Yoan Coaching

Yoan Coaching est une activité d'éducateur sportif indépendant basée à Orchies, dans le Nord, en activité depuis 2020. Le coach s'est formé auprès de la Ligue d'Athlétisme des Hauts-de-France et intervient dans le cadre du club Planète Running, affilié à la Fédération Française d'Athlétisme, ce qui lui permet de faire bénéficier ses pratiquants d'une licence FFA et de l'accès aux infrastructures du Stadium de Villeneuve d'Ascq.

L'offre s'articule autour de deux pratiques de pleine nature : le running, sous forme de séances collectives et individuelles, et la marche nordique, proposée en accompagnement individuel pour les débutants comme pour les pratiquants occasionnels qui souhaitent revoir leur technique. La marche nordique sollicite l'ensemble du corps grâce au travail des bâtons et convient à un public large, y compris à des personnes en reprise d'activité physique.

Les séances de marche nordique se déroulent à Orchies. Elles combinent apprentissage du geste technique, exercices de sollicitation cardiovasculaire, renforcement musculaire, coordination et équilibre. Un prêt de bâtons est proposé aux personnes qui n'en possèdent pas encore, le temps de découvrir la pratique avant d'investir dans son propre matériel.

Le programme individuel type se construit en plusieurs séances de 45 minutes, avec un contenu ajusté à la progression de chacun et un contact direct avec le coach pour caler les horaires. Les séances de running, elles, se tiennent en groupe à Orchies le mardi soir et à Villeneuve d'Ascq le jeudi soir, avec un abonnement à l'année ou des formules à la séance selon les besoins.

Yoan Coaching s'appuie sur des partenariats locaux, notamment avec la ville d'Orchies et plusieurs associations du territoire, et communique régulièrement sur ses séances et ses événements via les réseaux sociaux. La prise de contact se fait par téléphone, SMS, WhatsApp ou via les réseaux sociaux du coach.