. Sa formation de massothérapeute certifiée et son adhésion à la FFMBE encadrent sa pratique, orientée vers la détente et le bien-être plutôt que vers un objectif thérapeutique. Clothilde Matthew reçoit du lundi au samedi selon des créneaux variables ; la prise de contact se fait par téléphone ou via le formulaire disponible sur son site.

« Massothérapeute certifiée FFMBE à Antibes, massages suédois, californien et sportif »

Isabelle Chantraine

Massage bien-être (général)

2 Avenue Renoir, 06400 Cannes

Isabelle Chantraine est praticienne en massage bien-être à Cannes, où elle exerce en indépendante après avoir suivi une formation dédiée à ces techniques manuelles. Elle est membre de la Fédération Française de Massage Bien-être, un cadre professionnel qui structure sa pratique autour d'une approche globale du corps et de la détente. Sa palette de techniques s'articule autour du massage suédois, reconnu pour ses manœuvres qui favorisent la circulation des fluides par une alternance de rythmes et de pressions, et du drainage lymphatique selon une méthode d'inspiration brésilienne, un geste doux et rythmé destiné à stimuler la circulation lymphatique. Elle propose également un massage adapté aux enfants, axé sur la détente, l'endormissement et l'apaisement émotionnel, toujours réalisé en présence d'un parent. Cette diversité lui permet de recevoir un public large : adultes en quête de relâchement des tensions du quotidien, sportifs souhaitant accompagner une pratique physique, ou familles souhaitant initier leurs enfants à un moment de détente encadré. Les séances peuvent également se dérouler en duo, pour un moment de bien-être partagé. Une séance débute par un échange sur les attentes de la personne reçue, puis se poursuit sur table de massage avec des huiles végétales et essentielles biologiques, choisies pour enrichir l'expérience sensorielle du soin. Le déroulé varie selon la technique retenue, entre pressions glissées et manœuvres de drainage, dans un cadre calme propice à la détente. Isabelle Chantraine reçoit dans son espace dédié à Cannes ou se déplace à domicile dans les environs, du lundi au samedi. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Massages bien-être à domicile et en cabinet à Cannes : suédois, drainage lymphatique »

Marc PUECH

Massage bien-être (général)

19 Boulevard Paul Déroulède, 06310 Beaulieu-sur-Mer, Alpes-Maritimes, France

Marc Puech exerce comme masseur bien-être indépendant sur la Côte d'Azur, après plusieurs années d'activité en région parisienne. Certifié par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), professionnellement assuré, il s'est formé aux techniques de massage biodynamique auprès de l'école Biopulse. Il reçoit et se déplace en français comme en anglais, une compétence utile sur la Riviera où il accompagne aussi bien une clientèle locale que des visiteurs internationaux. Son offre couvre un large éventail de techniques manuelles, pratiquées aux huiles végétales biologiques et huiles essentielles. Le massage californien, fluide et enveloppant, cible le relâchement des tensions nerveuses profondes. Les massages suédois et deep tissue s'adressent à des tensions musculaires plus installées grâce à des manœuvres plus toniques. Les massages ayurvédique et thaï puisent dans des traditions orientales associant étirements, pressions et travail énergétique. Le rituel japonais du visage (Kobido) propose un modelage facial tonifiant à visée anti-âge. La réflexologie plantaire et palmaire agit par pression sur des zones réflexes pour favoriser une détente globale. Marc Puech propose également un massage dédié aux femmes enceintes et un massage sportif orienté récupération musculaire. Cette diversité de techniques lui permet de s'adresser à des publics variés : sportifs en recherche de récupération, futures mamans, personnes stressées, voyageurs de passage en hôtel ou en villa, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Le déroulé d'une séance commence par un temps d'échange pour cerner les attentes et l'état physique du client, puis se poursuit par le massage sur mesure, et se referme par un temps d'intégration et quelques conseils personnalisés. Les formats les plus demandés sont de 60 et 90 minutes, avec des séances de 120 minutes disponibles sur demande. Marc Puech intervient principalement à domicile, à l'hôtel, en villa ou en entreprise, sur l'ensemble de la Côte d'Azur : Beaulieu-sur-Mer, Monaco, Nice, Èze, Cap-d'Ail, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche-sur-Mer et leurs environs.

« Massages sur-mesure à domicile sur la Côte d'Azur - Californien, Suédois, Deep Tissue, Ayurvédique, Thaï »

Yannick Paillet

Gymnastique douce & posturale

Cannes (06400)

Yannick Paillet est masseur bien-être indépendant, formé aux techniques traditionnelles thaïlandaises auprès de deux écoles reconnues à Bangkok : la Watpo Thai Traditional Massage School et la Chiva-Som Academy. Cette double formation, complétée par un apprentissage immersif de la culture et de la philosophie du bien-être thaïlandaises, structure aujourd'hui l'ensemble de sa pratique. Il propose un éventail de massages incluant le massage thaï Watpo, le massage sportif et deep tissue (tissus profonds), les massages californien et suédois, un massage signature multisensoriel sur mesure, l'Abdominal Detox Massage, le Stretching Massage selon la méthode Lanna Thai, le massage vibratoire HyperIce, ainsi que le massage aux compresses chaudes d'herbes thaïlandaises. Il s'est également formé à la méthode Renata França®. Sa clientèle est composée aussi bien de personnes actives ou sportives recherchant un travail ciblé sur les tensions musculaires profondes, que de personnes en quête d'un moment de détente complet inspiré des rituels thaïlandais traditionnels. Chaque prestation est adaptée à la demande : selon le massage choisi, la séance peut associer étirements, pressions glissées profondes, usage de compresses chaudes ou d'outils vibratoires, dans un déroulé pensé pour respecter le rythme de la personne massée. Yannick Paillet se déplace au domicile, à l'hôtel, à bord de yachts ou dans son espace de travail, sur l'ensemble du bassin cannois et de la Côte d'Azur (Cannes, Cap d'Antibes, Antibes, Nice, Monaco). Il reçoit sur rendez-vous, sept jours sur sept. Ses prestations sont non thérapeutiques et s'inscrivent dans une démarche de bien-être et de détente.

« Masseur bien-être indépendant, massages thaïlandais, sportif et deep tissue de Cannes à Monaco »