Régine Fleury

Régine Fleury anime un groupe de Biodanza à Reims, où elle est reconnue comme facilitatrice titulaire par la Fédération Française des Professionnels de la Biodanza. Cette reconnaissance suppose un parcours de formation pluriannuel, encadré par une école agréée, qui l'autorise à conduire des séances régulières en autonomie.

La Biodanza qu'elle enseigne repose sur l'alliance de la musique, du mouvement et de la rencontre pour aider chaque participant à retrouver une expression corporelle plus naturelle. Les exercices proposés ne relèvent pas de la danse chorégraphiée : ils invitent à ressentir la musique et à y répondre par le mouvement, seul, en couple ou en groupe, selon un déroulé pensé pour alterner intensité et douceur.

Son groupe accueille des adultes de tous horizons, sans distinction d'âge ni d'expérience corporelle préalable. On y vient pour retrouver de l'énergie, mieux gérer le stress, ou simplement pour le plaisir de danser dans un cadre convivial et sans jugement.

Une séance dure environ deux heures et suit une progression classique en Biodanza : un temps d'échauffement, une série de danses dynamiques qui stimulent l'expression, puis des exercices plus doux centrés sur l'écoute de soi et des autres, avant un retour au calme.

Régine Fleury propose ses séances le mercredi soir à la Maison de la Vie Associative de Reims. Les personnes intéressées peuvent généralement assister à une première séance de découverte, souvent gratuite, avant de rejoindre le groupe sur la durée.

La discipline s'adresse à un public large et ne nécessite ni tenue particulière ni expérience de la danse. Elle est pratiquée pieds nus dans des vêtements confortables, ce qui facilite l'accès à toute personne curieuse de découvrir cette approche du mouvement.