Martine Andriès

Martine Andriès enseigne le Taijiquan (Tai-chi-chuan) à Maubeuge, dans le Nord, où elle dirige le centre local de l'École de Taijiquan Eric Caulier au sein de l'association CAP AVESNOIS, qu'elle a fondée en novembre 2007.

Elle pratique le taijiquan depuis 1998 et a obtenu en 2006 le 2ème duan délivré par l'Association Chinoise de Wushu de Paris. Sa formation couvre plusieurs styles enseignés au sein de l'école Eric Caulier : Yang, Chen, Sun, Wu Hao et formes composites, ainsi que le Qi Gong dans ces mêmes styles, le travail des armes (sabre, épée, bâton) et le Bagua Zhang.

Elle propose un cours hebdomadaire de Taijiquan à Maubeuge, ouvert à tous niveaux, incluant un travail de base sur la posture et la forme ainsi qu'un travail plus spécifique de poussée des mains pour les pratiquants plus avancés. Par le passé, elle est également intervenue en maison de retraite entre 2006 et 2009 et au sein de services de soins à domicile entre 2007 et 2012, adaptant sa pédagogie à un public senior ou fragilisé.

Ces cours s'adressent à des adultes de tous âges recherchant une pratique corporelle douce issue des arts énergétiques chinois, pour travailler l'équilibre, la coordination et la détente par le mouvement, dans un cadre convivial et progressif.

Une séance type comprend un temps d'échauffement, un travail respiratoire et postural, puis l'apprentissage et la répétition des mouvements de la forme, avec un accompagnement individualisé selon le niveau de chacun.

Le cours a lieu le jeudi soir à la Salle des fêtes Pierre Louis Fresnel, dans le quartier de l'Épinette à Maubeuge. Renseignements et inscriptions par contact direct.