Tania Janela

Tania Janela est sophrologue à Condamine, dans l'Ain, à proximité du bassin d'Oyonnax. Formée au centre FORMAQUIETUDE, elle est membre de la Chambre syndicale de la sophrologie et adhère au code de déontologie de cette organisation professionnelle, une garantie de sérieux qu'elle met en avant dans sa communication.

Sa pratique de la sophrologie s'accompagne d'une proposition originale : des séances de "sophro-nature" en extérieur, d'une durée de deux heures, qui associent les techniques classiques de la sophrologie à un cadre naturel propice à la détente. Elle propose également, en complément, des massages, notamment le massage californien ainsi que des massages localisés du dos, des jambes et du buste.

Elle accompagne un public de tous âges - enfants, adolescents et adultes - sur des thématiques variées : gestion du stress et des émotions, confiance et estime de soi, troubles du sommeil, mémoire et concentration. Elle intervient également en entreprise et propose un accompagnement spécifique en période périnatale.

Les séances peuvent se dérouler en individuel ou en groupe, selon la demande, offrant une souplesse appréciable pour les entreprises souhaitant proposer des ateliers collectifs à leurs salariés.

Tania Janela reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Condamine, avec possibilité de stationnement sur place, du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin.