Stéphanie Grigis

Stéphanie Grigis reçoit à Saint-Doulchard, commune limitrophe de Bourges, où elle a installé son cabinet "Ma bulle de bien-être". Elle y pratique l'hypnose ericksonienne auprès des jeunes enfants, des adolescents et des adultes.

Formée à l'ICFHE, un institut spécialisé dans la certification de praticiens en hypnose ericksonienne, elle complète cette approche par une formation en méditation et relaxation. Sa pratique se construit autour de l'écoute active et de la communication non violente, deux outils qu'elle mobilise pour installer un climat de confiance avant d'entamer le travail hypnotique proprement dit.

Elle accompagne des demandes variées : gestion du stress et de l'anxiété, travail sur la confiance en soi, phobies, troubles du sommeil ou encore accompagnement de la sphère émotionnelle chez l'enfant. Son cabinet propose aussi des ateliers de yoga parent-enfant, pensés comme un temps de partage et de détente en dehors du cadre strictement thérapeutique, ainsi que des séances de réflexologie plantaire.

Cette double casquette, entre hypnothérapie et activités corporelles douces, reflète une approche qui cherche à toucher à la fois le mental et le corps. Les ateliers parent-enfant sont particulièrement appréciés des familles de Saint-Doulchard et de l'agglomération berruyère pour leur dimension ludique et leur cadre bienveillant.

Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un parking. Les rendez-vous se prennent par téléphone, du lundi au vendredi et le samedi matin.