Yann Corellou

Yann Corellou enseigne le Qi Gong à Aix-en-Provence et dans ses environs depuis plus de vingt ans. Formé initialement dans un cursus universitaire en économie, il s'est réorienté vers la transmission de cette gymnastique traditionnelle chinoise après une pratique personnelle approfondie, jusqu'à devenir un enseignant reconnu par les fédérations françaises et européennes du secteur.

Il propose une approche qu'il présente comme une « méditation en mouvement », centrée sur la recherche d'un équilibre entre le corps, le mental et le souffle. Ses cours abordent plusieurs formes traditionnelles : le Dawu (la grande danse), le Taiji Yangsheng Zhang (bâton de longévité), le Ba Duan Jin (les huit pièces de brocart), le Liu Zi Jue (les six sons), les dix-huit mouvements de santé, ainsi que le Zhi Neng Qi Gong, décliné sur plusieurs niveaux de pratique.

Les cours s'adressent à tous les publics, débutants comme pratiquants confirmés, sans prérequis ni condition physique particulière. La pratique régulière est présentée par l'enseignant comme un moyen de cultiver l'attention, la volonté, la confiance en soi et l'équilibre émotionnel.

Une séance type alterne des exercices d'échauffement, des enchaînements de mouvements lents coordonnés à la respiration, et des temps d'immobilité ou de méditation debout. Le rythme est volontairement lent, pour permettre à chacun de progresser à son propre rythme.

Yann Corellou est diplômé de la Fédération Européenne de Qi Gong (IEQG) et de la Fédération de Qi Gong et des Arts Énergétiques (FEQGAE), deux organismes de référence pour la formation des enseignants de Qi Gong en France et en Europe.

Les cours ont lieu chaque semaine à Aix-en-Provence et dans les communes voisines de Beaurecueil et Meyreuil, au sein de l'association Les Mouvements de l'Énergie. Un premier cours d'essai est proposé aux nouveaux pratiquants avant toute inscription.