Sophie Albe

Sophie Albe reçoit à Boersch et à Obernai, dans le Bas-Rhin, au sein de son cabinet HeArt'Essences. Formée à l'École Européenne de Psychothérapie Socio- et Somato-Analytique, elle exerce comme psycho-somatothérapeute intégrative et comme musicothérapeute Pléni-Intégratif. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors.

Sa pratique s'appuie sur trois outils complémentaires : la psycho-somatothérapie, la musicothérapie et l'art-thérapie. Ensemble, ils partent du principe que le corps et les sens gardent la mémoire de ce qui a été vécu, et que le son, le geste ou l'image peuvent faire émerger des choses que les mots seuls laissent parfois de côté. Elle y ajoute des temps de méditation et des soins à médiation sonore, pensés comme des espaces pour ressentir plutôt que pour analyser.

Elle accompagne des personnes qui traversent ce qu'elle appelle des passages de vie : une période de stress prolongé, un épuisement professionnel, une difficulté relationnelle, un deuil, ou simplement une perte de repères. Le travail se fait en individuel, mais aussi lors d'espaces de groupe et d'ateliers proposés au fil des saisons, pour celles et ceux qui préfèrent avancer entourés.

Au-delà des séances classiques, Sophie Albe propose des cycles d'exploration qui s'étendent sur plusieurs mois, destinés aux personnes qui souhaitent approfondir un travail sur la durée plutôt que ponctuellement, en revenant régulièrement sur un même fil.

Le cabinet HeArt'Essences accueille sur rendez-vous, à Boersch comme à Obernai, deux communes voisines au pied du massif vosgien, à une vingtaine de minutes de Strasbourg.