Nadège - Ensō Mama

Sous le nom Ensō Mama, Nadège accompagne les femmes et les couples de Nice et des environs depuis plus de douze ans, à travers la grossesse, la naissance et les premiers mois de la vie avec bébé. Mère de trois enfants aux parcours de naissance très différents, elle a construit sa pratique de doula à partir de sa propre expérience de la maternité autant que des nombreux suivis menés depuis, pour plusieurs centaines de femmes accompagnées et une centaine de naissances suivies à ce jour.

Sa proposition tient en une conviction simple : la confiance dans la naissance se construit davantage par le corps que par l'accumulation d'informations. Ensō Mama propose donc un accompagnement continu de la grossesse au post-partum, mêlant écoute, présence lors du travail et de l'accouchement, et ateliers de yoga prénatal et postnatal pour préparer le corps en douceur. Le soin rebozo, bercement traditionnel mexicain, vient compléter cet accompagnement en fin de grossesse comme après la naissance, pour soulager les tensions et resserrer le bassin.

Nadège s'adresse aux femmes enceintes, aux couples et aux familles qui souhaitent être épaulés sans jugement, quel que soit le projet de naissance envisagé, à la maternité, en clinique ou à domicile. Elle ne se substitue pas aux sages-femmes ni aux médecins et intervient en complément du suivi médical, dans un rôle non médical de soutien émotionnel et pratique.

Un accompagnement débute en général par une rencontre gratuite d'une trentaine de minutes, en visio ou en présentiel, pour faire connaissance et clarifier les attentes. Suivent ensuite des rendez-vous réguliers pendant la grossesse, une disponibilité lors du travail et de la naissance, puis une ou plusieurs visites postnatales pour accueillir les premiers jours avec le nouveau-né, notamment autour de l'allaitement et du repos de la mère.

Nadège intervient à Nice ainsi que dans les environs, à Antibes, Cannes, Grasse et Menton. Elle reçoit à domicile ou se déplace selon les besoins des familles, et propose certains temps d'échange à distance. Elle est bilingue français-anglais, ce qui lui permet d'accompagner aussi les familles installées sur la Côte d'Azur.