Lucile Valdiguié-Séménadisse

Après un premier parcours professionnel comme consultante et formatrice en insertion sociale et professionnelle, Lucile Valdiguié-Séménadisse exerce aujourd'hui à Toulouse comme sophro-coach, une double casquette qu'elle a construite au fil de ses formations.

Elle s'est formée à la sophrologie caycédienne auprès de Sofrocay, où elle a obtenu un Master Spécialiste, puis a complété son parcours par un Master Coach en Neurosciences Motivationnelles et un Master Coach Entrepreneurial auprès de l'Institut INA. Elle a également suivi des modules spécifiques sur les acouphènes, le sommeil et la gérontologie sociale.

Sa pratique combine deux temps distincts au sein d'une même séance : un temps d'échange et de coaching autour des problématiques amenées par la personne, suivi d'un temps de pratique sophrologique dont une version enregistrée est ensuite transmise par email pour permettre un réentraînement autonome entre les séances.

Elle accompagne aussi bien des particuliers en recherche de mieux-être face au stress, aux émotions ou à la confiance en soi, que des étudiants en préparation d'examens, des entrepreneurs et des cadres dirigeants confrontés à l'épuisement professionnel. Elle propose également des interventions collectives en entreprise ainsi qu'un accompagnement des adolescents.

Ses séances peuvent se tenir à son cabinet du centre-ville toulousain, en visioconférence ou, ponctuellement, au domicile de la personne accompagnée.