Marina Lagarde-Mattei

Marina Lagarde-Mattei est naturopathe, conseillère en micronutrition et praticienne en techniques énergétiques. Installée en Haute-Corse, elle reçoit à Biguglia et intervient plus largement sur Bastia et sa région. Sa reconversion s'est construite après un deuil familial qui l'a conduite à s'intéresser de près au fonctionnement du corps, aux habitudes de vie et à la prévention. Elle décrit son travail comme situé à la croisée du corps et de l'énergie, avec des outils concrets et une vision globale de la personne.

Son accompagnement s'organise autour de quatre axes complémentaires. L'alimentation et la micronutrition d'abord, avec un travail de rééquilibrage alimentaire progressif et personnalisé. La gemmothérapie ensuite, qui s'appuie sur les bourgeons de plantes. L'aromathérapie olfactive, qu'elle a approfondie en olfactothérapie. Enfin la méditation et les exercices de respiration, hérités de sa première formation en relaxologie. À cela s'ajoutent des séances de soins énergétiques et de relaxation.

Elle s'adresse principalement à des adultes et à des adolescents qui traversent des périodes de tension, de fatigue ou de moindre entrain et qui souhaitent remettre de l'ordre dans leur hygiène de vie : rythme quotidien, sommeil, assiette, respiration. L'accompagnement se veut progressif et adapté au quotidien réel de chacun, sans régime rigide ni protocole standardisé.

Une consultation commence par un temps d'échange approfondi sur les habitudes alimentaires, le sommeil, l'activité physique et le contexte personnel. Marina Lagarde-Mattei propose ensuite un programme d'hygiène de vie personnalisé, éventuellement complété par des conseils en gemmothérapie, en micronutrition ou en olfaction, puis un suivi permettant d'ajuster les repères au fil des semaines.

Côté parcours, elle est praticienne en relaxologie depuis 2019, conseillère en naturopathie, en gemmothérapie et en olfactothérapie depuis 2023, et conseillère en micronutrition depuis 2024. Elle est assurée en responsabilité civile professionnelle et chaque accompagnement fait l'objet d'un contrat d'accompagnement et d'un consentement éclairé.

Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous. Elles peuvent avoir lieu au cabinet, à domicile, en extérieur ou en visioconférence, selon la préférence et la disponibilité de la personne accompagnée.