Xavier Durczewski

Xavier Durczewski est sophrologue à Guéret, avec un lieu de consultation secondaire à La Souterraine, dans la Creuse. Il s'est formé à la sophrologie en 2021 auprès de l'Institut de Formation à la Sophrologie (Aliotta Formations) à Paris, dans le cadre d'une formation initiale de 304 heures menant à un titre reconnu au RNCP. Avant de se consacrer à la sophrologie, son parcours professionnel l'a mené par des métiers très différents, entre maintenance industrielle, engagement humanitaire et enseignement, avant qu'un problème de santé personnel ne l'oriente vers cette nouvelle voie d'accompagnement.

Son activité s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors peuvent le consulter, en séance individuelle ou en petit groupe. Il propose également des ateliers, des conférences et des interventions en entreprise autour de la gestion du stress et du mieux-être au quotidien.

Dans son cabinet de Guéret comme lors de ses permanences à La Souterraine, il reçoit sur rendez-vous et adapte le déroulé de ses séances selon la demande et le profil de la personne accompagnée, en s'appuyant sur les techniques classiques de la sophrologie : respiration, détente musculaire progressive et visualisation.

Il est par ailleurs engagé localement, notamment à travers un partenariat avec la Maison des Jeunes et de la Culture (MJC) de La Souterraine, où il contribue à des temps d'échange destinés aux parents de jeunes enfants.

Pour les personnes ne pouvant se déplacer, des visites à domicile sont proposées sur le secteur de La Souterraine.